您是不是在找：

徐慧连医生抗衰5月前
一年365天，伏天为什么更应该“午睡”？心脏最有发言权#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#午睡#夏天#中医
00:00 / 03:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞200
心血管博士高登峰5月前
午睡时间过长，会增加心脏病的风险 #科普一下 #大数据推荐给需要的人 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 @心血管博士高登峰
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞241
SleepKnow Ai 觉知&启梦3年前
坚持午觉可以保心脏无忧！#午休的重要 #午休的好处#睡眠管理
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞216
心病科杨霞主任4周前
大部分人都不知道 午睡并不是越长越好 #心脏#心内科杨霞医生#医学科普#心内科#健康
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
老吴的人生观5月前
不睡了困，睡了起来难受。午休到底为何让人又爱又恨。会不会是你的午休方式不对呢？ #夏季养生 #夏季养心 #午休 #中医养生 #脊之眠
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
阜外心外科仲肇基2月前
午睡别超半小时，心脏和你都舒坦。 #冠心病 #抖出健康知识宝藏 #瓣膜病 #心外科 #阜外仲肇基
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
北京医院汪芳8月前
午睡超过一小时会伤心脏吗？ #医学科普 #午睡时间 #心脏健康 #健康科普 #北京医院汪芳
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞322
南京余波医生4月前
三伏天，午睡也有说法 #余波医生 ##三伏天养生 #午睡 #医学科普 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
王世宁医生6月前
错误午睡，可能导致5种疾病风险上升！ #午睡 #午睡时间 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞2897
中医博士后李树明6月前
午睡，夏天的续命符 #中医博士后李树明
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞258
神经内科李伟医生7月前
炎炎夏日护心指南：解锁午睡“小心机”，养出健康好状态#养心 #夏季养生 #午睡 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
心血管韩巍医生4月前
天热别拿心脏开玩笑，医生划重点的3做3不做 #心脏健康 #午睡 #心血管内科 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
神经内科牛朋朋4月前
午睡对身体有好处吗，睡多久合适？#午睡 #午睡时间 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
强哥视线5月前
午睡五大神奇改变：大脑“递生长”，免疫力“开挂”，心脏“减负”，代谢“加速”，情绪“回春”。#健康冷知识#午睡减肥#脑科学#上海交大#抗衰秘籍
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2047
青囊衣6月前
青囊衣教您来养生～夏天睡午觉的好处 #医学科普 #中医 #养生 #睡午觉 #养心
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
肝胆赵新阳6月前
医生建议:午睡时间不要睡太久了 #午睡时间 #午睡的好处 #午睡时间多久合适 #硬核科普健康行动
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞467
郭博士聊健康5月前
学会睡午觉，保护心血管！ #睡觉 #好好休息 #高血压 #健康科普 #心血管
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
净平养生7月前
古人讲，睡午觉对心脏有好处，但也是有讲究的噢！
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
心内科周恒医生3年前
#谣零零计划#我要上热门#健康科普#医学科普 午休心跳加快一定是心脏的问题吗？来看看你就知道了
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞716
小梁学丹道8月前
#养生就是养健康 #道家养生 #午睡 #中医养生 #传统文化
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
王磊医生9月前
午睡补交，你补对了吗？ 心脏卫士，你的健康加油站！#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #医生日常 #医院趣事 #心血管 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
最紧要健康5月前
老年人午睡做好2点，对心脏大脑都有益！ #午睡 #老年人 #中暑 #健康 #健康科普
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
桐桐爱生活5月前
生活冷知识，一般人都不知道#涨知识 #健康 #科普 #养生
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
心中有术杨医生6月前
#午睡 #涨知识 #健康 #科普 #学会 @DOU+上热门
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
心血管王嵩医生4月前
心脏不好的人，这个点睡一觉好处很多！ #医学科普 #心脏病 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
李鑫主任8月前
好心脏都是睡出来的中医教你这样睡 #中医 #颈动脉斑块 #健康
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
喵喵妙妙8月前
你们中午午睡吗？#每日分享#午睡时间 #科普一下 #健康养生
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
天津市互联网医学科普协会2月前
午睡的好处你了解吗 #医学科普 #科普一下 #硬核健康科普行动 #午睡
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
神经内科谭薪兴医生1月前
#医学科普 #健康 #科普 #午睡
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
心血管内科李志家10月前
高血糖的午休小秘密 #抖出健康知识宝藏 #一种看似偷懒其实健康的行为 #心梗 #冠心病 #心脏
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
中西医结合心内科专家张家美3月前
最佳午休时常是多少？ #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #午睡
00:00 / 05:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
天津市互联网医学科普协会1月前
午睡的好处你了解吗 #医学科普 #科普一下 #硬核健康科普行动 #午睡
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
卷发哥2年前
醒醒吧！午睡时间超30分钟，心脏跟着受累，最佳的午睡时间或是15～30分钟#健康科普 #午睡 #健康 #养生 #百姓生活
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
心血管内科田医生3月前
冠心病患者注意三种睡觉姿势，有好处 #冠心病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈行动 #医学科普
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
贾主任聊健康6月前
午睡超过这个时间，比不午睡更危险！ #医学科普 #午睡 #健康科普 #睡眠
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞337
BioHot2周前
午睡能护心肾吗？中老年“黄金小睡”时长揭晓 #午睡与健康 #中老年保健 #健康生活方式 #心脏健康 #睡眠与代谢
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
心内科陈可远主任8月前
#健康科普 #心血管 #心梗 #养心
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞3227
心好庆生6月前
睡午觉还有这些好处，你都知道吗？#医学科普 #科普健康知识 #健康养生 #心脏 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞256
神内周博士1年前
午睡醒来心跳加速，背后原因你知道吗？ 午后的小憩，本是补充精力的好时光。然而，有些同学在午睡醒来后，会突然感到心脏一阵狂跳，这种突如其来的心跳加速让人倍感不适，甚至心生恐惧。那么，这种现象背后的原因是什么呢？今天，就让我们一起走进科普的殿堂，探寻这背后的奥秘。#硬核健康科普行动 #硬核健康养生大全 #午睡醒来后心脏一阵狂跳怎么回事 @抖音医疗健康小助手
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞242
VIK海洋基础营养专卖店4周前
#午睡时间 #健康养生
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
山栖养生说2周前
你以为午睡越久越乏？错！科学午睡才能充电🔋，乱睡可能“越睡越病”！
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
复旦大学附属中山医院4天前
中午不睡，下午崩溃？ 科学午休助你满血复活#中山真科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
素贤说2年前
#午睡超30分钟心脏跟着受累 #健康创作者扶持计划#健康 #提高睡眠质量 #泡脚 每天保持这样出汗可以提高睡眠质量！
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
中医司莉莉5月前
你真的会午睡吗？ #午睡 #医学科普 #睡眠 #医生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
心血管康国彬医生4月前
睡姿对心脏的影响：保护心脏的正确睡法 #心脏 #心血管 #医学科普 #医生科普 #保护心脏
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
未央养生6月前
你都知道午睡有哪些好处#健康 #养生保健 #涨知识 #每天跟我涨知识 #国学智慧
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
刘丽凤北京朝阳医院7月前
睡不好心脏老的快！#失眠
00:00 / 07:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
艾米讲养生1周前
我曾受心脏早衰困扰，常年心慌心悸，午睡醒来常心跳过速，低压一直徘徊在50出头，整日身心不适。因为低压过低就是心气不足导致的。 后来我通过练功、艾灸调理，配合正确的生活习惯和饮食，身体逐渐好转，去年起心慌心悸彻底消失，今年低压也稳定在60以上，状态好时能到70以上，整体状态有了质的飞跃。 刚开始练功时，我偶尔会出现练完心跳加快的情况，这阶段我都会减小练功力度、减少练功遍数。练完功喝点水散散步稍作休息，再点按左手内关穴，多拍一拍胸口的膻中穴——这个穴位对心肺功能格外有益。 调理期间我遇到过一次最严重的排病反应，躺着时突然感觉胸口像塞了只刺猬，又堵又闷还带着些许刺痛，之后这种不适感顺着经络一直蔓延到咽喉。我想起舌为心之苗，心经本就直通咽喉与舌头，便没有慌乱，起身在屋里走动片刻，喝了些温水，依旧点按内关穴，顺着拍打心经和膻中穴，不适感慢慢就消散了。后来这种反应还出现过一次，程度轻了很多，再往后便逐渐消失，心慌心悸的问题也随之不见，低压偏低的情况也彻底改善，如今身心状态远超从前。#养生#八部金刚功#艾灸#排病反应#心脏
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
大白兔医生6月前
天天午睡VS从不午睡有什么区别 #午睡 #睡午觉 #健康养生 #健康养生小知识天天分享 #睡午觉的好处
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2967
李武医生4月前
每天睡多久对心血管健康更有益？ #睡觉 #心血管健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #养生
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
王国荣：与众不同的心理学8月前
睡眠不足会影响心脏健康 #心理健康 #人生智慧
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞910
大健康定位工作室91月前
#养心放松心情助眠#健脾祛湿消胀#温阳散寒止痛#滋阴补水滋滋养津#清热降火排毒@DOU+上热门 @抖音小助手
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
广安门心血管科房玉涛2月前
心脏不好的人、千万别做这些事 #心血管疾病 #血管堵塞
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1232
李武医生5月前
每天睡多久对心血管健康更有益？ #睡觉 #心血管健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #熬夜
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
裕心媛财务王政9月前
正确看待午睡，拥抱健康生活 #裕心媛医养结合养老中心
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
战车的读书日记4天前
读书日记 | 科学休息 Day5：聊聊午睡那些事 #读书日记 #科学休息 #午睡知识 #午睡好处 #读书分享
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
外科乔帮主6月前
你今天午睡了吗？ #午睡的好处#诊室日常#医学知识科普#涨知识
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
苏华仁古法回春1周前
睡午觉大有好处#苏华仁#传统文化#古法锻炼#国学智慧
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
浮光幻影4月前
孕妇午睡的3个好处#一个身体两个心跳 #怀孕#孕期#孕期分享#母婴
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
Mrs W的健康生活4月前
关注健康，从每天的午睡半小时开始 #健康科普 #健康养生 #正能量
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞26

简介:

您在查找“午睡对心脏有没有好处”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-07 07:03

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: