您是不是在找：

营养科学胡一只3周前
到底什么时候喝汤？饭前喝？饭后喝？还是边吃边喝？ #喝汤 #干湿分离 #控糖减脂 #喝汤的正确方式 #喝牛奶的正确方式
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3254
正心正念9月前
正餐吃完，能否马上喝牛奶？ 饭后能否喝牛奶？看体质！#健康 #生活小贴士#中医养生
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
妍妍医生说1月前
饭前喝汤好，还是饭后喝汤好？#医学科普 #涨知识 #消化 #肠胃
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
金芙美袁永全2周前
饭前喝汤减肥，饭后喝汤增重？ #喝汤顺序 #产后减肥 #产后饮食 #孕产营养 #产后喝汤
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
自贡四院消化内科-毕小刚5月前
饭前还是饭后喝汤，哪个更好？#科普一下 #医生 #吃饭喝汤 #健康
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
营养师李俊峰2月前
父母觉得健康，其实很垃圾垃圾的食物，吃错多胖10斤！ 父母觉得健康，其实很垃圾垃圾的食物，吃错多胖10斤！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #垃圾食物 #体重管理
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
肠想胃来 程平医生3月前
饭前喝汤好，还是饭后喝汤好#涨知识 #饭前喝汤 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
上海市金山区亭林医院1月前
蛙蛙健康说 第9期~ 饭后喝汤，赛过砒霜，这种说法科学吗？#医学科普 #饭前饭后 #饭后喝汤 #消化内科 #消化不良
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
小宇不难瘦5月前
据说酒酿牛奶巨掉称，什么原理我也不清楚，但是真掉称了！敲重点哦！不要问什么饭钱饭后，是替代晚餐！早餐午餐和平时一样正常吃#减脂餐 #低脂低卡# #醪糟 #减脂晚餐 #减脂餐
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞946
猩猩懂营养🦍9月前
#科普 #喝汤
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
丽姐说健康5月前
饭前喝汤还是饭后喝汤更有利于健康？#养胃#生活小常识#饭前饭后对比 #减脂 #养生知识
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
夏面条er1月前
❗️必学❗️400大卡吃到爽｜#减脂期 连汤都可以喝光光的牛奶麻辣烫，用牛奶做汤底浓浓的奶香味｜碳水蔬菜蛋白质膳食纤维一锅出~ 食材: 碳水100g~120g（土豆/藕甜玉米/山药/红薯） 蛋白质200g（豆腐/虾/牛肉/虾滑/鸡胸肉） 蔬菜无上限 膳食纤维（各种菌菇类/木耳） #低卡低脂餐 #减脂餐 #麻辣烫 #生活化减脂
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
珍珍分享生活6月前
#合理饮食吃出健康
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小王要自律2月前
饭前喝汤还是饭后喝？#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #减肥食谱 #合理饮食营养均衡 #低卡低脂餐
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
圣爱2月前
瘦人应该怎么喝汤#增重#肠胃#脾胃
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
我是大艳子呀4天前
喝肉汤易发胖？晨间液体饮食助高效燃脂！ 喝肉汤担心体重飙升？别怕，科学方案助你轻松减脂！高热量饮食导致脂肪堆积影响代谢。上午喝开水、黑咖啡、花茶或牛奶，12点前完成并避开碳水；午餐晚餐选卷心菜作优质碳水、里脊肉作优质蛋白、杂粮饭作膳食纤维；运动上，早上空腹40分钟有氧加20分钟无氧，每周五天。这样能加速脂肪燃烧，提升代谢效率，养成健康习惯，减脂效果持久不反弹。#空腹运动 #营养学 #肥胖困扰 #健康饮食 #减脂干货
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
冒冒临床营养师2月前
#减脂#减肥#变瘦变美变好看#体重管理#医学科普
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
减重外科梁辉3月前
八个减肥小习惯，帮你悄悄变瘦 #减肥 #健康生活新时代 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞942
爱生活的雁子4天前
减脂族高热量困扰？3招控热保头发 减脂期喝肉汤越喝越胖？别担心，一招解决！脂肪燃烧流程：大脑发出饥饿感后，糖原耗尽才开始分解脂肪。所以饿时别急着吃高热量食物，比如高脂肪肉汤。减脂期间完全不吃油会导致头发脱落，因为健康油脂是必需的。晚上不方便吃饭时，喝杯牛奶补充蛋白，既饱腹又控制热量。收藏这些技巧，健康减脂不踩坑！#减脂干货 #营养师说 #热量控制 #健康饮食 #减脂误区
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
浩然医生科普4月前
你以为很健康其实很垃圾的食物 #抖出健康知识宝藏 #肠易激退 #肠道 #饮食健康 #健康科普
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3983
👑️ 丽5月前
#健康科普长肉肉#养养生
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞655
心悦食缘1月前
每天分享健康知识，接纳健康能量，让愉悦回访健康。
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
减重外科梁辉2周前
十个减肥期间的好习惯！坚持下去就能瘦！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #减肥 #健康生活新时代 #减脂
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1601
汇康今生4月前
6种爸妈眼中的健康食品，其实营养价值并不高 快看你家中招了没 #健康科普 #正能量 #健康饮食 #食物科普
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
美好生活1周前
健康养生#生活小窍门 #健身#减肥#旅游 #饮食
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
城堡里的美少女🧚🏻‍♀️3天前
🥳#最近又又又胖了 #减肥提升颜值 #健康饮食新选择 #喝汤可以瘦吗 #小孩可以喝旺仔牛奶吗
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
中国食品网2周前
喝汤、喝水、喝奶，到底哪个好? #中国食品网 #营养
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2351
芝芝轻养(新人主播正能量)1周前
#健康饮食小知识 #创作者中心 #创作灵感 Day 5, 养生第五天分享：喝汤的黄金时间!
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
元气张张3月前
养成这些习惯变瘦迟早的事儿～#体重管理 #经验分享 #干货 #健康饮食
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞673
丸子少吃点4周前
你们都有哪些冷门的减肥习惯？评论区一起来分享吧 #减肥#减肥习惯养成 #瘦 #变美 #女性
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
薛玉珠 营养医生3月前
#健康科普不基础 #汤 #饮食#
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
湘雅肖医生聊生长发育3周前
让孩子偷偷变瘦的一些小习惯，你还不知道吗？#家长必看 #变瘦 #减肥 #儿童肥胖
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
东北小石3天前
干净饮食吃饱拉高代谢#体重管理 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #减脂餐 #体重打卡
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
听 AY 说1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 #科普
00:00 / 05:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4708
张老师♥️3月前
#增重#增重吃什么食物 少食多餐。注意加餐才能成功增重
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
健康张教9月前
汤前饭后 #健康 #饮食 #养生 #汤 #保健
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
营养师方可7月前
你以为吃了长胖，其实能减肥的食物 #身材管理#减脂食物#自律#减脂
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞938
营养师雷雷6月前
颠覆认知的减脂食物：这些吃对了反而助你掉秤 #减脂 #健康 #食物
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
严料坊好生活指南4月前
汤水也能成为减月巴助手，只要时机选对了 #严料坊 #会吃才会瘦 #涨知识
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
Simon和Wes的控糖实验室2月前
这份超绝减肥法千万别学！真的强的可怕！ #减肥 #减脂 #控糖 #女生必看 #大基数减肥
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞530
盘江万合快餐店 （陳方橋土菜馆）1月前
喝了这么多年汤都喝错了‼️#养生 #快餐 #曲靖美食 #餐饮人 #健康科普
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
大玲糖话2月前
#控糖#控糖饮食
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
蚌医一附院胸外科王伟3周前
很多患者开刀后使劲喝汤，觉得味道鲜美，就能长肉，越喝越瘦？！其实营养的东西都在肉里，那里有优质蛋白！千万不要捡了芝麻丢了西瓜！#微创手术#鸽子汤#鱼汤#肺结节#蚌医胸外科王伟
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞463
梁成振骨科医生2月前
#中老年 #补钙
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
脾胃专家张伦6月前
脾胃差越吃肉越瘦，主食为主别乱吃 脾胃不好要以主食为主，别说因为自己太瘦，吃太多的肉什么牛奶呀什么营养的食物，因胃病消化不好，吃得越多脾胃越差甚至变更瘦，要注意！#脾胃专家张伦 #张伦教授 #脾胃 #胃病 #调理脾胃
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
王哥聊孕期那些事1月前
#孕期一定要知道的事#孕期#孕期知识 #孕期避坑 #孕妇日常
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
小查要瘦下来3天前
#真实生活分享计划 #瘦身打卡 #体重管理 不能嘴馋啊#掉秤 #控制饮食
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
大树控糖食验室5月前
你以为普通的7个行为，其实在悄悄控糖！ #控糖 #减肥 #干货分享 #吃瘦不饿瘦 #冷知识
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
幸运的张火火火了3月前
笔记已经整理好了，孕妈妈记得收藏 1，怀孕后需要每天喝300到500毫升的牛奶或酸奶，维持每天的钙的来源。 2、喝汤不如吃肉，汤中的油脂和盐更容易尊重。 3、多吃牛肉、虾鱼长态不长肉。 4、孕次月开始补充钙，防止孕期抽筋。 5、妊娠油越早涂越好，更重要的是，控制体重，适当运动。 6、孕期可以多吃苹果，膳食纤维丰富，升糖指数低。 7、孕中开始补DHA利于宝宝每天早上吃两颗核桃，午饭后吃DHA。吸收更好。 8、孕5月开始补铁，早餐后半小时配合维C素吸收，记住，牛奶钙、铁不能一起吃。 9、孕期不通畅，可以吃火龙果，多喝水，比香蕉来的好。 10、少吃垃圾食品，多吃高蛋白、膳食纤维，比如酸奶、坚果等等。 11、孕中后提前准备剖腹带和骨盆带，缓解耻骨疼。 12、孕5月可以开始开教。孕6月就要订月嫂、月子中心，孕9月准备待产包，孕期的不易只有妈妈自己知道，但既然成为了妈妈，我们就已经做好准备，迎接所有的考验。妈妈们。在接下来的日子里，我们一起加油。 #创作者中心入口 #原创视频 #孕妇日常 #孕妇分享日常 #唠嗑系列 @DOU+小助手
00:00 / 04:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
高高兴兴生活欢喜3周前
先喝汤先喝饮料，据说升糖比较慢哦#早饭吃什么 #每天吃什么 #减肥日常vlog
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
酒窝里没有（已瘦30斤）3周前
10个以为平常，其实是在偷偷变瘦的行为!#变瘦 #减肥 #减肥逆袭 #科普 #掉秤
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
团团妈咪2周前
怀孕一定要知道的事❗️#怀孕 #孕妇 #孕期知识 #孕期
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
半夏养生潭2周前
#养胃 #脾胃 #喝汤 #知识分享 饭后喝汤
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
原来是陈鸣2周前
让你不知不觉变瘦的小习惯#减脂人的精神状态 #自律 #真实还原 #内容过于真实 #自律
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞479
妇产科关关医生1周前
怀孕期间一定要知道的事 #医学科普 #科普一下 #怀孕 #产后恢复
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
大树控糖食验室1周前
难怪瘦不下，原来控糖怕这几个字！ #控糖 #减肥 #干货分享 #轻棵 #美食
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞278
冰冰是吃货2月前
#减肥 每天掉脂肪的18个小技巧，你做到了几个？#吃瘦不饿瘦 #减脂 #逆袭 #瘦肚子
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
博学向荣2周前
九个养生小知识#养生小知识
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
福宝麻麻（孕期）4周前
孕期营养一定要注意，这些一定要听#孕期营养 #孕期饮食 #孕期饮食长胎不长肉 #孕期饮食与体重管理 #孕期营养一定要均衡
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
阿杰聊食养2周前
#健康科普 #涨知识 #食养 #食疗 #养生
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
博学向荣2周前
九个养生小知识#养生小知识
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
重庆刘医生教长高7月前
奶奶快停手！你喂的十碗汤不如娃啃两口肉 （快转给婆婆看看）#骨头汤 #身高管理 #肉汤 #身高 #肥胖
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
强哥做美食2周前
#生活小常识 #健康科普
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞8

简介:

您在查找“饭后喝汤和喝牛奶哪个更容易发胖”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-30 14:20

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: