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高宇先生4月前
全网讲的升温办法，有几个能用#高宇老师 #传统文化 #传统智慧 #中医文化 #认知
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高宇先生3月前
全网都在说的温度，到底有多重要#高宇老师 #传统文化 #传统智慧 #中医智慧 #认知
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高宇东方智慧1月前
女人为家人学一套手法，有效改善睡眠#高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧、
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高宇老师讲智慧3周前
为什么说冬天要少洗澡？人洗三澡，命比纸薄 #高宇老师 #身心智慧 #女性智慧 #东方智慧 #认知
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中医高宇6月前
绿豆汤加一宝，调理一堆常见病！ 绿豆汤加一宝，调理一堆常见病！#中医养生 #绿豆
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中医高宇2月前
化瘀最好的方法是补阳 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医高宇1月前
尿多肾不好，汗多心不好，屁多肝不好 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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高宇讲智慧4月前
气都不通了你肯定会冰凉啊 #中医 #智慧 #中医文化 #高宇老师
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高宇讲智慧5月前
手指冰凉！是道路堵塞？ #文化自信 #高宇 #认知 #智慧 #中医智慧
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中医高宇6月前
血压高是肝胆堵，血脂高是血管堵，血糖高是肾液少 血压高是肝胆堵，血脂高是血管堵，血糖高是肾液少 #高血压 #高血脂 #高血糖 #中医科普
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高宇先生讲智慧1月前
秋冬季节，很多人手脚冰凉，一个视频教你怎么解决！ #高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
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高宇先生1月前
十二经络奥秘，老祖宗智慧为你解读 #高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
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中医高宇3月前
丝瓜络煮水，5种养生搭配 #中医养生 #中医 #医学科普
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高宇先生1月前
女人克服恐惧情绪，一觉睡到自然醒 #高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
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高宇先生4月前
道路通了，温度就升起来了#高宇老师 #中医智慧 #传统智慧 #传统文化 #认知
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高宇老师讲智慧1月前
女人到了35岁一定要保持的五个习惯！ #高宇老师 #身心智慧 #女性智慧 #东方智慧 #认知
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高宇先生4周前
女人养颜先养内在，老祖宗智慧色诊解密 #高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
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高宇老师讲智慧1月前
记住这三个秘诀，让你远离焦虑！ #高宇老师 #身心智慧 #女性智慧 #东方智慧 #认知
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中医高宇4天前
女生如果用这三个中成药，比同龄人显年轻10岁 #中医 #养生 #女性必看 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏
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高宇先生1月前
华佗五禽戏运动秘诀，古人智慧仍在发光 #上热门🔥 #高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #女性智慧
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高宇先生1月前
睡好觉的最高境界，老祖宗智慧指导睡眠 #高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
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高宇东方智慧1月前
女人失眠！不要慌，古智慧手法送给你#高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
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高先生讲身心2周前
最好的养生方法，记住这5点 #高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
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中医高宇6月前
中医教你养生，女人不老的好习惯 中医教你养生，女人不老的好习惯 #中医养生 #保持年轻的秘诀
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中医高宇8月前
最好的养身方法
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中医高宇7月前
女性补气血的方法，记好这个方法！ 女性补气血的方法，记好这个方法！#中医养生 #医学科普
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高宇先生4月前
手脚冰凉，道路不通#高宇老师 #传统文化 #传统智慧 #中医 #认知
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中医高宇4月前
全身上下的火，一味中药泡水喝 #中医科普 #中医养生 #上火
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中医高宇6月前
揉开这里，才知道心里憋了多少气！ 揉开这里，才知道心里憋了多少气！#中医 #推拿按摩养生
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中医高宇6月前
朱雀三啄 朱雀三啄，古法去浊气#养生 #打造素颜 #中医
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高先生讲身心1周前
树老根先枯，人老脚先衰 #高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
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高宇先生2月前
古人智慧指导睡觉，你会睡的很好#高宇老师 #传统文化 #传统智慧 #古人智慧
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高宇先生1月前
真正的艾灸，99%的人都没体验过 #高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性成长
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高宇先生2月前
最好的养生冰的凉的不要喝#高宇老师 #传统智慧 #传统文化 #老祖宗智慧 #认知
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高宇先生3月前
早上醒了不要立马起床，先做这三件事情#高宇老师 #传统文化 #传统智慧 #中医智慧 #生活常识
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静云养生功9月前
进阶站桩入门，30分钟跟练引导语#养生 #站桩 #居家锻炼 #站桩养生 #站桩方法
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高宇先生1月前
女人情绪压力过大，老祖宗让你多吃点辣 #高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
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中医高宇3月前
中医教你不花钱的顶级养生办法 #中医 #中医科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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高先生讲身心2周前
冬至大如年，这四种转运养法 #高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
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高宇先生4月前
男孩子阳气不足，是妈妈喂养不到位#高宇老师 #传统文化 #传统智慧 #中医养生 #认知
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中医高宇2月前
中医泡水养生的4大药材，你记住了吗 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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高宇先生5天前
阳气足不足，看晨起第一杯水 #高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
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中医高宇5月前
中医教你调理身体的3个办法 #中医科普 #中医养生
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高宇老师讲智慧1月前
健康是睡出来的，六招让你摆脱失眠！ #高宇老师 #身心智慧 #女性智慧 #东方智慧 #认知
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中医高宇6月前
夏天吃苹果，记好3种搭配 夏天吃苹果，记好3种搭配#苹果 #中医养生
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中医高宇6月前
中医教你调三高！ 中医教你调三高！#三高 #中医养生
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中医高宇4月前
中医分类十四口诀 #中医科普健康 #中药 #中医文化
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中医高宇5月前
中医拍手操，每天5分钟 #中医 #拍手操 #养生
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高先生讲身心2周前
穿对衣服能招财，懂的人就知道 #高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
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高先生讲身心2周前
古人长寿密码，很多人不知道 #高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
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高宇先生1周前
心脉受损郁郁而终，如何破而后立 #高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
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高宇先生1周前
想要长寿很简单，记住这几句话 #高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
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高宇先生5天前
女人不要太委屈，学会爱自己 #高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
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中医高宇4月前
气血不足最怕的6个动作 #中医科普 #气血不足 #养生操
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高宇先生1周前
冬至这三件事，一定要注意 #高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
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中医高宇1月前
让脸变好看的5个动作 #中医养生 #变美 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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三伏天养生，记住这三点 #中医科普 #三伏天 #冬病夏治
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高宇老师讲智慧1周前
女人不想老得快，这件事千万别做！ #高宇老师 #身心智慧 #女性智慧 #东方智慧 #认知
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中医高宇7月前
白开水煮生姜，调理全身多处疼痛 白开水里煮生姜，可以调理全身疼痛！
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