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央视新闻9月前
如果按国家卫健委推荐的食谱吃一周，能减多少斤？博主亲测，心动了❤️（来源：@姜叔贼萌）
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在下散财7月前
卫健委减肥食谱到底是真是假？ #吴敏彩超 #抚顺 #减肥 #卫健委减肥食谱
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一份大薯5月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之虾滑水晶蒸 饺#减脂餐 #蒸饺 #虾滑 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱
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营养科学胡一只6月前
卫健委减肥食谱升级版？！吃饱还能掉？（附食谱 #卫健委减肥 #体重管理年 #减肥计划 #控糖减脂
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小小Q汤汤8月前
普女挑战14/100｜小基数女生跟着卫健委食谱吃一周能瘦多少 #卫健委减肥食谱 #减肥餐 #减肥吃什么 #小基数减脂 #控制体重
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Amanda的小厨房8月前
国家帮我减肥啦！自制一天卫健委食谱看看味道怎么样！#国家减肥计划 #国家减肥食谱
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一份大薯6月前
跟着卫健委吃瘦25.8斤，今天吃东北地区夏季食谱1400大卡 #减脂餐 #卫健委减肥食谱 #东北 #饺子 #生活化减脂
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沈主任说减重7月前
减肥科副主任医师午饭吃点啥？ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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张园低卡食养5月前
瘦17.2斤了，国家卫健委食谱教学版 今天的三餐真的很好吃#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低脂低卡 #一起减肥打卡#我的减肥日记
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一份大薯6月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之低卡蔬菜饼 #减脂餐 #蔬菜饼 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #低卡低脂餐
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一份大薯6月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之蔬菜饺子 #减脂餐 #低脂水饺 #饺子 #卫健委减肥食谱 #懒人减肥
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营养师半夏5月前
国家出手帮孩子减肥了❗卫健委食谱吃瘦33斤❗ #儿童减肥 #儿童减肥餐怎么做 #儿童减肥食谱 #儿童减肥的正确方法 #儿童肥胖
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中元不练腿8月前
跟着国家卫健委减脂食谱吃一周！看看体重会有什么变化？ #减脂 #减肥 #饮食 #减脂食谱 #健身
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阿尔忒5月前
《懒人减脂法》跟着卫健委做健康减脂食谱-水晶虾饺 #今天吃啥 #减脂美食 #卫健委健康食谱#在家做美食
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一份大薯6月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之蒸饺 #减脂餐 #蒸饺 #蔬菜包 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱
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脊柱外科杨希重7月前
老年人减肥的四个禁忌 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #脊柱外科 #老年人减肥
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河北胖妈瘦了95斤5月前
国家卫健委“四吃四不吃”减重法，快收藏转发 #知识分享 #减肥
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主持人辉哥8月前
国家版减肥食谱发威 男子一周瘦10 斤 #卫健委减肥食谱 #按卫健委食谱吃一周能减多少斤 #减肥 #健康减脂 #抖音热评 @DOU+小助手 @抖音小助手
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侯基伟9月前
老年人减肥的4点建议。#减肥 #减肥小知识 #减脂 #变瘦 #健康养生
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小羊的低卡日记🐑5月前
央妈卫健委东北食谱跟练 | 全天摄入1200大卡！忙瘦了！快@ 你的减肥搭子做给你吃！#减肥 #国家喊你减肥 #减肥食谱分享
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叽七嘻（已瘦50斤）5月前
跟着国家卫健委减肥有多简单！#减脂餐 #懒人减肥 #吃瘦不饿瘦 #卫健委减肥食谱 #生活化减脂
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阿毛早睡早起5月前
跟着卫健委食谱吃看看能瘦几斤 DAY2 #吃瘦不饿瘦 #卫健委 #减肥打卡 #减脂食谱 #我的减肥日记
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梅子要吃瘦7月前
卫健委减肥食谱果然不同凡响！还能喝汤的瘦肉饼蒸蛋，超高蛋白强强联手，想不瘦都难啊！#跟着央妈一起瘦#减脂#会吃才会瘦
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浙江减重外科于卫华5月前
怎么吃能减肥？ 资深减重医生解读权威食谱！结尾还有干货 照着吃就能瘦 #减肥 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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鹏哥教做菜6月前
老年人要多吃的10道健康家常菜#既减肥又好吃的食物 #老人小孩都爱吃的菜 #抖音美食推荐官 #做菜美食教程 #美食主播
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医学减肥专家李宏春5月前
老年人减肥需要注意什么？ #老年健康 #养老护理 #中医 #减肥
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普通人减肥 俯齐1月前
卫健委食谱下载地址，任何食谱你坚持不住都没用，但别被假的骗了 #减肥#减脂#俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #国家减肥计划
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一份大薯6月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之地三鲜 #减脂餐 #地三鲜 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #生活化减脂
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云姐饮食养生记4月前
卫健委的减肥食谱怎么吃更合理？#减脂 #健康 #童洋pfc饮食 #营养健康
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小胖子4天前
糖尿病食养卫健委的建议与原则第六弹#美食 #减肥 #减肥餐 #糖尿病
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方方食养减脂8月前
狂瘦！卫健委四吃清单，第1条让营养师直呼 #科普一下 #减肥 #减脂清单 #减脂食谱 #中年女性
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心血管汤医生9月前
2024国家官方减肥食谱：根据地域文化，个性化减肥建议，轻松跟着做！#减肥 #减脂小知识 #体重管理 #肥胖 #抖出健康知识宝藏
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陪老爸减肥6月前
#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂食谱 #越吃越瘦 #卫健委减肥食谱 听劝别轻易吃哈佛蔬菜，直接➖0.8斤 ，而且老头血糖控的很好
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中国质量监管1周前
国家卫健委发布减肥指南 西北地区建议吃油泼面 臊子面等#油泼面 #减肥指南 #中国质量监管
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叶余小天di6天前
当杭州减肥立法后，我打开了卫健委减肥食谱，坚持一周看看有什么效果#减肥#健康#减肥餐 #杭州#体重管理
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黄老师聊减脂6天前
减肥推荐吃油泼面，臊子面？按卫健委官方发布食谱吃能瘦吗？国家喊你来减肥了#科学减脂 #健康减肥 #体重控制 #减肥食谱 #减肥方案
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老罗要减肥（她律）1月前
跟着国家卫健委发布的《成人肥胖食养指南》一起瘦吧#减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #减肥食谱 #减肥
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宝妈趣玩8月前
跟着国家卫健委食谱减肥，我真的瘦了？ #国家卫健委减肥食谱 #减脂 #家常菜 #美食 #减肥
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有钳的小谢2月前
官方发布的权威指南，免费办法告诉大家！#减肥 #减肥食谱 #减肥逆袭 #减肥方法
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陪老爸减肥7月前
#减脂 #抖音美食创作人 #血糖 #卫健委减肥食谱 厉害两老头 体重掉了，血糖稳了#血糖高吃什么食物好
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心脏科医生张晶 脱口秀4月前
老年人减肥应该注意什么？@心脏科医生张晶 脱口秀 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#高血脂 #高血压
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幸福胖姥8月前
卫健委营养餐，体重管理年打卡第一天，亲测有效！#省饭课代表 #适合老年人的饭菜 #卫健委减肥食谱2024华北 内容仅供参考，如有不适请线下就医
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吐司小姐（减肥版）8月前
跟着《卫健委食谱》减肥，看看一周可以掉几斤。（偷偷透露一下第一天掉的数字超级可观）#体重管理 #成人肥胖食养指南 #食谱分享 #减肥#央视食谱
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鸳鸯火锅丸子2周前
食谱是国家卫健委出的我认为适合大部分人。还有减肥还要看自己身高，体重，还有体脂率等等问题，不然就是耍流氓。#减肥日常vlog #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感
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懒人营养师老康（年前冲刺报名）8月前
爆改卫健委食谱！带120斤女友狂炫“13道菜”还能瘦！ #卫健委 #食谱 #减肥 #减脂
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小美师姐呀4月前
不踩雷不踩雷👍🏻👍🏻！这个国家卫健委减肥食谱里的瘦肉饼蒸蛋是真好吃的！很低脂，很鲜美，吃肉喝汤还管饱！做法简单谁都能做好！🤩🤩🤩 #减脂餐 #低脂低卡 #吃瘦不饿瘦 #好吃不胖 #越吃越美
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鱼一条1月前
跟着卫健委减肥食谱吃一周看看能瘦多少斤#美食vlog #卫健委减肥食谱 #挑战
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狸花咪咪【减肥中】1月前
#卫健委减肥食谱 不要相信任何减肥产品，减肥药，咱们普通人跟着卫健委食谱一起吃就可以了
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同仁营养谢医生5月前
老年人减重要“补足”营养，拒绝饿瘦#医学科普 #科普健康知识 #老年人 #减重 #节食
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超爱吃的姜姜7月前
#大基数减肥 #减肥vlog #减肥餐 跟着卫健委好好吃饭！
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苏州夫妇和朵拉2周前
老丈人央视分享减肥。老丈人cctv2职场健康课分享180斤到123斤的减肥经验，你可以选择换一种退休方式#减脂#老年人#老人健身#老年人的快乐
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乡味妈妈6月前
夏日掉秤神器！卫健委同款懒人餐"快来和乡味妈妈一起get吧 #卫健委减肥食谱 #懒人减肥 #体重管理年 #乡村守护人
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胖头鱼🐳5月前
#轻断食#减肥#食谱#营养均衡#卫健委食谱
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小胖子1月前
聊一下卫健委对于成人肥胖患者的日常食养的原则和建议#减肥健康饮食 #减脂餐
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荆门减重&胃肠孙念医生5天前
减肥搭子们，看看低卡又营养的搭配#减肥 #抖出健康知识宝藏 #真实生活分享计划 #减脂 #热门
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银发AI趣享社2周前
1 分钟制定减肥食谱 1分钟的时间，制定符合每个人体质的食谱。#食谱分享 #减肥 #健康 #老年人
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冻闪闪4天前
#真实生活分享官 跟着卫健委食谱减肥29天#减肥餐 #减肥食谱 #在家吃饭 #vlog日常
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红森林养生减肥1周前
老年人不要天天喝粥！#健康减肥 #健康科普 #知识分享 #减肥 #瘦身
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