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淡雅如菊6天前
经常秒睡的人需要注意了，那我有时候一两小时也睡不着这是为什么#秒睡 #翻来覆去睡不着 #早睡早起 #注意
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阿丽，是妈妈2月前
整整三年了，孩子睡觉没有一天睡觉都是开灯，并且睡着后的2小时，大灯还是一直保持开着打的，还在嘈杂的游戏环境中睡，请问有啥影响？我特别想知道，百度了一下，给我整焦虑死了。 可以骂我，为啥现在才想起来，因为有些不好的行为久了，我就以为是正常的，毕竟在孩子出生之前跟他恋爱我也是伴着游戏声音伴着灯光睡的，我觉得没啥，但是最近老公出差了，儿子没有等不能睡，我就觉得不对劲了，网络上搜索了一下，天塌了。#vlog十亿流量扶持计划 #怀孕日记 #孩子睡觉 #烂透的是我还是生活 #育儿
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槐荫闲禅5月前
每天少睡2小时=慢性自杀？你的癌细胞正被熬夜悄悄激活！ 比尔·盖茨亲证：通宵1晚，免疫细胞阵亡70%的死亡账单#我们为什么要睡觉 #每日书摘#书单#养生 #失眠
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阜外神内李大夫1月前
每天只睡2-3小时肯定不行 今天这位患者的情况比较复杂，因为3月份腰疼以后，睡觉也不行了，心脏也出问题了，还发生了晕厥，每天只睡2-3小时，吃药也不管用。怎么办？#失眠 #安眠药
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小兜儿5天前
离上一次吃奶三个小时了，刚睡着半小时，是让她继续睡呢，还是叫醒吃点再睡，昨晚睡着了快五个小时没吃，家人们怎么办啊好纠结，到底要不要叫醒她啊#新手妈妈 #新生宝宝 #新生儿成长记录
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中医王建伟医生8月前
回笼觉这么睡，居然还有这个危害？ #回笼觉 #午休 #睡眠 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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易芯竹-婴幼儿睡眠咨询师3年前
【宝宝半夜起来玩】半夜醒来玩1-2小时再继续睡？看看是不是这个原因！#宝宝睡觉 #半夜起来玩#夜醒#婴幼儿睡眠咨询师
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温州吴旭杰医生1月前
睡觉时出现这三种情况可能是抑郁的表现～#失眠 #抑郁 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的健康年度盘点
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绿动脉4天前
睡两觉才是正统？古人睡眠法曝光，你可能从没真正失眠过！ #睡眠 #失眠 #自然节律 #古人睡觉方式
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不二.心流精读6天前
《睡个好觉》：让你告别失眠的夜 为什么你总是翻来覆去睡不着？这本书揭露了睡眠的真相，原来好觉可以“练”出来！明晚八点直播，带你用三步重建睡眠系统，醒来不再昏沉。#读书 #睡个好觉 #睡眠障碍 #高效休息 #墨白深度书旅
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探索生命奥秘精华版1月前
揭秘睡眠背后的超级“大扫除”，多睡少睡都不行，探索生命奥秘精华版#睡眠的重要性 #睡多了后遗症 #探索生命奥秘#关注我每天分享探索生命奥秘#强烈推荐 #原来如此
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呼美康5天前
当心！深夜里的“隐形杀手” 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSA）是睡眠时气道反复堵塞导致的呼吸暂停，常见症状包括鼾声不规律、白天疲劳、晨起头痛等。长期缺氧可能引发心血管疾病、代谢紊乱等问题。建议通过多导睡眠监测确诊，并根据病情采取干预措施，如调整生活方式或使用呼吸机，以改善睡眠质量和预防健康风险。#生活中隐藏的危险 #呼吸机改善睡觉质量 #睡觉打呼 #快速入睡
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白哥解说1周前
原来古人晚上睡两觉，怪不得他们不会失眠 #有趣的知识又增长了 #睡觉
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曾伟杰4周前
晚晚失眠怎么办？今天一条视频来告诉你 #健康 #科普#铁炉桥医院
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麻醉疼痛罗博士5天前
重新重新爱上床，睡眠自然而然 重新爱上床，睡眠自然而然 摆脱不良睡眠认知，重建睡眠行为#失眠的夜 #抖出健康知识宝藏#睡起来安心#听医生的真心话#医疗健康专家说
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神经小徐2月前
你的睡眠也有问题吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #失眠 #失眠认知行为疗法 #抖音创作季
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高维博士专注心理疏导8月前
#睡眠 #科普 #高维博士
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陈勇主任聊失眠3月前
睡觉时出现这3种情况 警惕可能是抑郁信号#抑郁 #失眠 #麻醉睡眠专家陈勇 #医学科普
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中医杨卫星4天前
#抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普 #硬核健康科普行动 #睡眠
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杨阳羊医生2月前
熬夜和睡眠不足不是一回事！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜 #睡眠不足
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子龙医生3月前
你的身体哪儿有问题，你的睡眠就会告诉你 #中医健康#医学科普
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神内医生阿丹1月前
起夜后睡不着，这几个习惯要避免#抖出健康知识宝藏 #失眠 #睡眠障碍 #睡不着 #睡眠
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雯雯医生4月前
你是哪一种？#医学科普 #雯雯医生 #熬夜 #打游戏 #追剧
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周楚凯 | 顺势破局4天前
越睡越累？看看你床尾是不是有“它”！ #睡眠质量 #卧室好物 #精力管理 #深度睡眠 #家居避坑
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温阳名中医王凌3月前
失眠只要不是这5种情况，您都可以放心#失眠 #入睡困难
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重症医学陈霞不重症3月前
出现这4个信号，说明你的睡眠质量差 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #失眠 #睡眠 #医学科普
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金同学2周前
铁路打工人早3的一天｜依旧干天窗#铁路 #中国铁路 #vlog #vlog日常
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王晶敏6月前
老人突然特别喜欢睡觉，小心是肠坏死！#睡觉 #老人 #肠坏死 #肠胃 #医学科普
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谭一谈1周前
规律晚睡很健康？ #抖出健康知识宝藏 #生物钟 #晚睡晚起 #医学科普 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音健康
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thf2周前
#vlgo我的日常 #创作者中心 #创作灵感 加油
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南昌晚报4天前
1月5日（报道时间），别再羡慕“秒睡”了！医生：这其实是一种病，“入睡时间在15-30分钟内为佳”。（来源：闪电新闻）
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长江云新闻6天前
别再羡慕“倒头就睡”！“秒睡”≠“睡眠好” 医生：这可能是身体的报警信号
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李刚说苏5天前
小寒养生 做好这5件事很重要
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中医博士李硕2年前
#健康 #中医
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晶亮家事♥研究所1月前
#创作灵感 #宝宝护理#奶量#睡眠#D0U十上热门
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泌尿董博士4天前
熬夜带来的伤害你真的清楚吗？ #拒绝熬夜 #精子检查 #健康沙区 #男性健康 #抖出健康知识宝藏
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精神心理高维博士1月前
睡觉出现3种情况 可能是抑郁的信号 #失眠 #中医 #高维博士
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格子茜草生地膏3周前
国医大师倪海厦讲睡眠 #睡觉 #睡眠#失眠 #健康 #养生
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晓晓冷知识4天前
九转大肠的九转是什么意思？#有趣的知识又增长了 #奇怪的知识增加了 #省流
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中医秦医生7月前
孕期的睡眠问题#女性科普 #医学科普知识 #妇科 #每天跟我涨知识
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林氏养生记5天前
#养生 #知识分享 #涨知识 #养生就是养健康 @DOU+小助手
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ãℜΚ҉ !Nⅈོℳིུ6天前
#印度电影 #印度电影推荐 #印度电影
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英子爱唠叨4天前
哪个行业实习没有工资？实习生的工资是一个谜 #护士 #实习护士 #医院
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ãℜΚ҉ !Nⅈོℳིུ6天前
#印度电影推荐 #印度电影 #移动电源
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擎天姐1周前
这三种情况下一定要注意...#安全教育 #知识分享 #社会百态 #擎天姐 #正能量分享 @DOU+小助手
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是星星啊星愿5天前
#帝都风云 #命苦 让我们热烈欢迎我们视频里的小苦瓜@戒赌 对。
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长海医院脑血管病中心左乔医生4天前
起床后有4个表现的人，警惕血脂超标！#血脂 #高血脂 #长海医院脑血管病中心左乔医生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @抖音医疗健康小助手
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中医高孟尧主任6月前
#后半夜总醒
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聪明的生活2周前
熬夜对身体不好 #睡眠 #熬夜伤身 #睡觉 #健康 #认知提升
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松筑磁砖建材批发1周前
半夜醒来#aⅰ #小区随拍 #松筑磁砖建材
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罗二的拉屎日记💩4月前
上学综合症6:困意大爆发 #日常唠嗑 #内容太过真实 #高中 #高三 #吐槽
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婉也安（求关注版）5天前
我们不惹事，但我们也绝不怕事！ #正义 #真相 #内容过于真实 #女性 #维权
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粤G老男人3周前
#搞笑#电影 #幽默搞笑视频
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JJ啾啾3周前
小韩变美逛吃vlog🇰🇷 #旅行vlog #韩国旅游
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轩轩书屋5天前
九天护航 第一集 #小说推荐 #书荒推文
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然妈👶二胎育儿版6月前
#准妈妈 #怀孕 #怀孕日记 #孕妇 #孕期 这三个时间不要打扰胎宝宝
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