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舒尔特表训练效果
柠檬🍋精选
2周前
引体向上单杠室内家用运动健身器材拉伸吊杆家庭落地架训练单双杠
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一个大惊喜吖
3月前
吊单杠 家用多功能健身单杠稳固结实,适合全家人在家里锻炼身体。 高低可调,还可以移动。太方便了!四平八稳的防侧翻底座放心使用#单杠健身 #居家健身#吊单杠的好处
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功夫lin
2周前
居家有个引体向上架真的太方便了,引体向上、悬垂举腿、俯卧撑、双杠臂屈伸都可以练到#健身干货 #居家好物 #家用引体向上#居家锻炼
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格格潮流引航者
1周前
门上单杠牢固室内成人儿童通用家用免打孔墙体引体向上器器材
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80 女同学
1周前
不管什么年龄段,每天坚持练一练,肩颈腰背会舒服很多,多吊单杆真的很好曼迪卡威免打孔门上单杠,安全0滑落承重2000斤+,家用室内成人儿童引体向上神器,69元起轻松练出好身材!#引体向上 #单杠健身 #居家锻炼 #吊单杠的好处 #拉伸放松
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ㅤ阳光🌅家电百货
1周前
门上单杠牢固室内成人儿童通用家用免打孔墙体引体向上器器材#门上单杠 #居家运动健身 #一起挑战 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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自律的淼淼
1周前
每天单杠悬垂5分钟,肩颈腰背都舒服了!久站久坐、腰背不舒服的中老年和小孩都可以试试#居家锻炼 #脊柱侧弯#单杠健身 #引体向上
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芮芮同学很努力
1周前
家用多功能健身器材很稳固又结实,适合全家人在家里随时锻炼身体。 高低可调,还可以移动。太方便了!四平八稳的防侧翻底座放心使用#单杠健身 #居家健身#健身器材
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澄澄花坊
2周前
免打孔单杠太香了,承重2205斤还不伤墙,在家随时练引体向上💪 #单杠 #家用健身器材 #引体向上 #健身好物 #室内健身
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波波健身
1月前
多功能 #家用单杠 吊单杠拉伸、中考体能#引体向上 ,还可以做#悬垂举腿卷腹 ,装的低点辅助做#俯卧撑 真的太方便了!
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一个大惊喜吖
2周前
单杠,非常适合居家锻炼,可根据身高调节高度,不占空间方便实用!#引体向上#居家锻炼 #健身#单杠健身
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康养有道
1周前
告别不良体态 从单杠悬垂开始 #单杠悬停 #腰部拉伸 #牵引带 #改善体态 #居家锻炼
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运动达人
1周前
居家锻炼单杠运动,肚子大,驼背,榻腰,个子矮小,体能差的,每天2分钟单杠悬垂拉伸,贵在坚持大人小孩都能用!#单杠拉伸#单杠锻炼#单杠健身#小孩玩单杠的好处
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ᥫᩣ༚°小⃟🥤゙迷🐯୫᭄
1周前
免打孔单杠成人家用室内墙体门上多功能引体向上健身运动训练器材#家用健身器材 #免打孔单杠 #引体向上训练 #室内健身 #成人健身
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小马要自律
1周前
每天单杠悬垂5分钟,腰板直了,肩颈腰背都舒服了!久站久坐、腰背不舒服的中老年和小孩都可以试试#居家锻炼#引体向上 #单杠健身 #脊柱侧弯
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anbu运动健身旗舰店
1周前
家里孩子天天在家玩手机,你就买个家用单杠,让它每天多运动一会,减少手机的诱惑 #门上单杠 #单杠#引体向上
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金大姐(中午11.10分)
1周前
直臂悬垂太爽啦!拉伸脊柱超舒服~ 阳台就能练,每天几分钟超方便! 轻松开启健康模式,身体轻盈没烦恼#居家锻炼 #家用落地单杠 #多功能单杠 #肩颈腰锻炼
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行云流水
1周前
告别不良体态 从单杠悬垂开始 #单杠悬垂 #腰部拉伸 #吊单杠 #居家锻炼 #改善身姿
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活力健
1周前
单杠悬垂好处多 #单杠拉伸#单杠悬垂#锻炼#单杠#家用健身器械
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七米好物
1周前
每天坚持单杠悬垂5分钟,症状没有了,腰板也直了!#落地单杠#单杠健身#居家锻炼#吊单杠#腰椎锻炼了
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十年功
2周前
告别不良体态 从单杠悬垂开始 #单杠悬垂 #腰部拉伸 #居家锻炼 #改善身姿
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亦可百货商行
1周前
家用单杠到底安布安全如何正确安装? #家用单杠 #背部训练 #腰腹训练 #健身教学
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一个大惊喜吖
2周前
适合全家人在家里随时锻炼身体。 高低可调,还可以移动。太方便了!四平八稳的防侧翻底座放心使用#单杠健身 #居家健身#健身器材
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YY同学七年级
2周前
在家装个落地单杠,承重1200斤,全家都能练,陪孩子每天做几分钟微摆悬垂,慢慢改善含胸驼背的小问题,让体态更舒展,脊柱放松也能为身体自然发育留足空间~#落地单杠 #挺拔身姿 #儿童轻运动 #单杠居家练 #改善含胸
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不爱吃香菜
1周前
每天悬垂单杠五分钟,告别僵硬酸痛!让身体自然悬垂重力温和牵引。坚持一段时间,腰背轻松,走路带风。全家老少皆宜,自律会给你惊喜#居家锻炼#脊柱养护#全身拉伸#引体向上#单杠健身
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anbu运动健身旗舰店
1周前
家里孩子天天在家玩手机,你就买个家用单杠,让它每天多运动一会,减少手机的诱惑 #门上单杠 #单杠#引体向上
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花匠优选好物
1月前
单杠健身打卡,你今天运动了吗?免打孔家用单杠,安装简单方便,家里装一个全家人#在家运动#单杠健身 #健身打卡 #运动 #引体向上
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一个大惊喜吖
1周前
家用多功能健身器材很稳固又结实,适合全家人在家里随时锻炼身体。 高低可调,还可以移动。太方便了!四平八稳的防侧翻底座放心使用#单杠健身 #居家健身#健身器材
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半糖五分甜
1周前
每天悬垂单杠10分钟,告别僵硬酸痛!让身体自然悬垂重力温和牵引。坚持一段时间,腰背轻松,走路带风。全家老少皆宜,自律会给你惊喜#居家锻炼#脊柱养护#全身拉伸#引体向上#单杠健身
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anbu运动健身旗舰店
2周前
家里孩子天天在家玩手机,你就买个家用单杠,让它每天多运动一会,减少手机的诱惑 #门上单杠 #单杠#引体向上
00:00 / 00:53
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芮芮同学很努力
2周前
适合全家人在家里随时锻炼身体。 高低可调,还可以移动。太方便了!四平八稳的防侧翻底座放心使用#单杠健身 #居家健身#健身器材
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昕昕呀
3周前
吊单杠的三大好处,每天单杠悬垂两分钟,强健肩颈腰! #居家锻炼 #腰椎锻炼了#颈椎#肩周#吊单杠
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京记商城
1周前
#家用单杠 #引体向上 #健身干货 #门上单杠 #单杠健身
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热血青年
1周前
门上单杠牢固室内成人儿童通用家用免打孔墙体引体向上器器材
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贾乃亮严选好物
2周前
#贾乃亮 推荐门上单杠家用室内成人儿童小孩免打孔墙体引体向上锻炼健身器材 #单杠 #引体向上 #单杠健身 #门上单杠
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优佳甄选百货
1周前
门上单杠家用室内成人儿童小孩免打孔墙体引体向上锻炼健身
00:00 / 04:58
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一个大惊喜吖
2周前
适合全家人在家里随时锻炼身体。 高低可调,还可以移动。太方便了!四平八稳的防侧翻底座放心使用#单杠健身 #居家健身#健身器材
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7080健身
1周前
久坐久站腰直不起来,出门吊吊单杠很有用#吊单杠 #吊单杠的好处 #拉伸脊柱 #健身
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芮芮同学很努力
1周前
这款落地单杠,非常适合居家锻炼,可根据身高调节高度,不占空间方便实用!#引体向上#居家锻炼 #健身#单杠健身#落地单杠
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伊怡百货
1周前
吊单杠的专业名称叫做直臂悬垂,它的原理是通过我们自身的重量去牵引拉伸放松!#吊单杠的好处#百练不如多拉伸
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二满好物精选
1周前
单杠家用室内引体向上器单双杠落地单杆儿童拉伸吊杠家用健身器材
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饭饭要爆🫧
2周前
#创作灵感 自从发现孩子脊椎侧弯,愁的整夜睡不着,听从白大褂的建议在家里安装个单杠,每天让孩子在上面悬垂一会,舒展身体还可以增强手臂力量,孩子也变得更加自信阳光#吊单杠 #单杠健身 #居家好物 #运动 @DOU+小助手 @巨量千川
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一个大惊喜吖
2周前
适合全家人在家里随时锻炼身体。 高低可调,还可以移动。太方便了!四平八稳的防侧翻底座放心使用#单杠健身 #居家健身#健身器材
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万科
1周前
单杠悬垂摆动,像小钟摆一样晃一晃,拉 伸脊柱、练核心,身姿越晃越挺拔。#居家锻炼#睡前练3分钟#室内免打孔单杠
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十年功
2周前
告别不良体态 从单杠悬垂开始 #吊单杠 #单杠悬垂 #改善体态 #腰部拉伸 #居家锻炼
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哥(四个动作靓仔)
1周前
每天坚持吊单杠悬垂3分钟,腰板直了,症状没了肩颈腰背舒服了#居家锻炼 #让健身成为一种习惯 #单杠健身
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一个大惊喜吖
1周前
这款落地单杠,非常适合居家锻炼,可根据身高调节高度,不占空间方便实用!#引体向上#居家锻炼 #健身#单杠健身#落地单杠
00:00 / 01:36
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一个大惊喜吖
1周前
家用多功能健身器材很稳固又结实,适合全家人在家里随时锻炼身体。 高低可调,还可以移动。太方便了!四平八稳的防侧翻底座放心使用#单杠健身 #居家健身#健身器材
00:00 / 01:17
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七米好物
2周前
每天坚持单杠悬垂5分钟,症状没有了,腰板也直了!肩颈腰不舒服的都去吊单杠试试!#落地单杠#吊单杠#单杠健身器材 #单杠健身#居家锻炼
00:00 / 00:15
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一个大惊喜吖
1周前
家用多功能健身器材很稳固又结实,适合全家人在家里随时锻炼身体。 高低可调,还可以移动。太方便了!四平八稳的防侧翻底座放心使用#单杠健身 #居家健身#健身器材
00:00 / 01:24
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七米好物
1周前
每天坚持单杠悬垂5分钟,肩颈腰轻松多了!#落地单杠#单杠健身#吊单杠#单杠#居家锻炼
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小城精品优选5大名县赴年百货店(个体
1月前
单杠悬垂拉伸个子矮、含胸驼背、体,态不佳,一定要每天单杠悬垂2分钟#居家锻炼 #单杠拉伸 #单杠锻炼
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惠妈妈
1周前
每天单杠悬垂5分钟,腰板直了,肩颈腰背舒服了,久站久坐腰不舒服的都可以试试,高矮可调节,大人小孩都适用#居家锻炼 #吊单杠#引体向上
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小多同学
1周前
每天单杠悬垂10分钟,腰不疼腿不麻了,肩颈也不疼了,老人小孩都可以练,坚持一段时间,改善腰酸背痛,肩颈也轻松了 #单杠#单杠健身 #居家健身有新招 #自律遇见更好的自己
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半夏(宅家运动)
2周前
百练不如多拉伸,坚持早晚单杠悬垂两分钟,拉伸脊柱放松腰椎,腰腿拉伸的很舒服!#腰椎锻炼#拉伸#吊单杠#中老年居家锻炼
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小时爱运动
1周前
#创作灵感 从发现孩子脊椎侧弯愁的整夜睡不着。在家里安装个单杠,每天让孩子在上面悬垂一会,舒展身体还可以增强手臂力量。孩子也变得更加自信阳光#居家锻炼 @DOU+小助手 @巨量千川
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哥(四个动作靓仔)
2周前
每天坚持吊单杠悬垂3分钟,腰板直了,症状没了肩颈腰背舒服了#居家锻炼 #单杠健身 #让健身成为一种习惯
00:00 / 00:10
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哥(四个动作靓仔)
2周前
每天坚持吊单杠悬垂3分钟,腰板直了,症状没了肩颈腰背舒服了#居家运动 #让健身成为一种习惯 #单杠健身
00:00 / 00:11
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哥(四个动作靓仔)
1周前
每天坚持吊单杠悬垂3分钟,腰板直了,症状没了肩颈腰背舒服了#居家锻炼 #单杠健身 #让健身成为一种习惯
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运动养生冯老师
1周前
腰不好的同学一定要每天坚持吊单杠#居家锻炼#腰椎#小动作大作用#单杠
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奥妈妈
1周前
每天单杠悬垂2分钟,腰板直了,正状没了,肩颈腰背都舒服了!久战久坐,腰不舒服的,都来试试!给腰椎减减压,轻松开启舒适生活!#腰椎锻炼了 #居家锻炼 #吊单杠 #吊单杠的好处
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最新发布时间:2026-01-02 06:29
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