Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
很多事情压在身上该怎么去缓解
长脑子最快的方式三十六个月
为什么吃完魔芋爽胃很难受
每天小憩时间
猪头肉炖萝卜汤的作用
例假后喝什么水比较好
吃菌子会乱说话吗
睡多久最提神
睡三个小时相当于梦里的几分钟
清千疏贴减肥贴
神经内科高博士
1月前
经常失眠会损伤大脑吗? #医学科普 #神经内科高主任 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
57
姜幺郎
1月前
一会儿睡一会儿醒,碎片化睡眠有多伤身体? #睡眠 #失眠 #碎片化睡眠 #抖出健康知识宝藏 #疼痛科姜幺郎
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8943
脑龄国际(记忆提升)
1月前
你越熬夜,大脑越“记不住”! 为什么有的人越熬夜记忆力越差?揭开睡眠和大脑记忆力的隐秘关系,让你真正看懂学习和睡眠的秘密。#大脑健康 #睡眠科学 #脑龄国际 #记忆力 #知识前沿派对
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
营养师黑皮
3天前
失眠睡眠不足 反应慢记不住 多吃这⑤种食物 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康乘风计划 #年度健康知识干货大赏 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
315
中医睡眠专家敖海清
4月前
#失眠 #神经衰弱 #记忆下降 #戒不掉 #心理睡眠专家敖海清
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
硬事胡说
3天前
#创作者中心 #睡眠质量 第15期 关于睡眠的10大迷思,一次说清!@抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
30
营养师黑皮
1月前
警惕碎片化睡眠2️⃣类食物影响你的睡眠 #健康乘风计划 #年度健康知识干货大赏 #2025健康许愿池 #硬核健康科普行动 #抖音精选年终好活
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
395
郝鹏医生
1月前
失眠可不是小事儿,它在默默的透支你的健康,消耗你的身体!#心内科郝医生 #失眠#医疗健康创作训练营 #说段子讲科普
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
睡眠专家褚田明
6天前
#失眠 #助眠 #如有不适请及时线下就医
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
69
燕小眠博士
4月前
总觉得一整晚睡不踏实,半夜醒、多梦,早上像没睡一样?其实,这并不是失眠mian,而是大脑高警觉在作怪!半夜醒来时,千万别看手机、别看时间,也别焦虑睡得好不好。告诉自己:“醒一下很正常,只是在轻睡阶段”,然后闭眼继续休息,深度睡眠会自然回来!这个方法简单有效,赶紧收cang,今晚试试,让你的睡眠质量提升一个档次!#半夜易醒 #失眠 #失眠焦虑 #失眠怎么办 #拯救失眠
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
18
重症医学陈霞不重症
6天前
如果你最近睡得不好,这条视频认真看 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #安眠药 #健康科普 #涨知识
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
58
心存正能量
5天前
#失眠#中医养生 #倪师
00:00 / 12:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
中医大崔
5天前
失眠就是血太少了,压根不用过度治疗,记好一个小药丸#医学科普 #失眠 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
小龙哥讲真心话
6天前
怎么判断一个人身体好不好?#科普一下#好物推荐#涨知识
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
157
张医生健康科普站
6天前
再说一次,夜尿多不用过度治疗,记好一个实用招 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #夜尿多 #医学科普
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
210
大柒爱读书
3天前
高敏感型人格自救指南|你的“想太多”其实是种天赋 心里有点事就整晚睡不着?反复回想尴尬、后悔的瞬间?别人的一句话能影响你一整天? 这不是你的错,很可能是“高敏感人格”在作祟。这类人共情力强,却总背负过多情绪包袱。 《反内耗思维》这本书指出:内耗的本质,是无止境的自我对抗。书中用真实故事解析了各种内耗场景,并提供了可操作的“思维刹车”技巧。 学会后,你会更理智、通透,把过度的敏感转化为洞察力与深度。 #高敏感人格 #精神内耗 #情绪管理 #心理自助 #自我疗愈
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
倪师之门
2周前
#养生 #中医养生 #中医
00:00 / 10:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
41
倪师经典分享
2周前
#中医养生 #中医文化 #养生
00:00 / 10:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
胖大圈不胖
1周前
#创作者中心 #创作灵感 #情感共鸣正能量
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
小邢医生
4天前
#科普 #科普一下 #干货分享
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
32
重症医学陈霞不重症
5月前
睡眠不好五大特征 看看你中了几条?#科普健康知识 #失眠 #睡不好 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
95
拂云养生笔记
4周前
#知识 #传统文化
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
拂云养生笔记
5天前
#知识 #传统文化
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
李医生讲中医
1月前
#失眠 #健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6118
中医男科樊博士
3月前
缺乏深度睡眠等于失眠?#失眠 #失眠的夜
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
拂云养生笔记
1月前
#知识 #传统文化
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
营养师黑皮
2周前
警惕碎片化睡眠2️⃣类食物影响你的睡眠 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康乘风计划 #年度健康知识干货大赏 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
208
拂云养生笔记
1周前
#知识 #传统文化
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
杨州不是地名
3周前
#教育 #学生 #强烈推荐 #创作人计划
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8661
和胖哥一起养生
3周前
#传统文化 #知识
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
拂云养生笔记
1周前
#知识 #传统文化
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
中医宋雪丰
3月前
晚上尿多尿频,记好简单一招,一整晚不起夜 #夜尿多 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普不基础 #涨知识
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3297
拂云养生笔记
1周前
#知识 #传统文化
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
小鱼冻冻
2周前
#一口气看完系列 #虐文
00:00 / 14:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
🍭懿轩🍭
1月前
#新手小白自媒体创业 #日常vlog #vlog日常 #育儿 #宝妈 希望我们都能跳出“打击式教育”的怪圈,多给孩子一些肯定和鼓励,也多给自己一些包容和理解。
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
示单说未医
3天前
#呼吸 #养生 #呼吸平衡 #平衡 #未医
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
逃离996的养生哥
3周前
#知识 #传统文化
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
37
中医陈小芳
1月前
80%的失眠,是心气阴不足了,记好一个经典药 #失眠 #睡不着 #中医 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
422
王药师健康养生坊
3天前
#夜尿多 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普 #涨知识
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1222
拂云养生笔记
2周前
#知识 #传统文化
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
钟鹏谈失眠
1周前
失眠的反应 很多长期失眠的朋友,都会有哪些情况呢?#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家钟鹏 #失眠怎么办 #失眠
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
廉昌医生
1周前
这几种失眠,看看您是哪种? #失眠 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
59
二娃在农村
3天前
#科普一下 #睡觉 #涨知识 #足贴
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
117
小江
5月前
曾经一年多,中西结合,都没有治好的失眠,豁出去上班,睡眠反而恢复了,想起第一天上班的时候,只睡三个小时,后面坚持了四天,睡眠时间竟然恢复到了六七个小时,虽然症状还在,但是,一切都在变好的路上了!如果,你觉得这些方法有效果,可以试试哦!#焦虑抑郁
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
219
目暮
5天前
人生的容错率大到你难以想象,所以不要害怕犯错,大胆搞砸你的人生,在未来的你看来它真的无所谓#大学生 #人生感悟 #容错率
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
雪山🍀
3天前
原来失眠是因为睡觉的方式不对! 原来大多数睡眠障碍来自于我们的认知错误!纠正观念+健康干预,睡个好觉易如反掌! #睡眠障碍 #失眠 #经颅磁 #入睡困难 #睡眠管理
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
33
倪师养生智慧分享
3周前
#倪海厦老师讲中医 #每天跟我涨知识 #正能量分享 #健康 #每日更新
00:00 / 19:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
234
辛九儿(重生版)
4天前
活力老奶睡前原谅一切,不睡干翻世界 #vlog#抖音年度哈哈大会#抖音热点记忆2025#2025可太有活人味了
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
中医针灸叶欢
1月前
#失眠 解救失眠:我究竟睡没睡着?
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
阳光正能量
2周前
#每天跟我涨知识 #普及知识 #健康知识 #小知识 #科普一下
00:00 / 17:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
236
中医老徐
6天前
#抖出健康知识宝藏 #夜尿多 #起夜 #养生 #涨知识
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1550
中医张曼医生
3月前
再说一次,夜尿频繁,记好简单一招,一整晚不起夜 #女性 #夜尿多 #中医 #科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
146
简介:
您在查找“
一次一整晚没睡会对记忆天影响吗
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-12-27 06:15
相关推荐:
#合拍无题歌曲
好看可爱的自嘲熊财迷
德芙长条巧克力怎么包
谁忘了那给你心碎的牵扯看着远方
qq炫舞高级魔法种子怎么用
2026年开始不良征信可以修复吗
土松从小时候就很小一个吗
瓦手本地人啥意思
VAE是什么材料
月经19天来正常吗
热门推荐:
寸关尺一起跳是什么
左下腹部弯腰疼怎么回事
成人吃退烧药只能退到38怎么办
如何帮一个人恢复活力
小孩大腿内侧红斑是怎么回事
宁波妇幼是三甲吗
乳突区可以按摩吗
梨子水为什么化痰
五个月的小洛西在哪家医院做的手术
剖腹产先出来脚还是头