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考拉科普1月前
你的红细胞有话说 主人，请多吃含铁食物#科普一下 #贫血 #贫血吃什么好
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待业女青年8月前
红细胞快速增长，分享，如何快速增加红细胞，补铁
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松鹤养生堂2月前
#养生#每日推荐 #养生就是养健康
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蓓蓓爱吃菜8月前
放化期虚弱没力气，红细胞低，我的一日三餐是这么吃的 #别划走 #红细胞 #化疗 #肿瘤 #营养
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健康生活每一天4年前
#健康科普 #健康 #医学科普
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一只小管家2月前
血红蛋白低该如何吃？ #科普 #健康 #建业尊府康养中心
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血液科郭明7月前
贫血补不上来 是你没补 这三个造血元素 #血液病 #健康科普
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肾病科主任王暴魁3月前
尿里有红细胞，做好三件事#肾病 #中医 #肾病专家王暴魁
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心里有术郑秀峰7月前
心内科医生常吃的护心食物#心脏健康 #健康科普 #硬核健康科普行动
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通运来财1月前
干大枣的作用和功效。本视频仅供参考。如有不适请及时线下就医
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零号铁馆官方号1年前
蛋黄的营养，光是帮助修复力量训练的神经疲劳和参与血红细胞生成就得必吃啊#健身小白必看经验 #变强 #一分钟干货教学 #抗衰老
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春日艳阳3周前
德国🇩🇪PM小红——能够增强红细胞携氧能力，增加组织供氧，清除人体代谢垃圾，改善免疫系统，调动人体自身免疫，增强机体抵御疾病的能力，同时不产生副作用，是一种绿色、安全的健康果汁🥂#氧气果汁#口感特别好#大人小孩都喜欢#好物推荐🔥 #均衡营养
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健康膳食8月前
快乐养生 膳食健康 #健康饮食 #健康生活 #饮食健康 #营养健康 #养生健康
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肿瘤专家郑松教授6月前
化疗后红细胞低怎么办。。。 #化疗 #贫血 #红细胞偏低
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玲然新生7月前
#经验分享 化疗后的饮食真的很重要，吃对食物血细胞正常身体恢复就快。#抗癌日记 #乳腺癌
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注册营养师Kevin5月前
贫血吃什么补血最快？不妨试试这几类食物 吃哪些食物可以有效“回血”？除了补铁还要补充维生素B12和叶酸哦！#贫血 #缺铁性贫血 #叶酸 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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肾透无忧2月前
142集：你知道促红素吗？如何应用促红素？有什么不良反应？需要注意事项？今天一起讲明白！#血液透析 #肾透无忧 #黑龙江三精肾脏病专科医院 #促红素 #促红细胞生成素
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血液科郭明7月前
贫血想要血红蛋白达标 其实有办法 #血液病 #医学科普
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豫見5月前
屡战屡败的红细胞竟要开小灶，走私带来的榨菜终于派上了用场 #我是特种兵之利刃出鞘 #红细胞特别行动小组 #军迷发烧友
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宁波大学附属人民医院血液科叶佩佩主任医师8月前
#地中海贫血 #贫血 #遗传基因 #科普 #饮食
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忽晚💛7月前
#慢性肾炎日常饮食 #iga肾炎饮食 慢性肾炎患者容易出现贫血问题。这是因为肾脏受损后，分泌促红细胞生成素会减少 ，促红细胞生成素能刺激骨髓造血，它一少，红细胞生成就受影响。另外，慢性炎症、铁代谢紊乱以及透析过程中血液丢失等因素，也会加重贫血。所以咱慢性肾炎患者平时可以适当多吃点含铁丰富又好吸收的食物，像瘦肉、动物肝脏、豆类等，必要时还得在医生指导下补充铁剂、促红细胞生成素等，来改善贫血状况，提高生活质量。
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心外科闫英群10月前
红细胞生成与贫血#心脏外科医生讲生理 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #贫血
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00重剪4月前
“听说输血就能变成东北银”#动漫推荐 #二次元
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瑶瑶的拉布布动画2月前
少儿百科《血为什么是红色的》#百科知识 #巨量算数 #儿童动画 #种草激励计划 #儿童科普 @抖音小助手 @DOU+小助手 @创作灵感小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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血液科医生王娟1年前
MPN之真性红细胞增多症——什么是“真红”#真性红细胞增多症 #血液病 #医学科普
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血液内科孟医生1月前
红细胞，人体运输氧气和排除二氧化碳的重要使者，还有调节体温和酸碱平衡的功能。了解红细胞的健康知识，可以帮助我们维持身体机能的稳定，预防疾病的发生，更好地关爱自己的健康。
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杨杨医生谈科普2年前
高原地区红细胞升高怎么回事？有啥危害吗？#健康守护计划 #医学科普 #高原红 #高原红细胞增多症
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每日养生之道4年前
出现贫血后，不妨多吃这5种食物，或有助于改善贫血的作用 #养生知识 #健康养生 #贫血头晕
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北京卫视我是大医生6年前
#我是大医生 小白教你看红细胞化验单
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泽医细胞7月前
为了守护你的健康，身体里的白细胞们能有多努力 #知识科普 #生命科学 #白细胞 #细胞健康 #泽医细胞
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陈东梅-公共营养师5天前
大脑最喜欢的营养素。#食补#育儿#营养#大脑#饮食
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暖暖教练直播回放号10月前
器官最喜欢的食物 #吃瘦不饿瘦#会吃才会瘦#健身
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张全斌医生1月前
花生对身体有3个好处，很多人都还不知道！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对 #花生
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医路通医学杨老师6月前
输注1单位红细胞悬液，可以增加多少克血红蛋白？ #执业医师考试 #执业医师 #临床医学 #临床执业医师 #医路通
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赵进喜1年前
发现红细胞血尿应该怎么办
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佛山复星禅诚医院（射波刀）1年前
白细胞低！红细胞低！不明原因贫血怎么办？ #医学科普 #贫血 #诊室日常 #医学知识科普 #佛山禅医
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血液科-周医生10月前
红细胞增生不良性贫血（一） #医学科普 #科普一下
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紫癜肾病苏杭医生6月前
正常人小便有红细胞这是病吗？ #医学科普 #过敏性紫癜 #紫癜 #红细胞 #肾病综合征
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867715251周前
#恩雅t05a评测 #瓜子 #红细胞高是什么原因
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用户463100919304红果6天前
维生素B12是一种水溶性维生素，人体自身不能合成，需要从食物或补充剂中获取。坚持吃维生素B12，可能改善以下4个症状： 巨幼细胞贫血 维生素B12参与DNA的合成，当缺乏时，骨髓中的幼红细胞分裂增殖速度减慢，细胞体积增大，导致巨幼细胞贫血。坚持补充维生素B12，可促进DNA合成正常化，使骨髓造血功能恢复正常，改善贫血症状，比如乏力、头晕、心慌等会逐渐减轻直至消失。  神经系统症状 它在维持神经系统髓鞘的完整性方面起着重要作用。缺乏维生素B12可能导致周围神经炎，出现手脚麻木、刺痛等感觉异常，还可能影响中枢神经系统，引起记忆力减退、抑郁、认知障碍等。补充维生素B12有助于修复受损的神经髓鞘，缓解这些神经系统症状，改善神经功能。  舌炎和口腔炎 缺乏维生素B12可引起舌面光滑、疼痛、红肿等舌炎症状，以及口腔黏膜溃疡等口腔炎表现。补充维生素B12后，能促进口腔黏膜和舌部上皮细胞的正常代谢和修复，减轻炎症，缓解疼痛等不适症状。  高同型半胱氨酸血症 维生素B12参与同型半胱氨酸的代谢过程，缺乏时可使血液中同型半胱氨酸水平升高。高同型半胱氨酸血症是心血管疾病的危险因素之一。补充维生素B12可以降低同型半胱氨酸水平，在一定程度上减少心血管疾病的发生风险，对心血管健康有益。  不过，虽然维生素B12对健康有益，但也不能盲目过量补充，过量补充可能带来一些不良反应。如果怀疑自己缺乏维生素B12或有相关症状，应先就医，在医生指导下合理补充。
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中医血液肿瘤廖俊尧医生2月前
#血液病 #医学科普 #医者仁心
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金秀聊肿瘤营养1周前
放化期吃出好气色 指标低贫血怎么办？到底哪些食物可以改善？ #肿瘤 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #营养补充
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兽医小云 干 瘦 瘫软3天前
血尿 显微镜下附红细胞体破坏红细胞 影响全身脏器工作 最后罢工 红细胞被啃食碾碎 牛羊三宝就是它的克星 首先净化血液 杀死病原 快速补充缺失的能量 加速修复脏器 控制住就能保下来#养殖 #养牛日常 #养牛知识
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中中要养身1周前
#健康 #养生 #上热搜 #食养 #中医
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家常菜美食2天前
#对身体好的食物
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南石康复中医院儿童综合科宋箱2月前
补血第一名，每个女生都知道 #硬核科普 #女性健康 #缺铁性贫血 #补血 #抖出健康知识宝藏
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猫万个为什么——蒋宏老师的猫科普4周前
洋葱等葱类蔬菜所含硫化物能使红细胞变脆弱，从而被破坏，引起溶血性贫血。即便经高温，硫化物仍稳定，其毒性尚在。 家中常见的四大有毒食物：含木糖醇的（如低糖食物、口香糖等）、含可可碱和咖啡因的（如巧克力糖果或饮料）、葡萄/葡萄干、葱类。 顺便说一下，葱类同样会致猫中毒。而葱类引起中毒其尿液呈红色并非血尿，而是血红蛋白尿。#犬尿血#猫咪尿血#成都宠物医院 #成都宠物医生 #蒋宏老师
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用户三亚本地淘1周前
缺铁性贫血是由于体内铁元素缺乏导致血红蛋白合成减少，进而引发红细胞生成不足的一种常见营养缺乏病。其核心预防策略围绕“补足铁、促吸收、控流失”展开，通过饮食调整、生活习惯改善及针对性干预，可有效降低发病风险。以下是具体预防措施：#健康科普 #健康养生 #健康
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一苇追剧荐好物1周前
#短视频变现热门 #创作者中心#美食小技巧
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广东阳哥8月前
瘦的代价是什么？#是贫血#贫血吃什么好#食疗#玫瑰八宝饭#老百姓关心的话题
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撑伞3天前
血小板提升药+食疗，五天见效#内容太过真实#玩法达人中心#血小板提升，抗病路上 #我要上热门🔥🔥
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都姐爱养生4周前
维生素B12可参与神经系统，造血系统等功能，维持DNA的合成，维生素B12几乎只有在动物性的食物里才有，的人体非常重要#健康 #身心健康 #知识科普 #幸福生活
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666421076411周前
维生素C（Vc）有助于预防贫血。
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老孙聊养生3月前
器官最喜欢什么食物#每天跟我涨知识 #知识科普 #养生就是养健康 #健康饮食 #器官喜欢的食物
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蚂蚁说营养4年前
红枣菠菜真补血吗？红细胞低的朋友快收藏#健康 #吃出健康 #健康养生 #补血养颜 #贫血 #化疗 #肿瘤 @抖
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盼姐说龟🐢1月前
#乌龟食物 #乌龟食物推荐 #乌龟吃什么 #三农 #抖音助手
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鹤立烟雨2月前
查出血管斑块、冠心病，到底有没有忌口？ 别再听“低盐低脂”的空话了，我总结了血管最爱和最恨的3类食物。#冠心病#血管健康#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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长沙生物老师张张3天前
细胞的分化～课本讲解 #高中生物 #高中生物课本 #高中生物知识 #高中生物怎么学
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强哥的元气工坊1周前
器官最喜欢的食物是什么？#吃瘦不饿瘦#会吃才会瘦#健身
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注册营养师琳君2周前
天然叶酸食物排行榜，日常可以多吃#叶酸 #叶酸怎么吃 #健康科普 #健康饮食 #健康养生
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少年宫婴之爱陈爱1周前
姐妹们，今日背诵“人体铁的来源及分类如下： 来源 食物摄入：这是铁的主要来源，可分为血红素铁和非血红素铁。血红素铁主要来自动物的血红蛋白和肌红蛋白，如肉、禽、鱼等，其吸收受膳食成分和胃肠道分泌物影响较小，吸收率可达25%。非血红素铁主要存在于植物性食物和乳制品中，占膳食铁的大部分，但吸收率仅约5%，需在十二指肠和空肠上段转化为二价铁后被吸收。 衰老红细胞释放：正常人体每天造血所需的20 - 25毫克铁，主要来自衰老破坏的红细胞。 分类 功能性铁：约占人体总铁量的70%，是执行重要生理功能的铁。主要包括存在于红细胞中、占比最高的血红蛋白铁，负责氧气运输；存在于肌肉的肌红蛋白铁，能储存和释放氧气；以及细胞色素、过氧化氢酶等含铁酶类，参与电子传递、能量代谢和抗氧化等重要生化反应。 储存铁：约占人体总铁量的30%，以铁蛋白和含铁血黄素的形式存在于肝、脾和骨髓中。当身体需要铁时，储存铁可被动员并转化为功能性铁。
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努尔艾力江安利&分享营养健康知识2月前
第三集 | 怎么样才能补血呢？#补血技巧#健康观念很重要 #原创创作者 #正能量
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