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子奇（打造易瘦体质）3月前
教大家一个无敌简单的减肥法：不吃早餐，这个视频耐心看完，会颠覆你的认知
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DHA育儿优选（宝妈DHA营养测评）1周前
宝宝补剂最佳服用时间 AD-早餐/午饭后：维生素AD是脂溶性的，早上阳光充足有利于吸收。 DHA-早饭后/随餐：DHA是脂溶性的物质,不建议空腹吃,餐后吃吸收率更高。 D3-早餐/午饭后：维生素D3是脂溶性物质，随餐吃可以提高吸收。 钙-晚饭后/睡前吃：晚间血钙水平比较低，骨代谢活跃，夜间补钙更高效。 铁-两餐之间：铁剂对肠胃有刺激，空腹容易造成恶心，或其他不适。 锌-餐后30分钟内：空腹服用可能会刺激肠胃粘膜，餐后服用减少刺激。 益生菌-餐后30分钟内/随餐：避开胃酸分泌高峰期，减少胃酸底活菌的杀灭。 乳铁蛋白-睡前1-2小时：睡眠时人体免疫系统活跃，补充更有利于免疫调节功能。 #宝宝补剂 #补剂 #AD #DHA #钙铁锌
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八月的小郭3天前
好吃又营养的小饼干，办公室桌上放点，随时解馋还能补充营养，或者早餐来不及就揣两包，多方便呀#猴头菇 #早餐吃什么
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中医儿童助高帅波1周前
长高必做9件事 #儿童增高 #儿童生长发育 #中医科普 #帅波医生 #医疗健康创作训练营
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七七食养1周前
经常不吃早饭的，可以试试这个#苹果香蕉牛乳燕麦片 #代餐 冲泡就可以喝了，奶香浓郁#营养早餐
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七七食养1周前
经常不吃早饭的，可以试试这个#苹果香蕉牛乳燕麦片 #代餐 冲泡就可以喝了，奶香浓郁#营养早餐
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MM好物分享5天前
如果你早上不想早起做饭，那就试试这个五仁咸油茶吧，只需开水一冲就能喝到一碗热乎乎的营养早餐了。它不仅方便快捷，而且味道也很好哦！它的口感非常醇厚，还有淡淡的香味，特别适合当早餐吃，既美味又饱腹，我每天早上都得来上一杯，真的太爱了！#五仁咸油茶 #强烈推荐 #美食 #好吃到停不下来 #调味料
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150斤的小丽（已减9.8斤）2天前
#减肥日常 #减脂餐 #按时吃饭 #健康营养餐
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带货小孩1天前
【高膳食】健康糕点 代餐饱腹 满口麦香的#五黑紫米麻薯面包 来了
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我就是静静3天前
#记录孕期生活 #孕期饮食 #怀孕日记
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鸟子的佑宝2天前
经常不吃早饭的人，一定要知道这个！果子开荟家的益生菌燕麦片！#早餐吃什么 #懒人美食 #营养早餐 #低脂低卡 #强烈推荐
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久逸食品美子4天前
冲泡即食，早上来不及吃饭的可以多囤点这个#苹果香蕉牛乳燕麦片 早餐特别方#早餐
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阿春小超市【返场福利】1天前
冲泡即食，早上来不及吃饭的可以多囤点这个#猴头菇牛奶燕麦片 早餐特别方便#营养早餐
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逐梦好物3天前
经常不吃早饭的人一定不要知道这个，这个就是山药葛根玉米羹，很多人都知道多吃玉米糊是特别好的，连续一个月每天一碗山药葛根玉米羹，尤其是早上空腹吃，我才喝了七天，就后悔喝的太晚了，把我的晚饭都换成了这个山药葛根玉米糊。很多人都不知道，玉米糊是天然的碱性食物，早上喝一杯是特别好的，尤其是经常晚睡的人。配料表只有玉米、山药、葛根三种优质食材科学配比而成，每次两勺，直接开水冲泡，浓浓的玉米香味，现在有活动，喜欢的朋友赶紧试试吧！#玉米羹 #玉米羹做法 #玉米羹推荐
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是张崎啊！1周前
与其向往 不如出发#vlog日常 #自律 #宝妈 #高能量
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燕儿严选优品2周前
经常不吃早饭的，可以试试这个 #苹果香蕉牛乳燕麦片 冲泡就可以喝了，奶香浓郁 #营养早餐
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万谷日记1周前
经常不吃早饭的，可以试试这个#苹果香蕉牛乳燕麦片奶香浓郁,吃一口就爱上了 冲泡就可以喝了，
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馋小德冲饮旗舰店直销3周前
不吃早饭的人，早上冲泡一杯这个#苹果香蕉牛乳燕麦片 非常不错，快捷又营养#燕麦片
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中友好物🌈3周前
经常不吃早饭的，可以试试这个#苹果、香蕉，牛乳燕麦冲泡就可以喝了#奶香浓郁，好喝又健康#营养早餐#营养早餐每一天 #燕麦片
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央央百货4天前
【共25包】山药葛根玉米糊老少皆宜方便营养便携小包装懒人冲泡早餐
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寻味美食铺3天前
冲泡即食，早上来不及吃饭的可以多囤点这个#苹果香蕉牛乳燕麦片做早餐特别方便#早餐
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绅士指南【鞭门大弟子】2天前
不吃早餐的你知道这些事吗？#真实生活分享计划 #内容过于真实 #戒色 #vlog十亿流量扶持计划
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钦儿教做菜5天前
早餐试试这个配料干净，浓浓麦香椰香的#椰奶益生菌麦片 ，加牛奶或红枣都不错，大人小孩都能吃#粗粮
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半糖蝈蝈1周前
同款苹果香蕉牛乳燕麦片片 这个#苹果香蕉牛乳燕麦片真的可以家中常备，大人小孩都可以喝，一年四季都可以当#早餐 独立罐装冲泡方便
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UmerA2周前
为了他人健康，大家不要再空腹吃饭了
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蔡进优选4天前
【共25包】山药葛根玉米糊老少皆宜方便营养便携小包装懒人冲泡早餐
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虫二甄选3天前
#日常 #日常分享 #日常吐槽 #自拍 #日常自拍
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美食彭于验2天前
几分钟搞定营养美味的早餐 营养好吃又不胖，就是能不能别用透明盘子了呀#早餐吃什么 #蒸蛋 #丽萍发起雷霆早餐挑战 #主理人挑战赛 #荷包蛋
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久逸食品美子2天前
同款苹果香蕉牛乳燕麦片片 这个#苹果香蕉牛乳燕麦片真的可以家中常备，大人小孩都可以喝，一年四季都可以当#早餐 独立罐装冲泡方便
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嗄副百货5天前
好物分享 经常来不及吃早饭的朋友们，可以试试这个#苹果香蕉牛乳燕麦片，冲泡就可以喝了#早餐燕麦片#燕麦片早餐
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中能传媒4天前
#紫米麻薯面包 劲道的麻薯搭配软糯的紫米，糯叽叽的又有嚼劲，真的超好吃不甜腻#便宜又好吃 #软糯香甜
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三朵银花旗舰店3天前
早上来不及吃早餐的姐妹，可以冲泡一杯，简单好喝又营养
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扬逸食品6天前
早餐试试这个配料干净，浓浓麦香椰香的#猴头菇牛乳麦片 ，加牛奶或红枣都不错，大人小孩都能吃#粗粮
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@卷妈不激娃1天前
#16加8饮食法分享 #创作者中心 #创作灵感
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丁一晨3周前
vlog｜36岁女生一天吃什么｜富婆瘦富美之路 早饭：燕麦、种子循环、煮鸡蛋、纳豆 午饭：西红柿鸡蛋挂面 晚饭：牛肉末盖米饭（吃一半） 运动：爬楼梯1小时 愿景板教学马上安排，今年要从挖掘心气儿、身材管理、赚钱、专注力提升、如何爱自己这几个方面更加努力！ 2026年要有个好开端！等我！ #身材管理 #自律遇见更好的自己 #一天吃什么 #vlog我的日常生活 #减脂
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良逸食品甜甜2天前
姐妹们坚持每天一杯苹果香蕉益生菌燕麦片，满满的益生菌，早餐喝一杯方便好喝又营养！#早餐吃什么 #麦片 #燕麦片 #营养早餐 #自律1
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快乐的小厨6天前
这个#苹果香蕉牛乳燕麦片真的可以家中常备，大人小孩都可以喝，一年四季都可以当#早餐独立罐装冲泡方便
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小艾说健康2周前
冲泡即食，早上来不及吃饭的可以多囤点这个#苹果香蕉牛乳燕麦片做早餐特别方便#早餐
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年年美食日记🥪1周前
冲泡即食，早上来不及吃饭的可以多囤点这个#苹果香蕉牛乳燕麦片 早餐特别方便#早餐
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嗄副百货5天前
这个苹果香蕉牛奶燕麦片早上当代餐也可以，#好物推荐分享 #强烈推荐 #吃货必备 #解馋 #自用好物分享
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崔橘长lili4天前
一定要吃早饭🫡#养生 #吃早饭 #道家养生方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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爱吃的利利奥6天前
这个#苹果香蕉牛乳燕麦片真的可以家中常备，大人小孩都可以喝，一年四季都可以当#早餐独立罐装冲泡方便
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丹丹 医生1周前
为了他人健康，大家不要再空腹吃饭了 #抽象 #健康 #搞笑
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小仔吖咪4天前
#抖音合集升级计划 坚持减脂的第十五天。昨天的吃法今天空腹体重没变化，照我今天的吃法，明天体重会不会有什么变化呢？#一起减肥打卡 #我的减肥日记 #dou上热门🔥#种草激励计划
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大人wu1周前
以前总是忽略自己这个早餐，有朋友说不吃早餐相当于吃“屎”哈哈哈，早起五分钟，自己做个简单的早饭吧#真实生活分享计划 #内容过于真实 #吃早饭 #鸡蛋面
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洋芋②3天前
#紫米麻薯面包 劲道的麻薯搭配软糯的紫米，糯叽叽的又有嚼劲，真的超好吃不甜腻#便宜又好吃#软糯香甜
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羽怀食品2天前
宝妈辅食新选择！细腻山药粉宝宝超爱喝#食疗 #健脾养胃 #营养餐 #做饭小技巧 #合理饮食
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好多羊咩1周前
设置进食窗口就是每天吃东西的时间段，在这之前和之后不吃任何东西，禁食的这些时间帮助改善代谢，对抗身体脂肪！#改善代谢的方法 #延长空腹时间 #空腹力
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爱吃薯条🍟🌟（互）1周前
【拍2罐送杯勺】稻小呆椰奶益生菌燕麦片500g/罐营养冲泡即食早餐#早餐吃什么 #椰奶益生菌燕麦片
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圆脸 南希 的减重日记1周前
挑战四个月减25斤的第65天！已减12.8斤！ 内含低卡牛肉面和低卡牛肉炒饭制作流程！ #生活化减脂 #减肥打卡 #减脂餐 #减脂日记 #真实生活分享计划
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鱼丸张（养成版）4天前
#dou上热门 一日两餐#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #鲁舒堂白玉玫瑰膏 #榴莲 @抖音小助手 @DOU+小助手
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爱吃薯条🍟🌟（互）1周前
【买2罐送杯勺】稻小呆香蕉苹果益生菌燕麦片醇香营养早餐500g/罐#香蕉苹果益生菌燕麦片 #营养早餐
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大单女装｜（努力版）6天前
#真实生活分享计划 浙江留守妇女努力生活的一天，一切都是为了越来越好的明天#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #原创视频 #丽水同城
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经常不吃早饭的人一定不要知道这个，这个就是红枣山药八珍糕！很多人都知道多吃红枣和山药是特别好的，尤其是早上空腹吃，都是独立包装，随手打开一包就能吃。原料都是精选新疆红枣、河南铁棍山药、宁夏枸杞等珍贵食材，手工精心制作，是真正的粗粮制品。#养生 #粗粮细作 #健康饮食 #便捷早餐 #补气血
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爱吃薯条🍟🌟（互）5天前
#早餐吃什么 #苹果香蕉牛奶麦片
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【高膳食】健康糕点 代餐饱腹 满口麦香的#五黑紫米麻薯面包 来了
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