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好用哥邰医生6月前
每天跟我练一遍，好用！ #跟练 #yw #男性健康 #好用哥邰医生 #抖出健康知识宝藏
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MRs李瑜伽1年前
前列腺不好的人，这个动作收藏好！锻炼腹股沟总没错#腹股沟 #前列腺
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泌尿外科王萱教授4月前
前列腺最喜欢的3个动作，男性朋友先别划走 #前列腺炎 #排尿困难 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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泌尿外科刘军医生5月前
前列腺增生坚持做这三个运动也会好 #前列腺增生#锻炼 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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泌尿外科 杨晗杰4周前
再厉害的前列腺增生都别放弃，每天多做这3个动作，会好起来的 #前列腺增生 #排尿困难 #饭后运动 #萍乡杨晗杰 #守护前列腺健康科普活动
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泌尿外科王萱教授6月前
前列腺增生，不吃药每天坚持做这个运动也会好 #前列腺增生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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鬼脚健身6月前
前列腺不好，每天练习这个动作，男人女人都给力
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男性生殖整形杨政1年前
前列腺最喜欢的运动 记住这三个你的前列腺会越来越好#前列腺 #前列腺增生 #前列腺炎 #输尿管结石 #肾积水
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张利医生3月前
护前列腺的5个动作，早练早受益！#医学科普 #前列腺炎 #调理身体 #关爱男性 #抖出健康知识宝藏
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泌尿凡哥1月前
前列腺最喜欢的5个动作 #前列腺增生 #前列腺炎 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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泌尿外科陈其4月前
三种运动，保护前列腺 #前列腺增生 #抖出健康知识宝藏
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小岛时光6月前
得了#慢性前列腺炎 到底还能不能练凯格尔！说说个人的看法！#凯格尔训练 #干货分享
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泌尿外科李永发主任7月前
这每天这三个黄金动作，前列腺增生离你越来越远 #前列腺增生 #抖出健康知识宝藏 #医疗科普
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泌尿肿瘤张宁教授6月前
养成3个习惯，你的前列腺会越来越好#前列腺癌 #前列腺增生 #提肛运动 #深蹲 #慢跑
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泌尿外科医生安立哲6月前
男性应该怎样放松前列腺，两个方法告诉你#医学科普 #男性健康 #前列腺增生
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泌尿外科杨进医生1年前
坚持做两个运动，让你的前列腺越来越好#秋季为健康迈步 #硬核健康科普行动 #科普一下 #前列县 #前列腺增生
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键康（凯格尔打卡）4月前
跑步对我恢复 慢性前列腺效果 不大 #健身 #健身打卡 #凯格尔运动
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生殖男科林坤城医生2周前
前列腺增生每天坚持做这个运动有好处！ #抖出健康知识宝藏 #前列腺增生
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小松时尚秀吧4周前
前列腺最喜欢的3个运动，做早做越强壮
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暖男医生刘主任6月前
“常提肛，保健康”，提肛运动怎么做？一条视频告诉你！ #医学科普 #提肛运动 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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孙杰医生 仁济泌尿1周前
保护前列腺10个不要做！ #我的年度健康盘点 #泌尿外科 #抖出健康知识宝藏 #守护前列腺健康科普活动 #前列腺健康
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泌尿外科闫柯医生3月前
前列腺炎自我管理的办法有哪些？ #医学科普 #前列腺炎 #健康生活
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庞然主任2月前
前列腺炎总不好，试试这两类运动，越动恢复越快 #前列腺炎 #中医科普
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唯清先生4月前
关于慢前恢复的一些运动避坑。 #慢性前列腺炎 #cpps #唯清先生
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谭伟超医生4月前
五个动作护好前列腺 #前列腺 #泌尿外科 #抖出健康宝藏知识 #健康科普不基础 #医学科普
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九龙中医院男科兰忠兵2月前
前列腺最喜欢的3个动作 #运动#一起来锻炼#医学科普#健康科普有真知#健康科普
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复肿泌外 王弘恺5月前
运动能保护前列腺吗？ #前列腺 #运动 #泌外王弘恺 #医学科普 #男性健康
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泌尿外科熊博士9月前
在家就能练的前列腺保养动作！ #男性 #科普一下 #dou是知识 #抖出健康知识宝藏
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程医生聊泌尿4周前
运动不当也伤前列腺！这2种运动要避开 #运动不当 #前列腺健康 #泌尿外科
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李白医生1月前
男生偷偷练的运动，真能保护前列腺、防漏尿？这招得收藏！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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张耀光医生1周前
中老年朋友保护前列腺，这个免费小动作，简单又见效 #前列腺炎 #提肛运动 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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中医科牛医生6月前
前列腺炎没有特效药，不过可以记好这个小药#前列腺炎 #尿急 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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工地搬砖人-阿强4月前
我们慢前人适合什么运动呢？今天来聊聊！#慢前 #前列县 #前列腺炎 #男性 #中药调理
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泌尿外科崔主任2周前
#前列腺炎 #运动 #健康科普
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泌尿外科许贤林1月前
男性必看！不花钱的3个动作，前列腺可太喜欢了。#深蹲 #收肛训练 #快走慢跑 #夜尿多 #排尿不畅
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马志强医生6月前
尿频、下腹隐痛，得了前列腺钙化禁欲能管用吗？ #前列腺钙化 #男性健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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泌尿外科李海皓6月前
前列腺癌术后适合做的一项运动 #泌尿外科李海皓 #前列腺癌 #前列腺癌运动 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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必宝酒店翻新6月前
#太空滑步 #太空步#滑步#太空漫步 #太空步教学 五步教会你
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泌尿外科黄海教授3周前
每天睡前10分钟，前列腺的报恩运动做起来！ 改善排尿功能、有效守护前列腺健康！#泌尿外科 #提肛运动 #运动与健康 #健康科普 #前列腺增生
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马志强医生8月前
只有医生才知道的前列腺增生的真相，让人惊掉下巴#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #前列腺增生 #前列腺炎 #科普一下
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泌尿肿瘤张宁教授5月前
坚持做3个动作，不花钱还让前列腺越来越健康#前列腺增生 #前列腺癌 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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曹敬毅1235月前
得了前列腺增生怎么办，今天教你一招#每天跟我涨知识 #小知识大作用
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郭辉6月前
拒绝焦虑，前列腺炎没你想的那么可怕！ #前列腺炎#男科#泌尿外科
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王劲夫医生2月前
前列腺最喜欢的三个动作，男性朋友先别划走 #前列腺增生 #医学科普 #北京医院 #王劲夫医生
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李哥讲男科🤓2周前
想锻炼前列腺，包有招的 #医学科普 #科普 #硬核健康科普行动
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中医男科刘祺5月前
男人如何保养前列腺，教你3招 #医学知识科普 #男性健康 #养生 #干货分享
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孙杰医生 仁济泌尿4周前
为了你的前列腺健康，这3个动作千万要少做！ #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #排尿困难 #健康科普#守护前列腺健康科普活动
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泌尿肿瘤张宁教授1月前
前列腺喜欢的5个动作，越早做越好！#提肛运动 #深蹲 #温水坐浴 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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复旦肿瘤泌尿外科戴波医生1周前
四个习惯养起来，前列腺更省心#前列腺 #医学科普 #健康科普不基础 #关注健康
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男科金涛医生1周前
多做这个两个动作 #前列腺炎 #男生 #冷知识
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肿瘤科张书臣医生6月前
前列腺癌术后漏尿，这个动作要常练 1.前列腺根治术可能影响控制排尿的尿道外括约肌功能，尤其是术中需分离前列腺尖部时。 2.术后盆底肌肉力量减弱，影响控尿能力。#漏尿盆底肌松弛 #括约肌 #提肛运动 #盆底肌修复 #前列腺癌
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泌尿男科李广海医生1月前
前列腺最喜欢的5个动.作 #医学科普#抖出健康宝藏知识#健康科普破圈计划#养生
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丁峰医生（北京航空总医院）1周前
这个冬天，前列腺增生患者都需要注意什么？ #前列腺增生 #医学科普 #北京航空总医院 #丁峰医生
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刘浩恩1月前
6个动作守护前列腺 #医学科普 #科普
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泌尿男科-张主任1周前
#前列腺炎 #深蹲 #男性健康 #男科知识 #医学知识科普
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泌尿外科李旵灿主任1周前
这三个动作练起来#知识科普 #男性 #男生必看 #长知识
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同济泌外阮亚俊5月前
前列腺炎的行为治疗 #同济医院 #泌尿外科 #健康科普 #前列腺炎 #男性健康
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男科医生李群生2月前
前列腺最喜欢的五个动作 #抖出健康知识宝藏 #关爱男性 #健康科普
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泌尿肿瘤张宁教授6月前
前列腺增生别担心，记住这5句话，一天一天好起来 #前列腺增生 #前列腺癌 #戒烟戒酒
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前列腺增生宋杰医生成都1周前
#前列增生 #前列增生微创手术 #四川成都 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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王骥生 男人好医生5月前
前列腺增生晚饭后常做这件事，一天比一天好#前列腺增生 #男性健康 #男性 #中医 #医学科普 @抖音创作小助手 @抖音健康
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男科张扬主任1周前
保护前列腺第一步是要避免久坐#前列腺炎 #前列腺增生#男科
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崔小胖5月前
查出前列腺炎怎么办？医生教你“3步疗法”，从消炎到养护 #前列腺炎 #石家庄市人民医院崔杨 #医疗科普 #科普
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吉林市男性指南1周前
前列腺怕久坐？睡前1 个小动作，给它 “松松绑”！#科普#男性#涨知识#吉林和协
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北大国际医院男科周大夫3周前
前列腺最喜欢的两个动作，男性朋友千万别划走 #前列腺增生 #涨知识 #小动作大作用 #抖出健康知识宝藏
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