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金樱子膏为何禁止销售
养出好气色
3月前
隔姜灸的注意事项:灸单不灸双,比如3壮,5壮 等。热症不灸,流汗多的地方不灸,津液多的地方不灸,阴部不灸。 灸后1小时内不要用冷水洗手、洗澡,以免寒湿侵入体内。注意保暖,避免立即吹空调、风扇。 灸后可适量喝温水,补充身体水分,促进代谢,但不要喝冰水或吃生冷食物。祝大家健康。#中医#养生#倪海厦
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祝余学习日记
6月前
了解十二经络,以及五输穴的应用 更想教给大家的是学习方法,而不是生搬硬套 关于每个穴位的介绍。有很多书籍可以选择 就不过多阐述了 #原创视频 #中医 #中医文化传承 #传统文化传承
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多喜乐
8月前
美🐻天花板教程!手把手教你揉出事业线,不做太平公主 #干货 #胸部训练 #丰胸 #养生 #kelly老师
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轻养健康
1月前
每个穴位都是每天按3-5分钟即可。#养生#健康#健康科普 #穴位#我要上热门
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小李故事会
3天前
心脏决定寿命,长按头上这些穴位,心脏壮如牛
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如凡(养生之道)
1周前
五虎穴 五虎穴 五虎,经外穴名。《医经小学》:“五虎四穴次指背,二节尖上七壮宜。”所述位置不详。《奇效良方》定在手指食指及无名指第二节骨尖。即在食指、无名指背侧,当第二、三节骨关节横纹之中点处,握拳取穴。而《类经图翼》则定在手食指、无名指背间,本节前骨尖上各一穴。据此则在食指、无名指背侧的掌骨小头高点处。近世文献,虽各据一端,但以《类经图翼》之说为主。主治手指拘挛。艾炷灸3壮;或艾条灸5-10分钟。#穴位 #上热搜 #穴位按摩
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然然太浪
2月前
想讓孩子吃飯香、長得壯?這個穴位每天按!🚀 記住這裡!三陰交!健脾大王就是它! 每天3-5分鐘,相當於給寶寶的脾胃做‘保健操’! ✅ 脾胃好 → 消化好 → 吸收好 ✅ 吸收好 → 氣血足 → 免疫力強 ✅ 免疫力強 → 少生病 → 自然長高長肉! 道理就這麼簡單! 別光收藏,現在就去給你家娃試一下! 堅持打卡的寶媽,記得回來報喜!❤️ #小儿推拿手法 #三阴交 #健脾养胃 #长高长肉 #育儿
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脑病科路永坤
7月前
今天给大家讲讲补肾三穴。每个穴位按3-5分钟,快去试试吧! #穴位 #医学科普 #肾虚 #养生
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晓俐养生🥝
8月前
第11天:今日分享补shen三穴,太溪、水泉和复溜,建议收藏#中医养生 #养生 #养身
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简单的我
3天前
心脏决定寿命,长按头上这些穴位,心脏壮如牛
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中西医结合 张秦胜
3周前
腰膝酸软别硬扛,三个穴位来帮忙#腰膝酸软 #健康科普 #穴位按摩 #张秦胜 #抖出健康知识宝藏
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青松很轻松🔥⛰️
2天前
本书他每个穴位在肌肉还是骨头旁边,都用超清实拍图+3D解剖展示得明明白白。 骨骼、肌肉、神经怎么走,一眼就能看清楚! 还教你好多小窍门,三秒找到穴位位置。 每个点有多大、管什么用、怎么按,全都写在一起,超直观! 穴位就在筋和骨头的凹槽里,连血管位置也标得清清楚楚,扎针再也不怕碰到血管啦~ 经络是啥?为啥叫这个名?背后有啥故事?它都用可可爱爱的漫画,从头给你唠得特好懂! 重点知识全都加大、变红、加粗,一眼抓住核心! 整整361个标准穴位+12条经络,还送经外奇穴和搭配技巧,干货塞得满满当当! 目录按经络来分,旁边还配了索引框,想找哪里点哪里!上面还标了经络流向,超方便! 强烈建议搭配《人体经穴地》一起学,里头有要穴、奇穴、耳穴、头针……再加《经穴春秋》,知识体系更完整! 最厉害的是,全球好多专业老师一起审核,小白能入门,高手也能用!家里放一本,随时学随时用,早点学早受益! 现在库存不多喽,点不开就是没有了,下次到货不知道啥时候啦!#穴位#经络#足底穴位#好书推荐#经穴大全
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阳葱白雪
5月前
穴位按摩需要时间#健康 #穴位按摩养生
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欧鸰说医
3周前
身上一个补肾穴,每天按摩3分钟,想不猛都难! #抖出健康知识宝藏 #男性健康 #肾虚 #穴位 #健康科普破圈计划
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我是雪花
7月前
穴位,养生#健康知识 #经络疏通 #居家艾灸 #祛湿 #升阳
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中医安大夫
2周前
#变壮 #中医养生 #强身 #养生
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中医孙医生
8月前
把这里揉开,你才知道自己有多虚 #医学科普 #经络疏通 #中医 #仅供参考 #男女必看
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衣洋健康
7月前
一个穴位堵全身都会堵?每天一招100下
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中医阳正国主任
5月前
记好这个简单养肾小妙招 #硬核健康科普行动 #健康科普 #科普健康知识宝藏 #养肾 #男科
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云医有方
2周前
#医学科普 #中医 #涨知识 #健康科普
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中医马宁宁
5月前
刮痧口诀来咯~ #中医 #中脘穴 #健康科普有真知 #穴位 #抖出健康宝藏知识
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跟着君君学中医
1月前
五脏不虚 身体就壮,记住5个中医方 #肾虚 #五脏 #养生健康 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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珍珍医生
5月前
#大数据推荐给有需要的人 #健康科普 #科普一下 #涨知识
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儿科教授吴婕翎
1月前
1分钟讲清楚孩子长高规律,长慢了家长要及时干预! #健康科普 #育儿经验分享 #儿童长高 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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阿杰聊养生
7月前
脾胃不好,三穴调理法,每个位置3-5分钟! #脾胃调理 #脾胃不好 #手部穴位按摩 #健康小妙招 #健康养生方法
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针心为您吴医生
2周前
#中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普
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李医生讲中医
4月前
#穴位 #肾虚 #中医 #广东 #粤语
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医心医毅赖医生
3天前
#健康科普#中医#抖出健康知识宝藏
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小医聪说
3天前
#中医 #科普 #科普一下
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佳卉无心说
1月前
十大养生穴位,自己在家就能按#知识分享 #养生 #健康 #涨知识 #健康科普
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王培超医生
5天前
五脏若棒,身体就壮,中医教你五个方#中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #养生就是养健康
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小园姐姐
2天前
#科普一下 #医学科普 #涨知识
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医圣张仲景之道
4周前
#热门 #涨知识 #健康 #医学科普 #中医
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赵杨说医
1月前
五脏要是棒,身体就壮 #中医 #科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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中医于你说
2周前
#健康科普#中医#抖出健康知识宝藏 #
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进取百货
3天前
心脏决定寿命长按头上这几个穴位心脏状如牛
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张肖医生
1周前
#补肾 #健康科普 #知识
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中医喻伟强医生
5月前
艾灸调理慢性腹泻的正确方法#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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晓红医生
1月前
#变壮 #中医养生 #强身 #养生 #男科
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陈主任讲中医
1月前
五脏若棒,身体就壮,记住5个方 #中医养生 #医者仁心
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朱莉~中式养娃养自己
1月前
中焦一通,垃圾全走,不瘦都难#中医养生 #艾灸养生保健 #艾灸 #瘦全身 #中焦不通
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中医丽娜
3周前
#变壮 #中医养生 #强身 #养生 #原神
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小医聪说
1周前
#中医 #科普 #科普一下
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中医小梁医生
4天前
#中医#科普#养生#医学科普#科普一下
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中医丽娜
1月前
#中医 #健康科普 #养生 #调理身体
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中医婧婧医生
1月前
#中医 #医学科普 #男性健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医张明林
1月前
#中医 #科普一下 #分享
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如凡(养生之道)
2周前
膝关穴 膝关穴 膝关,经穴名。出《针灸甲乙经》。属足厥阴肝经。在小腿内侧,当胫骨内上髁的后下方,阴陵泉后1寸,腓肠肌内侧头的上部。另说“犊鼻下三寸”(《千金要方》);“犊鼻下一寸二分,向里横开寸半,下直中都,相去五寸”(《针灸集成》)。布有腓肠内侧皮神经分支,深部为胫神经及胫后动脉。主治膝痛,脚气,鹤膝风,咽喉痛等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮;或艾条灸5-10分钟。 具体穴位 膝关穴 Xī guān(LR7) 〖取穴方法〗该穴位于人体的小腿内侧,当胫骨内髁的后下方,阴陵泉穴后1寸,腓肠肌内侧头的上部。 〖解剖〗在胫骨内侧后下方,腓肠肌内侧头的上部;深部有胫后动脉;布有腓肠内侧皮神经,深层为胫神经。 〖主治疾病〗膝膑肿痛,寒湿走注,历节风痛,下肢痿痹。 〖人体穴位配伍〗配足三里穴、血海穴、阴市穴、阳陵泉穴、髀关穴、伏兔穴、丰隆穴治中风下肢不遂、小儿麻痹等;配委中穴、足三里穴治两膝红肿疼痛。 〖刺灸法〗直刺0.8~1寸;可灸。 〖别名〗阴关穴。 〖穴义〗肝经的上行之气中滞重水湿在此沉降。 〖名解〗膝关。膝,指穴在膝部也。关,关卡也。该穴名意指肝经的上行之气中滞重水湿在此沉降。本穴物质为中都穴传来的阴湿水气,至本穴后,滞重的水湿无力上行而沉降于下,只有少部分水气吸热后继续上行,本穴如同关卡一般阻挡滞重水湿的上行,故名。阴关名意与膝关同。 〖气血特征〗气血物质为天部的阴湿水气。 〖运行规律〗大部分滞重水湿冷降归地,小部分水气吸热后横向飘行于曲泉穴。 〖功能作用〗降浊升清。 〖治法〗寒则先泻后补或点刺出血或灸,热则泻针出气。#科普 #穴位按摩 #穴位
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刘药师讲科普
5月前
#科普 #涨知识 #男科 #健康 #养生
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李李医生
5天前
#健康科普#干货分享#硬核健康科普行动#涨知识
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晋城市城区中医院
2周前
城区中医院科普小课堂:解锁中医才知道的人体开关!#中医科普 #穴位 #中医文化 #晋城市城区中医院 #中医养生
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丽丽姐讲科普
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殷药师讲科普
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#涨知识 #健康科普 #科普 #大数据推荐给有需要的人 #干货分享
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小柴讲中医
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#中医 #医学科普 #关爱男性 #涨知识 #健康科普破圈计划
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小陈医声
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中医世家赵大夫
2周前
#养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #调理身体 #五脏
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中医王建兵
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五脏若棒,身体就壮 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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暖医丽丽姐
2月前
#科普一下 #中医
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雪冰花 。凡人
3天前
穴位主治讲解01#针灸
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最新发布时间:2026-01-08 05:57
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