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吴医师治疼痛3年前
中老年人缺钙危害有多大#钙
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薛博士谈骨筋4月前
年过50岁，钙可千万别乱补，补错了更麻烦 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #薛博士谈骨筋 #骨质疏松 #骨骼健康
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慧眼识影严医生4月前
身体缺钙的几个信号，看看你有没有#缺钙 #骨质疏松 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #慧眼识影严医生
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好运倍曾o(^▽^)o3月前
秋夏交替，三高中老年人不要忽视钙流失！ #三高人群 #钙流失 #补钙
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张允说骨事5月前
这些信号提示您缺钙了！#缺钙 #缺钙的表现 #腿抽筋 #医学科普 #科普健康知识
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骨往筋来（王杨雨凡医生只看膝肩髋关节）3月前
膝盖老化关节炎，需要补钙吗？补了会长骨刺吗？ 膝关节疼了，老了，关节炎了，是不是因为缺钙导致的 ？#仁济医院骨关节外科 #膝盖疼痛 #补钙
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周永平讲营养1周前
身体缺钙的表现#健康养生新观念#营养#补钙
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马医生-你的家庭医生4月前
40岁后身体钙流失加速，骨量容易流失。钙缺乏会引起很多问题比如，龋齿，脱发，腿抽筋，严重的出现骨质疏松， 很多缺钙人群经常吃钙片为什么效果不好？你可能忽视了它们补充。#科学营养护航工程 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #补钙 #钙片选择
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刘超1月前
骨骼悄悄变脆？只知道补钙远远不够#骨质疏松 #医疗健康创作训练营#缺钙 #骨折 #抖出健康知识宝藏
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一颗大萌叔4月前
都说人老腿先老，那是钙在悄悄逃跑！过了40岁以后，一定注意钙的补充。#钙 #补钙 #科学营养护航工程 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划
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注册营养师思源4月前
40+女性5个信号提醒需补钙 补钙别忘了D3和K2 #抖出健康知识宝库 #健康科普有真知 #补钙 #骨质疏松 #注册营养师思源
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骨科陈洪强医生1天前
老年人缺钙导致骨质疏松，而骨折疏松又容易骨折！通常会有大腿痛的先兆！#老年人骨质疏松怎么办 #骨质疏松 #老年人补钙的重要性 #骨折 #缺钙
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骨关节外科郭通亚医生9月前
骨质疏松并不仅是缺钙引起的，真正的原因可能是他. #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #骨质疏松
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）2周前
#补钙 #骨质疏松高危人群 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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协和骨科张波医生1月前
吃钙片骨质疏松恶化？只补钙不能治骨质疏松 #协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝库#健康科普破圈计划
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妇科朱医生说健康2月前
身高变矮，腰酸背痛，是老了吗？可能是骨质疏松悄悄来临
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张允说骨事5月前
“老掉牙”是缺钙吗？#掉牙 #口腔健康 #补钙 #老年人 #骨质疏松
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协和骨科张波医生5月前
老了驼背正常吗？人生最后一次骨折 #武汉协和骨科张波医生#医学科普
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骨往筋来（王杨雨凡医生只看膝肩髋关节）3月前
膝关节疼了，老了，关节炎了，是不是因为缺钙了？ 膝盖老化关节炎，需要补钙吗？补钙会不会长骨刺？ #仁济医院骨关节外科 #关节炎 #补钙
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中科大附一院李钟奇（脊柱外）5月前
今天跟朋友们聊聊骨质疏松😄#骨质疏松 #补钙 #脊柱侧弯 #骨折
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风湿免疫杜医生4天前
关注骨质疏松症
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安然居家锻炼3周前
膝关节疼了，老了，关节炎了，是不是因为缺钙了？#关节炎 #补钙 #康复运动
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注册营养师薛庆鑫4月前
补钙别只认钙，关键还在维生素 K2和D！ 40岁后钙流失加速，补钙不能只靠钙片！维生素K2可让钙真正沉积进骨骼，维生素D促进吸收，三者协同效果好。柠檬酸钙肠胃友好，液体钙易吞咽，碳酸钙含量高。科学补钙，让身体更强健、面容更年轻！ 话题5个： #科学营养护航工程 #健康乘风计划 #骨骼健康 #补钙 #维生素K2
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章鱼甄选4月前
50 岁后钙流失快？这样补才管用！！#补钙 #中老年人 #补钙误区 #知识分享 #科普
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营养师香香Cynthia5月前
原来人老了不一定会“缩水”的 睡觉睡着睡着忽然抖一下？有人试过吗？#钙 #缺钙 #健康 #知识分享 #营养缺乏
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杨晓丽主任2周前
盲目补钙会影响生长发育
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健康管理师（香香老师）4月前
老年人为什么会缺钙
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刘四海5月前
年纪大了腰腿疼，你可能是缺钙了（上） 身体缺钙的几个信号，您接收到了吗？#缺钙 #腰腿疼痛 #补钙 #医学科普 #科普一下 @DOU+小助手
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仙鹤大叔张文鹤1月前
何老师的“老年烦恼”你也有？学会这招，老了也能耳聪目明#鹤叔 #鹤叔说你行 #耳聋 #缺钙 #知识科普
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中医内科施旭光6月前
这些可能是老了退化的表现，不用过度担心 #颈椎病 #中医 #潮汕 #施旭光教授 #抖出健康知识宝藏
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矫形与骨伤刘锋卫博士7月前
对于老年人腿型的变化，我们应该怎么办呢#O型腿 #O型腿矫正 #干货都在这
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疼痛科苗羽8月前
我才30岁膝盖就疼是运动过度还是缺钙？ 膝盖疼跟缺钙有关系吗？ #膝盖疼痛 #关节炎 #疼痛科 #医学科普 #中日友好医院
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潘敬辉（国家队健身教练）5月前
跟着动起来七老八十不后悔#中老年运动 #锻炼#康复
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中医梁晓军7月前
缺钙、喝咖啡、不吃肉，如何悄悄让你浑身疼！ #喝咖啡 #不吃肉 #健康dou起来
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凤凰卫视3天前
男性经历断崖式衰老，是因为体内有两大“毒”？#凤凰大健康
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尚善堂养生会馆4月前
#唐山 #唐山李妙手 #缺钙 #50岁
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儿科王宁玲医生7月前
孩子缺钙的几大现象，你家孩子有吗？#缺钙#补钙#小黄条k2钙 #小黄条钙锌
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幸福一家人2天前
天然补钙方法:冬天暖阳下慢走30分钟，等身体完全发热微微有想冒汗的感觉，坐在凳子上在阳光下晒太阳30分钟，这样可以防止钙流失，也可以补充天然钙，这样坚持下去人老了也不怕缺钙了😂
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中医毛毛语1天前
阳虚真的是女人衰老的元凶，阳气不足影响气血，影响脏腑，影响衰老，甚至影响寿命长短，还不看紧看看！#阳虚 #早衰 #怕冷 #女性 #创作人计划
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雷玉秀营养师4月前
40+补钙真相大揭秘！吃钙片没用？补钙金三角 40+的宝子们，你以为抽筋、掉发、暴躁只是年纪大了？那是身体在告诉你：缺钙啦！ 看看这些隐藏的缺钙信号，你中了几个？ #科学营养护航工程 #补钙吃什么 #钙片#维生素D#健康乘风计划
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儿科老教授宋铁玎5月前
孩子缺钙严重，家长以为是瘦的。 #儿科教授宋铁玎 #缺钙 #医学科普 #肋骨外翻 #父母必看系列
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利百加🎤好物在橱窗里4天前
#上热搜 @DOU+小助手 #抖音广告分成计划 #抖音伙伴扶持计划
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刘维森Weison7月前
60岁要警惕这些缺钙信息#风车牧场 #羊奶粉推荐 #牛奶推荐 #老年人缺钙 #老年人补钙 @风车牧场乳品旗舰店
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润华母婴爱婴岛仙港上方店5月前
缺钙以后会出现什么症状❓大家知道吗❓钙要怎么补❓#补钙食物 #缺钙症状
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妇产科范玲主任7月前
孕期如何补钙？缺钙会有多严重 #孕妇补钙 #孕妇缺钙 #妇科医生范玲 #孕妇如何补钙 #抖出健康知识宝藏
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爱婴岛润华母婴大布店4月前
缺钙以后会有什么症状呢？？#每日分享 #育婴知识
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平行宇宙–张平平医生1周前
骨质疏松，张医生用3分钟说清根本原因 骨质疏松，张医生用3分钟说清根本原因！骨头变脆，核心是骨代谢失衡：拆得快、建得慢。单纯补钙远远不够，关键要解决钙的吸收和定向利用问题。#骨质疏松 #补钙 #维生素D #涨知识科普 #抖出健康知识宝藏
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甲状腺外科薛会朝3月前
更年期钙流失，出门别再捂成“粽子” #更年期 #女性健康 #补钙 #更年期女人 #晒太阳
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脑白金骨胶原液体钙2天前
不吃饭能活3周，不喝水能活7天，那膝盖疼呢？ #科普 #脑白金 #知识课堂
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珍珠麻麻咪1周前
没做功课给宝宝乱补钙，代价太大了… 拍了人生当中第一次片子，老母亲心疼坏了 现在导致严重缺钙#育儿经验 #人生感慨
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环禾生物1周前
传承药食同源智慧 以牛骨胶原蛋白肽为中心 助力 青少年长骨骼 运动党护关节 中老年防骨松
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关节外科医生朱迎春4月前
想要骨头好，就要精准补钙#骨头 #补钙 #中老年 #骨质疏松
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一腾来啦2周前
妈妈更年期总说🦴痛？90%女性都做错 很多人觉得🦴不结实，就是缺钙了，得猛补。 其实啊，光补钙就像盖房子只买水泥，没钢筋、没工人，房子还是盖不起来。 我们还是得从日常出发，做到营养均衡才是真理。 #补钙 #健康科普 #更年期 #骨质疏松 #一腾老师
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93 岁乘风破浪的吴妈妈1月前
要想老了腿脚好，现在就应该开始保养。腿脚最怕缺钙。黑芝麻是补钙的王，每天3颗，好吃又养生，现在有活动，试试看#养生#黑芝麻丸#健康
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河大基础医学院丁勇6月前
为啥会缺钙？如何补？ #抖出健康知识宝藏 #满级小孩守护手册
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梁成振骨科医生7月前
骨质疏松光补钙可不行，找对原因才是关键#医学科普 #骨质疏松 #补钙 #涨知识
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贺祥健康经验4周前
更年期的七种痛。 #更年期 #绝经 #缺钙 #补钙 #知识分享
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东方红3月前
人体缺钙会有哪些症状？#东方红#大健康
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范超2周前
为什么缺钙以后没有力量
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营养师史晓毅4月前
老年人补钙的三个坑，正确补钙饮食为主方法在视频里#科学营养护航工程 #补钙 #老年人
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龙华医院骨伤科周强医生8月前
身体缺钙的3个信号
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