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艾草香4年前
鱼际和气术调五脏
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艾草香8月前
鱼际和气术，晚上睡觉用袜子把手套上做鱼际和气术
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霸气工程部6月前
宣宾老师#鱼际和气术#睡觉#
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霸气工程部3月前
宣宾老师：和你。和气术
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宸熙20256月前
劳宫少府和气术
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丹道 · 西琼子2月前
#丹道传承#打坐 身体快速聚气成丹的手诀 ，体验身体发热#百日筑基
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妙手罗老师S—心系百姓1月前
#养生 #调理 给大家说一下这个鱼际茓的位置#干货分享 #妙手罗老师 #点穴
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临沂老罗传统文化-罗老师2月前
今日一课，鱼际#妙手罗老师
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兰老师咏春穴位疗愈3月前
大鱼际精准取穴，强肺，清热解x
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颜养四季3周前
有💦气的试一个动作每天3分钟，评论区说说你们做完什么样？ 有💦气的试一个动作每天3分钟，评论区说说你们做完什么样？#手指操作用大 #健康 #健康小妙招 #手部穴位按摩
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指尖之力4月前
想要一个粗壮的大鱼际？直接用指力夹动态夹持训练#拇指力量训练#握力训练#指力训练#PT指力夹训练#腕力训练
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舒琴运动养生5月前
口亥嗽，有痰排不出来，多去疏通这几个地方，宣肺理气，清肺🔥舒肺气#养生#疏通经络 #穴位 #宣肺理气#咳嗽
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行气养生3月前
秋季护肺正当时，鱼际穴手法教学#行气养生 #健康 #中医养生 #经络穴位 #调理身体
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佳瑞4月前
头痛快速缓解 #和气术 #头痛怎么办
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为民天寿健康养生3周前
脾胃差？摸鱼际。通淤方法我教你 #中医养生 #健康科普 #养生就是养健康 #涨知识
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姜姜的日常3月前
#中医 #把脉 #把脉入门教学
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梁山县中医院1月前
#清心解郁 #理气降火 #健康梁山
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飞飞的37+养己计划3月前
常生气、总憋气怎么办？跟着中医专家做这3个动作疏肝理气#疏肝理气锻炼 #疏肝理气操 #中医养生 #付国兵 #小动作大健康
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针浪子3月前
鱼际穴普通进针和飞针进针手法，这个穴位真的很痛，不是假的！#针灸学习 #飞针#针浪子#中医传统文化@阿素
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妙手罗老师H～鹏鹏4周前
#妙手罗老师
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东北的付医生5月前
看看你的手就知道了#每天跟我涨知识 #手 @抖音小助手
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乌镇鼎膳道菲菲老师1周前
每天五分钟，轻松排💧气！#养生 #养生就是养健康 #手部穴位
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津津乐道陈老师8月前
拨按大鱼际，强健脾胃，可以试试 #小动作大作用 #大鱼际 #按揉大鱼际 #小动作大作用贵在坚持
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程小程1月前
元气满满，大家试一试#大鱼际 #鱼际穴 #咳嗽 #气喘 #免疫力
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妙手罗老师S—心系百姓2月前
#调理 #养生 给大家教一个小妙招，鱼际茓的妙用#妙手罗老师 #点穴 #中老年
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李老师动手养生5月前
按压手法 三伏天湿浊之气，排除体外，大便畅通，手足太阴 结合太阳经#养生 #手指操作用大 #三伏天养生
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阿颖在养生（养脾胃气血）1月前
养生女孩📓｜肝气顺，脾胃好，气血足❗️❗️#手部穴位 #中医养生 #穴位按摩 #调理脾胃#养肝气
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妙手罗老师-Y树兰2月前
#健康养生 #健康小妙招
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名医堂专家金成日6月前
上火手心热咽喉疼痛按手上这里有奇效 #抖音家速计划 #健康 #养生 #中医 #硬核健康科普行动
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妙手罗老师l-推荐3月前
各位糖友们有福了，罗老师分享鱼际穴#妙手罗老师 #点穴 #糖友 #中医 #血糖高
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金老师讲健康6月前
大鱼际，作用妙，双手对搓别嫌少。 每日坚持几分钟，阳气升起精神好
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迦楠五行2月前
顺气 #小动作大作用 呼吸顺畅真好。#呼吸
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李老师动手养生4月前
按压手法 立秋后一伏，暑天耗气，长夏养脾，大便畅通，糟粕清除#养生就是养健康 #手指操作用大 #健康
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艳阳谈健康1年前
全套手部操手指操拍打操，跟着一起练起来，每天这样做5分钟胜过晨跑1小时#手指操作用大 #小动作大作用 #居家锻炼 #养生 #手指锻炼
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谦子2月前
鱼际清热利咽，注意观察不能出现凹陷的情况，揉搓可以解一身疲劳#分享 #原创视频 #鱼际穴 #中医文化 #经络穴位
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伊娃要健康4周前
祛💧气的手部按摩手法，每天五分钟，很轻松呀#湿气 #中医养生 #小妙招大作用 #健康
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河中医一附院呼吸科王主任1月前
手上自带的“清肺穴”！医生教你按，咳嗽咽痛都怕它 #鱼际穴 #穴位 #咳嗽 #呼吸科王至婉 #医者仁心
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栗子养生记🌰7月前
经常玩手机，按鼠标，导致手掌大鱼际疼痛，三个动作帮你缓解疼痛，快来看看吧！#手指 #养生 #大鱼际 @抖音创作小助手
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北京中医药医养协会2周前
每日互搓鱼际穴,提高免疫好处多 搓鱼际（按摩大鱼际区域）是中医养生中常见的手法，主要功效包括缓解呼吸道不适、促进局部血液循环、调节肠胃功能，并有助于放松手部肌肉。 鱼际位于手掌外侧拇指根部至手腕的肌肉隆起处，属于手太阴肺经的穴位区域，适当按摩可对身体产生多方面的益处。#养生 #养生就是养健康 #科普 #中医 #中医养生
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娟儿6月前
通肺润肺跟练#鱼际穴位于我们的手掌中心，是肺经的起始点。按压这个穴位可以帮助我们清肺热、化痰止咳，对于肺上有结节的问题有很好的缓解作用哦！👍
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小美在努力3月前
两个动作教你改善💧气#古法养生 #养身 #手指锻炼 #我的日常
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中医张丝微5月前
肺有火，按鱼际#肺火旺 #中医 #鱼际穴 #医学科普
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王氏w点宗师·王耀堂1月前
清肺润肺❗三步走✅ #养肺#手指操 #小妙招大作用 #养肺润肺 #一起来锻炼
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李老师动手养生5月前
养生手法 水湿排出，阳气回归，肚子不能寒凉，非一日之寒 手掌小鱼际#养生 #手指操作用大 #痰湿
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妙手罗老师N-大福2月前
罗老师教大家推拿鱼际穴 #妙手罗老师
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静一斋2周前
#健康 #手指锻炼
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瑞盈爱养生6月前
面色蜡黄，脾胃差的，每天抽个两三分钟练习这个动作，搓鱼际对调理脾胃有一定辅助作用，鱼际位于手掌大鱼际肌处，对应脾胃反射区，适当按摩可刺激胃肠蠕动，帮助改善消化不良、腹胀等问题。对脾胃虚弱引起的食欲不振、恶心等症状有一定缓解效果，还能辅助减轻胃部轻微不适。#穴位按摩 #健康生活 #健康 #养生 #养生之道
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安若小镇丨安若康养1月前
中医说鱼际穴
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刘学讲筋骨3月前
小鱼际滚法 刘学 筋骨同调 推拿手法 小鱼际滚法 刘学 筋骨同调 推拿手法#滚法#刘学筋骨同调 #推拿手法 #小鱼际
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洛姐中式育儿3周前
必须要知道的退烧小妙招 #孩子发烧 #发烧 #物理降温 #小儿推拿#中医育儿
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药师邵显姝5月前
身体有没有癌，看看自己的手就知道 #医学科普 #癌症 #养生 #调理身体 #抖出健康知识宝藏
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齐来疾往4月前
小儿积食内热，推拿调理。 #中医 #科普 #育儿 #小儿推拿手法
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重症守夜人黎哥4月前
教你三个动作，早晚这样做，肺功能一天比一天好 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医#肺部健康 #重症守夜人黎哥
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超姐讲中医4月前
脾胃总闹脾气，记住手掌黄金点 #中医科普 #脾胃差 #医学科普 #穴位 #健康科普有真知
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林青医生4月前
体内有没有癌，看看你的双手就知道 #癌 #健康知识 #涨知识 #医学科普 #在抖音pick你的健康搭子
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中医聂学4月前
体内有没有癌，看自己的手就能知道 #健康 #科普 #癌症 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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岐之源推拿学堂7月前
一分钟教你学鱼际滚法#推拿手法 #手法教学 #推拿培训
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呼吸科马勇5月前
止咳立竿见影，小诀窍一学就会#健康科普 #中医 #养生 #咳嗽 #止咳
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康复科潘利锋主任1月前
#硬核科普健康行动 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #穴位按摩
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太醫苑一条根2周前
有没有宝子和我一样，刷两小时手机就手指僵、手掌胀？按完鱼际穴来评论区说下有没有酸胀感～ #太醫苑一条根 #金门一条根 #手机党 #台湾 #流量扶持
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