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煜说说🍊1月前
总结如下：揉一揉会更甜更好扒皮，不要买太大的脐橙，甜度和公母无关，放几天确实会更甜些。（补充：剥脐橙比切的脐橙好吃😋不接受反驳）#日常分享 #橙子 #水果 #赣南脐橙 #碎碎念
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ACE宋教练1周前
减肥能不能吃橙子？冬季最好的水果之一 今天我们来了解一下橙子，橙子是最好的冬季水果之一，它里面含有丰富的维生素c和橙皮苷，这些都是抗氧化的物质。 #健身 #橙子 #减肥 #养身 #我的电子健身教练
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颖姐的食养生活2周前
冬天吃橙子，这 3 个好处，专门帮中老年，解腻又舒心#食物 #营养 #健康饮食 #健康生活 #中老年
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卓卓2周前
#五种生活小妙招
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@小橙子🍊（7个月）4月前
#宝宝抚触操 0-6月龄宝宝背部抚触操，可以缓解肌张力，消耗宝宝体力，让宝宝睡的更香，新手宝妈必学哦。#缓解肌张力 #人类幼崽 #育儿经验分享 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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嘻嘻大橙子🍊育儿版1月前
别忽略，孩子脚底的这几个小动作， 99%的家长都没当回事儿，经常按一按，揉一揉，养👌体.质～#小儿推拿手法 #宝宝推拿 #宝宝脾胃 #育儿经验分享 #宝妈分享
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樱桃不淘🍒6天前
一杯补气血的热橙水🍊 橙子润燥解腻，桂圆红枣补气血，玫瑰疏肝解郁 #美容养颜食谱 #创作者中心 #创作灵感 #橙子水果茶 #热橙子水
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中医张婕妤4月前
手上两个养肝穴，没事揉一揉，养肝又护肝 #中医 #医学科普 #养生 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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中医王凡2月前
手上一个神奇开关，没事你揉一揉，对肺很有好处！ #穴位 #养肺 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #太渊穴
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杨姨居家养生1周前
每天三遍，好处多多#养生#分享生活小技巧 #穴位
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天蓝蓝1周前
每天揉一揉，好处多多。#健康 #手指操作用大 #养生
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橘子味的黄昏1周前
“你愿意试试看吗？或者你有什么独家助眠妙招？评论区必须分享一下！”#养生知识 #养生加减法 #懂科学的养生闺蜜 #今日分享 @DOU+小助手 #养生
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农村小龙女1周前
#真实生活分享计划 吃橙子 的5大好处：    🍊 润肺清燥、止咳化痰、养血生肌；    🍊 促进胃肠蠕动；    🍊 保护肝脏、适合饮酒的人；   🍊 促进食欲，助消化；    🍊 补充维C 男女老少皆宜！#抖音推广引流 #抖音推广我要上热门申请热门 #上热搜
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又迷恋姐啦…1周前
女生变美小习惯#强烈推荐 #分享生活小技巧 #每日分享 #女生 #日常分享
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是情情呀（孕中期）1周前
孕妇适量吃橙子，对自身和胎儿有多方面益处，核心是补营养、护健康、促发育。 🍊 核心好处速览 1. 补维生素C：增强免疫力、促胶原蛋白合成，还能将三价铁转为易吸收的二价铁，预防孕期缺铁性贫血。 2. 补叶酸：天然叶酸助力胎儿神经管发育，孕早期更关键（不能替代叶酸补充剂）。 3. 补矿物质：钾稳定心率、防肌肉抽筋；镁助胎儿骨骼牙齿发育。 4. 膳食纤维：促肠道蠕动，缓解孕期便秘；增加饱腹感，利于控体重。 5. 改善食欲：酸甜口感与香气可缓解孕吐、提升食欲 。 6. 护皮肤：维生素C+水分+抗氧化成分，助保皮肤弹性、减妊娠纹概率。 ✅ 食用小贴士 • 每日1-2个中等橙子即可，避免过量致血糖波动。 • 尽量直接吃鲜果，少喝市售橙汁，减少额外糖分与添加剂 。 • 胃酸多者别空腹吃，两餐之间更合适；吃完及时漱口，防果酸伤牙釉质。 • 妊娠期糖尿病或过敏者，先咨询医生再吃。#橙子 #孕期 #孕期吃橙子的好处
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叶倾仙2周前
#生活小妙招 #上热搜 #水果 #强烈推荐 #补充维生素
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钟丹博士2周前
想要养好心脏，两种水果坚持吃 #心脏 #水果 #健康 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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好开心2月前
#盐蒸橙子治咳嗽正确做法 #清补凉有什么好处 #黄帝内经姜的功效 #乳腺结节是什么 #血糖高不适合吃什么食物
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榆霖好物1周前
颈椎灵 #好物分享#好物推荐@DOU+小助手 @抖音小助手
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多米2周前
橙子🍊含有丰富维C，可以增强身体免疫力，对预防感冒是有真的好处的👍🏻🍊可以提高身体的抵抗力，#橙子 #推荐 #种草激励计划
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十六团驿站站长-周喜1周前
欢迎来岛上生活#我的乡村生活#剥橙子的乐趣#揉一揉搓一搓，真的很好吃
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嘻嘻大橙子🍊育儿版1周前
立冬之后，宝妈们抓住这几个“重点动作” 每天简单的给孩子蓷一蓷，揉一揉～#育儿经验分享 #小儿推拿手法 #小儿推拿学习 #母婴好物#科学育儿
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葛三姐1周前
🍊吃橙子的6大好处 🍊 润肺清燥、止咳化痰、养血生肌 🍊 促进胃肠蠕动 🍊 保护肝脏、适合饮酒的人 🍊 促进食欲、助消化 🍊 补充维C适合老人小孩 #好吃又甜的橙子🍊来一波 #感谢大家的支持
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养生与悟道4月前
吃橙子的好处 #新鲜采摘 #强烈推荐 #应季水果 #补充维生素 #分享生活小技巧
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中西医贺娟医生4月前
手上有个养肝穴，没事揉一揉#抖出健康知识宝藏 #养肝 #中医养生 #中医 #科普
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天津京东mall（南开店）2周前
橙香巴斯克，一口沦陷的温柔🍊 谁懂啊！把橙子揉进巴斯克里也太会了吧！ 橙皮的清新中和了奶酪的醇厚，甜而不腻，挖一勺还能吃到淡淡的橙香，口感绵密得像云朵～ 📝食材清单（按我手写的配方来的）： 橙皮 2个 白糖 60g 牛奶 350ml 鸡蛋 5个 芝士片 15g（泡发） 淡奶油 250ml（打发） 跟着配方做零失败，新手也能轻松拿捏！烤的时候满屋都是橙子和奶酪的香味，香到邻居来敲门hhh #巴斯克蛋糕 #橙香巴斯克 #烘焙教程 #新手烘焙 #甜品DIY
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娟魔力美食1周前
橙子立大功！调查发现，橙子可能对3种慢性病有好处,可常吃
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第一炉香1月前
施主且看！一颗鲜橙掏去烦忧，茉莉、花椒、橘皮、桂花汇作一团，碾磨间碎去棱角，揉成香塔入炉中——烟火裹着清芬漫开，堪称三界最接地气的“禅意香氛”！ #香薰 #解压 #疗愈 #香塔
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嘉悦儿童之家2周前
🍊嘉悦儿童之家@橙子大福🍊 小手揉一揉👋压一压🥖包一包👐 软fufu的糯米皮裹上橙子果肉🍙 宝贝们从剥橙🍊到包馅全程超专注🧘 认真模样太可爱啦😋 在DIY中锻炼精细动作🧫 还学会了分享合作👫 把冬日❄️的甜蜜与满满的童趣🎁 统统包进这颗圆滚滚的小福团里📦 #2026春季招生进行中 ☎️18091062688
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嘻嘻大橙子🍊育儿版2月前
宝宝便秘，💩干，这几个动作一揉就拉❗️ 建议每位爸妈都要学会这套排便操～ #小儿推拿手法 #育儿经验分享 #宝宝便秘 #小儿推拿学习 #新手爸妈必看
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月月讲营养8月前
吃橙子的几个好处你都知道吗 #橙子 #营养 #吃甜橙有什么好处 #生活小妙招
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嘻嘻大橙子🍊育儿版2月前
养👌鼻子贵在坚持，妈妈们停止焦虑❗️每天十分钟搓一搓揉一揉 所有的努力都是值得的，坚持下来真的很惊喜～ #小儿推拿手法 #育儿 #鼻塞 #育儿经验分享 #鼻子不通气
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@小橙子🍊（7个月）3月前
#脾胃 柔腹有奇效，俗话说，腹宜常摩，可祛百😷#积食 #人类幼崽 #育儿经验分享 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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美麗げ心情1月前
秋冬喉咙干痒别硬扛！ 试试老祖宗传的烤橙子，性温味甘，既能保留橙子的维C，又能中和寒性，润肺止咳还不伤脾胃，家里老人小孩都能吃，您试试吧！#药食同源吃出健康 #经络通百病消 #疼痛终点站 #阳气加油站 #家族健康百岁计划 @经木堂康养之家(鸠江区越秀路店) @点点点点
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丸子辅食日记6天前
宝宝超爱吃的下午茶甜点做法！有奶粉就能做#宝宝辅食日记 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程 #营养餐
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西安市鄠邑区可奕可尚便利店2周前
教一下大家赣南脐橙的正确吃法#新农人计划 #赣南脐橙的正确剥皮方式 #赣南脐橙
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橙子妈妈7月前
不管积食多久，4小步轻松搞定👇 一、推牌经 二、运内八卦 三、揉板门 四、揉掐四横纹 #孩子积食内热 #反复积食不长肉不长个#小儿推拿手法 #脾胃虚弱 #中医育儿
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果蔬侦探3月前
#橙子的六大好处# 每天一杯橙子水，健康又美味！🍊💧
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嘻嘻大橙子🍊育儿版3月前
揉到第三个动作，宝宝就放屁了❗️ 亲测很好用，宝宝🐔食便 秘，每天给孩子揉一揉～ #小儿推拿学习 #积食 #宝宝脾胃 #育儿经验分享 #小儿推拿手法
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可爱杯子酱6天前
#美食 #日常vlog 吃橙子前要揉一揉再剥皮#日常vlog记录 #美食制作
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文静小公主5天前
今日新奇玩意儿已get！#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #个人成长 #健康烘焙 #创业日记
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Humar6天前
#热门 #橙子 #每天吃橙子的好处 #好吃到停不下来 #橙子水分多又甜
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嘻嘻大橙子🍊育儿版4周前
外面蓷一次真的不便宜，其实无非这几步～ 妈妈们自学起来给孩子做一做❗️ #宝宝推拿 #小儿推拿手法 #小儿推拿学习 #育儿 #育儿经验分享
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Helen分享宝藏好物2周前
老杨天天吃橙子的秘密！竟是 80 岁北大舅公传授的养生习惯 #家族养生秘籍 #长辈影响 #吃橙子的好处 #日常养生 #养生习惯养成
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橙子变身版（带娃中）6月前
30s教会你超详细的新生儿抚触教程！新手爸妈必学！适合0-1岁的小宝宝~每天五分钟，宝宝睡得香吃的好~ #宝宝护理 #新生儿 #新手爸妈 #新生儿抚触 #背部按摩
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九歌橙意农铺1周前
多吃橙子好处多，润肺止咳补维C！关注我，解锁更多橙子的秘密 #润肺止咳 我们小时候这样吃过，现在也都这样多吃预防，反正橙子维C多，多吃橙子有好处!但是记得一定要用没打蜡自然成熟的橙子哦!需要橙子的记得司喔，农村自家果园种植，不打蜡不催熟，自然成熟，现摘现发，京东快递快速直达!真正实现从田间到舌尖!新鲜看得见，好吃又实惠!支持一件代发，我供货发货，品质时效保证，你只管卖就行了!#冬天当然要吃橙子啦 #橙子#大橙子有点甜#果冻橙
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脐橙姑小娘1月前
#橙子🍊 #水果 #鲜果 #应季水果
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嘻嘻大橙子🍊育儿版2月前
坚持揉腹，第一批受益者出现了❗️ 每天十分钟，养孩子真的要坚持～ 从一个月两个月半年到现在，孩子真的肉眼可见的变👌 #小儿推拿手法 #揉腹 #宝宝推拿#育儿经验分享 #科学育儿
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好物推荐Money1月前
橙 #新鲜 #水果 #好吃实惠 #橙子
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种福堂中医医院1月前
癌患多吃橙子有好处 #肿瘤 #肿瘤科普 #肿瘤患者 #肿瘤筛查 #肿瘤标志物@抖音小助手 @DOU+小助手
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奶茶三分恬（发发大力出奇迹版）2周前
这个天就得多吃点橙子来补补C，口干舌燥来一颗，饭后水果来一颗，好处多多 #橙子 #优质农产品 #强烈推荐 #生鲜水果 #应季水果
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橙子阿姨何老师带你聊家政1周前
#母婴护理培训 #母婴育儿 #母婴护理育儿知识传播正能量
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是叶有陈（叶双权）3周前
生活小常识！#学习方法和技巧 剥橙子！
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橙子妈妈2月前
想要孩子长高长肉，一定要坚持睡前推拿 #小儿推拿手法 #孩子不长肉不长个 #孩子脾胃不好 #孩子脾胃虚弱不爱吃饭 #中医育儿
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清清医生2周前
多揉这三个地方 #清清医生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #变帅#养生
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东红果园1月前
吃脐橙🍊 的好处：    🍊 润肺清燥、止咳化痰、养血生肌🍊 促进胃肠蠕动🍊 保护肝脏适合饮酒的人🍊 促进食欲助消化🍊 补充维C 适合老人孕妇小孩
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安安助眠1周前
年度助眠预览合集！ #asmr助眠视频 #解压 #声控 #助眠#在拍一种很新的年终回顾
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你好橙子姐1周前
新的一年养好自己：开始揉腹
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小珊珊日常分享2周前
脐橙——补充大量天然维生素 好吃的同时又对身体有益 女孩子真的要多吃水果好处多多 赶快安排上吧 #冬天当然要吃橙子啦 #橙子 #新鲜水果 #秋冬水果
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橙子妈妈7月前
小儿积食内热这样推👇 孩子吃得多，不消化导致胃肠积热，喜欢趴着睡，跪着睡，满床翻滚，盖得不多也喜欢踢被子。应当消食化积，妈妈们赶紧推起来吧…#小儿推拿手法健脾消食#孩子积食内热 #中医育儿 #孩子脾胃弱 #孩子不消化不吸收
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嘻嘻大橙子🍊育儿版3周前
别忽略，孩子脚底🦶的这几个小动作， 99%家长都没当回事儿～经常揉一揉按一按❗️ #小儿推拿 #小儿推拿手法 #育儿经验分享#小儿推拿学习 #育儿
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薇薇甄选好物2周前
正宗重庆奉节纽荷尔脐橙新鲜带叶椭圆型橙子#新鲜水果 #当季水果 #汁水饱满 #美食推荐
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@小橙子🍊（7个月）4月前
#小儿推拿手法 一个手法真的不咳了，寒咳热咳都有用👍#咳嗽小妙招 #人类幼崽 #育儿经验分享 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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