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大丞小旭5月前
天天沉迷手机脑子真的会变笨#孩子教育 #远离手机 #内容过于真实 #暑假 #孩子健康
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许老师说青春期4周前
手机真的会把孩子的前途毁掉吗#家庭教育 #沉迷手机 #家长必看 #亲子关系
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亲爱的蒋毅捷2周前
每天想进步，却总在刷手机？问题真的不是“懒”！ #认知提升#执行力#思维#高业绩#福州金棕榈美业
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@风起2周前
警惕“脑腐” 提升自我认知，警惕被手机降低我们的思考能力#提升自我认知 #觉醒 #个人成长
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遥小宇1月前
我不适合谈恋爱，感觉自己更适合一个人 因为只有一个人的时候满脑子想的都是钱💰而男人，只会影响我赚钱的速度#日常唠嗑 #创业正能量 #日常生活 #记录我的生活 @抖音小助手
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壬真姐姐1周前
每天刷手机什么也不想好，终极心法三步走，教你怎么摆脱低迷状态#认知思维 #认知成长 #认知觉醒 #现实与社会 #认知分享
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皓悦妈1周前
沉迷手机不仅仅影响成绩！#亲子家庭教育 #育儿育己 #养娃 #普及知识 #内容过于真实
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漠鹰2周前
既然睡不着 那就找点东西
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石老师（教育咨询）🌈🌈2月前
网络热梗正在毁掉我们的下一代#知识分享 #正能量 #每天进步一点 #家长必读 #学习
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龟速船长5月前
有的人天天脑子里面都是想买一台摩托车，在换一台摩托车里耗尽精力……其实人生还有很多值得去注意的东西，没必要每天的心思都放在去买一台摩托车，每天的心思都在想去换一台摩托车……你们总是在说，一定要选择那个自己喜欢的。可是，你又怎么确定那个你喜欢的就是真的喜欢呢？你又怎么能确定在相处之后就还是喜欢呢？所以可能…喜欢远没有合适要更为重要。其实选错了也就选错了，没什么大不了，只要有敢于翻篇的能力就可以了。相较于怎么选什么车更好，我更加希望大家的生活可以过的更好。#vlog日常 #机车 #骑行日记vlog #骑行vlog #喜欢和合适哪个重要
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农大小可人2月前
月薪三千想买车，呜呜呜😭，是不是太异想天开了#vlog日常 #真实还原 #日常唠嗑 #内容太过真实 #上热搜
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余生爱…1周前
相爱一场，互相原谅………………#上热门
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西山林语1周前
曾经热爱的游戏，为什么越玩越没劲了？ 以前爱玩的游戏，从每天上线三五次，恨不得把游戏每一个角落都翻遍。 现在一个个都退坑不玩了，感觉什么游戏都没劲了。 拿着曾经为了游戏买下的高配手机和电脑刷抖音。 #知识 #游戏 #以前爱玩的 #刷抖音
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乡村男神《不忘初心818》6天前
手机不是好东西 #中视频伙伴计划 #每天跟我涨知识 #重要事情说三遍 #关注我每天涨知识 #太不容易了
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第十七人格3周前
各个mbti的迷惑行为 各个mbti的迷惑行为... #mbti人格 #M#mbti人格 #MBTI格#荣格n#16型人格#infp
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小予必有曙光1月前
从“手机成瘾学渣”到名校生，我只做了三件事，家长们别再纵容孩子玩手机了！#沉迷手机 #家长必看系列 #躺平逆袭
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人间清醒录2周前
#上热搜 #现在的社会真奇怪，问号比答案多，我拿着手机刷了一天，连自己是谁都快忘了。这年头，不是人在用手机，是手机在用我们。每天都在被信息淹没，脑子像被塞满了薯片，咔嚓咔嚓响却啥也没记住。#上热搜##发疯文学##当代年轻人
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小陈人生6天前
手机正在杀死你的大脑！前额叶萎缩12%，记忆力暴跌40% 拯救废掉的大脑！10分钟看懂为什么你总是学不进去、工作没效率|每天工作8小时，有效时间不到2小时？这个方法让你找回"心流状态|#专注力训练 #效率提升 #大脑健康 #神经科学 #自我提升
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黄霖1周前
2026祝大家梦想成真#社会百态 #日常分享 #人生
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木之家2周前
#教育观念，哪吒对妈妈说过，无论你是妖还是魔，你都是我娘
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尚布斯2周前
#真实生活分享计划 #认知 #干货分享 #热点 #知识分享
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书获2周前
你不是累，你是电子积食 #电子积食 #精神内耗 #深夜刷手机 #你也这样吗 #这句话扎心了
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自律青年说1周前
隐秘的恶意#戒为良药 #冷知识科普 #戒为良药飞翔 #飞翔
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share张小小1周前
手机里的人说不要玩手机了 #离不开手机 #摆脱手机依赖 #girlstalk #enfp #悖论
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强哥说1周前
赚钱的破局之道，增加睡后收入#认知觉醒 #认知觉醒开启自我改变 #坚持自律
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认知进化论艾尔文6天前
建议多做疯狂长脑子的运动 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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@建哥聊情感1月前
5. 惊醒！每天刷短视频超1小时的人，大脑已经在退化！#社会话题 #热门话题
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汇海观金者1月前
真正会赚钱的人，脑子都在想什么？ 你真的想变有钱吗？ 那先检查一下，你每天输入大脑的是营养，还是噪音。 真正的职业选手，看世界的视角截然不同： ❌ 别人看新闻标题 → ✅ 我看资金流向 ❌ 别人争论对错 → ✅ 我看利益链条 ❌ 别人情绪波动 → ✅ 我看底层逻辑 所有市场波动，都不是凭空而来。 它早在150年的历史周期里，反复上演过。 当你开始研究历史、周期和全球格局， 你会发现，自己突然能看懂世界了。 拿到任何信息，你会自动推演： ▪️ 它会影响谁？ ▪️ 多久会落地？ ▪️ 机会在哪里？ 这不是为了预测市场，而是为了修炼一种能力：独立思考。 这不仅能保护你的钱包，更能升级你的认知，影响你看待整个世界的方式。 这才是最值钱的资产。 #外汇黄金 #交易员 #知识分享 #短线交易 #交易心得
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罗紫优（成长记）6天前
脑子里面每天想法特别多，必须把它记录下来，哪怕是不成熟的想法，但是或许有一天想法又和现在不同了呢？#真实生活分享官 #女性智慧课堂 #日常唠嗑
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孔大清6天前
上班满脑子都是抖音选题、脚本、变现思路，一下班只想瘫在床上秒睡。脑子说“你要做自媒体搞钱”，身体说“不，你只想睡觉”，想法攒了一大堆，行动却永远在明天，主打一个“精神上的自媒体人”。
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第8个李彤3周前
千呼万唤的高三日记…#日记 #高三 #大学 #高中 #创作者扶持计划
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衡水•兀葳聊规划6天前
#假努力#懒惰#勤奋#孩子#学习 桌上堆满书，眼神空洞；深夜伏案，打着瞌睡；笔记工整，眼神发呆；写作业时频繁看手机搜答案……别让低质量的勤奋，掩盖了真正的懒惰。
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精神多巴胺6天前
总是胡思乱想？5分钟拆掉脑子里的定时炸弹 #个人成长 #做自己的人生导演 #深度阅读 #思维决定行为 #行动决定一切
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梦晖老师聊升学2月前
不要让手机毁了自己的前途，要为自己的未来拼搏#戒手机 #广西单招 #孩子升学
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六月漫剧1周前
零下七十度极寒只是开始，真正的恐怖还在后面 #我有神级老爸极寒洪水统统靠边站 #极端生存 #末日避难所 #AI平权 #漫剧推荐
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暴躁妮妮2周前
不上班的日子太爽了，裸辞9个月，手机玩腻了，下一步该干啥？在线等！#裸辞 #裸辞后的日子 #摆烂日常 #不上班的日子 #不想上班
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吃饱了咩2周前
依旧是幸福的校园生活！#女大学生 #日常vlog #阿里千问
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再来两碗米饭🍚1月前
好舒适…不好我的前途…算了好舒适…不好我的前途……#vlog十亿流量扶持计划 #没课的大学生日常 #大四 #兼职 #爱自己
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肖肖爱卖车🚗1周前
被气疯的一天#压力贼大 #汽车销售日常
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静姐·营销思维2周前
#陈昌文老板社群 #陈昌文读书会 #陈昌文 #陈昌文方法
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烤红薯梦女1周前
最近喜欢装模作样看点书 #小小的圆头大大的问题 #圆头问号拯救我的废片 #微信读书
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大晞大不点2周前
如果你脑子里总有一堆想法， 想写东西、想学新东西、想做自媒体，结果每天只是在想，这条视频只讲一件事：我是怎么从‘想太多’，变成‘先做起来’的。」 「有一阵子，我 笔记里里躺着几百条灵感，ai里开了好几个空白页面， 书买了一叠，课程买了好几个， 但是——每天真正写出来的东西， 可能连一条朋友圈都没有。」 「你会不会也这样： 列了 N 个要做的清单， 一到要动手，就开始刷手机、刷短剧，告诉自己： ‘我再想想，等想清楚了再开始。’」 「后来我发现：我根本不是在‘想清楚’，我是在用想，逃避那个‘做得很烂’的自己。想象中的自己太完美，现实中的自己一出手就破功， 所以我干脆一直停在想的那一步。」 我是怎么动起来的？ 「第1步：只选一件事，写成一句话。 不要列十个，就写一句： ‘我想试着坚持发 10条视频。’ 或者： ‘我想开始每天写点什么。’ —目的：让你的大脑，先认领一个方向。」 「第2步：把这件事，砍成 2 分钟版本。 不是‘写一篇文章’，而是‘现在写 2 分钟碎碎念，写什么都行’；不是‘做一个完美视频’，而是‘现在录一段 20 秒的随手口播’。 ——目的：让你的身体，先感受‘我已经在做了’。」 「第3步：给这 2 分钟一个固定位置。 比如每天晚上刷剧前的 2 分钟， 或者每天早上刷手机前的 2 分钟，只要那 2 分钟，是留给这件事的，就算完成。 ——目的：让大脑知道： ‘我不是要一次性做完，只是每天先踩一下地板。’」 「我就是用这 3 步，从只会想选题、想脚本，到真的录出第一条稀烂的视频。前 30 天拍出来的东西，有的画面很糊，有的光很暗，有的眼神不自信，但那是我内耗5年以来，第一次从‘想太多’，变成‘至少有在做’。」 「我慢慢发现：想清楚，并不会自动带来行动，但小小的行动，会一点点把路照亮。」 「如果你也总是在脑子里转圈，不敢开始，怕自己做得很烂，今天先别再想下一个完美方案了。选一件你最想做的事，写成一句话，再给它一个 2 分钟的最小版本。 #想太多不行动#最小行动法#普通人也能做#内耗自救 在评论区留一句： ‘我今天的 2 分钟是：____。’ 我会从你们的 2 分钟里， 继续做后面的内耗自救系列分享。」
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嘟嘟的日记6天前
和 @毓毓爱朗诵 一起 #合拍 《远离手机游戏》我们一定要远离手机游戏，更不要叛逆，为什么爸爸妈妈不让我们玩手机呢？那是因为手机游戏就像精神鸦片会慢慢吞噬我们的大脑，影响我们的学习和前途！#正能量传递 #每天跟我涨知识 #日积月累的坚持 #每天学习一点点
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小崔说点小事2周前
就最近的异常行为给朋友们报告一下：没疯，脑子很正常！#经验分享 #懂的人自然能听懂 #热点 #创作人计划 #讨论
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小趴菜@1周前
#每天笑一笑烦恼都忘掉
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西红柿番茄3周前
我不要异地恋啊#异地恋#内容过于真实
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MUNINA 的日常生活1周前
#日常生活 #日常分享
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momo学姐的百宝箱1周前
写日记能改命是科学!为什么有人总能心想事成 为什么你总是处处不顺，而有的人总能心想事成？ 因为你的人生，就是你思想的“显化”。 你脑子里想什么，你就会活成什么样。 ①显化订单系统 ②摆脱消极念头 ③向宇宙下订单 #吸引力法则 #显化 #成长
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重庆移动美睫师加加1周前
36岁放弃开店，满脑子都是自己的前途 她的成长，不是走得多快，是越走越准，她不再追风口 不再盲从，不再试图讨好任何人 她在反复试错中找到了方向感 从“什么都想做” 到“清晰知道做什么” 这是这一路上最难但最有价值的转变。#移动美睫#上门美睫#中式美睫#睫毛 #睫毛
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洪艳学生私房早餐2周前
一个曾经的全职妈妈们现在满脑子想的都是自己的前途[偷笑][偷笑]#家庭外卖#私房美食#学生早餐#小本创业#大瓦国
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夏沫音乐1月前
#娱乐圈 #一定要看到最后 @抖音音乐 @抖音创作小助手
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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）1月前
最最胖人的几件事… #减肥#减脂#瘦#体重#小基数减脂
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decay1月前
想法很多却不行动，是认知低下#本质 #思维 #人生感悟 #经验分享 #内容过于真实
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气态美式1月前
感谢上班让平凡的小事变得更幸福了 #vlog日常 #上班日常 #上班vlog
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糖果果的未来要发光2周前
聊聊最近让我变轻松的几个小改变｜21天养成了一个新习惯…… ##华为MaTeX7 #越展开越心动 #时间管理 #职场 #工作
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