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康康养生说2月前
秋天的 “躺平养生”，懒人直接抄作业！ #秋天 #保健养生 #健康科普
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营养师茹菓陪你瘦2月前
越懒越健康的9个习惯#万万没想到 #懒人必备 #生活习惯 #健康生活#健康科普
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杏林老王3月前
认懒好处多#养生 #养生就是养健康 #健康 #美食 #人生感悟
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心脏专家杜医生1年前
冬天千万不要醒了马上起床哦，赖会床反而对咱们的身体有好处哦～ #医学科普 #硬核健康科普行动 #关爱老人健康
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前沿大白话4月前
不想锻炼并非意志力薄弱，而是我们从祖先那里继承的、旨在节约宝贵能量的演化本能。#涨知识 #哈佛教授为懒人正名 #原来我不是懒是进化 #停止健身内耗 #反常识
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华生博士的科普日常3周前
#健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感 #运动 #懒人
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育儿专家李浩英3月前
感谢我的“懒”，孩子成了清华学霸。#家庭教育 #家长必读 #教育 #亲子 #育儿
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谢老师育儿营养4月前
带娃越懒越健康，妈妈越懒，孩子发展其实会更好~ #育儿经验分享 #育婴知识 #新生儿 #懒人带娃 #有所事事的暑假
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脑血管病张志勇主任2月前
医学科普：冬天多赖床几分钟这不是坏习惯，会对你的血管好！#脑卒中康复 #脑卒中预防 #多休息少熬夜
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施元之导引养元3周前
懒人补气血，每天15分钟，一点都不累 #站桩 #站桩教学 #站桩的好处 #气血不足 #体质差
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郑青云4月前
#传播正能量#懒人有福#懒的说话#该勤快还是要努力
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和光同尘3周前
#倪海厦#倪海厦老师讲中医 #中医传统文化传承
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Anthony陈博士1月前
懒人运动学：Charles Steward博士发现，蒸桑拿竟能模拟有氧运动？#抗衰 #抗衰老 #知识科普
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小麦养生记2月前
养足气皿，疏肝解郁，央妈推荐懒人5线梳头🥳 #养生 #养生就是养健康 #梳头的好处 #疏肝解郁 #经络疏通
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大喜嘻嘻嘻2月前
天冷不想运动？这个“懒人养生法”让你躺着也能暖身！ 一种比躺着更舒服的“内部热身”，专治冬天手脚冰凉。#泡脚 #冷知识 #健康科普 #泡脚的好处 #冬季养生
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赖林颢聊商业6月前
如果你的孩子比较懒，那么恭喜你#赖林颢#懒人经济 #教育
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胡椒+咖啡1周前
#养生健康生活 #创作者中心 #创作灵感 #冬天赖床的好处
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风湿免疫专家李小峰4月前
轻断食的好处 #医学科普 #风湿免疫李小峰 #轻断食 #抖出健康知识宝藏
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消化科邹欣2周前
饿一饿，能长寿！Science新发现：适度饥饿，好处竟能传子 #长寿 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小陳古法运动21周前
懒人长寿？#养生 #科普 #知识分享 #中医养生 #涨知识
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第一周·快捷健康9月前
气血不足的人要像猫一样生活#养生 #如何养气血 #懒人养生法 #中医养生 #晒太阳的好处
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刘三哥163月前
搞笑脱口秀，句句精彩逗乐全场#看一遍笑一遍 #专治不开心 #哈哈哈哈娱乐一下
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墨白.深度书旅4月前
《复利效应》：懒人也能赚的财富密码 为什么普通人难以实现财富自由？或许你只差一个关键认知！博多舍费尔的《复利效应》揭秘：如何用最简单的小习惯，滚出人生巨大财富？🔥 点击视频，解锁让财富自动增长的终极法则！#读书 #精读好书 #墨白深度书旅 #复利效应 #个人成长
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甲状腺专家肖武医生4月前
懒又有什么关系呢？做个懒人真的很幸福！#江西甲状腺结节 #肖武医生#懒人#甲状腺结节消融 #江西甲状腺消融
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倪师说中医1周前
#长寿 倪师说中医，越懒越长寿，60岁后，这6个“惜命懒人法”，养精、聚气、守神！ #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
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峻烽古法胎息5月前
胎息，最适合懒人的道家高级运动方式#古法健身 #古法养生 #健康 #养生 #居家锻炼
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峻烽古法胎息5月前
胎息，是道家养生修炼方法，是练气的高级境界，也是懒人最好的运动方式#古法健身 #古法养生 #健康 #养生 #居家锻炼
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风湿免疫专家李小峰4周前
轻断食有什么好处？ #医学科普 #风湿免疫李小峰 #轻断食 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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江西省生殖专家许定飞主任5月前
备孕越 “懒” 越容易怀上？这 3 个偷懒法医生都推荐 #生殖医学#抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#医学交流会
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小怡养生日记1周前
跟着古法养生的适合懒人方式，每天早晚抓一抓#居家锻炼 #养生#中医#懒人#小动作大作用
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中医减重专家卫兰香3月前
比较适合懒人的减肥方法5+2和16+8哪个更适合普通人上班族 #懒人减肥方法 #普通人减肥 #减肥
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周有贵1月前
#轻断食 #饿 #专家
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峻烽古法胎息5月前
胎息，最适合懒人的高级运动方式#古法健身 #古法养生 #健康 #养生 #居家锻炼
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峻烽古法健身5月前
胎息，是道家养生修炼方法，是练气的高级境界，也是懒人最好的运动方式#古法健身 #古法养生 #健康 #养生 #居家锻炼
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纳雍家具人小何师傅2月前
#听我们何师讲懒人沙发的好处#展厅实拍 #抖音推广 #皮沙发 #搞笑的何师
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风湿免疫专家李小峰6月前
为什么我们要保持饥饿感？饿着入睡呢？ #医学科普 #风湿免疫李小峰 #饥饿感的好处 #抖出健康知识宝藏
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懒人元气指南6月前
女人一定要少上班少干活#国学文化 #女性智慧 #懒人元气指南 #内容过于真实 #智慧人生
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呼吸病专家王琦教授1年前
秋天养肺好时节教你一招“懒人”养肺简单方便不花钱 #健康科普 #医疗健康创作训练营 @DOU+小助手 @抖音小助手
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控糖减重专家何颖2月前
饿不仅能瘦，还有这四个好处！80%人不知道 #饿 #瘦身 #肥胖 #变美变好看 #抖出健康知识宝藏
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中山大学附属第一医院2周前
第267期：预防血栓的“懒人动作”，随时随地都能做 #中山一院 #健康365 #医学科普 #踝泵运动 #预防血栓 #勾脚尖# 策划/骆腾 统筹/彭福祥 项目支持/赵明、张亚东 执行统筹/潘曼琪 文案/潘曼琪 拍摄/潘曼琪 后期/万奕萱 出镜专家/余剑 出品：全国科普教育基地中山一院大健康传播中心 鸣谢：南沙区卫健局
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峻烽古法胎息5月前
胎息，最适合懒人的道家高级运动方式#古法健身 #古法养生 #健康 #养生 #居家锻炼
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峻烽古法胎息5月前
胎息，最适合懒人的高级运动方式#古法健身 #古法养生 #健康养生 #养生 #居家锻炼
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减重专家张建松1月前
挨饿不仅能瘦，还有这四个好处！ #减肥 #健康减重 #脂肪肝 #医学科普
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峻烽古法胎息5月前
胎息，最适合懒人的高级运动方式#古法健身 #古法养生 #健康 #养生 #居家锻炼
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峻烽古法胎息5月前
胎息，最适合懒人的高级运动方式#古法健身 #古法养生 #健康 #养生 #居家锻炼
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瞭望东方周刊5月前
中医专家讲解最优养生方法“适度饥饿对人的好处太多了”（剪辑：实习生张诗琪）
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峻烽古法胎息5月前
胎息，是道家养生修炼方法，是练气的高级境界，也是懒人最好的运动方式#古法健身 #古法养生 #健康 #养生 #居家锻炼
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胎息，最适合懒人的高级运动方式#古法健身 #古法养生 #健康 #养生 #居家锻炼
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胎息，最适合懒人的道家高级运动方式#古法健身 #古法养生 #健康 #养生 #居家锻炼
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云灏易经智慧5月前
人只要闲着就容易生病#国学文化 #智慧人生 #传统文化
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峻烽古法胎息5月前
胎息，最适合懒人的高级运动方式#古法健身 #古法养生 #健康 #养生 #居家锻炼
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胎息，最适合懒人的道家高级运动方式#古法健身 #古法养生 #健康 #养生 #居家锻炼
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峻烽古法胎息5月前
胎息，最适合懒人的道家高级运动方式#古法健身 #古法养生 #健康 #养生 #居家锻炼
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胎息，最适合懒人的高级运动方式#古法健身 #古法养生 #健康 #养生 #居家锻炼
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中医减肥专家周凤华6月前
挨饿不仅能瘦，还有这4个好处 #医学科普 #减肥 #肥胖 #中医 #减肥专家周凤华
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鹏鹏儿(重生战狼版）6月前
懒人三伏天养生！不用晒背不用遭罪！照样变美 #三伏天 #三伏天养生 #养生日常 #三伏天正确的打开方式 #三伏天减肥
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峻烽古法胎息5月前
胎息，是道家养生修炼方法，是练气的高级境界，也是懒人最好的运动方式#古法健身 #古法养生 #健康 #养生 #居家锻炼
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峻烽古法胎息5月前
胎息，最适合懒人的高级运动方式#古法健身 #古法养生 #健康 #养生 #居家锻炼
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心脏专家杜医生4月前
适度保持饥饿感，好处可不少#吃饭 #抖出健康知识宝藏
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峻烽古法胎息5月前
胎息，是道家养生修炼方法，是练气的高级境界，也是懒人最好的运动方式#古法健身 #古法养生 #健康 #养生 #居家锻炼
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普外科陈伟医生4周前
挨饿不仅能瘦，还有这四个好处 #医学科普
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中医减肥专家李辉主任6月前
适当的挨饿，不仅能变瘦，还有四个好处，超乎你的想象#挨饿 #减肥 #瘦身 #代谢 #胰岛素抵抗
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普外科陈伟医生1月前
挨饿不仅能瘦，还有这四个好处 #医学科普
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