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挑战极限训练营-刘教练1周前
希望国浩早点好起来#健身日常 #减肥逆袭
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极限挑战健身训练3周前
国浩之前的衣服都不能穿了，教练给他做一条裤子#大肚子 #挑战大肚子
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挑战极限训练营：王教1周前
国浩瘦了#运动健身
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挑战极限训练营：王教2周前
国浩来#训练营 了今天没去上课！#运动健身
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木木教练1周前
518斤国浩逆袭中 #健身
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木木教练2周前
500多斤的国浩 第一节课都结束了，他才睡醒 #健身 #减肥
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木木教练2周前
518斤的国浩逆袭中 国浩已经开始训练了 练完教练给放松 #健身 #减肥逆袭
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木木教练2周前
518斤国浩逆袭 518斤的国浩逆袭中 由于体重大不能正常训练，只能做一些简单的训练 #健身 #大体重逆袭
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极限挑战健身训练6天前
国浩偷喝可乐
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挑战极限训练营-刘教练2天前
昨天国浩说想吃西瓜，立刻安排，下次想吃饺子也提上日程啦。 其实国浩特别好特别可爱也很有礼貌，大家看个乐呵意外也可以多多鼓励他为他加油👏#健身日常 #自律 #身材管理
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欧文浩（有儿子版）1年前
好好好，现在爆改都不带我是吧，我也爆改！！#文浩太难了 #听说最近流行爆改 #爆改 #减肥前后对比图
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长沙超凡健身训练营5月前
每个胖子都是潜力股#减肥前后对比图 #内容太过真实 #励志减肥
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极限挑战健身训练5天前
一对一带国浩训练
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芝士厚蛋烧1年前
我终于以最好的样子来见了你#反差 #减肥前后对比图 #严浩翔 #马嘉祺蜉蝣 #时代少年团
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大肚田田9月前
区区70斤，让欲望知道谁是身体的主人。#减肥永远第一天 #你一句瘦下来包帅的 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减脂
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极限挑战健身训练2周前
每天运动出很多汗，教练带国浩出去洗澡 #运动 #减脂 #健身 #大肚腩变小蛮腰 #训练营
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极限挑战健身训练3周前
国浩体重从518斤下到了508斤，整整下降了10斤#减肥 #健身打卡 #健身训练营全封闭
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王大壮在努力1周前
老婆一句喜欢黄景瑜 于是我...#减肥前后对比 #健身#坚持的意义#黄景瑜 #逆袭
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帅帅想逆袭！2周前
235～155｜每个视频的背后 都有个无数日夜努力的自己#减肥逆袭 #逆袭 #反差 #减肥前后对比图
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赵耀(已减80斤)4天前
感谢2025的老己，2026继续加油！#逆袭之路 #1月到12月的变化 #减肥前后对比图 #健身前后的变化
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小琨君2天前
12月9日-12月30日完成21天断糖挑战#2026你好出色 #减肥 #减肥前后对比图 #断糖
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ioBioO3天前
从190斤到125斤我做到了 我不再被肥胖困扰 回头看来自己做的决定 我感谢这一路我的坚持💦#痘印 #抗痘 #减肥#前后对比 #逆袭之路
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王大壮在努力1周前
老婆一句喜欢黄景瑜 于是我.....#逆袭#减肥前后对比#健身#坚持的意义#黄景瑜
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满满金1周前
她的一句 你瘦下来绝对像朱亚文 于是我…#健身 #逆袭之路 #蜕变历经沧桑才能看见彩虹🌈 #减肥前后对比图 #vlog十亿流量扶持计划
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芭比小猪🍑（−120版）3天前
八个月瘦了120斤，是我2025年完美的年终总结～ #上热门 #减肥逆袭 #自律 #女性成长 #减肥前后对比图 爱你老己，明年见。@DOU+小助手 @DOU+上热门
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帅帅想逆袭！1周前
235～155，减肥是可以改命的，感谢那个坚持的自己！#减肥逆袭 #逆袭 #减肥 #反差 #减肥前后对比图
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₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑释怀……3天前
减肥前后对比图2025年经过两个月的努力终于看见结果了，从150斤的大胖子，减到了现在的120斤的体重。2025年最后一天也给自己一个满意的落幕，开启2026年新的目标 #减肥逆袭成功 #创作者中心 #创作灵感
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morkez2天前
2025.1.1-2026.1.1，一年的坚持效果初现，230-150，我忘掉了为什么开始，那已经不重要，坚持早已成为习惯。2026给自己定下新目标，冲！#2025年终总结 #减肥前后对比图 #减肥vlog #再努力一点点
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王铁蛋3周前
“苦”何止苦#薄肌#新手健身#王铁蛋#减肥前后对比图#逆袭
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帅帅想逆袭！1周前
235～155，虽然过程很狼狈，但是感谢那个坚持的自己#减肥逆袭 #逆袭 #反差 #减肥前后对比图
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易燃要瘦到100斤3天前
150➡️110｜当我瘦了40斤，才知道瘦了真的穿什么都好看 #真实生活分享计划 #逆袭成功减肥 #减肥动力 #减肥前后对比图 #减肥
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东北蕉太狼3天前
我用一年的时间完成了一场逆袭，感谢那个坚持不懈的自己#逆袭 #减肥逆袭 #以前vs现在 #减肥前后对比图 #健身日常
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吹泡泡5天前
这精彩的一年……#逆袭之路 #减肥前后对比图 #爆改 #万万想不到 #反差
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白金会员3天前
150-115 胖的时候也不知道瘦下来这么爽啊#减肥逆袭 #健身 #逆袭 #宝妈 #前后对比 @抖音小助手
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菜菜1周前
朋友一句瘦下来像朱亚文 于是我#反差#爆改#逆袭#减肥#前后对比反差
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忧郁小薯条1周前
老婆一句喜欢黄景瑜 于是我…#减肥前后对比图 #减肥逆袭 #反差 #爆改 #黄景瑜黄景瑜黄景瑜
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黑哥居家运动3天前
胖了就会看着臃肿，瘦了就会看着清爽，不管怎么辦解，这都是不争的事实！如果你跟我一样 不妨试试这套世界公认减肥法#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥方法#跳绳减肥
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我硬曲儿呢5天前
如果爽到你了 那肯定是爽到你了 #前后对比 #减肥 #减肥对比 #减肥逆袭
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黑金-3天前
三个半月瘦了55斤前后对比 #减肥 #爆瘦 #减肥分享 #挨饿#自律
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oᐝ3天前
2025年7月14日到2025年12月31日的战绩，2026要继续加油哦#减肥前后对比图 #变瘦 #2026你好出色
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忧郁小薯条5天前
老婆一句喜欢黄景瑜 于是我…#减肥前后对比图 #减肥逆袭 #反差 #黄景瑜黄景瑜黄景瑜 #爆改
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飛2天前
200+👉150 送给自己2025年最好的礼物！#减肥#减肥前后对比图#健身#爆改#减脂
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南风与猫4天前
老婆一句喜欢黄景瑜 于是我… #减肥前后对比图 #健身 #坚持的意义 #黄景瑜 #减肥逆袭成功
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金年泓4天前
我瘦了30多斤了，能不能大声的叫我一声靓仔！！！#前后对比 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减脂 #减肥
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🌈李太阳？3天前
#减肥逆袭 #减肥前后对比图 告别旧岁，奔赴新程，2026，愿平安喜乐，得偿所愿。
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让我咬一口月亮🌙2天前
2025我是真服了 一年白折腾了马上就 也没闲着，最起码累着了 #减肥前后对比图 #歇会吧 #减肥经历 #2025
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旺露小斗3天前
朋友一句你瘦下来包像黄景瑜 于是我…#前后对比 #减肥 #逆袭#爆改#自律
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不怂的熊1周前
老婆说喜欢李现 于是我…#减肥前后对比图 #减肥前后面部变化 #反差 #爆改 #李现李现李现李现李现
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凌晨别记挂3天前
看到最后有惊喜#晒出你1月到12月的变化 #健身 #减脂 #减肥 #减肥前后对比图
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帅帅想逆袭！2天前
235～155斤，视频很短，结果很好，背后付出的努力只有自己知道✊ 2025给自己一个赞！ 2026相信会越来越好！#减肥逆袭 #逆袭 #反差 #减肥前后对比图
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开始我的蜕变3天前
昨天的收腹卷练的太多了 今天肚子疼得实在做不了了😭😭😭#抖音小助手dou上热门 #抖音小助手我要上热门 #减肥逆袭 #蜕变过程 #减肥
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白金会员3天前
150-115 胖的时候也没想到，瘦下来后会长这么爽啊#变美 #前后对比#逆袭#蜕变之路#减肥前后对比图 @抖音小助手
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wd2天前
手痒看了一下自己减肥后的样子，结果万万没想到……#减肥后的样子 #减肥前后对比图 #剪映 #减肥
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东哥要逆袭（225斤）已↓36斤3天前
没有白付出的，享受暴汗后的感觉，加油小瘦子#今天你锻炼了吗 #减肥前后对比图 #练完不拍照等于白练 #撩起衣服就是腹肌 @彬彬有氧运动 @宇彤有氧运动（彬彬）
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翔弟5天前
之前的我看起来臭臭的没有女生喜欢我，来看看我现在的改变呢 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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一部小心1周前
瘦下来之后特别爽的一些瞬间... #减肥前后对比图 #反差 #爆改 #减肥动力
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帅帅想逆袭！2周前
230～155，胖的时候也没想到，瘦下来会这么爽！#瘦下来才知道原来我长得这么爽 #减肥逆袭 #减肥 #反差 #减肥前后对比图
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跑不动也要迈腿3天前
2025完美🥰 #减肥前后对比图 #減肥
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小皮要努力1周前
189-138｜区区51斤#减肥逆袭#减肥前后对比#看到最后#减肥#自律
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菜菜5天前
朋友一句我瘦下来包像黄景瑜 于是我…#减肥#反差#爆改#逆袭#前后对比
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爆改小孙4天前
我能做的就是努力成为最好的自己 #减肥 #身材改善 #前后对比
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悲伤荷包蛋3天前
200斤爆改 瘦了真的很爽#减肥逆袭成功 #减肥前后对比图 #前后对比 #减肥逆袭分享 #减肥前后对比
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王大壮在努力2周前
老婆一句喜欢黄景瑜 于是我...#逆袭 #减肥前后对比图#健身#坚持的意义#黄景瑜
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