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阿柠的养生日记1月前
#鼻炎#穴位按摩 #按摩手法 #鼻子不通气#鼻塞
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六一昊昊爱运动6月前
鼻塞娃狂喜|早晚48秒鼻炎操|呼吸都自由了 🌹以前娃做5分钟鼻炎操总喊累，现在解锁新方法:早晚各48秒(踮脚+甩臂)娃笑着做完还催我计时！ 🌹呼吸通畅了，头也不疼了，关键每天坚持0 圧力 秘诀在这: 1精准计时！--短时多次娃不抗拒 2动作简单--踮脚+甩臂 3共情--作为家长我们可以跟着孩子一起练习，体会他的感受，也能很好的陪伴，孩子会更开心 娃亲测有效！欢迎评论区晒您家娃的跟练时刻 (严重症状请及时就医哦)#鼻炎#过敏性鼻炎 #居家锻炼 #鼻窦炎 #贵在坚持
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耳鼻喉朱大夫在线-朱任良【广东省中医院】1周前
鼻子不通气，试试穴位按摩通气操 #医学科普 #健康科普 #穴位 #鼻塞
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Miss.Wang（糕妈）2月前
鼻塞不通气，试试这几个动作#中医育儿 #鼻炎 #鼻炎患者 #鼻炎鼻塞
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儿推老樊6月前
流感季必备！3步“婴儿通鼻术” #鼻炎 #鼻塞 #樊义波 #小儿推拿手法 #育儿经验分享
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中医呼吸专家王卫东4月前
中医分享“鼻炎操” 简单几个动作缓解鼻炎！ #抖出健康知识宝库 #中国医师节 #医者精神以爱为光 #鼻炎操 #中医呼吸专家王卫东 @抖音健康 @抖音媒体内容优推官 @抖音医疗健康小助手
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团妈育儿4月前
家庭版鼻炎操，七步法有效缓解 鼻塞、不通气、流鼻涕 #小儿推拿手法 #儿童鼻炎 #宝宝鼻塞 #育儿经验分享 #小妙招大作用
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团团的旅居生活4周前
宝宝如果鼻子不舒服，那就坚持做这几个动作❗️ #宝宝鼻炎 #鼻炎操 #缓解鼻塞小方法 #过敏性鼻炎怎么缓解 #鼻子堵塞快速解决方法
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大米|中式育儿1月前
家有鼻塞娃，老妈必备技能#鼻塞 #鼻炎 #鼻子不通气 #推拿 #感冒
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禅医儿科郑志坚6月前
宝宝鼻塞不通气？儿科医生教你通鼻操！ #鼻塞 #儿童 #儿科医生 #宝妈 #医学科普
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黄老师（萌萌妈妈）2周前
通鼻操 #鼻炎 #鼻炎推拿
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叶晖医生2月前
鼻子不通气，试试这个快速通鼻塞的小妙招 #抖出健康知识宝藏 #鼻炎 #鼻塞 #感冒怎么好得快 #感冒吃什么药
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小嫚爱养生3月前
#创作灵感 又到了过敏性鼻炎的渡劫季，喷嚏不断，鼻塞，流鼻涕真难受，快试试这个小妙招#小动作大作用 #过敏性鼻炎 #穴位按摩 #涨知识 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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全科Dr.菲菲9月前
鼻炎发作太难受，做完这套疏通操舒服多了！ #鼻炎 #鼻塞缓解窍门 #缓解鼻炎的小妙招
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌4月前
又到过敏季了，姐姐姐夫们的鼻子难不难受呀#抖出健康宝藏知识 #过敏性鼻炎 #换季 #鼻塞 #徐文斌医生
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每文姐姐4月前
流鼻涕，打喷嚏，鼻塞，赶快练起来 鼻子通了，才是真正的呼吸自由 #鼻炎 #抗炎 #鼻塞
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柚子19784月前
鼻炎操跟练做完不鼻塞
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大珵妈育儿1月前
4个动作每天5分钟，濞焱自救 #鼻炎 #鼻窦炎 #穴位按摩 #鼻塞 #中医
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中医儿科徐博士8月前
#鼻炎 #儿科 #健康 #中医 #自学通鼻操改善鼻塞症状
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陈远青小儿推拿8月前
孩子鼻炎鼻塞难受，教你3个穴位简单应对 #小儿推拿 #鼻炎 #鼻塞 #流鼻涕
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家有萌宝 智慧育儿2月前
简单易操作的家庭版👃炎操来了，七步有效缓解鼻塞，不通气，流鼻涕🤧#小儿推拿手法#儿童鼻炎#小妙招大作用
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英子2周前
可能大家都在经历鼻塞太难了，今天教大家一个去鼻塞的手法，效果特别好#鼻塞流鼻涕 #睡不着#通鼻子#中式通鼻子
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中式育儿的英英妈1月前
鼻塞，鼻子不通气，快来试试 #鼻焱操#鼻子不通气#日常分享
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莘莘妈妈养生日记7月前
家有鼻炎的孩子，多做做鼻炎操，🉑缓解鼻塞 #创作灵感 #中医育儿 #鼻炎 #推拿 #科学育儿
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中医张宇大夫1月前
感冒鼻塞鼻涕流不停，4 个在家就能做的通鼻小方法#流感 #感冒怎么好得快 #感冒吃什么药 #硬核健康科普行动 #复方氨酚肾素片
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坤妈育儿记3月前
千万别跟着我做这个推拿，因为它对于风寒感冒真的很有用，风寒感冒一般的症状，流清鼻涕，打喷嚏，鼻塞等症状。 一共分为6个动作：第一是头面四大法，第二是揉迎香穴，第三是黄蜂入洞，第四是掐揉二扇门，第五步是揉外劳宫，第六个是平肝清肺。#风寒感冒 #小儿推拿手法 #感冒推拿手法小儿 #健康养生 #流鼻涕打喷嚏
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明明的中式正养2周前
孩子鼻焱，做这几步推拿手法#鼻炎鼻塞
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渊博未来幼儿园5月前
宝宝鼻炎鼻塞太难受。7步鼻炎操轻松缓解！一到换季，很多大人孩子都被鼻炎困扰#鼻炎 #中医育儿 #过敏性鼻炎#儿童鼻炎#儿童推拿
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小杨杨养娃记1月前
孩子👃甲月中大，跟练版来了！#每天跟我涨知识 #鼻塞 #鼻甲肥大 #鼻炎 #流鼻涕
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医路向前巍子4月前
三个手法缓解过敏性鼻炎不适症状，快转发、点赞！#全民健康素养提升 #鼻炎 #缓解鼻炎 #缓解鼻炎的按摩手法 #抖出健康知识宝藏
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云佳育儿养生记4月前
又到换季的时候了，很多宝宝的鼻炎又犯了，今天给大家分享一套亲测有效的鼻部推拿操#小儿推拿手法 #鼻炎 #宝妈带娃 #中医育儿 #鼻塞
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静颐的育儿日记4周前
鼻炎党必学！5分钟缓解鼻塞神操 鼻炎折磨人？这套精油鼻炎操速效疏通！宝妈亲测有效，6步跟练马上呼吸畅通！手法+精油搭配干货，赶紧收藏练起来！#健康生活 #鼻炎 #中医 #大健康 #育儿经验分享
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是籽茗呀4月前
👃🏻不舒服做起来#鼻炎 #过敏性鼻炎 #秋季养生#鼻塞
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钢铁娘子1月前
解决鼻塞的物理手法，非常有效#鼻炎#鼻塞#感冒 #生活小妙招
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耳鼻喉科付文洋主任1周前
鼻塞星人有救了！耳鼻喉医师教你鼻炎操 #医学科普 #鼻炎操 #付文洋博士 #鼻塞
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31岁老奶奶👵🏻2年前
简单易操作的鼻通操#精油 #芳香疗法 #宝宝鼻塞 #育儿经验分享 #按摩
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李老师动手养生3月前
按压手法 秋天养肺，鼻塞清涕，一扫光，肺开窍于鼻#养生就是养健康 #手指操作用大 #健康生活
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呼吸科陈远彬博士4周前
试试鼻炎操~#鼻炎 #鼻炎操 #中医 #医学科普 #硬核健康科普行动
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凤凰花开5月前
宝宝鼻炎鼻塞太难受！7步鼻炎操轻松缓解 一到换季，夏天空调房里，很多大人孩子都被鼻炎困扰，鼻痒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏… 家庭版7步鼻炎操可以缓解鼻炎、鼻塞、流鼻涕，大人小孩都适用，希望对大家有帮助。 #鼻炎#中医育儿#养孩子就是养脾胃#过敏性鼻炎 #护士妈妈育儿
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广东省中医院金连顺7月前
#鼻塞 #中医养生 #健康 #通鼻 #涨知识
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呼吸科韩开宇医生9月前
鼻塞严重堵塞，两个解决措施！ #鼻塞 #鼻塞怎么办 #鼻塞缓解窍门 #医学科普 #鼻塞宝宝
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木火土金水3月前
鼻炎除了做通窍操，还可开天门、刺络素髎穴、头针第十二区 感冒鼻塞可点穴艾灸承光穴 #中医科普 #中医调理 #中医养生知识
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王一道成长记4月前
简单的事情重复做，妈妈们停止焦虑，养娃就是一个慢慢变好的过程，有小子问题的坚持做，坚持了才能看到效果，而不是看到效果才坚持#育儿经验分享 #日常护理#小儿推拿手法 #孩子鼻塞按摩手法#宝妈分享
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是爱玩的果妈吖1周前
每天五分钟鼻炎鼻塞真的有用！！过敏性鼻炎，一到晚上就鼻塞，被迫用嘴呼吸，影响睡眠💤，每天睡前5分钟鼻炎操，孩子舒服多了！#分享生活小技巧 #按摩手法 #鼻炎 #鼻塞 #小儿推拿手法
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珵珵姥姥5月前
#上热门 #学小儿推拿#清肺经#宣肺清热 疏风解表 止咳化痰#儿童保健知识分享
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中医儿科代卫锋5月前
躺下就鼻塞，站起来就缓解，什么原因？
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儿科朱珠8月前
#守护健康 #缓解孩子鼻塞不通气妙招 #缓解鼻塞穴位按摩法 #好好工作好好生活
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孙萌萌医生2月前
孩子过敏性鼻炎老是犯，每天做做通鼻操！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #过敏性鼻炎 #鼻炎 #育儿
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小慈妈妈中式育儿5天前
宝宝鼻炎鼻塞太难受，四步鼻炎操轻松缓解！#鼻炎 #孩子鼻炎 #儿童鼻炎 #鼻塞 #过敏性鼻炎
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沐宝麻麻呀～2月前
鼻部按摩操，养娃就是坚持，没有捷径💪#小儿推拿手法 #鼻炎 #鼻塞 #育儿经验分享 #中医育儿
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润土指爱3周前
流🥲感引发鼻塞，第三招学习起来，我是韬妈老师
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晓妈爱分享3月前
简单事情重复做，妈妈们停止焦虑 坚持就会有笑果 #鼻炎#张嘴呼吸#推拿手法#鼻塞
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牛妈育儿4月前
换季👃炎操，坚持做起来 #育儿经验分享 换季鼻塞鼻痒，流鼻涕，犯了鼻炎很难受？教您一个鼻炎操：推八 刮八 压八 吹八，“特别简单，随时随地都能做，坚持一个星期看效果#鼻炎#换季鼻炎#秋季鼻炎#原创
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中医小哥冯果3月前
感冒鼻塞鼻子堵，呼吸靠嘴太痛苦，一个穴位教你缓解！#医学科普 #养生知识 #鼻塞 #鼻炎 #中医
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北湖绿洲幼儿园医育萌学堂2月前
#小儿推拿手法 #七步鼻炎操做起来#北湖绿洲幼儿园#Dou +小助手
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宁听呼吸郭医生7月前
三招搞定烦人鼻炎，让你健康每一天~ #鼻炎 #过敏性鼻炎 #抖出健康知识宝藏 #咳嗽 #医疗健康创作训练营
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济南严家斌7月前
小妙招#鼻炎鼻塞 #健康生活 #正能量
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小幸运xs2月前
鼻焱孩子一定要做这个操，早做早好，我和育儿裙妈妈们每天都做的鼻焱操，都反馈不错，打喷嚏流鼻涕少了，不鼻塞睡觉安稳了#鼻炎过敏性鼻炎 #中医育儿 #小儿推拿 #养娃就是养脾胃 #孩子脾胃弱
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萱妃3周前
#小儿推拿手法
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苗妈中式育儿3周前
#小儿推拿手法
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淘淘3月前
第二十四天揉腹 顺便五分钟做做鼻炎操和眼保健操 天气忽冷忽热，很多娃鼻子不舒服，鼻塞都可以做这个#鼻炎操
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沐宝麻麻呀～1月前
鼻部按摩操，尝到甜头根本停不下来，太上头了❗️#鼻炎 #宝宝鼻塞 #育儿经验分享 #中医育儿 #小儿推拿手法
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心妮1月前
老中翳分享随时能做的鼻炎操#每日分享 #每日分享 #鼻炎 #鼻窦炎 #鼻塞
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