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丁丁淡淡9月前
清炖母鸡汤|简单慢炖、原汁原味最养人～ 半只黄油母鸡，搭配最简单的配料，砂锅慢炖出一锅汤鲜味美的营养靓汤。 砂锅真的太适合用来炖鸡汤了，透水透气、受热均匀。 炖出来的鸡汤鲜美浓郁、营养丰富，鸡肉鲜香软嫩、不腥不柴。 #美食分享 #鸡汤 #太生砂锅 #养生 #滋补
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何大厨9月前
今天吃清炖牛肋条 入口即化香晕了~清炖有滋味，健康又简单，一点都不塞牙！赶快试试吧！#美食教程 #美食 #美食推荐官 #牛肉
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豫魏老馆8月前
汤清味醇，肉香美味，老式清炖鸡，炖出传统养生滋补家常味~ #清炖鸡汤 #清炖鸡肉家常做法 #养生滋补 #抖音健康使用计划 #抖音美食推荐官
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壹加柒3年前
清炖鸡腿，汤鲜味美，无油更健康，配料简单，厨房小白轻松搞定！#家常菜 #鸡腿 #鸡肉 #煲汤 #老母鸡汤
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小吕抡大勺5月前
天津白锅牛肉，清炖牛肋条搭配灵魂蘸料，特别烂糊入味，低卡健康 #清炖牛肉 #天津美食 #地方特色美食 #家常美食 #炖牛肉
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在徐水开饭馆的王波3周前
#惊喜满满 #点点关注不迷路持续更新中
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范大厨来了8月前
会烧开水就会做的清炖牛肋条，低脂又美味，让您轻松做出营养又健康的美食#清炖牛肋条 #美食教程 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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苏大水的饭1月前
要长寿吃羊肉，要健康喝羊汤，我这冬天养生一锅出受到了全家一致好评#冬天喝羊汤 #冬天就爱这一口土味
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好又快美食2年前
太冷了来一锅【羊蝎子】吃肉涮菜喝汤暖暖和和的健康又营养 天冷了【清炖羊蝎子】做起来.吃肉.喝汤.涮菜.下面条暖暖的#天冷了吃点啥 #抖音美食推荐官 #羊蝎子火锅 #抖音美食创作者 #羊蝎子
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Elin造梦想的厨房7月前
第335道菜: 法式清炖牛肉汤 #低卡低脂餐 #牛肉汤 #牛腱 #低卡低脂餐 #清炖牛肉
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CCTV生活圈6年前
专业大厨教你清汤炖牛肉！一个细节让牛肉既营养又健康，学到了吗#@何大厨 @抖音小助手 #21天vlog挑战
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食忆同学（家常菜版）2月前
霜降后一定要做白萝卜炖牛肋条 低脂美味 清爽靓汤 温养脾胃 听说牛肉和白萝卜更配哦。清炖牛肋条，汤里加白萝卜一起煮，汤鲜味美 营养又健康，牛肉软烂不塞牙，喝一碗全身都暖和了#清炖牛肋条 #牛肋条做法 #家常美食
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卖烟罩的陈凯8月前
信阳特色 清炖腿骨汤 家常做法 简单美味 营养又健康 #光芒闪耀的你 #我的厨房日记 #第一视角 #厨房日记 #跟抖音学做菜
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德里克的厨房3月前
超简单巨健康❗️可以大快朵颐的清炖牛肋条🐮 这真的是一份非常简单的家庭料理，没有过多的调味，吃的就是食材的本味，健身减脂时期来上一锅，也没有太大问题。而且现在已经进入秋冬季了，这种热乎乎的炖菜也开始上桌了。 食材🥬调料🧂 牛肋条、白萝卜、大葱、生姜、花雕九、白胡椒、香叶、大料、黄冰糖、大蒜、小米辣、生抽、蚝油、芝麻、盐、糖、辣椒粉、洋葱、芹菜、香菜、香葱 ⚠️ ①牛肋条的品质越高，炖出来越香； ②炖煮的时间要够，至少2小时以上，这样牛肋条才会软嫩酥烂； ③蘸料可以根据自己喜好相对调整。 #美食教程 #抖音美食 #美食 #美食趣胃计划 #美食分享
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尚大胖甜蜜生活10月前
医生术后饮食方案下来了，恢复期按照方案给父亲做一顿健康又营养的饭菜 助于父亲术后恢复的更快，让父亲早日康复！#术后恢复 #清淡饮食 #清炖鲈鱼
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成都儿科赵老师3周前
冬至清炖羊肉汤，不找医生开药方 #育儿 #父母课堂 #抖出健康知识宝藏 #冬至 #羊肉汤
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苏州工业园区同源房酒店管理中心1年前
清炖鹿肉汤 清炖鹿肉汤，精选上等鹿肉，富含珍贵营养，温补肾阳，益气养血。慢火细炖，精华尽释于汤中，色泽清亮，香气四溢。一碗下肚，暖身更暖心，滋养全身，焕发自然活力。清炖鹿肉汤，不仅是味蕾的盛宴，更是您追求健康生活的智慧之选。#今日美食分享 #舌尖上的味道
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农家阿妹爱做菜3月前
· 秋天第一碗鸡汤，我建议你这么炖！清甜不油#清炖鸡汤 #好吃又营养 #煲汤 #滋补养生 #营养美味又健康
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暴风雪冰淇淋6天前
永远喜欢这种简单朴素的烹饪方法 炖肉，还是得原汁原味的好吃#健康饮食 #健康减肥健康饮食 #宝宝辅食 #牛腱子 #清炖牛肉
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豆姐家常菜3年前
清爽可口油而不腻的清炖肘子汤，肉质滑嫩入口即化，营养又健康 #煲汤 #肘子汤 #家常菜
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忠情溢香庄（总店）4年前
清炖老鹅#炖老鹅加这一步汤更鲜浓#老鹅炖汤营养健康 #老少皆宜的老鹅汤@我要上热门 @抖音小助手
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老侯做饭1年前
新鲜的排骨不需要太多的佐料，清炖就很好吃了 大口吃肉，搭配清淡美味白菜豆腐汤，营养又健康#家常菜 #普通的饭菜都是家的味道 #排骨的神仙吃法
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哐哐麻麻6月前
想吃得营养又不想麻烦，那就把这几个简单清炖的汤学起来 又可以喝汤，又可以吃肉，非常简单方便，只要把食材放进去煮熟就已经很好吃了，喜欢的宝子们快学起来！#营养又健康 #汤鲜味美 #吃肉喝汤 #汤 #美食分享
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李多鱼的院子（黄桷坪涂鸦街店）3月前
入秋必食．温补清炖羊肉汤##健康饮食 #美食分享 #美食
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@星星妈的秘密厨房3周前
清炖羊肉传统暖心便捷家常 一碗热腾腾的清炖羊肉汤是治愈的良方！精选鲜嫩羊肉，慢火炖煮，汤色清澈却滋味浓郁，加入萝卜更添清甜。做法简单，美味可口。#美食分享 #营养 #日常做饭 #炖羊肉 #家常菜教程
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旺仔汉堡（做饭版）6月前
#日常做饭 没有焯水的排骨汤原汁原味很鲜美，加上自己喜欢的蔬菜，健康又美味#清炖排骨 #煲汤 #在家做美食 #我的厨房日记
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脾胃肝病科刘勇医生1月前
冬季进补可选择羊肉，其具有温中健脾、补肾壮阳、益气养血的功效。但体质偏热者、有实热症状者不宜食用。烹饪方式推荐清炖或焖煮，可搭配白萝卜、绿豆、莲子等食材。了解自身体质，掌握其性味宜忌，才能吃出健康与温暖。#冬季进补 #羊肉 #中医养生 #科普
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青哥美食3年前
天气越来越冷了，我们一定要学会这个清炖鸽子汤，健康营养又美味。#鸽子汤 #天儿冷吃点啥 #秋天喝的汤 #抖音美食推荐官 #煲汤日记
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小陈爱做饭5月前
伏天喝羊汤，营养又健康，汤鲜味美不膻不柴，喜欢喝的赶紧做起来试试吧#清炖羊排#羊肉汤#跟着抖音学做菜#我的乡村生活
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思念无期3年前
清炖鱼健康美食！关注我美食分享！
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✨家乡烟火气✨2周前
鲜香整只炖老母鸡鸡汤，健康又滋补～超级好喝！一起学起来#老母鸡汤 #煲汤 #养生汤 #家常菜 #在家做美食
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潘姐记录日常5月前
#家常菜 #靓汤 #营养与健康
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拾光生活4月前
营养又丰富的清炖排骨#健康饮食 #我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 #种草
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骆洛手创6月前
清炖鸽子汤#靓汤 #美食教程 #美食 #养生就是养健康
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刘大厨《家常菜》5天前
一碗老母鸡汤，用心熬制，每一口都是自然的馈赠，每一口都是健康的选择。#美食教程 #老母鸡汤
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小可的魔法小锅4天前
小锅咕嘟咕嘟～最爱喝这种原汁原味的汤真的超级鲜美！嘎嘎香！在大冬天的日子里，一碗暖呼呼的清炖牛腩萝卜汤，每一口都是治愈～#宿舍小锅美食 #冬季暖胃美食 #煲汤 #美食教程 #健康饮食
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乡野食光录1周前
原始部落清炖肥肠与毛肚汤，喝完暖心暖胃又健康，#原始部落 #记录真实生活 #美食分享 #哈扎比部落 #户外美食
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崔崔4周前
我们最不爱出镜的行政总厨给大家炖了一锅巨好吃的清炖牛肉#健康餐 #牛肉 #凤凰园
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青岛老白-沂蒙鲜椒鸡1年前
冬日进补首选清炖鸡汤，汤鲜肉香，好吃健康还不长肉，详细教程奉上，视频很长全是知识，想自己做的耐心看完，不想自己做的来找老白老白安排！#抖音热点宝 #冬日与干净饮食的适配度 #晒美食是对平凡生活的热爱 #城阳美食 #沂蒙鲜椒鸡
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一口酸酸6月前
清炖牛肋条，一锅出，既能吃肉又能喝汤‼️ #创作者中心 #创作灵感 #清炖牛肋条 #夏天吃什么 #抖音美食推荐官
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小粥爱做饭1月前
清炖鱼汤 汤白肉鲜 营养健康 暖胃又暖心 #清炖鱼汤 #鱼汤 #家常菜 #美食教程
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天津强妈妈2年前
清炖鸡腿，要想汤鲜奶白，这两步一定要做，少油，健康，清淡清香，做法简单，一做就对，上桌全家人夸你是大厨，#爱生活爱美食 #在家做美食
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山西美食进4年前
清炖草鱼汤，奶白色的鱼汤秘诀简单又营养，味道鲜美
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慕慕林2月前
分享周末的早午餐清炖羊排#vlog日常 #在家做美食 #营养又健康的早餐 #天儿冷吃点啥 #抖音美食创作者
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客家茶香1年前
清炖牛肉的做法 兄弟姐妹们，入秋后就要吃牛肉，今天就分享一道清炖萝卜牛肉汤的做法，特别是牛肉和萝卜搭配在一起， 营养健康而且还好喝 #清炖牛肉#牛肉汤#民间传统美食
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且末县阿奇帕克餐厅（涨粉版）6月前
要长寿，吃羊肉；要健康，喝羊汤！#清炖羊肉 #阿奇帕克餐厅 #且末阿奇帕克 #且末美食
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山山在陪伴1月前
不用煎不用煸，更不用炒糖色，清炖排骨土豆，鲜香味美，低脂健康，营养不上火#美味又健康 #在家做美食 #土豆炖排骨 #美食 #排骨
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爱美食的娜娜5月前
夏天做饭热，你就做这个清炖牛腩！简单好吃低脂健康！再来一碗自制面条，绝了👍 #自制面条#海氏M5MAX静音多功能厨师机#海氏厨师机 #烤箱选海氏烘焙更省事
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乌状元・北岭农食4年前
清炖土猪肉汤，喝起来更加鲜美细腻了呢，清淡不油腻又有益身体健康~#抖音美食创作人
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非洲食光录2周前
原始部落清炖肥肠汤，喝完暖心暖胃又健康 #地方特色美食大赏 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #纪录片
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遂平县建设路家常饭4天前
清炖山羊肉，配小酒越喝越富有，身体越来越强壮
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△4天前
纯肋排清炖煲汤 营养健康身体棒 咱北京人就认实在！猪憨戒草猪肉不搞加盟不割韭菜，一群农村来的年轻人踏踏实实卖好肉。梅花肉烤着吃，五花肉红烧，大骨头熬汤，老人小孩都爱吃，认准小猪小鸡 logo！#美食 #猪肉 #放心肉 #附近美食 #北京猪肉
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用户44272462026874天前
纯肋排清炖煲汤 营养健康身体棒 终于吃到小时候老家的猪肉味了！猪憨戒的草猪肉瘦而不柴，大骨头棒子熬汤鲜到舔碗，每天爱心猪肉，认准 logo，北京三家门店，冲！#北京猪肉 #北京同城 #北京美食打卡地 #美食 #猪肉
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欢小哥4年前
清炖排骨汤#美食 #舌尖上的美食 #养生汤 #健康美食自己做 @DOU+小助手 包头方言配音
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TJTV百医百顺5年前
清炖墨鱼汤：熬夜就喝它#冬季养生 #熬夜 #墨鱼 #药膳 #食疗 #健康调理 #今天吃什么 #养生 #汤
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地中海饮食日记4月前
这一定是最好喝的汤，法式清炖牛肉蔬菜汤#地中海美食#健康美食#蔬菜汤
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小郭的美食记录日记6月前
#创作灵感 #dou上热门 #抖音小助手 #排骨 @DOU+上热门 @DOU+小助手 从小吃到大的清炖排骨教程来啦
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鹿姐话人生2月前
霜降一到，嗓子干、人没劲儿的姐妹看过来！ 饮食就抓“淡补养胃”：吃口南瓜护呼吸道，嚼颗栗子暖脾胃，清炖羊肉不上火，再啃个柿子解秋燥～别忘了多晒晒太阳，心情都能亮起来！#霜降养生吃什么 #秋冬 #节气养生攻略 #秋天 #每日分享
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王小胖妈妈🌞1月前
后宫的锅要开始翻牌做饭了，哈哈，牛肉粉丝汤真的是好吃营养又健康，很适合家里的小朋友#牛肉粉丝汤 #清炖牛肉 #siroca西罗卡电压力锅 #siroca西罗卡智能锁鲜电压力锅 #siroca西罗卡
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高🥑1月前
提前一晚上预约清炖牛肋条，早上安排的牛肉面#营养又健康的早餐 #好好吃饭好好生活
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华西黄宗文2周前
肝病患者过冬至，重症忌口稳定尝，细节决定健康！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普 #冬至 #羊肉汤
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超梦10月前
把“红烧”改成“清炖”是一种健康，甚至是一种进步。 #记录生活 #弘扬戏曲文化 #让徐州 #言兴朋 #健康饮食
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楠木家宴8月前
我们舒大厨又要开始营业啦😁 今天是“清炖排骨汤” 健康又好吃哟😋😋😋
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