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减脂的意义老公瘦了
人民日报
3周前
长期喝无糖饮料,真的更健康吗?专家:可能扰乱胰岛素分泌,反而增加肥胖风险。@新华社快看
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郑博隆医生
9月前
无糖饮料并非无糖,可能会越喝越胖 #抖出健康知识宝藏
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随便练练的TnT
1月前
减脂期想喝饮料一定要换无糖啊#健身干货 #dou是知识 #讨论 #减脂 #无糖可乐
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食物坦白室
2月前
你是不是也在减肥时选择无糖饮料?#涨知识 #食品科普
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朱永清(嘴替版)
1周前
你们觉得哪个无糖饮料最好喝? #嘴替 #vlog日常 #饮料测评
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李祥JasonLee
1周前
无糖可乐热量并不是0 1瓶无糖可乐的热量最多也只能去到10大卡,而1瓶有糖可乐的热量是215大卡。 也就是说,喝22瓶无糖可乐才可能达到1瓶有糖可乐的热量。 #可乐 #无糖可乐 #阿斯巴甜 #饮料 #夏日减脂大作战
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0糖先锋
6月前
喝了不发胖的饮料测评,今天是无糖百事普通版本。它真的无糖,随便喝不长胖吗。#控糖 #控糖饮食 #无糖可乐 #无糖百事
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肝胆赵新阳
5月前
连喝3年无糖饮料,身体会发生什么变化? #无糖饮料 #无糖饮料真的无糖吗 #医疗健康训练营 #抖出健康知识宝藏
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潘火火会飞
5月前
「99%人都算错了, 无糖饮料的热量藏在这里👇 实测教你用包装上一个数字算出真实热量🔥 #无糖饮料 #饮料刺客 #健身饮料 #南京健身教练
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0糖先锋
4月前
不影响减肥不升血糖没有热量的无糖饮料测评,今天是百事可乐无糖可乐树莓味,血糖一点没波动。树莓味道很清新,味道还不错。大家在减脂期偶尔喝喝可以解解馋。#减肥 #减脂 #减脂餐 #无糖饮料 #无糖可乐
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0糖先锋
6月前
减肥期间可以喝的饮料测评,今天是元气森林爆汁葡萄味。它真的无糖吗,真的可以随便喝吗,不长胖吗?#元气森林 #减肥 #无糖饮料 #减脂 #健身饮食
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丘山乖瘦
9月前
我是挺爱喝的#减肥 #无糖饮料
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葫芦娃(大连娃)
3周前
今天必须严肃跟大家唠个关键话题——无糖饮料!解放军总医院内分泌科母义明主任明确提醒:无糖饮料看似零热量,实则暗藏隐患,不管是成人还是儿童,长期喝危害都很大! #真实生活分享计划 #戒断无糖饮料 #大人小孩健康饮食
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0糖先锋
6月前
减肥期间可以喝的饮料测评,今天是外星人电解质水青柠味。它真的无糖吗?真的可以随便喝不长胖吗?不测不放心喝呀。#控糖 #外星人电解质水 #减肥 #无糖饮料 #0糖
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西安减重医生殷国志
1周前
无糖饮料真的减肥吗?别再被骗了! #减重医生殷国志 #减重手术 #减肥 #肥胖 #抖出健康知识宝藏
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武汉同济减重张鹏医生
2月前
0糖0卡就是真的无糖无热量吗? #提升幸福感好 #口播短视频上热门 #教育课堂 #武汉同济 #医学小知识
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冒菜菜de塑形宝典
6月前
会吗?无糖饮料比有糖饮料还是要很多的!!減淝期间,选对了,可以喝!#减肥饮料0脂肪 #解馋零食 #零卡饮料 #减肥可以喝的饮料 #0糖0脂0卡
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减重医生王兵
1周前
代糖是减重隐形坑,无糖饮料慎多喝!#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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北京安定医院
1周前
0糖饮料,可以畅饮无忧吗? #零糖饮料 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏
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老糖分享
8月前
无糖饮料的升糖威力怎么样!今天老张来测试!这个是0糖0脂的#控糖饮食 #控糖 #糖人日常 #糖人 #无糖饮料真的无糖吗
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MicroCTC-CELL CLOUD
3周前
🥤无糖饮料,真的更健康吗? 很多人看到“无糖”两个字,就默认更健康 从数据上看,无糖饮料确实 👉 热量低 👉 糖分低 对需要控制糖分或热量的人 短期内,可能是一个替代选择 ⚠️ 但副教授想提醒的是:无糖≠ 完全没有顾虑 也不能简单等同于“更健康” #无糖饮料 #无糖可乐 #副教授分享 #健康饮品 #健康饮食
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省中医控糖沈璐
1周前
无糖饮料随便喝?真像可能不是这样。#中医 #中医控糖 #糖尿病 #无糖饮料
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减重医生王兵
1月前
无糖≠无热量,避坑指南来啦!#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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举铁的勤先生
3月前
无糖奶茶真的无糖吗?真正的热量炸弹可能隐藏在你没注意的地方 #无糖奶茶 #减脂小知识 #反式脂肪酸
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神经内科崔有昌
7月前
#无糖饮料真的无糖吗 #无糖饮料能喝吗
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荆门减重&胃肠孙念医生
8月前
无糖饮料为什么会越喝越胖#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #减脂 #饮料
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营养师谈韬
4月前
减糖别踩坑!无糖饮料的3个真相 你是不是也以为“无糖饮料”就是健康饮品?其实很多打着“零糖”旗号的饮料,背后潜藏的健康风险你未必知道!本期视频来自真实门诊营养咨询对话,带你科学认识代糖饮料、电解质水、气泡水等热门饮品的真实影响,教你如何在减脂路上选对饮料、远离“隐形糖”。 通过医生的专业分析,你会了解到: 赤藓糖醇、山梨糖醇等代糖是否真的“无害”? 为什么“无糖饮料”也不能乱喝? 减脂期到底该喝什么? #代糖 #甜味剂 #电解质水 #运动饮料 #减肥
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内分泌科付鹏医生
3月前
无糖饮料真的健康吗? #无糖饮料 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #内分泌科 #饮料
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凌亦凡是教练
3周前
无糖饮料让你胖?
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叔本飒
1月前
代糖了解一下?
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浙视觉
1月前
喝了等于喝寂寞?元气森林0卡气泡水,到底是真科学还是智商税 #元气森林 #气泡水 #0蔗糖#饮料 #热点
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紫竣博士
2周前
#无糖饮料 #糖尿病 #人民日报
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0糖先锋
6月前
减肥期间可以喝的饮料测评,今天是无糖百事生可乐,确实比普通的无糖百事好喝!看看是不是真的无糖0卡。那个哥们你要的生可乐来了,但是@人我不会。。。希望你能看到。#减肥 #减脂 #0卡饮料 #无糖可乐 #无糖百事
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主持人 丛丛
9月前
怕胖又想喝饮料,那就选无糖的?真相可没那么简单!#体重管理 #科普一下
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0糖先锋
5月前
如果减肥期间拿零度无糖可口可乐代替奶茶和含糖饮料,那不得瘦死啊。今天实测不升糖,没有热量,减肥放心喝。#无糖可乐 #减肥 #减脂 #代糖
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滨江私教工作室
10月前
无糖饮料对血糖减脂的影响 无糖饮料测评#科普 轻断食计划#轻断食 减脂血糖#减脂 #健身饮食 #生活化减脂
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人民网科普
3周前
无糖饮料喝多了会变胖?长期喝无糖饮料,身体会发生什么变化? 喝无糖饮料会让身体胰岛素分泌紊乱,从而导致肥胖!无糖饮料看似没有热量,但喝完会打开食欲,长期喝会出现内分泌问题,进而引发肥胖或体重降不下来、血糖代谢异常等情况。#健康科普#无糖饮料#代糖(视频转自:新华社)
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研发师亮亮(专注胶原)
3周前
无糖饮料是减肥最大的谎言#无糖 #减脂
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伽马Gamma
3周前
无糖饮料真的健康吗? 无糖饮料≠不发胖!#无糖饮料#甜味剂 #胰岛素 #血糖 #健康科普
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大超说食安
1月前
无糖饮料别焦虑,看懂这些你就放心吧#食品安全 #健康科普 #无糖饮料
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春霞说
2周前
无糖饮料真的健康吗#饮料 #无糖饮料 #涨知识 #科普
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Dr.戴药你好看(锐园版)
4月前
无糖饮料到底为什么是甜的?喝真的没热量? #热点 #无糖饮料 #代糖 #子腾
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超级新闻场
3周前
无糖饮料真的减肥吗#无糖饮料#食欲 #健康
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肌密
3周前
健身人喝饮料的自我修养,无糖!无糖!还是汤姆的无糖!今天讲,无糖饮料。无糖饮料的核心是代糖,它几乎不含热量,却能欺骗大脑产生甜味满足感。对减脂期想解馋的你,它或许是控制热量的救星。但真相是长期大量饮用,可能扰乱你对甜味的感知,让你更渴望真正的糖分。无糖饮料只是工具,不是挡箭牌。更不是魔法药水。应该把它当作戒掉含糖饮料的过渡,或训练后的安慰奖,而非每日必需品,清醒地使用它,而非依赖它。那么训练后,你会用无糖饮料犒劳每一组都拼到力竭的自己吗?#健身 #无糖饮料
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弹力绳居家健身推广大使
1周前
#真实生活分享计划 无糖可乐里面有没有糖,会不会变胖,血糖会不会波动,到底有没有热量,可不可以无限畅饮,会有什么危害。我们一起来测评一下吧。#无糖可乐 #阿斯巴甜 #无糖饮料 #肥宅快乐水
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好食品看包装
2周前
市面上的无糖食品和饮料是真的无糖吗? #无糖 #无糖饮料 #蔗糖 #食品安全 #添加剂
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超级布
5月前
减肥无糖饮料可以喝吗?它没热量? #减肥 #无糖饮料 #无糖饮料真的无糖吗 #减肥小知识 #减肥打卡
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红脸减肥怪
8月前
你以为热量很高,其实非常低的奶茶。热量标准是按无糖和少糖计算的哦 宝儿们可以适量喝#体重管理 #吃瘦不饿瘦 #热量指南 #减肥 #减脂好物
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减重门诊杨利波
5月前
警惕这些零糖零卡的饮料,堪称热量炸弹! #泰安 #减重 #减肥 #无糖饮料
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小樱是自然卷
8月前
保存好这条保姆级减脂期饮料指南!哪些饮料可以喝?哪些又是热量炸弹?尤其是最后一种,随便炫~ #无糖饮料 #减肥小白必看 #吃瘦不饿瘦 #减脂期
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彬彬陪你瘦
6月前
为了减肥,很多人选择无糖饮料!但是它真的无法帮助减肥!无糖饮料只适合减肥人士偶尔解馋,但是长期作为日常饮料,对身体的危害反而更多! #无糖饮料 #健康科普 #硬核健康科普行动 #减肥逆袭 #夏天该有的样子
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炎龙讲营养
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无糖饮料能不能喝#干货分享 #减脂 #认知升级 #营养师 #无糖饮料
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马家小满
4月前
0糖0卡=健康?答案在配料表上! 0糖0卡=健康?答案在配料表上!#无糖饮料 #0糖0卡 #健康饮食
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原来如此鸭
1周前
无糖饮料真的不长胖吗? 别被“0糖0卡”给骗了!😭 为什么你天天喝无糖饮料还是瘦不下来?今天拆解代糖背后的“增肥陷阱”。转发给正在减肥的那个ta!#无糖饮料 #健康科普 #生活真相 #原来如此鸭 #减肥误区
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胃肠外科朱一一
4月前
0糖0脂肪0卡路里饮料对身体好吗? 没有糖,那它有什么?#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #无糖饮料 #代糖 #甜味剂
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司马
10月前
喝无糖饮料真的就不发胖吗?#无糖饮料
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0糖先锋
6月前
减脂期也可以随便炫的小甜水测评,今天是无糖百事青柠。它真的无糖,不升血糖,没有热量不长胖吗?#无糖 #无糖可乐 #代糖 #无糖百事
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济医附院孙海玲
9月前
喝无糖饮料真的健康吗?无糖饮料里是否真的无糖呢?今天我就来跟大家解释一下。#医学科普 #医疗小常识 #关注我每天坚持分享知识 #济医附院太白湖院区
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波子哥
3月前
0糖饮料“健康刺客”,让你热量越吃越多 #0糖误区 #热量密码 #控糖避雷
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内分泌宋颖医生
4月前
无糖饮料不长胖,是真的吗? #无糖饮料 #饮料 #医学科普 #健康科普
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0糖先锋
6月前
减肥可以喝的无糖饮料测评。今天测的是怡泉的柠檬为苏打水。真的不升血糖、无糖0热量吗?#减肥#减脂#无糖饮料 #怡泉
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浙江减重外科于卫华
6月前
无糖饮料真的无糖吗?有利于减肥吗? #减肥 #肥胖 #袖状胃#抖出健康知识宝藏 #浙江减重于卫华
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最新发布时间:2026-01-02 07:05
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