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闳茗姐1年前
吃饱饭的好处 #如何养好身体 #吃饭 #养生 #学会吃饭 @闳茗姐
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芋泥麻薯小包纸1月前
吃饱的好处。#喜羊羊与灰太狼#童年动画#我在抖音看动画
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注册营养师宏亮4月前
吃饭留一口，活到九十九 关于七分饱的人生智慧~#吃饭 #七分饱 #健康 #营养 #七夕dou+精彩放大
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妙博士科学生活1月前
减肥，一定要“吃饱”！ #减肥 #体重管理 #减肥餐 #科普
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浙大邵逸夫医院神外张骞2月前
#中老年 #健康 #养生
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韩夫子说5月前
吃饭七分饱，健康活到老🍚(^_^)ง #涨知识 #生活常识 #健康 #健康科普 #热点
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燕燕新知健康分享3月前
不知道大家有没有这种感觉，有时候吃饱了反而不舒服。其实啊，吃饭不饿也不撑，保持七八分饱就挺好。 #健康养生
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小龙药师1周前
吃饭八分饱，身体才更好 #医学科普 #每日科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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心脏专家杜医生4月前
适度保持饥饿感，好处可不少#吃饭 #抖出健康知识宝藏
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清源三威5月前
吃饱了撑的，撑出了很多问题 比如说健康问题，若想人不死，腹中常无💩，若想人不老，常吃七分饱#辟谷#养生 #健康 #体重管理#吃饱了撑的
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奕妈4周前
理解"吃饱就是一切"年代中长大的长辈 对于喂饭的执念 但是自主进食真的好处多多啊 每天都跟我亲妈说，别给他喂饭 她总说饭会冷，孩子吃不饱等等 艾特她来看这个视频！！#每天跟我涨知识 #讨论 #自主进食 #进食训练
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小悦*1年前
吃饭七分饱，居然还有这种好处！#科普一下
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王大可咩1月前
恢复能量的小事-一个人吃美食 美食有治愈一切的能力，吃饱了多谢款待 #恢复能量的100件小事 #vlog
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神经外科黄贤键医生2月前
吃饱就想睡，可能是大脑 “缺血” 了！#八分饱 #大脑健康 #脑血管保护 #健康饮食习惯 #代谢管理
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陆子养言3月前
都说早吃好，午吃饱，晚吃少，但你知道晚吃少都有哪些具体的好处吗？#养生就是养健康 #健康科普 #养生知识 #健康养生 #健康养生小知识天天分享
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王晶敏8月前
吃饭吃到7分饱是什么感觉#饭吃七分饱的好处 #胃肠健康 #健康科普
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山峰师兄素食~福慧5月前
吃素需要福报和智慧 #素食 #传统文化
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小强聊养生3月前
睡前别吃太饱，健康陪你到老#睡前不吃饱 #健康 #养生
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一块心头肉3月前
要想身体好，不要吃太饱！#健康科普 #身体好才是真的好 #医学科普 #医学知识科普 #女医生
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米静（65年）1月前
61岁（65年）退休阿姨说，不能吃太饱，吃的太饱对人没什么好处。#退休生活#记录退休生活#青菜肉圆汤#蒸芋头#青椒干丝
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三月容颜宝妈创富-刘红2月前
不要相信吃饱喝饱还能瘦，都是智商税#减肥 #美业#
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国艾-朱辉4周前
睡前空腹，有益健康，并非空穴来风。你们是不是每天晚上吃的饱饱的，不吃饱不能入睡呀。#空腹 #养生 #延缓衰老 #脾胃 @抖音小助手
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深度功效型养生2月前
早上吃好＃中午吃饱＃晚上吃少＃身体健康跑不了
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泌尿肿瘤专家李刚5月前
当医生有个好吃什么时候都能吃饱饭 #医学生 #护士 #泌尿肿瘤 #涨知识
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丹丹养生记2周前
饭后走一走好处多哟，大家也行动起来吧#饭后走一走
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放飞心情2周前
#人生感悟 #早上吃好中午吃饱晚上吃少#
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美英姐2周前
坚持每晚吃饱饭后，锻炼运动一个小时，相信科学，运动有益于身体健康，祝所有抖音好友，健康平安，🍎🌹🙏
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珮琳陪你自律3周前
吃饱烦恼多瘦下来好处多#体重管理 #身材管理 #自我成长 #减肥 #女性创业
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黄精三姐妹5天前
适当好吃一点的好处多多#知识科普 #都来读书 #黄帝内经 #中医养生
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胡说老王·通达3周前
负债后我才懂：能吃饱睡香、有人真心待你，就是最大的福！ #负债 #负债逆袭 #赚钱思维 #干货分享 #胡说老王
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陪你减肥的王大炮1月前
别再说吃饱才有力气减肥了！#减肥干货 #减脂 #自律遇见更好的自己 #保持饥饿感的好处
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中医李燕医生2周前
要想身体好，不要吃太饱#脾胃 #抖出健康知识宝藏 #吃饭香香身体棒棒 #科普健康知识 #养生
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月儿养生3周前
你觉得吃饱了睡还是饿着肚子睡好呢？#健康 #养生就是养健康 #养生知识 #养生健康
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曹家二姐💕3天前
晚饭吃饱，不要坐着不动哦，跳跳更健康，老年人跳舞有哪些好处呢？手脚灵活，脑子也灵活，不会老年痴呆哦，祝大家开心快乐每一天
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母万成先生1周前
晚饭七八分，睡眠到天亮 #中医养生 #肠胃
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92年室女（养脾胃版）2周前
柑宝宝好处挺多的！吃饱了，尝一尝，或者泡茶喝，一天都很舒畅！（仅为个案效果，建议线下就医）#小青柑 #柑宝宝的功效与作用 #种草 #抖音能直接发文字啦 #热门话题
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五味子先森1年前
听着正能量的歌起床 吃早餐了#早餐吃什么 #早餐要吃饱还是吃好 #吃早餐对身体有好处 #饱腹感超强的早餐
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璟面粉2月前
女人单身有什么好处？#又是一年冬将至 #时尚气质穿搭 #时尚穿搭女装 #高级穿搭 #气质女人
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安然的日记3周前
视频日记第二十五天，今晚吃撑了不舒服，妈妈教我金刚座，几分钟后放了几个屁，打了几个嗝，立马就好多了，你们也可以在吃多了时候试一下，我在豆包查了一下，好处多多#金刚坐 #金刚坐的好处 #坚持打卡 #成长 #进步
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叶堡堡🍔4月前
听老中医说晚上睡前吃饱对身体有好处 #冷知识#剧情搞笑 #反转 #粤语 #情侣日常
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河南都市频道5月前
吃饱等于健康? 你可能错了!适当饿一点 好处竟然这么多，适当保持一些“饥饿感”更有助于身体健康。#科普 #健康科普 #健康养生 #饥饿感 #医嘱
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么么星🌟2周前
宝宝吃饱就好，不要过度喂食。#育儿经验 #育儿 #育儿知识分享
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中华养生道4月前
饭吃七分饱，好处还真不少！ #吃饭 #食疗 #养生 #吃饭香香身体棒棒
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安哥.1周前
这就是单身人的好处一个人吃饱，全家不饿，坏处就是怕生病，生病了连端水的人都没有。
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元气健康密码5月前
别被“睡前要吃饱”骗了！饿着睡的好处，可能颠覆你的认知！#古代文化 #万万没想到 #养生 #养生之道 #养生人生
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君儿好物5天前
#吃饱带孩子出来晒太阳# 晒太阳补钙的#今天外面 真的大#同城热点 # @DOU+上热门 @创作灵感小助手 #
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与唐共舞2天前
#生活养生小知识 #创作者中心 #创作灵感 #保持饥饿感的好处 #肠胃保养
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星海1月前
#提升自己 #思维 #觉醒 #修心修行
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科学生活馆1月前
#健康科普 #dou上热门 #饮食健康 #医学科普 #生活健康
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新余发布5年前
颠覆！吃完饭就躺下不会胖，还有好处！仙女就是任性！ #我怎么这么仙女
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健康来啦2年前
吃完就躺有好处！但是吃完就睡却不好 #人体结构 #医学科普 #肠胃 #消化 #3D动画 #知识科普
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张yao师说健康1年前
吃饭七分饱，还能有这些好处？ #七分饱 #小知识
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初微2月前
每天吃都吃不腻的早餐之一！恰巴塔 热量比馒头低 省事易操作 饱腹感强 吃饱才有精神工作！#3分钟营养早餐挑战 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #每日减脂餐 #我的厨房日记
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梦游追剧2周前
饥饿#轻断食 #健康 #科普 #饮食 #长寿
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赵不二要跑马拉松1月前
吃饱喝足才有力气减肥#妈呀太香了 #今天吃啥 #云南菜#马拉松女孩 #减肥
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医心如意2周前
蛋白质对身体的好处有什么
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营养师心阳5月前
吃饭到八分饱就该停止#知识分享 #身心健康 #营养与健康科普
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小王的控糖日记3月前
控糖也可以吃饱吃好～快来试试吧～#一人食记 #控糖 #均衡饮食 #vlog十亿流量扶持计划 #国庆的好好吃饭清单
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花花4月前
吃饱了#睡眠好了有什么好处
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香香说健康1年前
吃饭七分饱，居然还有这种好处！#七分饱
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柔柔🍀5天前
#日子是自己的 你開心它就會幸福🥰
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省中医姜璐1月前
饿着睡=免费养生？这些好处医生不会主动告诉你！#轻断食 #细胞自噬 #抗衰老秘诀
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青山常在民俗用品1周前
先人吃饱，后人过好。
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好多羊咩4周前
我40天从130斤到117斤吃的是爱吃的 没有强迫自己吃任何不爱吃的东西 吃的营养还挺丰富的 一点没有委屈嘴 ，吃的干净了也没那么馋了#健康减脂 #减肥 #减肥法16+8
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