您是不是在找：

且慢学道医1月前
长时间泡脚好不好？ #引火归元 #养生知识 #泡脚
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
森林养生站3月前
泡脚水温错了，越泡越伤身！90%的人都踩过这个坑#健康养生 #泡脚 #中医养生
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
小艾大爱养生馆3周前
第一水温45度左右 第二下午五点到七点走肾经 第三晚上九点过后不泡脚 第四用艾叶、粗盐、干姜、花椒效果好
00:00 / 23:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
骨关节科李志昌3周前
天冷泡脚，这5类朋友千万别乱泡 #骨科 #关节疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞269
失眠调理专家金明兰主任5月前
泡脚也有注意事项，你知道是什么吗 #中医 #泡脚 #万万没想到 #健康养生
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
米高米2周前
#泡脚的好处 #泡脚
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞258
老年风湿专家李朝霞5月前
痛风急性发作能否泡脚 痛风发作期泡脚会加重炎症，因为热水会使尿酸盐释放更多致炎因子。科学的自救方法是冷镇静、静制动和抬引流。若非要泡脚，急性发作期水温需小于等于27度，缓解后3天可试用32度，禁用足浴包、生姜和艾草。#每日分享 #痛风#泡脚#健康科普#痛风急性发作应该如何处理
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
爱生活的小小3周前
正确泡脚指南｜别再泡错伤身体！ ❌ 避雷 2 大坑 别用超烫水！易致低温烫伤 别泡太久！泡越久越虚 ✅ 5 步正确泡脚法 水温：38-42℃，温热不烫手 泡脚包：开水煮 5-15 分钟再用 水位：淹到小腿肚，效果翻倍 时长：15-30 分钟，泡到微微出汗即停 泡后：擦干脚趾缝 + 立刻穿袜保暖 💡 懒人福音：选恒温控时泡脚桶超省心 #健康养生 #泡脚的好处 #泡脚的正确方法 #养生
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
张谦艺3月前
关于泡脚，这些关键要点你了解多少？ #中医养生 #养生知识 #国学智慧
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
中医聂大夫1月前
泡脚水温并非越烫越好#泡脚 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #北京中医药大学第三附属医院
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2017
生活与远方3周前
正确泡脚指南｜避开2坑+5步养生法 ❌ 泡脚避雷 2 点 忌超烫水：易引发低温烫伤，表皮无伤内里受损 忌泡太久：时间过长会头晕乏力，越泡越虚 ✅ 5 步有效泡脚法 水温：控制在 38-42℃，温热不烫手 泡脚包：开水煮 5-15 分钟，释放营养成分 水位：淹到小腿肚，养生效果翻倍 时长：15-30 分钟，泡至全身微微出汗即停 泡后：擦干脚趾缝 + 及时穿袜保暖 #养生 #泡脚 #泡脚的好处 #泡脚包
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
万峰堂1月前
泡脚越来越虚的症状#泡脚 #兴义中医 #万峰堂
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
川北医学院附属医院3周前
泡脚变“泡废”？泡正确才是养生！（友情出演：中医科） #泡脚 # 合适水温#医学科普 #涨知识 #中医养生
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
养生大国医1周前
降温后少洗澡多泡脚 怎么泡脚才对？ #健康 #养生
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
钰医1月前
泡脚养生误区：水温时间不对反伤身 #泡脚养生 #健康误区 #中医养生 #养生知识 #手脚冰凉
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
中医妇科李玛建2月前
#中医 #养生 #泡脚 #女性 #知识分享
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞310
周围血管蔡文怡医生3周前
别再“热水泡脚”了！水温超42℃、泡超20分钟，可能悄悄伤脚#热水泡脚 #水温 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞289
你是我唯一1月前
泡脚的水温，不能低正常体温，水温低泡脚起不到什么作用，水温在既感觉太热，不觉烫，这么温度就可以，泡一会儿，可以适当加热水。不是说非用热水泡，加一些温经，通络，祛湿，活血药泡脚大有益处，供参考
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
劳动报2周前
老年人冬天泡脚有益健康，但是这几件事一定要注意！上海市中医医院治未病科主任详解#职工健康云讲堂 #冬令养生 #上海市中医医院张毅
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
皮皮佑💕1周前
根据我们的我们泡脚经验总结的： 1.水温不要过热，38-40为宜，时长控制在10-15分钟，以身体微微发热、额头或后背有轻微汗意为佳，切忌不要追求大汗淋漓，否则适得其反。 2.一周两次即可，其他时间想泡用清水的。 3.泡完后立即用干燥的毛巾擦干，穿上袜子避免着 凉 4.睡前按按涌 泉#泡脚
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
明了讲国学1月17-18深圳年会3月前
四季泡脚，水温也是有要求 #明了 #人生智慧
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞278
耳鼻喉那些事儿5月前
爱泡脚的朋友看过来～ 不少人觉得水越烫越舒服，其实这是误区哦！水温太高容易刺激皮肤，40℃左右刚好，泡15-20分钟，温和又养身～别再用"高温"较劲啦！ #泡脚小常识 #健康生活指南 #日常养生技巧
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
非常大中医3周前
漫漫寒冬泡脚虽好 但需注意这几点！ 祛湿散寒 强推泡脚，药材 水温 水位，时间 效果 禁忌，这样足浴更健康！#泡脚#中医养生#健康
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
王冰冰逆转糖尿病1月前
糖友们泡脚也要注意哦~ #糖尿病#中医#医学科普#内分泌科王冰冰#泡脚
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
修正修源正康健康管理中心1周前
泡脚不是人人适合！5 个禁忌要避开 #泡脚养生 #健康禁忌 #足部护理 #健康
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
阳光养生2周前
泡脚误区#健康科普 #生活常识 #泡脚 #涨知识 内容由AI生成，仅供参考，如有不适请线下就医
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
骨关节医生程桯2周前
泡脚治足踝越泡越痛，原来水温不是越高越好 #足踝 #热点 #泡脚水温度多少合适 #健康科普 #门诊案例
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
夏小葵的健康管理世界3周前
老人泡脚 记住 2 个 “不”！ ❌ 水温不超 43℃ ❌ 别乱加药包 皮肤敏感、三高、服药期的长辈 泡清水就够了！安全又暖身 泡太久（超 20 分钟）也不行，容易头晕心慌 #冬季养生小常识 #长辈健康护理 #泡脚禁忌 收藏起来提醒爸妈！
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
雅静中草药2月前
类风湿病友别踩！泡脚不对反而加重痛：有人水温乱调、泡超20分钟？3个关键避坑点藏后面，看完少遭罪！感谢抖音正能量大平台分享实用知识。 #上热门话题🔥🔥🔥中国力量 #
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
💊房燕姐谈健康1月前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
段然优选好物1周前
#真人口播 #泡脚养生并非人人适宜，这五类人千万别再泡了
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
小慕爱养生1周前
#养生 #健康生活#泡脚养生 #养生的坑
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
河北卫生健康3周前
#医说就懂 ㊱【泡脚养生有禁忌 这五类人别踩雷】 你泡脚时是否会头晕、胸闷？小心！可能是禁忌信号。本期视频，河北省人民医院内分泌科副主任医师唐勇教你远离泡脚误区。
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
徐医生的日常1月前
要是得了下肢动脉硬化闭塞，还能泡脚吗？#下肢动脉硬化闭塞 #泡脚 #血管健康 #医学科普
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
青岛新闻网3周前
降温后少洗澡多泡脚 泡到微微出汗最宜 别超过30分钟 水温37C-39C最好 气虚严重 阳气不足不宜睡前泡脚#洗澡 #泡脚 #养生 #健康 #科普
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞308
公卫小李1周前
糖友泡脚小知识
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
心脏康复于潇涵医生3月前
心衰患者能泡脚吗？水温超过这个数就很危险！ #心脏健康 #心脏骤停 #心脏支架 #心血管 #心内科于潇涵医生 生
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
爱广饶3周前
降温后少洗澡多泡脚 泡到微微出汗最宜 别超过30分钟 #泡脚 #冬天 #养生
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞888
温州介入血管外科主任施昌盛3月前
有糖尿病足后能不能泡脚？ 无皮肤破损、感觉正常时，用手或者温度计测准水温后短时间泡，泡后做好保湿； 控制时间，在泡完脚之后一定要把脚擦干，避免细菌滋生。#糖尿病 #糖尿病足 #溃烂 #皮肤破损 #健康知识
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
杨医生说科普2月前
泡脚不是越久越好的#健康科普 #医学科普 #科普一下 #涨知识 #大数据推荐给有需要的人
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
老滕关注养生养心1周前
#创作灵感 #中医养生 #健康 #经验分享 #养生
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
俏姐🌟说健康2周前
健康是自己的！我教你们正确温养#大健康 #纤小狐温度小屋 @俏姐！纤小狐温度小屋｜活熙泉
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
广视新生活3周前
降温后少洗澡多泡脚_泡到微微出汗最宜 别超过30分钟_水温37C-39C最好_气虚严重 阳气不足不宜睡前泡脚#泡脚#洗澡#养生#健康
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
都市新播报3周前
降温后少洗澡多泡脚 泡到微微出汗最宜 别超过30分钟 #泡脚 #冬天 #养生
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
长江云新闻1月前
泡脚养生并非人人适宜 这5类人千万别再泡了！
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞144
行知3周前
泡脚的误区#养生 #健康 #泡脚
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
倪师说2月前
霜降过后要坚持用热水泡泡脚#创作者中心 #创作灵感#倪海厦
00:00 / 05:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
中医金超杰1月前
这样泡脚，看似养生实则伤身 #中医 #中医科普 #健康科普破圈计划 #一听就懂得中医
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3675
王欣文医生8月前
泡脚泡错反而伤身，三个错误你犯了吗 .#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏呀 #医学科普 @王欣文医生
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
知行商学院～小慧健康说1周前
泡脚别乱泡！这3个误区不避开，湿气越泡越重#泡脚误区 #祛湿 #养生 #健康调理 #中医养生
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
爱养生的珊子1周前
你踩了泡脚的大坑吗？ #中医养生 #中医健康 #养生 #冬天泡脚 #养生就是养健康
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
布丁妈咪超会养1周前
中醫养shēng 别让泡🦶 悄悄偷走你的芞🩸 #泡脚 #健康 #养生 #2026你好出色 #知识科普
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
红姐爱养生2月前
立冬后泡脚怎么才能泡得好，泡脚的时间、水温、水量和时长有讲究吗？#泡脚养生#中医文化 #健康科普
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
交大一附院血管外科刘伟博士2周前
90%长辈踩雷，#静脉曲张 #泡脚 2个禁忌千万别犯#血管外科刘伟医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
肾病科蒋松主任2周前
泡脚禁忌 #肾病#药膳#蛋白尿#中药#中医
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
许尤佳食养1周前
又要降温了！睡前给孩子坚持15分钟，暖暖过冬、少生👩‍⚕️ #育儿 #泡脚 #育儿经验分享 #养生 #母婴
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
医大一院糖尿病足保肢中心1周前
糖尿病足的病人 为什么不能用热水泡脚。#糖尿病足 #河北医科大学第一医院糖足保肢中心 #糖尿病 #糖足保肢
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
赵云龙2周前
冬天热水泡脚的正确方法？
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
老虎好物（生活小常识）1周前
泡脚这些不注意养生”变“伤身#日常生活小常识 #生活常识仅供参考 #每日分享生活小常识 #流量扶持 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小满4月前
以前用泡脚桶泡脚，温度弄得老高，脚碰一下就弹开，觉得温度越高越好，泡到大汗，后来发现，完全错啦！水温不是越高越好，最好不要超过体温。你泡脚泡对了吗？ #睡眠 #泡脚 #养生 #泡脚水温
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
中医博导潘毅1月前
睡前泡脚，很多人都搞错了！ #泡脚 #失眠 #科普 #知识分享 #睡觉
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞9630
蒋能能2月前
如何正确泡脚的方法，被我老婆学到了！ #泡脚 #泡脚的好处 #生活小技巧 #养生 #生活常识
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞5658
小刘药师1月前
冬天泡脚要注意这三点#养生#泡脚 #华南耀济师分享# #日常唠嗑 #万万没想到
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞15

简介:

您在查找“泡脚水温降了还能继续泡吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-01 07:35

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: