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阿龙要戒烟10月前
戒烟第100天！ 戒烟100天啦，继续向6个月目标迈进！如果不是记录打卡，我都忘了自己曾经是个烟鬼了#戒烟 #烟民看过来 #如何戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
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天道 | 戒烟1周前
很多老烟鬼都怕戒不了烟，其实方法很重要！#戒烟 #戒烟方法
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辉哥实话实说1周前
戒烟，不是放弃而是重生，不是认输是赢回健康#戒烟 戒烟#生命有价 #生命意义 #百姓关心的话题 #实话实说
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奇怪的莫斯8月前
曾国藩戒烟记：从“烟鬼”到自律典范的逆袭之路
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友李相随5月前
戒烟857天#尼古丁的救赎 #高海拔洗肺#烟鬼的觉醒#劝戒志愿者#
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王者，孤独1周前
兄弟们戒了吧，能改变自己的都是神，想改变别人的都是神经病。只有自己变了，你的世界才能变
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老烟鬼教戒烟1年前
以下人群戒烟尤其重要#戒烟 @无烟人生工作室
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王者，孤独1周前
想戒烟的兄弟们上车了，晚戒不如早戒。你还在犹豫什么
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蟹不肉7月前
如果遇到这种情况，暂时就不要再戒烟了#戒烟 #经验分享 #自律 #经验
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《戒烟观察》1周前
戒烟的益处是全方位的 戒烟对身体和心理的显著益处包括：降低疾病风险、提升生活质量、改善经济状况等。科学研究证实，戒烟后身体各系统会逐步修复，长期坚持能有效延长寿命并减少健康隐患。 #戒烟 #戒烟好处 #吸烟有害健康 #戒烟吧 #戒烟方法
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广信不锈钢工程部广信不锈钢工程部aa1直播号7月前
戒烟的最好方式就是骗自己 #戒烟#戒烟方法#戒烟打卡#冷知识#健康科普
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唐三戒2月前
戒烟主要就是戒心瘾戒除心魔，从心理上真正意义的放弃吸烟，为自己和他人的健康尽早戒烟及时止损#正能量 #戒烟#原创视频 #人生感悟。
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小眼镜看大重庆1年前
劝烟鬼戒烟有好难？不妨听听这首方言诗《戒烟》怎么说。#脱口秀 #曲艺传承 #顺口溜 #方言诗 #打油诗 #戒烟
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王者，孤独1周前
想戒烟的兄弟们，抓紧时间戒吧，戒烟并不可怕，可怕的是你从来都不敢开始。#
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彭彭彭彭彭彭5月前
欢迎收看｜00后女烟鬼戒烟➕染发Vlog #vlog日常 #我的生活日记 #戒烟 #黄黑皮 #istp
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@豫知乡1周前
如果全国烟民都把烟戒了，会不会有某些砖家站出来说：抽烟可以强身健体，抽烟可以长寿？不过都把烟戒了，一定不再让烟草公司亏钱了是真的！#戒烟 #上热搜 #全国人民一条心 #祖国强大繁荣富强
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江润戒烟2周前
戒烟的真正意义，本质上是一场自我救赎，是用当下的坚持换未来的健康与自由#创作者中心 #创作灵感
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依晗书香3周前
《这书能让你戒烟》不需要意志力的轻松戒烟法 戒烟失败，真的是你意志力不行吗？别再骂自己了！ 这本书的作者，一个曾经“不抽烟毋宁死”的老烟鬼告诉你：你只是掉进了一个精心设计的“心理陷阱”！这个视频，就带你一步步走出这个陷阱。 快转发给你那个天天把“戒烟”挂在嘴边的兄弟来看！#戒烟方法 #个人成长 #精读好书 #好书分享 #自律
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祖辈配方5月前
你还在被烟牵着鼻子走吗？#戒烟#尼古丁骗局 #戒烟感悟 #老戒民戒烟#戒烟的意义
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唐凯聊生活1周前
戒烟的意义是啥？
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彭彭彭彭彭彭5月前
欢迎收看｜11年烟龄00后女烟鬼的戒烟vlog #vlog日常 #戒烟 #我的生活日记
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向日葵6月前
#食欲旺盛 #创作者中心 #创作灵感 #戒烟视频#戒烟1-30天身体变化 #戒烟不戒酒 老公断崖式戒烟37天，从烟鬼变肉墩墩！@DOU+小助手
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赵先生1年前
什么样的人能成事儿？ 烟鬼戒烟，喝烟丝泡水，酒鬼戒酒，拿味精掺酒，赌鬼戒赌，剁手立志。总之这事搞的越壮烈，我就越知道此事难成。#商业思维 #日拱一卒 #认知觉醒 #说真话 #能成事的人
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老黄爱唱歌6月前
四十二年老烟鬼，断崖式戒烟63天后，引吭高歌，希望你喜欢#退休 #同城热点 #我的生活日记 #我的抖音生活日记 #我不完美但我真实
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海蓝陈小姐7月前
明天见 #日常vlog #vlog #浪漫生活的记录者 #生活vlog
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彭彭彭彭彭彭7月前
欢迎收看「00后女烟鬼的戒烟日记📖」 #戒烟 #黄黑皮 #istp #微胖女生
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重生阿松1周前
把烟戒了永远是最正确的决定#正能量 #戒烟#生活感悟
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老男人戒烟3月前
远离危害，拥抱健康早戒早受益！开始对身体和经济的止损！是明智的选择#正能量 #正能量分享
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胡椒粉（戒烟中）2周前
你知道自己为什么要抽烟 那你知道戒烟的意义吗#戒烟 #戒烟吧 #戒烟心路历程 #戒烟打卡#断崖式戒烟
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商老师的国学笔记1月前
20年烟龄的我🚬是怎么成功戒掉的⁉️ - 现在“全民戒烟”是个好现象 作为一个“20年烟龄”的老烟鬼😌 必须站出来分享一下我的“成功经验”💯 关于戒烟🚬 你能想到的各种方法，我都尝试过❗️ 大家如果在“戒烟的路上”有任何问题💬 欢迎与我交流🤝🤝 - #戒烟 #经验分享 #戒烟方法 #戒酒 #成功的秘诀 @抖音小助手
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江润戒烟2周前
很多人以为戒烟是忍一忍，其实#戒烟的真正意义 别再让烟决定你，而是由你来决定自己。
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江润戒烟2周前
戒烟的真正意义，不是牺牲是升级。江润戒烟#创作者中心 每天分享戒烟知识#创作灵感
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老烟枪的逆袭5天前
戒烟带来的好处，2026年第4你戒烟了么！#上热搜
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29戒2周前
戒烟第116日：戒烟夺回人生主动权#戒烟#吸烟有害健康 #健康生活
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小友泽在改变1周前
戒烟一年，毁在一根烟上，又回到原点，二十年烟龄，远离香烟从我做起，从身边做起。#戒烟 #正能量 #健康
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嘻嘻嘻234周前
烟鬼事故-7 老周从鬼门关走了一遭，出院后成了小区里的“戒烟宣传员”，逢人便讲车里抽烟的可怕。大部分老烟枪听了都心有余悸，唯独在菜市场摆摊卖水产的老赵，咧着嘴直笑：“你们那都是瞎讲究！我在水里搞营生，湿气重，就得靠抽烟祛湿气！水火不相容，能出啥事？” 他的摊子湿漉漉的，鱼鳞遍地，空气中总是弥漫着浓浓的鱼腥味和烟味的混合气味。老赵习惯一边吆喝，一边叼着烟刮鱼鳞，烟灰直接弹进脚下的污水里。 这天早晨，生意正好，他忙着给顾客杀鱼。叼在嘴里的烟积了长长一截烟灰，眼看就要掉下来。正当他俯身去掏鱼内脏时，那截烟灰不偏不倚，正好掉进旁边一个敞口的塑料瓶里——那是他装高度散装白酒的瓶子，专门用来去鱼腥味的。 “噗”的一声轻响，瓶口猛地窜起一股蓝汪汪的火苗，瞬间引燃了瓶里的白酒，火舌直接舔上老赵乱蓬蓬的眉毛和头发！ “啊呀！”老赵吓得魂飞魄散，下意识把瓶子往外一甩。着火的瓶子在空中划了道弧线，正好砸在隔壁卖干货的摊位上。干货摊上的木耳、香菇、辣椒干见火就着，“轰”的一下，半个摊位都烧了起来。 市场里顿时炸了锅，叫骂声、哭喊声、救火声响成一片。虽然火最终被扑灭，但老赵的眉毛头发烧焦了，脸也烫起了泡，更别提要赔偿干货摊主的一大笔钱。 他瘫坐在湿漉漉、满是鱼鳞的地上，看着眼前一片狼藉，浑身筛糠似的抖。他这才明白，自己整天呆在湿气里是不假，可摊子上不仅有水，更有酒精、油腻的抹布、塑料袋这些沾火就着的东西！自己居然天天叼着个“火引子”在这里晃荡。 什么“水火不相容”，全是狗屁！这水火要是碰在一起，炸起来更厉害！他摸摸烧焦的眉毛，看着赔出去的血汗钱，心里头一次对那根烟产生了刻骨的恐惧：这哪里是祛湿气？这分明是招魂的鬼火，差点把整个市场都点着了！
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凌寒独自开5天前
戒烟、戒烟、戒烟.戒成了大烟鬼😜😜😜
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天道 | 戒烟2周前
评估一下自己是什么类型的烟鬼？#戒烟 #戒烟方法
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临安2周前
戒烟药戒烟打卡第十四天，这些天好大的一个变化；烟瘾确实小了不少，能够证明这个药确实是有作用的。靠意志力和这药的辅助，一定能戒烟成功的。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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成长书库4月前
经典书籍《这书能让你戒烟》精读：不需要意志力的轻松戒烟法 戒烟失败，真的是你意志力不行吗？别再骂自己了！😩 这本书的作者，一个曾经“不抽烟毋宁死”的老烟鬼告诉你：你只是掉进了一个精心设计的“心理陷阱”！这个视频，就带你一步步走出这个陷阱。 快@你那个天天把“戒烟”挂在嘴边的兄弟来看！#戒烟方法 #个人成长 #精读好书 #好书分享 #自律
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戒烟顾问·公子玉1月前
吸烟，生活的颜色，人生的意义？错，这就是吸烟的可怕之处！#健康 #科普 #正能量 #戒烟 #吸烟有害健康
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嘻嘻嘻231周前
烟鬼事故-13 老冯点那把火之后，小区里算是彻底谈“烟”色变。老烟枪们被家里人看得死死的，个个像霜打的茄子。 最憋屈的是瓦工老陈，他被儿子媳妇严令戒烟，连工资都扣下一半，说是怕他买烟。老陈心里窝火，又不敢发作，只好偷偷攒下买早点的零钱，藏了半包烟在工具袋最底下。他不敢在小区抽，就琢磨着上班路上，躲在公共厕所里过过瘾。 这天一大早，天还没亮透，老陈溜进离家不远的一个老旧公厕。里面又脏又臭，但他顾不上了，赶紧蹲在隔间里，迫不及待地点上烟，狠狠吸了一大口。正享受着，他突然觉得一阵剧烈的头晕，恶心欲吐，胸口发闷，喘不上气。他想站起来，却两腿发软，眼前一黑，“扑通”一声栽倒在肮脏的地面上。 不知过了多久，打扫公厕的环卫工发现了他，赶紧叫了救护车。医生抢救后说，是急性一氧化碳中毒合并缺氧：“老同志，厕所通风差，氨气甲烷浓度高，你还在里面抽烟，消耗氧气，这不是自己找死吗？” 老陈躺在病床上，闻着消毒水味儿，想起公厕里那恶臭和晕倒前的窒息感，心里一阵阵后怕。自己为了抽这口烟，居然钻到那种脏地方，还差点把老命搭进去。这要是真死在了厕所里，别说脸面，连张干净床都混不上，简直比臭狗屎还不如！ 儿子媳妇赶来，没骂他，只是红着眼圈说：“爸，您真要为口烟，让我们去那种地方给您收尸吗？” 这句话像鞭子一样抽在老陈心上。他看看病房窗明几净，再想想那个恶臭扑鼻的公厕，老泪差点掉下来。他总算明白了，这烟逼得人钻厕所，简直是把最后一点脸面和活路都抽没了。从今往后，就是瘾死，也绝不再碰那玩意儿了。这哪是抽烟，这是自己往自己脖子上套绞索啊！#真实事件 #悬疑
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戒烟燃脂哥1周前
戒烟，说到底，是一场关于自由和自我的深刻旅程！当你开始拒绝第一支晨起的烟，你便是在重新定义清晨的意义；当你不再用烟雾填充饭后的空虚，你才真正开始品味食物与宁静的馈赠。#戒烟 #正能量 #吸烟有害健康 #戒烟打卡
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戒烟顾问·公子玉2月前
抽烟好好的，为什么要戒烟？这条视频给你答案#涨知识 #健康科普 #健康#吸烟有害健康 #戒烟
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艳选好物1周前
戒了吧，几十块钱可以是一家人一天的生活费，而你却在抽着伤害自己身体的东西!戒了吧，为了你的身体!#戒烟小妙招#戒烟吧#居然靠这个戒掉了#健康生活
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魏校长聊大健康创业2年前
办公室里全是烟鬼，还有必要戒烟吗？#戒烟 #攻心戒烟课 #大道魏校长 #戒烟方法 #烟民看过来
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老烟鬼教戒烟1年前
吸烟有害健康，科学戒烟有益健康#戒烟 @无烟人生工作室
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Duei1月前
一个视频告诉你戒烟的重要性！ 请把声音开到最大，一起听听老烟鬼谈吸烟的危害到底有多大！ #低能儿 #贵州话 #戒烟 #抽烟 #抽象
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诚来君5月前
那个曾经不碰烟的少年，我回来了 #戒烟 #身心健康
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薛金亮2周前
戒烟的意义就是，能花钱的时候好好享受生活。#戒烟 #真实生活记录 #人生感悟
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D闻Y逸W1周前
#戒烟 #正念的奇迹 #坚持的意义 #原创作品
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王晓旭6天前
1月3日，是我人生中极具意义的一天——这一天，我正式下定决心戒烟。 是众人的斥责点醒了沉迷香烟的我，也是无数好心人的暖心支招，给了我挣脱尼古丁枷锁的勇气和底气。我暗下决心，这次必须戒掉！不为别的，只为自己的身体健康，只为守护家人的安心顺遂。 细细想来，香烟从来都是百害而无一利，我们花钱买它，不过是花钱让它一点点伤害自己，实在荒唐又不值。今天，我用这个视频立下誓言，从此与尼古丁决裂，和那些嘲讽我戒不掉的人死磕到底！ 评论区的善意太多，没能一一回复，在此深深致歉，也万分感恩。愿所有正在戒烟、准备戒烟的朋友，我们并肩同行，一起打赢这场对抗尼古丁的硬仗！
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六安交通音乐广播1年前
为了让烟鬼父亲戒烟，小伙能有多拼?#吸烟有害健康 #焦油 #科普 #有趣的知识又增长了
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dydulai1p8l01周前
这首诗《戒烟》由冯国英创作，以七言律诗的形式，生动地描绘了全民戒烟日的积极意义和戒烟带来的身心变化。全诗共16句，分为四个部分，每部分4句，分别从不同角度展现了戒烟的必要性、过程中的挑战、戒烟后的美好变化以及全民参与的共同愿景。 一、戒烟的决心与意义 - 首句“全民戒烟日，东风送暖阳”：点明了时间背景，全民戒烟日的到来如同温暖的东风，带来希望和力量。 - 次句“烟云迷雾散，心志向康庄”：形象地描绘了戒烟后，烟雾散去，人们的心志更加坚定，朝着健康的方向前进。 二、戒烟的过程与挑战 - 第三句“昔日烟笼袖，今朝气自强”：对比了戒烟前后的变化，从被烟雾笼罩到如今的自信与坚强。 - 第四句“戒烟非易事，毅力铸荣光”：强调戒烟虽然困难，但凭借毅力可以成就荣耀。 三、戒烟后的美好变化 - 第五句“晨起闻花香，夜眠梦亦长”：描绘了戒烟后的生活更加美好，早晨闻到花香，夜晚睡得安稳。 - 第六句“肌肤重焕彩，齿白笑颜芳”：具体描写了身体的变化，肌肤恢复光彩，牙齿洁白，笑容更加灿烂。 - 第七句“亲友同鼓励，邻里共赞扬”：强调了社会支持的重要性，亲友和邻里对戒烟者的鼓励和赞扬。 - 第八句“健康随步至，幸福满庭芳”：总结了戒烟带来的健康和幸福，健康的生活方式让幸福充满整个家庭。 四、全民参与的共同愿景 - 第九句“烟民当立志，戒断莫彷徨”：呼吁烟民坚定戒烟的决心，不要犹豫。 - 第十句“身体逐日健，心灵亦舒张”：描绘了戒烟后身体和心灵的双重变化，更加健康和放松。 - 第十一句“无烟天地阔，岁月更悠长”：展望了无烟世界带来的广阔天地和长久岁月。 - 第十二句“全民齐携手，共筑健康墙”：强调全民参与的重要性，共同为健康生活努力。 总结 这首诗以生动的语言和积极的情感，传达了戒烟的重要性和全民参与的意义。它不仅描绘了戒烟的过程和挑战，还展现了戒烟后的美好变化和全民参与的共同愿景，充满了对健康生活的向往和对戒烟者的鼓励。通过这首诗，读者可以感受到戒烟带来的身心变化和美好未来，从而更加坚定戒烟的决心。
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能吃能睡的艳姐1月前
太认真的人成不了事儿 #认知成长#正能量#认知觉醒
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无烟人生工作室5月前
戒烟就是最好的养生#戒烟#一个动作三句话戒烟@老烟鬼教戒烟
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