您是不是在找：

姜振宇频道1月前
不老实验 做一个引体的肌肉等长收缩测试，时长51秒，比几年前少了。有条件的同学也可以测一下。蹲马步也是肌肉等长收缩，这种训练可以增加肌肉力量，但不太符合正常运动模式，不能作为主要训练，更不能作为单一训练方式。#不老实验计划 #今日力量训练#姜振宇
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞320
08181年前
引体向上的练习方法#如何备战体育中考 #中考体育 #引体向上#校园生活
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
待重生6174月前
21个引体向上是什么水准#自律的顶端就是享受孤独 #健身 #引体向上挑战 #力量训练 #唯有训练不可辜负
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
风吹裤管3周前
引体向上，坚持到成为一种习惯，就是强者，强，不只是只能有实力，内核也是！#引体向上 #单杠
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
雪狼5天前
一口气不停歇85个引体向上，四川省内雪狼🐺数第二留个第一，这不是高调，这都是36年坚持高强度健身所获得的实力！ 永远极极向上，永不抱怨，阳光、自信、让短短几十年人生变得精彩 传奇，这世上唯你独存，你在，世界便鲜活；你走，世界便落幕！[玫瑰][玫瑰][太阳][太阳][太阳]
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
辉心相映1周前
#美好的时光美好的回忆 优秀源于努力和坚持！40个引体向上，起初我是不信的，但学生用实力打破了所有的是质疑！
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
华子没有腹肌3周前
引体向上是检验上肢力量的试金石 #内容过于真实#健身
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞3521
郝什么好2月前
#引体向上 #徒手健身 #单杠训练 #在哪健身不是健身 #你的坚持终将美好
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞527
风伴叶随（🙅‍♀️连赞💛抱警）3月前
就单纯的好奇，那些张口闭口动辄5、60+引体的大捞们，是怎么做到拥有如此强悍实力的同时还能低调不发圈的，是手机像素不高清，还是不会拍视频的缘故呢！#引体向上#健身小白必看经验 #健身干货#创作人计划 #因为热爱所以坚持 #力量训练 #健身
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
IT工程师老王6天前
和 @干健身的龍总 一起 #合拍 #健身 #引体向上 #40岁 肃然起敬😂
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
街健听月（专攻推力）5月前
拉力还是太差了完成15个宽距引体向上既然要40多秒 #徒手健身 #引体向上 #运动 #宽距引体向上 #坚持锻炼给自己一个好身体
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
北京体测上门指导蔡sir5月前
北京初一男生引体向上逆袭满分现场，这动作也太丝滑了 #北京上门训练 #北京上门私教 #体育培训 #青少年体育培训 #北京中小学体测
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞340
菲力健身 阿立1月前
能做十个引体什么水平？#引体向上训练 #引体向上从0到1
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
幺娥子（瑙力.彭敏学徒）1月前
这两肩的力量太差了，40秒都稳不住 #单杠健身 #引体向上 #力量训练#坚持锻炼给自己一个好身体
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
铁骨铮曾3周前
#单杠健身 #引体向上 #日常锻炼 #运动健康
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
独自飞奔6月前
一口气三个引体向上算是入门了吗？ #坚持的意义 #健身 #你的坚持终将美好 #引体向上 #背部训练
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞927
自律-贵在坚持7月前
这20个引体向上标准吗？#引体向上#自律#健身 #徒手健身
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1053
老Y健身江湖1周前
#这引体向上是什么水平 #创作者中心 #创作灵感 #运动达人 #危险动作请勿模仿 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作者大会 @抖音创作小助手 @抖音小助手 挑战引体向上坚持✊徒手打卡，你学废了吗……
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
龙伏虎1周前
标准#引体向上#健身 #运动 #贵在坚持
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
伟伟爱运动1月前
#单杠 #引体向上 #身高管理 #居家健身有新招 #长高
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞713
风伴叶随（🙅‍♀️连赞💛抱警）7月前
极限引体向上3次，在健身人群中什么水平？3次引体向上的含金量，或许只有练过的人才知道。#引体向上#引体向上从0到1 #健身 #你的坚持终将美好 #强身健体正能量 #挑战自己突破自己
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
郝什么好1月前
#引体向上 #你的坚持终将美好 #单杠健身 #在哪健身不是健身
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞307
威海中考体育 孙教练3周前
你的引体向上 满分了吗？#威海中考体育孙教练#威海中考#威海体育培训#威海#威海中考体育
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
健身华哥日常分享号1周前
引体向上街头挑战，坚持一百秒就有奖励！#健身华哥 #崽崽 #全民健身 #户外 #引体向上
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
健身水果哥3月前
挑战100秒，每一秒都是那么难坚持。#健身 #肌肉 #练背 #引体向上 #挑战100秒
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
氪能Kryptonix2周前
引体向上 #引体向上 #运动 #健身 #背部训练
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
章先生的健康生活5月前
坚持练引体向上 身体会有什么变化？#健身 #引体向上 #健康 #正能量
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
小土豆麻麻爱运动1周前
#单杠 #引体向上#长高 #拉伸#锻炼
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
肌础进化论6月前
一口气三个引体向上什么水平？ #健身 #力量训练 #自律的顶端就是享受孤独 #毫无训练痕迹 #你的坚持终将美好
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
尉迟爱敏1周前
#单杠 #引体向上 #单杠 #运动长高 #拉伸
00:00 / 07:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
尉迟爱敏1周前
#单杠 #引体向上 #单杠 #运动长高 #拉伸
00:00 / 07:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
乐美鲜果时光6天前
43分钟112个引体向上结束
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
伟伟上线1周前
#单杠 #引体向上 #长高 #身高管理 #居家锻炼
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
BeWater_6天前
#引体向上 #已练不欠 脂包肌😂只看到了脂
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
尉迟爱敏2周前
#单杠 #引体向上 #单杠 #运动长高 #拉伸
00:00 / 08:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
霞霞吖6天前
#单杠 #引体向上 #拉伸 #长高 #锻炼
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
BeWater_5天前
#见人不如健身 #引体向上 #已练不欠 圣诞节就得练圣诞树
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
BeWater_1周前
#见人不如健身 #引体向上 #已练不欠 晚睡早起😂
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
优优百货6天前
#单杠 #引体向上 #身高管理 #居家健身有新招 #长高
00:00 / 07:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
伟伟上线6天前
#长高 #锻炼 #拉伸动作 #引体向上 #自律遇见更好的自己
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
童可歆1周前
#单杠 #引体向上 #身高管理 #居家健身有新招 #长高
00:00 / 09:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
优优百货2周前
#单杠 #引体向上 #身高管理 #居家健身有新招 #长高
00:00 / 08:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
优优百货2周前
#单杠 #引体向上 #身高管理 #居家健身有新招 #长高
00:00 / 07:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
优优百货1周前
#单杠 #引体向上 #身高管理 #居家健身有新招 #长高
00:00 / 07:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
优优百货1周前
#单杠 #引体向上 #身高管理 #居家健身有新招 #长高
00:00 / 08:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
优优百货1周前
#单杠 #引体向上 #身高管理 #居家健身有新招 #长高
00:00 / 08:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
优优百货1周前
#单杠 #引体向上 #身高管理 #居家健身有新招 #长高
00:00 / 08:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
优优百货3周前
#体能锻炼 #运动长高 #引体向上 #中考成绩 #单杠健身
00:00 / 07:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
优优百货1周前
#单杠 #引体向上 #身高管理 #居家健身有新招 #长高
00:00 / 08:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
单羽霏1周前
#单杠 #引体向上 #身高管理 #居家健身有新招 #长高
00:00 / 07:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
优优百货1周前
#单杠 #引体向上 #身高管理 #居家健身有新招 #长高
00:00 / 07:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
单羽霏5天前
#单杠 #引体向上 #身高管理 #居家健身有新招 #长高
00:00 / 07:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
霞霞吖1周前
#核心力量 #单杠 #长高 #身高管理 #居家锻炼
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
单羽霏6天前
#单杠 #引体向上 #身高管理 #居家健身有新招 #长高
00:00 / 07:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
雨儿甄选好物6天前
#单杠 #拉伸 #引体向上 #体育运动 #少儿体能
00:00 / 07:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
优优百货1周前
#单杠 #引体向上 #身高管理 #居家健身有新招 #长高
00:00 / 08:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
优优百货4周前
#体能锻炼 #运动长高 #引体向上 #中考成绩 #单杠健身
00:00 / 07:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
雨儿甄选好物5天前
#单杠 #拉伸 #引体向上 #体育运动 #少儿体能
00:00 / 07:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
优优百货1周前
#单杠健身#引体向上#居家锻炼有新招#单杠#锻炼
00:00 / 07:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
优优百货1周前
#单杠健身#引体向上#居家锻炼有新招#单杠#锻炼
00:00 / 08:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
优优百货1周前
#单杠健身#引体向上#居家锻炼有新招#单杠#锻炼
00:00 / 08:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
优优百货1周前
#单杠健身#引体向上#居家锻炼有新招#单杠#锻炼
00:00 / 08:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
优优百货6天前
#单杠健身#引体向上#居家锻炼有新招#单杠#锻炼
00:00 / 08:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞6

简介:

您在查找“引体向上坚持40秒什么水平”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-27 05:55

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: