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ღCC菜菜ღ3月前
菜菜vlog 清肝祛湿茶：菊花清肝明目 麦冬滋阴润燥，清肝火解肝du 茯苓和陈皮增强脾胃运化健脾祛湿 黄芪补气生津利水消肿#养生茶 #食补#陈皮 #黄芪 #茯苓
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北京同仁堂（武安华西新都店）2月前
黄芪陈皮麦冬茯苓水，我的日常“神仙水”！ #北京同仁堂养生茶
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其生堂官方号5月前
黄芪、麦冬、茯苓、玫瑰、陈皮这个组合好喝好用🫰🫰#中医馆 #日常vlog #滋补 #武都
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橙子的养生日志6月前
夏日祛湿小茶饮 取乌梅5g，麦冬5g，茯苓10g，陈皮3g，加水浸泡半小时，大火煮开后转小火煮三十分钟，夏日喝水不止渴时代水饮用，消暑解渴，开胃祛湿。#养生健康 #一起来养生 #药食同源 #祛湿健脾饮 #适合女性健康的养生茶
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粉玲·龄龄茶5天前
#dou上热门🔥 #陈皮搭配 #健脾祛湿 #秋冬养生茶
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茶不馆®1周前
素颜发光的秘密！这个滋阴祛湿茶我能喝一辈子 谁懂啊！一到换季就脸肿、口干舌燥，整个人蔫蔫的没精神😮‍💨试了好多方法都没用，直到挖到这个神仙搭配！ 茯苓 + 乌梅 + 陈皮丝 + 玫瑰 + 麦冬 + 甜叶菊每种都是 5g，抓一把丢进养生壶里加水焖煮 20 分钟，一杯温润的养生茶就搞定啦～ ✅ 茯苓：祛湿小能手，帮身体把多余水分排出去，脸肿腿肿都拜拜✅ 麦冬 + 乌梅：强强联合滋阴润燥，口干舌燥、喉咙干痒喝它超舒服✅ 陈皮 + 玫瑰：理气疏肝，喝完感觉整个人都通透了，气色都变好了✅ 甜叶菊：天然代糖，喝起来甜甜的，控糖姐妹也能放心冲 喝起来是淡淡的清甜，带着玫瑰和陈皮的香气每天下午来一杯，比喝奶茶健康多了！坚持喝了一周，感觉身体都轻盈了不少，素颜出门都有底气～ 养生是个慢功夫，姐妹们别偷懒，一起喝出好状态呀！ #滋阴祛湿 #养生茶 #内调外养 #素颜好气色 #养生日常
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鑫宝吖3周前
养肾膏的做法：准备食材熟地黄100g，茯苓50g，麦冬10g，陈皮一枚5g左右，先泡一晚上，第二天熬两次过滤后的汤收汁即可，每天取一勺（沾在勺上的量就足够了）温水冲开饮用，连喝一个月。#养肾 #冬至的最佳打开方式 冬至那天开始喝，喝一个月就可以，禁忌喝多上火。
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悬壶济世王医生1周前
#中医 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医劳主任2周前
5种常见病，中医教你调理 #常见病#中医#医学科普#健康#抖出健康知识宝藏
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薛亚东医生5天前
#肺不好 #我的年度健康盘点 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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中医王焱医生2周前
#健康科普#中医养生#抖出健康知识宝藏#中医#养生
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徐小辉说中医1周前
益气养阴，活血化瘀，通经活络，化痰通络，改善循环，养心通脉！#中医 #中医养生 #中医传承 #食疗小妙招 #食疗
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陈博士讲中医3月前
中医里的铁三角，慢性病少往医院跑#铁三角 #中医 #中药 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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大乔不姓乔6天前
#健康 #养颜养生 #调理身体 #养生食谱 #养生汤
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皮肤科王医生1周前
五脏养得好，小病绕道跑 #养生 #抖出健康知识宝藏 #关爱女性健康 #中医 #健康科普破圈计划
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中医卢晶晶医生1周前
中医才会的调理铁三角，调理身体小毛病 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #养生 #中医 #脾虚
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肛肠科夏玉双医生3周前
身体小毛病多，记好这个方子煮水喝#肺不好 #胃不好 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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可可的滋补日季6天前
纯梨水熬制没有添加冰糖、麦芽糖 配料：梨、新会陈皮、红枣、百合、罗汉果、麦冬、茯苓、生姜#滋补养生 #小孩 #秋梨膏#手工制作 #陵水
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中医韩芳5天前
中医铁三角，调理一身小毛病。 #中医 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #养生
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小灵4天前
这个方子你收好，弄丢了不好找#喝出好气色 #冬天养生
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青禾食记总店3周前
梨3000g陈皮20g红枣10颗百合20g罗汉果2个麦冬20g茯苓20g生姜10g黄冰糖400g#青禾食记 #跟我学养生 #技术教学 #鲜炖 #食养
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中医杨丽丽医生4天前
#涨知识 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小李中医博士2月前
中医铁三角 #养生 #中医 ##中药材 #中药 #养生就是养健康
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中医李正军4周前
中医常用顺口溜 #中医 #医学科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #大数据推荐给有需要的人
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中医吴健瑜教授3周前
#汕尾 #中医 #中药材 #养生 #抖出健康知识宝藏
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魏凌（四川友谊医院中医科）4天前
来看看中医里的铁三角 #中医 #中医养生 #健康科普 #涨知识 #四川友谊医院
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中医王雷1周前
#中药配伍 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #中药材
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小泰1周前
#养生茶#喝出来的健康#健康养生
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温六六养颜记1月前
黄芪➕茯苓➕山楂➕陈皮➕麦冬经常煮水喝，遇见不一样的自己……#网红饮料 #完美搭配 #低卡饮品 #黄芪山楂陈皮茯苓 #养生茶
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花草堂养生茶1周前
#养生 #养生就是养健康 #养生茶 #养生健康 #养生知识
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诗诗甄选1周前
您把这份方子收仔细喽，丢了再找可就费劲啦#养生就是养健康 #养生茶 #养生知识 #食疗小妙招 #创作灵感
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我是柚子5天前
#解腻助消化#食疗小妙招 #消化
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拥有mm霞1月前
可以 石斛、百合、雪梨、麦冬、茯苓可以一起煮水喝，它们的组合具有滋阴润肺、养胃生津、清心安神的功效，适合阴虚火旺、口干咽燥、睡眠不佳的人群饮用。 具体功效包括： 滋阴润燥：缓解因津液不足导致的口干舌燥、皮肤干燥等症状。 养胃生津：增强胃阴滋养，改善慢性胃炎、胃酸分泌不足引起的胃脘隐痛、食欲不振。 清心安神：调节中枢神经系统，缓解焦虑、心悸、失眠等情绪问题。 调节免疫：增强机体抗病能力，预防季节性呼吸道感染。 抗氧化延缓衰老：减少细胞氧化损伤，改善皮肤弹性，延缓黏膜组织退化。 茯苓有利水渗湿、健脾宁心的作用，加入后能增强整体的祛湿和健脾效果。 注意事项： 脾胃虚寒或容易腹泻者不宜长期大量服用。 建议在专业中医师指导下食用，确保安全有效。 药材应选择正规渠道的优质产品。 煎煮时间和剂量应根据具体情况调整。 如果你有特殊健康状况或正在服药，建议咨询医生后再饮用。
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中医耿涛医生3周前
中医搭配顺口溜 #中医 #顺口溜 #心神 #我的年度盘点 #抖出健康知识宝藏
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元气铺5天前
小寒节气之后怎么喝？#养生茶 #小寒 #小寒节气 #健康养生 #养生知识
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阿香爱煲汤1周前
茯苓麦冬黄芪茶。#啊香爱煲汤
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旭日医生1周前
5种常见病不用一堆药，中医帮你调 #医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏 #中医
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薪妈在职场4天前
脸上不匀有ban斑点点的姐妹，一定要学会内调外养。#女性养生 #美白淡斑提亮肤色 #食养小妙招 #养生茶 #薪妈在职场
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简介:

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