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白发安姨读书成长4周前
有时候你以为的“好”，也可能是对别人的一种伤害 千万不要在没有理解别人诉求的情况下，自以为是的对别人好，那样的话不但会让自己受委屈，还会打扰甚至伤害到别人#人性 #人生感悟 #了解别人诉求 #不要自以为是 #共鸣
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CC📷约拍1周前
懂事的人总是受尽委屈，心软的人总是苦了自己。角度不同，又怎会相互理解，没有所谓的感同身受，真正能治愈的只有自己。伤人的话我从不舍得说，自己听的太多了，怕别人听了也难过。废话不多说，跟着镜头看完整版冰雪童话世界吧，一定要看完超级的美哦！
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倩倩1周前
理解别人总要委屈自己， 所谓懂事就该把情绪，都悄悄藏起， 连哭都要选择场合... #情感共鸣#人生感悟#生活感悟#婚姻感悟#宝妈心声共鸣
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那多不好意思呀1月前
为什么你诉说你的委屈，对方却在反驳你，甚至指责你？ #心理学 #防御机制 #情感共鸣 #亲密关系 #沟通
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茉莉吖1周前
你发现了吗？越懂事的人，就越委屈，你忍着脾气迁就所有人，你藏起疲惫成全所有事，掏心掏肺去体谅别人的苦，可到最后有谁真正理解过你，谁又曾体谅过你的不容易，谁又曾在意过你的小情绪？人这一生是真的太累了，忍了那么多，让了那么多，最后委屈的还是自己！#情感共鸣 #人间清醒 #懂事的人最委屈 #自我成长
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🌹晓晓🌹1周前
这么多年总是太理解别人，却常常委屈了自己#内容过于真实
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爱尚阅读1周前
 别再被他人评价绑架！这才是人间清醒 你是不是总因为别人的眼光内耗？总想着讨好所有人，最后却委屈了自己？ 阿德勒早就说透了：有人讨厌你，就有人喜欢你，但他们都不能定义你。别人对你的看法，是别人的课题，与你无关。 别傻傻觉得送颗糖就该换颗枣，成年人的社交，不是等价交换，合得来就处，合不来就散。更别为了满足他人的期待而活，你有自己的人生，不必活成别人喜欢的样子。 生活的真相是：别人对你不友好，未必是你不好，可能只是你没价值。与其纠结别人的态度，不如专注提升自己。 没有什么意义能适配所有人，你赋予人生的定义，才是唯一的答案。从此刻起，放下讨好，拒绝内耗，好好爱自己。 #阿德勒心理学 #人际关系 #拒绝内耗 #人间清醒 #自我成长
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郭郭吖1周前
别再误解情商了。40岁以后我醒悟到：处处讨好别人，那不是情商，那是一种慢性内耗。年轻的时候啊，总觉得让别人舒服、让场面和谐，就是情商高。结果呢？自己心里憋了一肚子委屈，人家还觉得你脾气好、没所谓。后来摔过跤、吃过亏才慢慢明白——所有单方面消耗自己的“情商”，都是对自己的不尊重。真正的成熟，是终于学会了 先把自己当回事。所以我现在理解的“高情商”，很简单：就是找到那个 “让大家都舒服，但绝不能以我不舒服为代价” 的平衡点。 这需要点智慧，更需要点勇气——敢于亮出底线的勇气。姐妹们，用我的弯路给你们换一句真心话：你的善良，必须有点锋芒；你的情商，要先护好自己周全。先把自己活舒坦了，你给出的温暖，才是真温暖，也才有力量。#人生感悟 #情感口播 #个人成长 #自我提升 #情商 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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夏沫1周前
可是懂事真的不好，理解了别人就要委屈自己#委屈
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小七月（人间清醒）1周前
董宇辉说“你知道你为什么不快乐吗？因为你没有好好爱自己，你常常为别人消耗着自己，你不够自私，什么都为别人着想，结果就是惯坏了别人，委屈了自己#爱自己#情感共鸣#人生感悟#正能量
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芝之致知1月前
被理解是奢侈品，不是必需品。委屈是情绪，不是筹码；诉苦是发泄，不是价值；受害者身份，更不是你和世界谈条件的通行证。你的力量不是来自谁的安慰，而是来自你终于站回了自己的中心。#创作人计划 #委屈感#成长思维 #自我提升 #每日分享
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李慕白（李李）8月前
在关系当中总是委屈自己#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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萍1周前
睡在床上仔细想想，人这一生真的很累，你忍了那么多，也没得到谁的理解，你体谅别人的苦，却没人体谅你的难处，总是顾及了别人，委屈了自己，总是处处为别人考虑，可到头来，又有谁在意过你的感受，心软就像一把刀，借给别人捅伤了自己，曾经我以为，人都是将心比心，现在才明白，你对那些没有良心的人再好，也是白搭，外人终究是外人，你付出再多，做的再好，好像都是理所应当，这些年我吃亏的原因就是，不愿把别人想的太坏，总以为人心可以换人心，可现实告诉我，不是每个人都有良心，什么都在涨价，只有人心越来越廉价，一物可以换一物，但人心却换不了人心……#人民币最靠谱
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暴躁用户1周前
可是懂事真的不好 理解了别人就要委屈自己 #纯情女大
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卟蒋道理1周前
人心各有不同，角度不同，又怎么能相互理解呢？ 这世上，自私的人往往最快乐，不要事事为他人考虑，惯坏了别人，委屈了自己…
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郝大一棵树2周前
属蛇的人别总想着去管别人，管得多了，不仅换不来理解，反而会被埋怨。你明明心善，事事为别人考虑，宁愿委屈自己，也从没亏待过谁，可最后，偏偏落得被人记恨的下场。所以啊，凡事不求尽如人意，但求做到问心无愧就够了。#1977年的蛇 #蛇 #问心无愧最自在岳云鹏 #人生感悟 #现实社会就是这么残酷
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一路向前1周前
#最怕听懂一首歌听着听着就哭了 哪有什么感同身受，都是冷暖自知[抱抱你]#感同身受的人才会理解 #感同身受这个事根本就不存在
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快看我好酷1周前
有的时候真是不能指望你理解你的委屈，感同身受中，你的委屈，不存在，管好自己，就别人最大的善意。#情感对话 #感同身受这个事根本就不存在
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好久不见…3周前
你知道你为什么不快乐吗？因为你没有好好的爱自己，你常常为了别人消耗着自己，你不够自私，什么都替人家着想，惯坏了别人，却委屈了你自己。迁就多了，理解多了，顾及多了，痛苦自然也就多了。#情感 #情感共鸣
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破茧·认知觉醒1周前
第80集｜别再为了别人委屈自己，人生就一次，适度自私，任何事情，绝不退让，才是顶级的智慧！#女性成长#人间清醒#女性智慧#大F#顶级心法
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爷单身~却潇洒1周前
最苦的不是药，是内心的委屈。最美的不是容貌，是心灵，最累的不是身体，是心，，最醉人的不是酒，是人，如果喝酒哭了，不是喝多了，而是委屈了，站在自己角度理解别人，站在别人角度来释怀自己…“
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叫我小戴4周前
曾经听过一句话:人最委屈的时候，不一定会哭。但是有人理解你的时候，肯定会哭。#人心人性 #这就是人心 #上热搜 #创作人计划 #日常vlog
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八道小徐2月前
伤害你的人为什么比你还要委屈…… #认知成长 #内容太过真实 #心理#年轻人
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☘️Xiao雨🍀1周前
有的时候真是不能指望你理解你的委屈，感同身受中，你的委屈，不存在，管好自己，就别人最大的善意
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我就是月亮哈3周前
老好人的悲哀：过度谦让，换来的全是委屈#人际关系博弈#拒绝做老好人#人际交往边界感#停止精神内耗的方法 #人间清醒
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芸伽心理话1月前
在原生家庭感受被忽视，是成年后亲密关系的最大障碍！看见自己的委屈和恐惧，理解自己，这份理解才能平移到别人身上，懂己才懂他人！
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Maggie姐2周前
你知道你为什么总是不快乐吗，是因为你过度的包容，理解,退让……让你把自己弄丢了#自我疗愈#人生感悟 #爱自己 #你品你细细的品 #口播
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丹丹1周前
你知道你为什么不快乐吗 因为你没有好好爱自己 你常常为别人消耗着自己 也不够自私 什么都替别人着想 惯坏了别人委屈了自己 以后记住 任何关系合得来的就合 合不来就散 没什么大不了的 迁就理解多了 痛苦自然也就多了 你需要反省的是 自己的眼光和见识 而不是怀疑自己的真诚和善良 多给自己积极的心里暗示 当我们相信自己很好的时候 才会遇见更好的自己
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回不去的童年1周前
很现实的人生感悟，你让了再多又能得到谁的理解，你体谅了别人的苦，可谁又有体谅你的难处，#重感情的人都喜欢听伤感情歌 #情感音乐 。收起！！
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玖玖1周前
有的时候真是不能指望别人理解你的委屈，感同身受中，你的委屈，不存在，管好自己，就别人最大的善意#我要上热门🔥🔥🔥话题入口 #感同身受这个事根本就不存在
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行品心言4周前
管好自己，放过别人 你为什么总是又累又失望？因为你总在操心别人的剧本。顶级活法就八个字：做好自己，不管闲事。#人际关系 #情绪管理 #认知 #成长
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谢天谢地是李哥3周前
为什么会情绪无处安放 #情绪倾听者 #被理解的瞬间 #dou上热门 #心理学知识 @DOU+小助手
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慢慢来了1周前
“用课题分离戒掉委屈感：别人的选择是他的课题，我的轻松是我的责任。不抱怨，是把力气收回自己手里的开始。” 你也曾困在委屈感里吗？ #情绪管理 #心理学 #课题分离 #自我成长#这话没毛病经历过的人才懂
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兰姨.幸福智慧1周前
往后余生，你还会一味迁就，做那个委屈自己的老好人吗？还是会学着把自己放在第一位，做有底线、有锋芒，被人珍惜的自己？ #人生感悟 #情感共鸣 #懂事的让人心疼 #余生很贵请别浪费好好爱自己
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*鹂1周前
剖析：🎯关系中的“情感不对等” 我努力懂别人，却没人愿意多懂我一点 #心理咨询#情绪处理#亲密关系#有效沟通#心灵疗愈
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今天也要读书啊3月前
为什么我们总在讨好别人，却委屈了自己？ 为什么明明很累，却不敢说“我不行”？ 当代人最大的勇气，可能就是“不怕被讨厌”！ 《被讨厌的勇气》把“课题分离”讲得透透的，看完瞬间清醒，帮你挣脱别人的评价枷锁～ #好书推荐 #拒绝讨好型人格 #精神内耗拜拜#创作者中心 #创作灵感
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AA💞尹素娜💞1周前
最近很喜欢的一段话：别总是因为迁就别人，就委屈了自己，在这个世界上，没有几个人，值得你总弯腰，弯腰的时间久了，只会让人习惯你的低姿态，你的不重要。在成年人的世界里，一半是理解，一半是算了。没有人会活得一无是处，也没有人能活的了无遗憾。
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封心2月前
可是懂事真的不好 理解了别人就要委屈自己
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