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🚲一瓦EVA2周前
如果你的比赛日是这样：航班晚点、睡4小时、胃疼爬坡… 你还会继续吗？ 我的答案是：会。 因为骑行不止是比赛，是和好朋友一起，去经历所有意外，然后在终点相拥 #三亚骑行新面孔集结 #冬季不封车就去三亚 #Hello100三亚反季骑行 #Hello100 #抖音骑遇季
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睡眠与疼痛 戈医生5月前
熬夜到什么程度会猝死？这些信号你需要注意！ #熬夜 #失眠 #猝死前的征兆 #抖出健康知识宝藏
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朱古力Z5月前
睡七个小时没毛病 还有十七个小时用来学习，好好利用比熬夜强 #高三 #睡眠
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复旦儿科赵诸慧医生4月前
孩子白天睡够了，可以晚点睡吗？ #复旦儿科赵诸慧 #生长激素 #儿童作息 #儿童睡眠 #生长发育
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包萌萌医生4月前
晚睡晚起但睡足8小时 就不算熬夜了，真的是这样吗？ #熬夜 #晚睡晚起 #睡眠 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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牛战士穆锐6月前
倒计时17天，真的好难熬啊，痔疮又犯了，连续拉两天肚子了 每天只能睡4-5个小时，比完赛之后一定要睡到自然醒！！还有17天，拼了！！#健身#自律#穆锐#日常vlog
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拾捌在路上5月前
第33集｜千万不要低估尼农线徒步进雨崩，分分钟心率爆表，真不是有腿就行。#雨崩 #尼农线 #徒步 #雨崩徒步
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小头爸爸聊失眠1年前
晚上睡几个小时最合适？#失眠#晚上睡不着
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薄世宁医生1年前
如果经常睡眠不足，可能导致这种痛苦？ 你每天睡几个小时？晚睡早起的朋友们注意了… #二型糖尿病 #糖尿病 #医学通识 #薄世宁 #命悬一线我不放手
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甲艺1周前
周谁懂？#内容过于真实 #搞笑 #一定要看到最后 #创作人计划 #原创
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儿科丁奶奶8月前
孩子晚上几点入睡最好？睡几个小时足够？ #关爱儿童 #孩子几点睡觉 #家长必看 #育儿经验分享 #睡不踏实总是醒怎么办
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七 七.4月前
诡秘直播太有节目效果了@小Pooo #popo #王卓越 #直播 #卷毛 #小popo
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麻辣儿子8月前
欢迎收看辣条厂00后接班人的沉浸式出差，明天深圳春茧体育场见 ！#麻辣王子破15亿深圳发布会 #麻辣王子的儿子 #沉浸式 #vlog日常
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阿杰在线营业7月前
飞机晚点了两个半小时... 飞机晚点了两个半小时还赶不上第二班飞机！！！ #飞机 #机场 #延误 #飞机延误
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ANNiE皓哥1年前
终于轮到我用经济舱bgm啦🇺🇸#怀孕的日常vlog #生活vlog日常记录 #旅行vlog #带娃出行 #起飞🛫
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骁骁吃不饱5月前
火车晚点两小时。#高铁 #火车 #铁路 #高铁动车 #记录生活
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桃红2月前
#农村的日常生活 孩子的成长，离不开的陪伴。愿每一个孩子都能寻到自己的快乐，发现自己的潜能。让我们一起为孩子的美好未来努力！
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不吃热干面6月前
散漫日常 比将就更快乐#vlog日常
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小婷姑娘的日常5月前
欢迎收看大女儿第一次独自坐飞机✈️飞深圳，由于天气原因飞机晚点4个小时，我和孩他姨都特别担心，直到凌晨一点多才接到孩子，悬着的心终于放下了#vlog日常 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #日常分享 #日常vlog
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阿新-琼中租车6月前
一台奔驰E 配驾出征 接亲。#婚车车队 #汽车租赁#接亲
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晚点睡.5月前
211硕士被骗进银行当柜员两年，已经彻底躺平了，因为出去才发现银行的超绝性价比...#银行笔试#笔试知识#干货分享
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满花⁸⁷¹⁵2周前
平安到家，飞机晚点五个来小时，难熬归难熬，上飞机后看见漫天绝美的晚霞。一下就豁然开朗了，人生哪有一帆风顺的，那些临时的耽搁，说不定就是为了让你撞见意想不到的惊喜。心态放平，该来的总会来，该到的终点也绝不会缺席！#记录真实生活 #单亲妈妈#我的日常生活 #北京#湖南
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皮卡蛋🥚4月前
@您的航班已晚点 #搞笑视频 #值机 #坐飞机 #超能演剧情大赛 #抖音精选
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小陌8月前
人正常睡几个小时不注意后悔就晚了#知识分享 #分享正能量 #日常小知识 #每天进步一点点
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杨呆呆6月前
记录一下接机时刻#接机 #日常vlog
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Dizzzzzzzy-QZ1年前
好像把走过的路又走了一遍#川西美景 #318川藏线 #格聂神山 #格聂南线
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乔巴的逆时生长6天前
睡了8小时还犯困？你要警惕“低效睡眠”！ #逆时生长 #视频播客 #抗老 #逆龄 #睡眠
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知养半夏5天前
10点睡和11点睡的区别｜1小时差出一个世界 #晚睡 #万万没想到 #健康 #小知识大作用 #涨知识
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青恒糕专注生日蛋糕7月前
五一劳动节，15个我以为我的巅峰了， 我悠闲的发视频好多条 今天母亲节，我睡2小时，好几个人 胶州店干了36个四季福 乳酪蛋糕打底90今天 我连爱拍抖抖不爱了#青恒糕 #青恒糕伴手礼 #青恒四季福
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爱小易2月前
真想像小时候一样一直无忧无虑啊！
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知识军1周前
原来古人晚上睡两觉，难怪古人没有失眠困扰，我们睡足8小时错了？#内容启发搜索#涨知识#冷知识#科普#历史
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@笨笨6天前
#真实生活分享官 早早起来拿行李箱 昨个晚点儿了差这个没拿上楼 回去继续给给娃洗上学物品 昨晚也就睡了三个多小时 #太晚睡晚上就精神了
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孟奇鹏小儿推拿连锁（尚书房智慧店）3周前
#告别成长焦虑 如何保证宝宝优质充足睡眠： 要求儿童睡眠满足两个基本条件： （一）深睡眠时间量——学龄前儿童满9-10个小时 、学龄儿童满8-9个小时。 （二）睡眠时间段——晚点8-9点睡觉（才能满足夜间生长激素大高峰时处于深睡眠状态） 同时满足其他条件： 1、睡前减少食物摄入 避免高糖饮食，引起胰岛素分泌，从而抑制生长激素 2、营造黑暗环境，不要开夜灯，有助于褪黑素分泌 促进生长激素释放 3、及时解决鼻子不通气，张嘴呼吸，睡觉打呼噜等问题带来的鼻塞、呼吸阻塞等影响睡眠质量。
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知识军1周前
原来古人晚上睡两觉，难怪古人没有失眠困扰，我们睡足8小时错了？#内容启发搜索#涨知识#冷知识#科普#历史
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泰国媳妇梅林2月前
飞机晚点两个小时#泰国媳妇#外国媳妇#中泰夫妻#中外夫妻#小董梅林生活日常
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野导Teddy2月前
东南亚各国坐大巴会遇到的状况，晚点一个小时很正常 #柬埔寨 #旅行 #晚点 #知识分享
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扬中市融媒体中心1年前
医生提醒：晚点睡也要在23点前入睡，早晨可以起得早一些，然后在中午补个午觉。＃医生提醒晚点睡也要在23点前入睡＃夏季养生＃医生提醒#为啥每晚睡够7小时还是疲惫不堪
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星三水1周前
买了9/4晚上11点多的火车🚉，从阿克苏到喀什，晚点到凌晨01:30才躺在硬卧上，到喀什却没晚点，那肯定是没睡好的。 9/5喀什出站后，可以说是6点，公交车8点半运营，干等，现在回想…图啥呀，花点钱打的不香吗😂，到了青旅提前安排我入住，真的很感谢，睡一觉到中午，点外卖吃饭13:00了，化妆、换衣服、出门开始拍照啦～ #新疆 #喀什 #自由行 #行程记录
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多比星星工作室7月前
白羊座你可要晚点睡！ 最近你将会收到他的消息#白羊座 #火象星座 #星座 #情感 #端午节
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二娟儿3月前
突如其来的雷暴雨 飞机晚点了几个小时 登科终于顺利抵达杭州了 抱上了珠珠 我心里也更踏实了#vlog日常
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麦艺的曾老板8月前
飞机晚点五个小时，折腾一夜到上海天都亮了还没睡觉，到的浦东机场，车子又在虹桥机场停着。
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任可4月前
昨天晚上只睡了二个多小时，早早的开车去机场， 结果飞机还晚点一个半小时。今天晚上必须睡个好觉，明天早上自然醒。在飞机上拍的一个搞笑视频[呲牙]晚上好梦。#坐飞机 #乘务员小姐姐
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创星局3月前
高铁停摆40分钟！超员报警3次晚点1小时，竟是有人耍小聪明 #认知觉醒 #创业 #心似烟火#列车超员
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小小瓦罐1月前
卧铺纪行-西藏篇｜在火车上连睡7晚去西藏拉萨 第1晚｜西安-武汉 #卧铺纪行 #软座 #西藏 #西安
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知识军1周前
原来古人晚上睡两觉，难怪古人没有失眠困扰，我们睡足8小时错了？#内容启发搜索#涨知识#冷知识#科普#历史
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辛博啊9月前
还不如晚点睡了 #萌娃日常 #宝爸带娃 #男人带娃系列 #熬夜带娃
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多喜乐2周前
冬至养生宜“早卧晚起”！不是睡懒觉，早睡晚起半小时！冬至“藏”得好，来年生病少#冬至的最佳打开方式 #冬至大如年
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老张心理咨询4月前
焦虑抑郁 不仅和睡眠不足有关，晚睡晚起也不行#家庭 #心理学 #亲子 #情感 #老张心理咨询
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时猫精梁艺伟（登封桐薇女装）8月前
晚点了4个小时忙忙碌碌太难了～～ #让生活慢下来 #飞机晚点 #太难啦
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象往昆明3年前
云南8岁患罕见病女孩馨馨抗击病魔记51:遇暴雨火车晚点5小时 #罕见病女孩 #守护健康 #医院 #快点好起来 #关爱儿童健康
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姜堰大鹏说3周前
回家#日常生活 #vlog日常 #致奋斗的自己 #姜堰 #泰州 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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Simmons®席梦思(长沙）4周前
熬夜，你以为只是晚睡几个小时？ #知识科普 #内容过于真实 #涨知识 #科普 #科普一下
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Kai生命使用手册4周前
睡得少vs睡得晚，哪个更要命！ #精力管理 #睡眠 #睡得少 #睡得晚#睡眠健康
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芒果猴思维破局5天前
为什么睡10个小时还累？揭秘“无效休息”的真相 #个人成长 #休息 #累
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三千乐符1月前
听完晚点睡各位#音乐 #音乐合集 #沉浸式听歌 #耳机
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唐驳虎主笔3月前
普京在中国访问这4天，他每天只能睡几个小时 #硬核深度计划
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