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北大博后刘志浩4月前
越早睡觉就对心脏越好吗？最新的科学依据给出了不一样的答案 #抖出健康知识宝藏#医学科普#心脏#睡觉#健康科普有真知
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肖老师说营养4周前
熬夜时心区不舒服？那是它在向你求救！ 睡眠不足让心脏超负荷运转，时间长了可熬不起，可别再熬夜了，赶紧睡个好觉吧#睡眠 #熬夜 #好睡眠才有好身体 #睡个好觉 #心脏健康
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心血管王医生5月前
左侧睡觉压心脏？健康睡眠3建议！睡觉2种表现提示心脏在报警！#心血管 #睡眠 #辟谣 #抖出健康知识宝藏#全民健康素养提升
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许博士健康在线1月前
白天睡觉，晚上工作的7大伤害！ 你以为只要白天睡够八小时就能抵消熬夜？错！身体认光不认钟。长期白天睡觉、晚上上班，不仅让生物钟彻底错乱，还会让激素紊乱、血糖升高、心脏罢工、甚至增加癌症风险。科学家已经用实验证明：夜班不是简单的作息问题，而是全身“时间系统”崩溃！不过别急，结尾我会教你三种补救办法，看看你能不能把身体的“节奏感”救回来。#睡觉 #熬夜 #夜班 #昼夜颠倒 #抖出健康知识宝藏
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伊术仁心Cardiac-Surgeon1周前
睡够8小时就够？高质量睡眠才是护心的关键#保护心脏健康 #医生 #医学科普 #健康 @抖音小助手
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心脏科王医生1月前
熬夜后心脏难受，是心脏在紧急呼救 （本视频部分由AI制作）#医学科普#心血管#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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护心卫士王亚红主任6月前
保护心脏好方法 睡觉也有大讲究 认真看完有帮助 保护心脏好方法 睡觉也有大讲究 认真看完有帮助#心血管 #冠心病 #心脏 #睡眠
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红星新闻5天前
国家应急广播：熬夜到什么程度会猝死？ 医生划出4条“斩杀线” 每天睡不够6小时的人要小心
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心内科吴钢教授2月前
熬夜对心脏有什么影响 #心脏#心脏健康#熬夜#房颤#抖出健康知识宝藏
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朱永锋谈睡眠9月前
冠心病伴失眠患者，最重要是睡眠限制！#冠心病 #失眠患者 #睡眠健康 #医学科普
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廊坊市第四人民医院5天前
心脏好不好，关键看你怎么睡 #医学科普 #心脏 #霸州人的健康管家 #廊坊市第四人民医院
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王国荣：与众不同的心理学8月前
睡眠不足会影响心脏健康 #心理健康 #人生智慧
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三亚日报4天前
国家应急广播：熬夜到什么程度会猝死？ 医生划出4条“斩杀线” ！ 每天睡不够6小时的人要小心 ！
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闪电新闻2周前
熬夜熬到什么程度，身体会受不了？专家：如果出现以下4种情况，必须赶紧休息！#熬夜 #健康 #心脏
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心血管张睿医生1年前
睡不好导致心跳慢，应该如何调节？ #医学科普 #心脏病 #医学科普 #失眠 #心血管张睿
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杨进刚阜外医生6月前
睡不好，伤心脏 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #体重管理年
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浙大二院血液科医生肖希斌2月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #睡眠 #心脏病
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心脏造影//内科王医生1年前
#医学知识科普 严重的睡眠不足，也会导致心慌胸闷等不适症状
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江西省人民医院江春媛2月前
睡眠对心脏的影响 好好睡觉真的很重要#健康科普 #心内科江春媛
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北大心内翁大夫8月前
你知道吗？好心脏都是睡出来的。#心脏健康 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #心内科翁浩宇
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湘雅医院健康管理王保祥2月前
最新研究，睡觉和心脏病风险有关系。 #医学科普 #心脏病 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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健康中国重庆行·重庆健康科普1月前
#健康科普 无论几点睡觉，只要保持睡眠时间，对心脏就没有伤害了吗？
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心脏水电工4月前
本期和大家分享，从心血管内科的角度看睡眠不足带来的危害。保证充足、规律的睡眠，才能更好的保护心脏健康。#睡眠 #健康科普 #心血管 #健康中国我们行动
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吴寿全医生8月前
有9种行为，对心脏有一定的损伤，一定要避免，比如睡眠不足6个小时，久坐着不动，抽烟喝酒，七八分钟以上，腰围超标，工作太努力，暴饮暴食以及开灯睡觉，对心脏都有一定的损伤。#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #吸烟有害健康 #心脏骤停 #心脏病
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盛京医院张媛媛医生2月前
如何避免熬夜诱发心梗？如何正确熬夜？#熬夜 #正确熬夜 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #心梗
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心血管冯博士9月前
睡眠与心血管健康！ 睡眠与心血管健康！欢迎评论和留言点关注保健康！#世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏
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心血管杨医生1周前
#门诊日常 心内科医生敲黑板：睡眠质量是心脏健康的“隐形防线”千万别忽视！#睡眠质量 #心脏健康#心血管杨医生 #我的年度健康盘点
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心血管科郝医生3周前
晚上睡得越早 对心脏越好吗 #失眠 #头痛 #心血管疾病 #心脏
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秦皇岛市第一医院心脏康复中心官方账号1月前
注意！睡不好，也可能增加得心脏病的风险#睡觉 #心脏病 #注意 #涨知识 #医学科普
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默大侠健康贴士2周前
睡眠不好，血管更容易长斑块#睡眠 #血管堵塞 #心脏病 #中医
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阿金「常养生」🍵5月前
晚上失眠焦虑，睡不好觉还会心悸心慌的看过来了！#养生 #健康 #中医养生 #食疗 #失眠 @DOU+小助手
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养生局长郑姐姐7月前
不想睡≠失眠，但长期这样，心脏吃不消。
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大黄医生的心闻录4月前
身体神经紊乱，跟个人精神状态和睡眠状态有关系， 想要改善最好去神经科！#失眠 #神经紊乱 #心慌 #抖出健康知识宝藏 #心脏健康
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湖北省科技馆5月前
【科普热搜】缺觉不只是困，更是健康“溃败”的开始！每天做好这件事，状态大不同#暑假生长计划 #抖音知识街力挑战 #在街头偶遇一场知识挑战
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协和龙哥1月前
怎么睡对心脏健康？ #医学科普 #心梗 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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张医生聊心脏4月前
晚上几点睡觉对心脏最好？ 我是张医生，守护你的心脏健康.#睡觉 #心内科 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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默大侠健康贴士7月前
胆小怕事睡眠浅，心气不足#心气不足 #心惊 #胆小 #睡眠浅
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王磊医生8月前
睡太多对心肺功能的危害！ 心脏卫士，你的健康加油站！#抖出健康知识宝藏#医学科普#医生日常#医院趣事#心血管@DOU+上热门@DOU+小助手@抖音小助手
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刘丽凤北京朝阳医院6月前
睡不好心脏老的快！#失眠
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神经内科宋竹茵医生4天前
熬夜后心慌想吐 警惕心脏负荷异常 #熬夜 #心慌 #心血管健康 #睡个好觉
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心血管科郝医生1周前
长期睡不好伤的不只是精神还有心脏 #心血管疾病 #高血压 #失眠 #心悸
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心病科胡晓贞8月前
熬夜对心脏的危害到底有多大？ #心病科 #熬夜 #失眠
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心脏护卫者廖清池6月前
熬夜、炎症与心肌梗死的致命关联，你知道吗？#熬夜 #心肌梗死#炎症 #C反应蛋白
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心内科李智医生4月前
夏天睡不好 心脏最受累#医学科普 #夏天 #心脏 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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心血管王嵩医生5月前
心脏不好的人，晚上睡觉一定要注意这四点！ #心脏 #心脏不好 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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心内科张小雷医生3月前
左侧睡压心脏？ 心脏怕的不是睡姿，是睡眠不足 + 质量差 #心脏 #心脏病 #心梗 #河北省第八人民医院心内二科张小雷 #睡眠
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血管百事通（血管外科王医生）8月前
熬夜正在悄悄伤害你的血管，这3个关键数字要记牢 #熬夜 #熬夜对心脏的危害 #早睡 #减肥小知识 #医学科普
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心脏内科小辉哥8月前
对心脏好的3个睡姿 #医学科普 #睡姿 #心脏 #抖出健康知识宝藏
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潘医生修心坊1月前
连续熬夜身体会怎样？ 健康不能重来，今晚早点睡！ #免疫力低下 #熬夜危害 #早睡早起身体好 #医学科普 #心脏问题
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王东伟心脏康复3周前
缺觉=炎症升高？睡够7-9小时，炎症悄悄退 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #心脏康复王东伟 #缺觉 #慢性炎症
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心内科晋辉医生4月前
冠心病患者睡不好？选对睡姿是关键 合理姿势减少胸闷发作#冠心病 #心脏 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
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中医内分泌陈赟5月前
心梗现在越来越年轻化，熬夜是最大元凶！ 年轻人一定不能老是熬夜，对心脏的伤害几乎不能逆转的。#内分泌陈赟 #熬夜 #心梗 #年轻人 #医学科普
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心内科 史悦医生1月前
晚上几点睡觉对心脏最好？ #几点睡觉最健康 #熬夜对心脏的危害 #青岛史悦医生#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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心脏科医生张晶 脱口秀7月前
我们就是这么和您沟通的 #失眠 #焦虑 #抑郁 #心脏神经官能症 #睡不着
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焦作中医 赵金岭2月前
越早睡觉对心脏约好嘛？#心脏 #睡眠 #睡眠质量 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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丁荣晶-心脏康复5月前
朝左睡还是朝右睡更能保护心脏#心脏#健康科普
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师教授聊健康4月前
#睡眠 #心脑血管 #预防 #冠心病 #脑梗
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Lily Peng3天前
真心奉劝大家：最好23点之前务必睡觉 我国每年猝死人数大约50万 长期熬夜不仅会加重心脑血管风险 还会扰乱人体代谢 加重湿气 变胖变丑 头油脸油 困重乏力 睡不着睡不醒睡不够 都是身体给你的信号！
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@金点思维3天前
12月26日报道，熬夜到什么程度会猝死，医生划出4条“斩杀线”每天睡不够6小时的人要小心。@抖音小助手 @DOU+小助手 #熬夜 #猝死
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第一现场4天前
12月26日（报道），熬夜到什么程度会猝死？医生划出4条“斩杀线”，每天睡不够6小时的人要小心！@抖音小助手 @DOU+小助手 #熬夜 #猝死
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心脏专家杜医生6月前
做好这三点，您的心脏多用十年。 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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心内科姜馨医生1周前
熬夜到什么程度，会让心脏猝死的风险飙升 #熬夜 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #心内科姜馨 #我的年度健康盘点
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简介:

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