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央视频8月前
钟南山院士指出广东人喝汤、吃粥的误区，快转发到家人群！（来源：@国家老年大学 ）
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人之初9月前
喝汤更营养？喝粥更养胃？#钟南山谈广东人喝汤吃粥#误区！#煲汤 #白粥 #健康科普
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小莉帮忙9月前
煲汤营养价值高，白粥养胃又健康？钟南山院士指出喝汤吃粥误区，“喝汤精华在汤渣，喝粥不要喝白粥”，快告诉家里的长辈，掌握正确养生食谱。#科普#中国节气清明篇#中国节气立夏篇 #不一样的中国节气
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BRTV新闻4月前
钟南山院士指出喝汤养生误区：汤渣是精华，90%的营养在汤渣里！提醒：汤里含有较高的嘌呤，喝多可能会引起痛风。
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棋棋懂营养7月前
钟南山教授教你—少喝汤！少喝粥#钟南山
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创新南山4月前
钟南山院士建议少喝白粥！ 这样喝粥更有营养，赶紧转发到相亲相爱一家人群！#知识分享 #养生 #喝粥 #营养
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广州日报9月前
钟南山直指广东人喝汤吃粥的误区 快转发给你的“靓汤”阿妈 就说这是钟院士说的！ #钟南山 #喝汤 #吃粥 #健康 #健康科普
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东锅教做菜4年前
#钟南山 长寿秘诀，从小到大坚持80年每天都喝#牛奶杂粮粥 ，大人小孩都合适#喝出好气色
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观海视频9月前
转发给家里长辈！#钟南山 院士指出喝#老火靓汤 和白粥的养生误区：喝汤的精华在汤渣，九成的营养都在食材；老年人喝粥不要只喝白粥，吃点肉很重要。#广东 #健康 #科普 （编辑：崔BB）
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健康有E靠8月前
广东人听完瑟瑟发抖！钟南山院士直指喝汤养生误区！ 靓汤白粥竟成对“塌房”！看看你们日常煲汤有没有掉进这些误区吧！ #健康有E靠 #健康热点 #健康科普 #钟南山
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中国财富网6月前
煲汤营养价值高，白粥养胃又健康？钟南山院士指出喝汤吃粥误区，“喝汤精华在汤渣，喝粥不要喝白粥”，快告诉家里的长辈，掌握正确养生食谱。#科普
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羊羊的美食日记5年前
#钟南山 谈#长寿秘诀 :我从小就喝牛奶，活那么长，喝牛奶很有帮助。红枣牛奶粥，奶香四溢，太好喝了@抖音小助手
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金声玉瑱8月前
钟南山院士直指喝汤养生误区， 靓汤白粥竟一起“塌房”！
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So Young Chinese9月前
钟南山院士对喝汤和喝粥的看法#生命科学
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广州工会4月前
钟南山院士建议少喝白粥！这样喝粥更有营养，赶紧转发到相亲相爱一家人群！#知识分享 #养生#喝粥#营养来源：创新南山
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麦子不长肉6月前
广东人破大防 喝汤养生误区 你中招了吗 #喝汤 #煲汤 #钟南山 #肥胖 #健康养生
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国家老年大学1周前
别吃太饱，钟南山院士谈适量饮食与寿命的关系 #国家老年大学#钟南山院士#中老年养生#主动健康#饮食健康
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龙眼汇1周前
别吃太饱！ 钟南山院士：适当饮食控制可以延长寿命（来源：中国新闻社）
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香洲工会9月前
转发给家里长辈！#钟南山院士指出#养生 误区：喝汤的精华在汤渣；老年人不要只喝白粥，吃点肉补充蛋白质很重要！视频来源：观海视频
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潮起岚山8月前
钟南山 院士指出广东 人喝汤、吃粥的误区：喝汤要吃汤渣，不要只喝白粥！
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乐龄时光机4月前
颠覆认知！钟南山揭露喝汤养生误区：汤渣比汤香 肉粥更营养！#钟南山#养生误区#汤渣有营养#老人少喝白粥#乐龄时光机
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江津观察8月前
钟南山院士指出喝汤吃粥误区#喝汤#钟南山
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USEEK茶有戏1月前
钟南山健康方程式，普通人学会这4个方法，也能逆龄养生！ #科普 #健康生活 #钟南山 #中式养生 #USEEK茶有戏
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中国新闻社1周前
别吃太饱！钟南山院士：#适当饮食控制可以延长寿命
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易绮93195年前
钟南山院士、张文宏教授都提出，中国的孩子早餐不许吃粥！ 我们作为妈妈必学的一堂课《营养学》
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瑛子✨3月前
89岁钟南山院士分享养生秘诀，活得久的人养成三个习惯：1.心态好，2.不要吃太饱，3.运动 保持活动。长寿秘诀#健康 #健康养生 #运动#长寿##钟南山
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如意的美食记5年前
#钟南山 #长寿秘诀 “我从小就喝牛奶，活那么长，喝牛奶很有帮助”红枣牛奶粥很好喝，试试吧 @抖音小助手
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杭州养老观察阿哲3月前
89岁钟南山院士，分享6个长寿秘诀！#养老 #老人 #钟南山 #长寿 #健康
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六月说养生4月前
吃主食 与食物和解🙋‍♀️ #黄帝内经 #养生 #终南山
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正能量养生依诺2周前
早餐喝粥 #创作者中心 #创作灵感 #健康 #小米粥 #倪师
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小小霞抗炎日记8月前
老火靓汤、白粥
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主持人凌枫8月前
#dou上热门 #钟南山提醒剩饭剩菜别强吃 #钟南山 #剩菜剩饭 #食品安全 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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国家老年大学1周前
钟南山院士：锻炼跟吃饭睡觉一样重要，精神状态会更好 #国家老年大学#钟南山院士#中老年养生#主动健康#饮食健康
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波波球🍭营养与体重管理5天前
📣钟南山院士说 🌈“要吃早餐，早餐非常重要” 🥛坚持吃营养早餐 1️⃣ 能量变充足 2️⃣ 身材更苗条 3️⃣ 疾病难上门 (●––●)您也要吃早餐喔😜
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白一白跑步1周前
89岁钟南山院士分享运动秘籍：少吃多运动#跑步 #慢跑 #马拉松 #白一白跑步
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追风runner1周前
钟南山院士谈：吃东西不要吃太饱，少量吃东西可以延长寿命#跑步🏃🏻 #运动锻炼 #白一白跑步
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营养Miss liu6月前
@营养Miss liu #少喝汤#少喝粥#营养健康
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文心向阳3周前
钟院士说：人，还是应该稍微胖点好！身体好，活得长💪#热门 #健康科普 #养生就是养健康 #老百姓关心的话题 #钟南山
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同济超哥5月前
父母眼中很健康，其实很垃圾的三种食物，经常被逼着吃。 #生活健康 #健康饮食 #涨知识 #涨知识 #生活小妙招
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少盐少糖护脾胃2周前
第52集：：喝粥养生，反而伤身
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开运堂3周前
喝粥喝不对，反而伤身 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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追梦女孩小芳3月前
89岁钟南山院士分享养生秘诀，活得久的人该养成三个习惯：1.心态好，2.不要吃太饱，3.运动 保持活动。#健康#长寿秘诀#运动#健康养生#钟南山
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一颗大萌叔1周前
有人说，早餐喝白粥没营养？其实不然，早餐粥搭配好，那是真正的“营养宝藏”#喝粥营养 #早餐喝粥 #白粥小米粥 #抖出健康知识宝藏#健康乘风计划
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善济1月前
养胃的第一步，不是吃什么而是找回饥饿感#脾胃 #干货 #知识分享
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丙友圈1周前
积极心态是健康关键 #钟南山 #健康
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点亮一盏心灯70年2周前
钟南山院士关于养生的十条建议！我90%做到了，您呢！#灯老师健康在线 #钟南山院士养生建议
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小树苗5天前
白粥被骂“垃圾食品”？别急着站队：真相可能很扎心 #美食 #科普 #养生 #白粥 #垃圾食品
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奔跑的阮先森4周前
89岁钟南山分享养生秘诀，他认为长寿的关键在于心态豁达、饮食不过饱和多运动，他每周坚持3次左右的运动，这样既能增强新陈代谢，还能对大脑、心脏等全身各方面带来积极影响，他建议大家可以根据自身情况坚持适度活动。#钟南山 #多运动 #不吃太饱的好处 #好心态 #养生秘诀
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肿瘤内科方医生3周前
别再瞎养胃了 别再瞎养胃了#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #胃 #汕头大学医学院附属肿瘤医院 #养胃
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糖下何人（避坑，控好糖）2周前
老一辈认为喝粥养胃的，但粥是快碳水。怎么办？ #喝粥养胃 #生活习惯 #饮食健康 #认知#个人经验分享
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胃肠肿瘤施海主任5月前
#养胃 5个养胃小妙招，赶紧收藏起来吧。#胃肠健康 #养胃护胃 #养胃粥 #养胃知识分享
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儿科杨医生5月前
#营养 #营养不良 #小米粥 #稀饭 #营养健康
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大张爱跑步5天前
钟南山院士：适当的饮食可以延长人的寿命#正能量 #人生感悟 #饮食健康 #爱跑步爱生活 #钟南山院士
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柒鹅不怕冷敏宝咨询3周前
宝宝吃很多粥真的好吗？ 这几天刷到了一个视频，这位医生说稀饭就是白糖水，不要天天喝，说的太对了！粥比白糖水唯一的优点就是含有少量蛋白质，一个小孩子生长发育除了碳水还需要蛋白质和脂肪，一岁以后就不要给小孩吃粥了#宝宝不长肉 #喝粥养胃 #稀饭
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游不动的小辉2周前
钟南山院士分享养生秘笈：一是心态好，二是不要吃太饱 每周要坚持三次运动 #养生 #跑步 #运动 #玩觅皮面巡山#健康 @DOU+小助手
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杨贵妃宝贝2周前
钟南山院士讲的和我学的黄帝内经知识是一样的心态好，少吃点饭，适量的运动，充足的睡眠，身体健康长寿，提高人体温度等还有哪些对身体好的呢？
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徐小宁•整体健康方案3月前
胃不好，医生不让喝粥。养胃到底能不能喝粥，要分情况 #养胃 #喝粥 #辟谣 #伤胃 #健康饮食
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延寿斋官方号5月前
长寿的秘诀，你知道吗？？听听钟南山院士怎么说#延寿斋 #锦州 #养老 #养生
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热爱中医的 枝姐1周前
除了营养丰富，更重要的是每得补津液，这个粥家人们赶紧熬起来#补津液#食疗 #养生 #大米粥
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陈柯宇（如何养胃）4月前
#养胃护胃 #肠胃健康 #记录真实生活 #脾胃调理
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名中医黄春元1月前
好胃都是养出来的，4个养胃方法比吃药管用，萎缩性胃炎快记牢 #健康 #热点 #萎缩性胃炎 #脾胃 #中医
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@夕阳红6天前
#短视频变现 @DOU+上热门
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大张爱跑步1周前
钟南山院士：把身体的锻炼养成跟吃饭睡觉一样重要，你的精神境界能达到新的高度。#饮食健康 #正能量 #保持热爱 #锻炼给自己一个好身体 #钟南山院士
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