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particle4月前
教大家如何早睡#生活经验 #科学健康 #生活小妙招 #熬夜 #睡觉
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懂营养的建筑师1月前
#大健康#养生#健康知识
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李大大吖1周前
✨休息天在家状态大公开！🥳这是不是你的真实写照？其实 所谓的休息，就是在家睡觉，躺平摆烂的一天，没有惊喜，没有期待，没有交际，什么都不想做，这一刻只想做个懒羊羊……#内容过于真实 #vlog日常 #摆烂的一天又开始了
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钟奇钟奇10月前
这么调一次作息，比我上学时还健康哈哈哈哈哈哈 #来财全民爆改挑战
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狗哥要疯狂5月前
暑假起床自律等级，看看你有多自律👀？#暑假起床几点见 #暑假 #大学生 #自律 #狗哥要疯狂
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嘎嘎苏🦆5月前
看剑！ #嘎嘎苏 #搞笑 #嘎嘎苏的魔性笑声 #沙雕 #doudream创作者计划
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金同学2周前
铁路人凌晨3点起床11点睡觉的一天#铁路 #中国铁路 #vlog日常 #记录真实生活 #精神状态belike
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丁香医生9月前
几点睡最健康？ 睡太久对身体好吗？关于睡眠的三个真相 #熬夜 #失眠 #睡觉
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@李贺贺6月前
天天睡，啥事也办不成#vlog日常 #记录真实生活 #夫妻日常
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闽南鹰姐9月前
五点才睡，不是懒别喷我 #内容过于真实#生活#好物推荐🔥 #记录真实生活#日常vlog
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月月和她的阿拉斯昭5月前
昭姐高能量的一天#蓝氏乳鸽狗粮#蓝氏狗粮#阿拉斯加犬
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牢弟和小羊2月前
所以失眠是不能上床的意思，是吗？#失眠 #上床睡觉 #数学 #情侣日常
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中医林博士2年前
你也喜欢赖床吗？#失眠的夜 #健康科普 #赖床不是我的错
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阳阳（星会女儿）8月前
现在这孩子晚上不睡 白天别起#vlog日常 #女儿#河南方言
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布布小趴菜2月前
一二布布周末日常#抖上热门 #一二布布 #可爱到爆炸💥
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陈启强1月前
关注我每天跟我涨知识
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寇金鹏1月前
新兵连日常大揭秘，娃每天几点起床，能睡多久？#涨知识 #干货分享#知识分享 #热门 #正能量
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中医魏明教授2月前
几点算熬夜？魏教授：超过11点就算！ #熬夜 #睡眠障碍 #入睡困难 #睡不好
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勤勤姐1月前
毛孩子跟孩子的感情最好了，好事坏事都帮着做，还学会为小主人把风了#狗狗 #狗是人类最忠诚的朋友 #狗狗的心思都写在脸上了
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@小谢甜甜妈1月前
十一岁的女儿胃口真的太好了，名副其实的干饭人啦？陪读妈妈真的“能文能武”创业两个月给自己安排了一个超大的办公桌，老谢这两天忙的也是不亦乐乎，笑容也很灿烂哦……#记录真实生活 #vlog日常
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竹升面老师傅11月前
几点算是熬夜？#竹升面 #熬夜
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柏姐在济南4月前
晚上不睡早上不起，空调20度盖厚被子睡觉，进屋就躺床上拉窗帘，屋里又黑又冷#暑假 #开学前的精神状态 #大学生放假后的现状
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庞庞不准吃槟榔2周前
《庞博文在线挑战全网最了解粉丝日常生活型主播》#庞博文 #直播录屏分享 #内容过于真实 #搞笑 #万万没想到
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猎头Nicole卷发海娜4天前
#真实生活分享官 你们早上几点起床的，有娃的咋保证睡眠的？#睡眠 #带娃 #早起
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大运来了6天前
馁一天的时间里 最晚是几点起床 伙计们 #日常唠嗑 #开心面对每一天 #好好休息 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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奇妙世界探险家5年前
请问我凌晨一点睡觉早上十点起床算熬夜吗？🤓#涨知识 #熬夜 #科普
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朔钰宝贝5天前
十一点睡醒的娃不知道几点再睡了#萌娃娃
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星辰大海🌊4天前
小学生来报道啦 几点起床几点睡觉#一年级 #骗你生儿子 #人类幼崽 #孩子 #加油少年未来可期
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巴黎贝甜1年前
Vlog✨｜回国第一天回国后我的生物钟已经被调成早上五六点起床 晚上十一点就困到个眼皮撑不住，长这么大都没有现在这么规律的作息，不过反过来想这还是件好事，规律的吃饭，规律的睡眠，我发现自己身体的维度肉眼可见的在变瘦，如果感觉到当天精神状态心情不佳的时候我就会早上起床补充一颗维生素b，鱼油，也很推荐你们去试一下｜回国终于开始好好控制饮食进入减脂计划啦，有没有发现我已经很久没用小基数减脂的标签了，确实走之前那段时候我允许自己吃任何自己想吃的高热量食物，那么现在开始我们又可以开始好好互相监督分享饮食噜#vlog日常 #一天吃什么 #小基数减脂 #居家日常 #购物分享
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一颗小小橙3月前
在清华的一天是怎样的？ #vlog #女大学生 #清华大学 #大学 #当代大学生日常 国庆假快点来国庆假快点来
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祝事皆宜1月前
我有多困，刚刚十一点多剪视频，困的眼皮打架，一睁开眼睛发现已经一点了😬#骗你生女儿 #vlog日常 #日常vlog #带娃日常 #亲子时光
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金同学3周前
铁路人凌晨3点起床11睡觉的自律生活#铁路 #vlog日常 #骆驼火山pro鹅绒服 #骆驼羽绒服 @骆驼火山官方旗舰店
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洛初监督5月前
学习犯困？我来教教你怎么办#学习#监督#犯困#考公#考研
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秋秋qq3周前
我先说我先说！早七晚十一：七点起十一点睡⏰ #日常vlog #记录真实生活 #vlog
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东北宇哥在南方11月前
熬夜是真佩服南方人，不服不行！ 南方的朋友们我就想知道你们不熬夜，一般几点睡啊！一年365天有多少天是10点前睡的！#南方人北方人 #南北差异 #熬夜#东北女婿宇哥 #内容过于真实
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奶黄包的日常3周前
小强从家回来了，路过来找我。#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #恋爱日常记录 #憨憨男友 #倘若时间只是人为的停顿
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杏林耕者｜吴永刚4月前
高质量睡眠时间是几点到几点？ #高质量睡眠 #中医养生 #健康科普有真知
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柚子·柚子2周前
一到六七点就想睡觉 晚上十一点多才睡 今天好不容易哄着没睡 等我们吃饭等睡着了 这回更晚了#宝宝几点睡 #十一月龄宝宝
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亦生菌😍5天前
你们今天几点起来的#我的日常生活 #教师日常 #学校里的那些事
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保灵圣梅谈健康1月前
晚上10点睡和11点睡有区别吗？ #睡眠时间 #知识科普 #几点睡觉最健康 #保灵圣梅谈健康 #广东保灵
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贸小谈1月前
大学生作息一览，你几点睡？#河北经贸大学 #校园采访 #自律 #校园生活 #睡眠
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延大百事通3月前
逮住一个军训小学妹#延边大学 #军训时光 #延大百事通 #校园采访
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御奈楚楚3天前
离职日重磅来袭！ #青年创作者成长计划 #精神状态belike #打工妹的日常 #大厂女孩 #在拍一种很新的vlog
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拾洢的日记🌷2月前
人是七点起的觉是两点睡的真的给小姐姐困😪麻了#内容太过真实 #双十一带货主播 #带货主播有多拼 #vlog日常 #00后上班现状
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苏州神经内科睡眠医生熊康平3月前
患者长期失眠，我为什么不建议她立刻选择服药？ #医学科普 #失眠 #热点 #焦虑
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三木小森4月前
什么是“蝴蝶效应”呢 所谓蝴蝶效应很多不相干的事情引起的连带反应称做蝴蝶效应#蝴蝶效应 #家庭教育#冥冥中注定 #中国式父母 #套路
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不是睡神1月前
欢迎收看09年高中生 兼小博主的一天 #高中生 #vlog #青年创作者成长计划 #fyp
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小徐要努力(粉丝号)3周前
#内容太过真实 #卷王 @小徐要努力
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七醒爱养生1月前
别让熬夜掐断阳气开关！从亥时开始睡，才是真性价比养生 晚上10点睡和11点睡有区别吗？#晚睡#熬夜#保持良好的作息#古人的智慧
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好柿花生🥜2月前
谁家小朋友晚上要十一点半十二点才睡，早上十点都还叫不醒，午觉也不睡，一到下午饭时间就困的不行😂😂😂#人类幼崽迷惑行为 #带娃日常 #日常vlog #不睡觉的娃 #带娃的日子
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@笑笑姐1月前
家🏠#日常vlog #记录真实生活
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两只小李1年前
姐妹们，催眠大法给我整点吧#记录真实生活 #日常vlog #婚后生活 #远嫁 #带娃
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关关加油呀1月前
39岁未婚vlog｜活在当下 无所畏惧！#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #生活日常 #当代年轻人消费观 #ootd穿搭
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五月4天前
高三的陪读妈妈们， 你们都是几点睡几点起？ 我们这是六点前到班，我五点二十叫孩子起床。 晚上十点放学，回到家差不多十点二十，洗洗刷刷牙，上床睡觉差不多到十一点了。
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CC的幸福生活3周前
#vlog日常 #美食 #创业摆摊 #我的摆摊日记
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中研小兰3天前
中医研究生|总是赖床，睡不醒，易犯困调养 冬天大家普遍犯困起不来床，有些伙伴全年都赖床，下定决心要早起，但总是起不来。 其实这不是自律和意志力问题，是身体阳虚、痰湿和气血不足有关。 天跟大家分享这个主题的原因以及调理思路，补阳祛湿补气血，有不明白的欢迎大家跟我一起讨论！ #中医养生 #睡不醒 #嗜睡 #疲乏 #阳虚
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钵钵江4月前
按你这样说只我我奶才能考上了～哈哈哈哈#神回复#爆笑#神评论#剧情#反转
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许静2周前
今晚又不晓得几点能困 马上十一点了两只眼睛还睁得像铜铃#他能让你什么都干不了 #越养越上头的萌娃 #你们的孩子也是这样玩吗😂😂😂😄 #记录宝宝的点点滴滴 #坑娃系列 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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七月生活小常识4月前
#创作灵感 #知识分享 #每天跟我涨知识 #日常生活小常识 #科普 @DOU+小助手
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