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骨关节外科郭通亚医生2月前
重度骨质疏松，不想吃药，通过饮食和运动调节可以逆转吗？#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #骨质疏松 #抗骨质疏松药物
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骨关节外科郭通亚医生9月前
骨质疏松不想吃药，可以试试这个方案 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选 #骨质疏松
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骨关节外科郭通亚医生5月前
跑步逆转了他的骨密度。想要提高骨密度，还有比跑步更好的运动。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #骨密度 #运动
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骨伤科涂峰医生8月前
五步彻底逆转骨质疏松#骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #补钙 #抗骨质疏松 #抗骨质疏松药物
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运动医学骨科黄玮教授6月前
今天说说骨质疏松要不要补钙 #医学科普 #骨质疏松 #医者仁心 #诊室日常
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骨关节外科郭通亚医生5月前
提高骨密度，不要只想着补钙，好肌肉非常重要。#骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #抗阻运动
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胡旭民医生那儿1年前
骨质疏松必须吃药吗？ 吃药的目的是增强成骨细胞，一直破骨细胞，不吃药也可以达到部分这样的效果。1、好好吃。2、负重锻炼。3、晒太阳。细节决定成败，在视频中均有介绍。#硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #骨质疏松
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运动医学_王一寒10月前
#仁济医院骨关节外科 骨质疏松，运动，补钙，维生素D
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刘瑞平教授3月前
骨质疏松能不能不吃药 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 #骨质疏松
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）1周前
#骨质疏松#抗骨质疏松药物 #中老年健康 #医学科普破圈计划
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骨质疏松李医生2月前
补充蛋白质和适度运动，干预骨松最大化 #骨质疏松 #蛋白质 #骨折 #牛奶 #抗阻力训练
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骨质疏松李医生6月前
来看看运动对骨松的重要性 #骨质疏松 #运动 #运动重要 #提升骨密度
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夏冬冬博士5月前
老年人骨质疏松该如何锻炼 #骨质疏松 #锻炼 #压缩性骨折 #驼背 #抖出健康知识宝藏
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骨关节外科郭通亚医生6月前
骨密度低一点，要不要吃抗骨质疏松药 #骨质疏松 #晒太阳 #补钙 #抖出健康知识宝藏
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骨关节外科郭通亚医生8月前
查出了骨质疏松：药物治疗、非药物治疗都有哪些 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #骨质疏松
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筋骨齐鸣徐医生6月前
骨质疏松非常严重 不想吃药！有什么办法？#骨质疏松
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脊柱邵世坤主任3周前
对抗重度骨质疏松，这三件事必须做！ #骨质疏松#骨折#压迫神经#科普
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骨质疏松李医生2月前
坚持传统运动锻炼，预防骨质疏松和骨折 骨质疏松和骨质疏松性骨折非药物干预指南#骨质疏松 #运动 #太极拳 #健身 #八段锦
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协和博士周磊4周前
抗骨松八问八答（家庭实用版）不吃药也能抗骨松#骨质疏松 #骨科 #医学科普 #补钙 #抖出健康知识宝藏
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协和骨科张波医生5月前
抗骨质疏松治疗，吃药或打针怎么选？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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暖暖的姜河医生2月前
重度骨质疏松患者是否需要使用特立帕肽，一条视频讲清楚。 #骨质疏松 #骨折愈合 #特立帕肽 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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曹鹏脊时间3月前
抗骨质疏松10条建议（非医药版） #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #长征脊柱外科曹鹏 #骨质疏松 #锻炼
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艾克热木江医生6月前
别被骗了，治疗骨质疏松，正规医院只开这三类药 #骨质疏松 #骨质疏松骨折
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骨质疏松梁医生5月前
骨质疏松症真的治不好么？
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柳州风湿医生7月前
骨质疏松的非药物治疗2
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骨质疏松李医生2月前
坚持长期运动，降低骨松和骨折风险 骨质疏松和骨质疏松性骨折非药物干预指南#骨质疏松 #抗阻力训练 #骨密度 #有氧运动 #骨折
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何帮剑 浙江省中医院骨伤科2月前
骨质疏松日，教大家如何锻炼
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骨关节外科郭通亚医生2月前
没有症状的骨质疏松需要治疗吗#抗骨质疏松药 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #钙 #维生素D
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关节骨科段瑞奇医生5月前
骨质疏松了要吃药吗？医生：80%不需要，别过度治疗 #医学科普 #骨质疏松 #骨质疏松吃药
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）1月前
#抗骨质疏松 #骨密度 #中老年健康 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生成鹏6月前
家里老人骨质疏松，可以去医院打针改善吗？听成医生怎么说。#骨质疏松 #补钙 #骨科医生成鹏 #抖出健康知识宝藏
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夏冬冬博士5月前
骨量减少要提前使用抗骨质疏松药物么？ #骨量减少 #骨质疏松 #抗骨质疏松药物 #补钙 #抖出健康知识宝藏
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脊柱外科马君医生8月前
骨质疏松 能吃钙片治疗吗？#医学科普 #骨质疏松 #诊室日常 #医生日常 #医者仁心
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夏冬冬博士5月前
吃某些健康食物可以治疗骨质疏松症么？ #骨质疏松 #健康科普有真知 #食补 #补钙 #抖出健康知识宝藏
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脊柱骨质疏松赵医生1月前
严重骨质疏松患者一定切忌负重、弯腰抬重物，避免摔倒，平时保养好了比吃药管用！#医学科普 #健康 #科普
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协和骨科张波医生8月前
抗骨质疏松治疗多久可以停药打针？ #武汉协和骨科张波医生 #医学科普 #在抖音pick你的健康搭子
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骨关节外科郭通亚医生9月前
骨质疏松，要不要终生服药 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选
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夏冬冬博士5月前
抗骨质疏松症的系统化治疗 #骨质疏松症 #抗骨质疏松 #补钙 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医博士后李树明2月前
骨质疏松的三大锻炼缺一不可 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医博士后李树明
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骨科陈洪强医生8月前
预防骨质疏松抗阻运动少不了！#骨质疏松 #抗阻训练 #骨密度 #老年人骨质疏松骨折 #钙片
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）1月前
#骨质疏松 #骨密度 #运动 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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足踝医生万东东1月前
骨质疏松怎么办？缺啥就要补啥吗？ #骨质疏松 #缺啥补啥 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #东哥聊足踝
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内分泌代谢科杨明明6天前
骨质疏松不只是补钙那么简单 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松 #骨骼健康 #老年病
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暖暖的姜河医生1月前
抗骨质疏松药物这么贵，补钙+食疗行不行 #骨质疏松 #骨质疏松药物 #食疗 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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苏敬主任说健康1周前
骨质疏松只补钙就行？维生素 D 和运动才是关键 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对
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疼痛科马超医生9月前
重度骨质疏松患者要怎样抗骨质疏松？#重度骨质疏松 #抗骨质疏松 #补钙 #疼痛科马超
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骨关节康复朱医生4月前
抗骨质疏松的药物真的有用吗？如何才能加速骨质疏松恢复呢？ #骨质疏松 #抗骨质疏松药物 #骨密度 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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富阳骨伤孙奇1月前
#中老年 #骨质疏松#全民健康素养提升
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南阳市中医院老年科金医生3月前
骨质疏松，能不能运动#健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医
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协和骨科吴斌医生8月前
治疗骨质疏松的几种药的区别和优缺点，正在用药的朋友注意了#医疗健康创作训练营 #骨质疏松 #地舒单抗 #吴斌医生 #抖出健康知识宝藏
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李文俊医生-上海十院骨科2周前
#骨质疏松#骨折#抖出健康知识宝藏 #上海话 #段子
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查出了骨质疏松，手把手教你如何逆转#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #骨质疏松
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骨科李智勇医生5月前
骨质疏松该怎么吃，看完你就知道了 #医学知识科普 #知识科普 #dou是知识 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏
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协和骨科张波医生5月前
骨质疏松患者骨密度正常了可以停药吗？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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骨科康复锻炼周虹达医生2月前
治疗骨质疏松记好这三件事#骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #补钙
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无痛保膝焦玉爽主任1周前
改善骨质疏松，最好的办法就是运动。 #保膝#膝骨关节炎保膝手术 #骨质疏松 #无痛保膝焦玉爽主任 #抖出健康知识宝藏
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骨科衡医生1周前
#骨质疏松#维生素D#睡眠#运动医学衡科
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内分泌科郝丽美5月前
骨质疏松的预防，哪些运动适合呢？#骨质疏松症 #骨质疏松预防 #骨质疏松科普宣传 #骨质疏松运动 #骨质疏松高危人群
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夏冬冬博士5月前
脊柱压缩性骨折后抗骨质疏松治疗至关重要！ #骨水泥针 #骨质疏松 #腰椎压缩性骨折 #胸椎压缩性骨折 #抖出健康知识宝藏
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骨科陈洪强医生1周前
骨质疏松除了补钙，还需要加入药物配合治疗。#骨质疏松 #缺钙 #老年人缺钙 #骨密度 #补钙
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协和博士周磊1月前
骨质疏松饮食50岁后想让骨骼更结实牢记“4吃4不吃”#骨质疏松 #补钙 #骨科 #高钙食物 #抖出健康知识宝藏
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协和骨科张波医生3月前
老年病骨质疏松不治疗可以吗？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普
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太原钢铁（集团）有限公司总医院1月前
得了骨质疏松该吃药还是打针？ #太钢总医院 #内分泌科 #骨质疏松 #补钙 #医学科普
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