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particle5月前
教大家如何早睡#生活经验 #科学健康 #生活小妙招 #熬夜 #睡觉
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明明一年级3月前
过来人建议：千万不要浪费孩子宝贵的周末时间。#科学育儿 #孩子教育 #小学生 #学霸秘籍 #父母必看系列
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这里是1124酱6月前
那个4点跑步的女孩，到底几点睡？ 大家姑且听之，适合自己的生物钟才是最好的～ 我也有加班到凌晨的时候，这种情况下我第二天是不跑步的，毕竟睡眠是比跑步更重要的事 #内容过于真实 #运动女孩 #自律遇见更好的自己 #生物钟 #1124酱
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失眠疼痛东哥说8月前
你可能不是能睡，可能是长睡眠者 #知识科普 #睡眠质量 #冷知识
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小云育儿1周前
过来人肺腑之言千万不要浪费孩子宝贵的周末时间#育儿#育儿经验分享#育儿干货#科学育儿
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宝纳瑞邢伟楠-北四环店1年前
怎样在家卖场正确体验床垫 怎样的睡姿更为有益健康 不要吝啬你的时间 希望每个人都可以选择到适合自己的🛏️[派对R] #席梦思床垫 #如何选择床垫 #床垫 #Simmons®席梦思 #北京装修
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梁健【橱窗有好货】1周前
睡觉是天下第一补——健康养生
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颖姐健康逆袭成美女1周前
好好吃饭，好好睡觉就好#每日分享 #变瘦变美变健康 #健康知识分享
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月亮很美1周前
想要有钱就不要天天躲被窝，想要变美就不要对自己太吝啬…
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啦啦噜咕噜2月前
#崩坏星穹铁道 #于长夜重返大地 #沙雕动画电影 #动画
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陶矜思维3周前
女人钱别喂肚子男人别耗在睡觉 #陶矜 #人生感悟 #智慧人生 #认知 #思维
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哈赞巴斯1周前
新的一年不要吝啬自己的爱
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爱跑步的主持人蕾蕾6月前
所以，我记录的目的，不仅仅是给自己将来留下美好的回忆。也是告诉同为子女的伙伴们：尽孝不能等。 没有那么多来日方长。别等到爸妈糊涂了、离开了……追悔莫及。能陪伴的时候，别吝啬时间和你的爱。❤️ （说我拍父母博流量的，我也不怪你，因为你压根也感受不到我和父母之间这种爱，所以才会说出那样的话。可怜之人必有可恨之处。）接受一切不正常的正常。容纳一切技不如人的诋毁。因为，我好，我自己带着，你抢不走，说啥都没有用😁#陪伴#我的妈妈我很爱她#阿尔茨海默病妈妈#晚安 #嫉妒使人面目全非
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小莉帮忙5月前
河南郑州，79岁老人睡觉不开空调中暑，昏睡不起体温高达41度，医生：高温天一定不要吝啬电费 及时开空调#不一样的中国节气 #中国节气大暑篇
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果粒橙1周前
睡觉时间到咯就好好睡觉，第二天再玩咯。 #儿童动画 #早教动画
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杰森重生1周前
每天忙碌的连睡觉的时间都不够用，其实这就是我们普通人的幸福！ #杰森幸福的一家三口 #中视频计划
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郑舒元 翼舒讲睡眠焦虑1周前
怎么才算睡了个好觉 一定要睡够8小时才算是好睡眠吗#睡眠 #睡觉 #老年人 #作息 #家庭
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元亨利贞2周前
#家庭教育#国学经典#经典诵读#传统文化 平凡的日子里闪着亮、泛着光、透着暖。 快乐都是自己给的，请不要吝啬。 当学习成为一种习惯，它就像吃饭睡觉一样自然。
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嘟嘟1周前
想要赚钱就不要天天钻被窝，想要变美就不要要对自己太吝啬…#唱出你的心声 #每日分享 #努力赚钱好好生活 #歌词句句入心
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肾病科白羽主任1周前
肾友睡觉的时候，注意这三点，肾脏一天比一天好 #肾病 #健康科普 #涨知识 #肾脏健康
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新华医院脊柱外科李波1月前
最好的医生都是免费的 #医护日常 #科普
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里皙682周前
睡好觉。#正能量 #老祖宗的智慧 #相信科学拒绝迷信
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归朴草堂·蔡理文•断谷1周前
为什么说睡前最好不要吃东西，饿了不吃能不能行，蔡老师解答 #健康 #养生 #知识分享 #睡觉 #蔡理文
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本自清净1周前
好好睡觉。是人生最大的补品。 #睡好觉是人生最大的补品。
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静小檀413✨4周前
日行一善， 用你的闲暇时间去帮助需要帮助的人， 不要吝啬你的一切， 去付出、去给予， 把心量打开，再打开， 宇宙自然会回流给你你想要的一切#果静地藏智慧 #感恩的心❤️ # #dou上热门
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华西医院孙元锋1月前
对于有睡眠障碍的人来说，规律睡眠很重要，还有就是白天尽量不要睡觉。 #睡眠 #门诊日常 #规律作息 #华西医院孙元锋 #成都
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葡萄柚1周前
吃饭的时候不要看，睡觉的时候不要看，胆子小的不要看#跨年 #随便拍 #内容过于真实
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秦明月1周前
节制不是吝啬，是留给未来的底气
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小刀早睡会发达1月前
睡觉才是人生第一大事‼️ 每天晚上10:00睡觉，5:30起床！ 每天睡醒，你会感觉非常非常的爽！ #独居女孩的生活 #独居女生 #早睡#熬夜 #女性成长
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瑞吖要努力1周前
孩子的兴趣一定要从小培养，现在培养好了，长大会轻松很多，所以在孩子学习这方面一定不要吝啬。每天10分钟，孩子真的能学到东西的，很推荐的绘本#专注力培养 #早教 #亲子早教 #绘本
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Otkur日常1周前
37！！！#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #禁止废话
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林先生的茶颜墨色1周前
万事皆可期 辞暮尔尔，烟火年年。 日子滚烫，人间可爱。 不要羞于表达，不要吝啬热爱。 在时间的河流面前，我们再一次公平的出发。 从前种种，尽收于时光的箱底，我们称其为“2025”。 此后种种，且寄托于这崭新的2026年， 我们一起唤做“希望”！ 归零，更新，重启，向上。 健康，平安，顺遂，祥和。 让我们年复一年，年赴一年，年富一年。 愿我们新年踏足之处，均是坦途。 愿我们，脚下有路，心中有光，万事皆可期。 #林先生的茶颜墨色 #2026 #新年快乐 #万事皆可期 #2026第一天收获满满祝福
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璟儿🌈❤1周前
深度睡眠时，身体偷偷开启隐身修复模式🔍睡眠很重要
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胡姐1周前
睡觉是天下第一补#情感语录 #生活感悟 #支持原创 #上热搜 #创作者扶持计划
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紅尘過客1周前
今晚的跨年夜，一定要注意，11：59分之 前，千万不要睡觉，如果你去睡觉了，那 么只有等到明年才会醒了#再见2025你好2026 #2026一定顺顺顺 #我的2026上上签 #2025年最后一天 #回望2025 @DOU+小助手
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洪洞师兄(目清)1周前
#随拍#干货分享#道家文化
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一尊皇牛火锅2周前
今天是12月24日农历冬月初五，星期三，早上好呀我亲爱的朋友们，在重复的生活里寻找美好的瞬间，每一天都认真对待，每一天都认真说早安。快乐都是自己给的，请不要吝啬。当成为一种习惯，它就像吃饭睡觉一样自然。拥有什么就珍惜什么，当下的每一天，都是我们生命里最珍贵的一天，生活不会辜负每一个用心生活的人。这份“不辜负”并非承诺结果，当我们全身心投入于当下，专注于把无数个“今天”过好时，便能获得内心的安宁、成长的积淀以及对未来风雨的无畏。你若乐观，生活皆是美好，你若微笑，每天都是晴天！路漫漫终有归途，时间在变，人也在变，背不动的要放下，想不通的要和解，恨不过的要抚平，身之所往，行止由心，首先你要快乐，其次，都是其次。新的一天，继续灿烂，早安！
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拾光茶话铺2周前
不要吝啬自己的善，未来会有意想不到的发生 #电视剧老舅
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《时光旅人》1周前
#科普#科普一下#知识分享
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果静文化5月前
日行一善，用你的闲暇时间去帮助需要帮助的人，不要吝啬你的一切，去付出、去给予，把心量打开，宇宙自然会回流给你想要的一切#布施 #果静 #舍得
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大力狗重生之我在深圳做教培1周前
人，你真的不能再熬夜了，你的时间很贵！#熬夜 #拖延
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住在睡觉星🌟2月前
还得是南京啊#新街口
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爱的家圆6天前
想要赚钱不要天天钻被窝，想要变美就不要对自己太吝啬！我要勇敢的为自己活。
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兔妈妈讲故事3周前
寓言故事——《狮子与老鼠》 不要吝啬你的好心去帮助需要的人，也不要看不起他们，也许有一天，当你有困难的时候，便会从他们身上得到意想不到回报。#儿童睡前故事#启蒙早教#抖音助手dou上热门#寓言故事#原创动画
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挖哥有话说6月前
“生前何必久睡 死后定会长眠”年轻人不要把有限的时间浪费在睡觉上。 @临沂挖哥🚜—358 #挖哥来了
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古城萧笙3月前
从早到晚不要在课堂上睡觉，该休息就休息，胡思乱想或者坐不住就喝喝水走一走。相信自己，带着激情和动力去挑战，去突破。#高三一轮复习#2026届高考#校园里的精选#真实还原#高三作息时间 #高三一轮复习
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冰谈1月前
爱孩子保护孩子就包含了积极的回应孩子#大冰 #爱孩子 #积极回应孩子
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在逃旺仔4周前
爱你🤟🏻老己 不管什么时候永远想尽各种办法让自己健康快乐的人，只有你老己🫰🏻#蛋神 #独居日记 #下班后的日常 #居家 #早睡早起
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仪姐年货仓3周前
睡午觉的讲究#关注健康#每天学习一点点 #午休#健康#健康科普
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焦虑抑郁专家杜捷主任11月前
千万不要为了成绩，一味的牺牲睡眠时间！ #抑郁 #焦虑
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生命时报1周前
#大脑每天要歇够10小时 #你可能正在过度消耗大脑
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绿光宝宝（认知觉醒）3周前
给女孩子的忠告：恋爱要慎重，千万别轻易交出身体 ， 当你把自己当公主一样珍惜，世界才不敢对你放肆。#女性智慧 #爱情 #认知思维 #个人成长 #内容太过真实
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总裁营养师谭哥1周前
熬夜后如何快速恢复精力⁉️#熬夜 #睡眠 #总裁营养师谭哥 #熬夜党
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许艺老师情感咨询1周前
在婚姻家庭中，妻子一定不要吝啬你的赞美#情感婚姻 #婚姻家庭 #家庭婚姻情感
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雨荷叶3月前
#上热门 #历史 /对越自卫反击战
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知柔1周前
别乱和人睡觉#道家文化 #道系青年 #情感 #人生感悟
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崔吹人处事2周前
#认知 #思维格局 #老祖宗的智慧
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