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中医黄青主任1月前
喝牛奶好处多，还是坏处多？ #牛奶 #中医 #皮肤 #不耐受
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临床营养窦攀3月前
每天喝牛奶VS从不喝牛奶，时间长了会有什么区别？ #营养科普 #牛奶的营养价值 #喝牛奶的好处 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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皮肤科郭生红医生1年前
每天喝牛奶，到底有啥好处？坏处？ 每天喝牛奶，我们的身体会发生什么？ #硬核健康科普行动 #每天喝牛奶 #每天喝牛奶有什么好处 #每天喝牛奶有危害吗 #天天喝牛奶
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鹤立烟雨2月前
牛奶对人体到底有害吗？每天一杯奶到底有没有好处。 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医学科普#牛奶#乳糖不耐受
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阿毅谈消化3年前
喝牛奶养胃吗？全脂牛奶和脱脂牛奶哪种好一些？#医学科普#胃肠健康 #牛奶
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心中有术2天前
如何提升免疫力 冬季每天一杯热牛奶，增强免疫力，这不是玄学，是科学事实 #抖出健康知识宝藏 #喝杯热牛奶暖暖地过冬 #我的年度健康盘点 #2025年度精选内容盘点 #抖音精选宠粉福利
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海米提医生2月前
坚持每天喝牛奶，会给你的身体带来多少好处！ #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医学科普#牛奶 #科普
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闫博士讲健康4年前
为啥医生不建议你喝牛奶？它到底是营养佳品，还是影响健康的祸根#牛奶 #医学科普 #涨知识
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四川工会3月前
10岁男孩长期把牛奶当水喝 肾脏多发结石
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心血管王医生1年前
喝奶到底有好处，还是有坏处？看权威研究和《中国指南》！ #王星科普 #管好六匹马驾稳三辆车 #王星生活 #硬核健康科普行动
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心内科 史悦医生1月前
喝牛奶VS不喝牛奶，十年后有什么区别？ #喝牛奶的好处 #牛奶的营养价值 #青岛史悦医生#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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胃肠肿瘤外科张驰医生4月前
#健康 #健康科普 #牛奶 #乳糖不耐受
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阿尧6月前
牛奶早上和晚上喝，各有好处 什么时候喝牛奶好
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生长发育门诊王素亭医生7月前
#长高秘诀 #牛奶
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儿科专家李宏3年前
给孩子喝牛奶对孩子的健康有帮助吗？各位家长好好看看这个视频#牛奶 #金秋说健康 #关爱儿童健康
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糊塗3年前
黄帝内经的智慧 喝牛奶的利与弊 #涨知识 #传统文化 #国学智慧
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🐷大猪蹄子8月前
减肥喝“脱脂牛奶”还是“全脂牛奶”？ #减肥喝牛奶 #全脂牛奶好还是脱脂牛奶好 #减肥 #减肥小白必看经验 #减肥经验分享
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蒋医生告诉你3月前
睡前喝牛奶有助于长高吗？ #育儿科普 #儿童偏矮 #运动长高 #喝牛奶 #随诊
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伊研堂7月前
【下】-常喝牛奶和不常喝牛奶的区别 喝牛奶的好处。
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王药师之音7月前
爱喝豆浆和爱喝牛奶，竟然有这些好处，注意事项一并和您说清楚#牛奶 #豆浆 #抖出健康知识宝藏
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归去归来5天前
《BMJ》20年研究！部分老年人喝牛奶越多，骨折风险反而越高 一直以为喝牛奶 = 补钙强骨？2014 年《英国医学杂志》（BMJ）的瑞典大型队列研究，给千万人泼了冷水！追踪 10 万余人超 20 年发现，老年人每天多喝 1 杯牛奶，髋部骨折风险升 9%，死亡风险也增加。核心原因是牛奶中的乳糖分解出半乳糖，老年人代谢能力弱，积累后引发氧化应激和炎症，悄悄 “侵蚀” 骨骼。不是不能喝，而是别迷信！骨骼健康靠维 D + 运动 + 蛋白质，科学搭配才靠谱，快转给身边长辈！ #BMJ 研究 #老年人护骨误区 #牛奶补钙真相 #骨骼健康指南 #科普颠覆认知 @医学科普达人 @老年健康研究所 @养生干货分享 @家庭健康管家 @权威医学期刊解读
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北欧东哥 健康布道者8月前
牛奶营养揭秘，喝牛奶不是只有好处 #北欧东哥 #健康#营养
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多巴胺电影3年前
喝牛奶虽然有很多好处，但也有很多坏处#牛奶 #不喝牛奶#科普知识#知识科普
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北欧东嫂-爱营养1年前
喝牛奶有好处，可能是惊天骗局！ #健康 #健康科普 #牛奶 #养生 #食物
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小范的养生日记2月前
学中翳了才知道，为什么要少喝牛奶 #养生 #女性必看 #涨知识
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小许科普7月前
女生长期喝牛奶的好处你都知道嘛？#喝牛奶对身体的好处 #女性健康 #医学科普
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张老师健康生活1月前
很气愤啊，总是有这些无知的人，为了流量断章取义不分青红皂白 #牛奶 #谣言 #健康饮食 #营养 #认知
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岐黄中医陈伟铭3月前
喝牛奶助眠，小心反作用 #岐黄中医陈伟铭 #印象最深的门诊故事 #传承中医文化 #抖出健康知识宝藏
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小Q科普1天前
人类你好，我是牛奶！ 人类你好，我是牛奶别再误解我了#科普一下 #牛奶 #涨知识#热门
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正能量养生依诺2天前
牛奶 #创作者中心 #牛奶 #健康 #涨知识 #湿寒体质
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首都儿研所吕小琴1月前
每天喝牛奶VS从不喝牛奶，10年后有什么不同？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #牛奶 #不喝牛奶 #健康
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磊哥精准营养5月前
牛奶争议这么大？我的看法：喝牛奶之前先做好两件事！#健康科普 #要不要喝牛奶#乳糖不耐受 #营养健康 #消化酶益生菌
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Dr.杨的育儿手术刀3天前
每天四瓶牛奶，真的可以长高吗？长高到底怎么补钙！#补钙 #长高 #科学育儿 #儿科医生 #抖出健康知识宝藏
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金金的厨房3天前
想给孩子喝牛奶怕寒凉？怎么样让牛奶加倍吸收，这条视频里有答案#健脾养胃 #牛奶#孩子长高
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安天宇经方教育2月前
牛奶到底是不是好东西 #中医养生#中医健康 #中医科普
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中医魏大夫5月前
天天喝牛奶VS天天喝豆浆，有啥不一样？ #抖出健康知识宝藏
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张丹丹的绘本馆·纸鸢1天前
给孩子喝鲜奶好还是牛奶好？#育儿 #知识分享 #宝妈
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风湿闰月说4月前
喝牛奶能降尿酸，还有人不知道吗 #高尿酸 #痛风 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础
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西瓜先生🍉7月前
牛奶已经驯服人类了吗，什么是a2牛奶 人类为什么要喝牛奶这个问题，一方面是牛奶对人有什么好处，另一个层面问的是为什么不是猪奶、兔奶、河马奶或者是鲸鱼奶，而偏偏是牛奶。#健康 #牛奶 #知识分享 #生命科学 #抖音花式讲书大赛
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杜玥儿2月前
每天喝牛奶VS从不喝牛奶，时间长了会有什么区别？ #营养科普 #牛奶的营养价值#喝牛奶的好处
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东哥说牛奶5天前
为什么我们一定要喝牛奶#健康科普 #科普一下 #牛奶 #蛋白质
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树博士3天前
冬天流感频发？医生教你筑起免疫防线！ #牛奶 #喝杯热牛奶暖暖地过冬 #流感 #抖出健康知识宝藏
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广东金维牛奶有限公司5天前
每天喝牛奶有什么好处？#牛奶#纯牛奶
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王欣文医生8月前
连续喝100天牛奶，身体会有什么变化 .#医疗健康创作训练营 #医学科普 #抖出健康知识宝藏呀 @王欣文医生
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尧吉财经3月前
9.10，#经常喝牛奶的好处和坏处 #干货分享 #商业思维 #财经 #人生感悟
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大耳朵团团1月前
每天喝牛奶VS从不喝牛奶，时间长了会有什么区别？#营养科普#牛奶的营养价值#喝牛奶的好处#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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宁建英医生~儿科专家6月前
6月23日 (4) #医学科普 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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中医专家徐佳音3周前
每天喝牛奶vs从不喝牛奶，会有什么区别？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度盘点 #医疗健康创作训练营 #牛奶 #饮食健康
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🥛安养八四☕️1天前
喝奶五大好处，是广告营销还是有科学依据？#生活服务热点中心 #纯牛奶 #羊奶 #驼奶 #奶粉
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丽姐一家❤️1月前
每天喝牛奶 VS 从不喝牛奶，时间长了两者会有什么区别？ #营养科普 #牛奶的营养价值 #喝牛奶的好处 #抖出健康知识宝藏#健康科普
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李爱琴医生1月前
牛奶和酸奶，喝哪个更能补充营养 #健康科普 #营养 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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胖桃🍑（坐月子中）6月前
怀孕多喝纯牛奶，好处多多哦#怀孕 #孕期饮食 #怀孕那些事 #孕期 #孕期记录
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白主任1月前
牛奶对孩子长高的重要性#长高 #喝牛奶的好处 #身高管理 #向阳花开健康科普
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刘景明6月前
千万不要过多的吃肉吃牛奶。
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肝病医生陈京龙3天前
牛奶是肝病的加速器 这三类患者要谨慎 #乙肝 #肝硬化 #肝病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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静阳智慧学3天前
牛奶是个舶来品我们以前是不喝的#成长 #国学 #人生感悟 #女性智慧 #智慧
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认知.科普@2周前
坚持每天喝牛奶对身体有多大的好处？#牛奶 #科普
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张净净说大实话1月前
“牛奶对人体没好处”“喝了牛奶拉肚子”...... 牛奶到底能不能喝? #牛奶的营养价值 #牛奶 #喝牛奶不舒服 #喝牛奶拉肚子
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李长克.大健康跨境活力联盟1月前
#知识分享 #健康 #关注我
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松南山5月前
早餐牛奶好还是豆浆好#早餐吃什么 #健康养生
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法仕缦多维度健康2天前
牛奶到底能不能喝？ 身体的感受，才是判断食物适不适合你的唯一标准。 #牛奶到底能不能喝 #体质养生 #中式养生 #饮食误区 #多维度健康
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how2年前
喝牛奶的好处和坏处 #科普一下 #小知识
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外科教授李惠东2天前
喝牛奶好还是豆浆好？血脂高、血糖高的朋友怎样选择？#豆浆 #牛奶 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @抖音小助手
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