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润轩妈妈聊健康3年前
#涨知识 #健康科普 #养生 晚餐多晚吃才算晚？晚餐时间早晚会影响你什么？@DOU+小助手 @抖音小助手 #女性成长
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乐享平湖8月前
夜宵是造成腹型肥胖的重要因素 23点-1点进食被称为夜餐综合征，夜餐绝大多数都是高油高盐高糖的食物！#夜宵 #肥胖 （来源：央视频）
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小探食记1月前
夜深人静的时候是偷吃的时候 大口吃饭才最香 吃饱了才有力气睡觉#如果幸福是一口人间美味 #夜宵吃什么 #吃饱了才有力气睡觉 #深夜放毒 @上热门🔥🔥🔥
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海瑛姐的大实话1月前
吃什么重要，什么时候吃更重要！ #饮食 #健康 #营养 #吃对才会瘦 #夜宵
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老叶夜宵江湖4月前
夜宵店12点就空桌？90%老板都搞错了！ 老叶告诉你，半夜出来吃夜宵的人，真不是冲你家小龙虾多好吃！人家要的是能待住的“场”——烤串、冷吃盘，比一盆小龙虾省事多了；放场球赛、搞个免单挑战等，客人能坐一整晚！做夜宵先做氛围，客源根本不用愁！关注老叶夜宵江湖，听更多江湖故事 #夜宵店经营技巧 #餐饮老板必看 #餐饮创业 #夜宵吃什么 #内容太过真实
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Anna在香港4天前
二胎家庭晚饭，不知道这点，可算是夜宵，姐们妹们都吃饭了没有 今天孩子可听话#二胎日常
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邓志灏医生8月前
你有睡前加餐的习惯吗？有的话赶紧改，睡前宵夜正在透支你的健康 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #科普一下 #宵夜 #医学科普
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阿珍呐～1周前
所以知道人家瘦人为啥瘦了吗#太好吃了
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花@椒1月前
第41集｜太阳落山前两个小时解决吃饭问题，落山后两个小时不喝水，不吃夜宵#涨知识 #道家文化 #晚饭吃什么 #夜宵#养生
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野猪啾一3月前
回国第一顿夜宵吃芝士排骨和炒螺丝粉！ #河马阿嬷
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老品种女人1月前
下午饭吃了的 现在可以吃夜宵了#vlog日常 #下饭菜
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莎头豆姊8月前
中午12点吃饭，晚上10点多才能晚饭的他们 （友善发言，拉踩吵架的，会关小黑屋嗷）#马特直播
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医学减重杨景哥6月前
减肥白天不吃晚上可以吃夜宵吗？ #抖出健康知识宝藏#做自己体重的主理人#体重管理年#减肥#肥胖@暨南大学附属第一医院
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乔不思8月前
和男朋友凌晨两点打卡，更适合合肥小吃人口味的深夜食堂#日常vlog #美食探店日记 #合肥 #夜宵 #情侣
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书信宝🧡🍓2周前
服型人员晚上饿了可以吃夜宵吗#服刑人员#看守所#服刑家属#遵纪守法#书信宝
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光影中国3年前
女子每天吃夜宵致急性胰腺炎 医生科普：晚上7点后吃饭都算夜宵#新闻#热点#最新消息
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胡小迪5月前
一天中最放松的时候大概就是晚上了吧，不用考虑工作，不用想很多乱七八糟的事#一人食 #晚酌的流派 #夜宵 #日常vlog
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北辰遴选-迷糊老师3周前
#北辰遴选 #冷知识 #正能量
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婷不下来6年前
我们家规定十点半以后才算宵夜
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『家信驿站』线上写信3周前
服刑人员晚上饿了可以吃夜宵吗？#高墙里的故事 #服刑 #服刑家属 #看守所写信 #家信驿站
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麋鹿🦌4天前
该吃夜宵了，睡前一定要撸串，这样才不会做饿梦。#是时候撸串了 #夜宵吃什么 #烧烤#美食 #真材实料才能做出好味道
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兔子妈妈5天前
晚上吃点夜宵，再睡觉吧！
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power1月前
i人00前小哥勇闯互联网，记录平凡一天，吃个瘦肉丸做夜宵吧#日常生活 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #夜宵吃什么 #vlog日常
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梦回大塘5天前
#这个点吃饭应该叫晚餐？还是叫早餐？还是叫夜宵？#午夜十二点吃饭叫什么
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李玖玖的日常3天前
晚上的烧烤，比白天的正餐来的更幸福些！#美食 #烧烤宵夜 #深夜烧烤 #夜宵美食 #夜宵烧烤撸串
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小枫回来了3天前
#服刑家属 #等待是为了更好地相聚 #小枫寄信 特殊大学里面晚上能不能吃夜宵#高墙外面的牵挂
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玲姐·吃喝玩乐5月前
一到夜宵时间就忍不住嘴馋～ #vlog日常 #吃喝玩乐 #美食分享 #汕头美食 #夜宵吃什么
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北京卫视我是大医生9月前
记者亲测：吃完饭多久胃能排空？你还吃夜宵吗？ #医学科普 #胃排空 #夜宵
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坑王书馆儿2周前
宋代百科说闲余
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华之辰6783天前
不管啥时候，在晚也不能少了我的晚餐😂#这时候属于晚餐还是夜宵啊😂😂😂
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相见不如怀念4月前
那么晚吃饭算夜宵还是算晚餐啊😄😄
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吉吉国王5月前
今天和老爸把院子里的葡萄清干净了，晚上在小院里烧烤吃#妈呀太香了 #记录真实生活 #一口入魂的夏日宵夜 #乡村美食满满的烟火气 #日常vlog
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婺城融媒2年前
当北方人第一次来到新疆，被晚上九点半的太阳震惊到，“这个点吃饭算晚饭还是夜宵”？#新疆 #时间差 @吴意外
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爱吃饭的木木3天前
喊你的小伙伴起来吃夜宵了！#大口吃肉 #火锅自助 #必吃榜 #抖音美好惊喜夜 #2026第一口就吃这个
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香雪兰7月前
BG开饭了#捡手机#捡手机文学#先婚后爱#BG#纯爱
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消化博士缪医生4月前
做完胃镜不要焦虑，这些诊断不是很大问题#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #胃镜 #胃镜报告 #检查
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鱼哥3周前
男的这几种行为一定要懂得拒绝
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生活你好4天前
夜班吃饭，算晚饭还是夜宵
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龙龙不胖啊4天前
鱼尾纹夫妇的售后服务 #鱼尾纹夫妇 #vlog
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肥五啊肥五（骨折版）1月前
救救孩子吧#内容太过真实 #上热搜 #租房 #避雷 #日常分享
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小唐奢品首饰回收2周前
你们有遇到过这种直男吗？#美好生活尽在抖电商 #搞笑 #一定要看到结尾 #黄金
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小財神柒叔5月前
回国了，刚好也入伏了，吃个夜宵，顺便讲一课#夜宵 #道系青年 #入伏 #正一派 #吃货
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灵儿3334周前
为什么很多人不愿意吃早饭，或者是早上没有食欲、没有饿的感觉？ 其实最主要的原因，是很多人把晚饭吃多了，甚至有夜宵。 也就是晚上这顿饭，在胃里没有消化掉，第二天早上你的胃才开始消化隔夜的饭。说白了，第二天早上你的胃不是空的，是实的，而且是在37度的温度下，那些食物放了七八个小时。 所以很多人早上起来的时候，会出现胃胀、反酸、打嗝、口臭，并且没有任何的食欲和饿的感觉。 慢慢的时间长了以后，就会进入恶性循环，也就是晚上不吃睡不着觉，早上起来不想吃饭。 你可以尝试一下，晚上吃的少或者是吃完饭以后，通过一两个小时的快走，让食物进入消化和代谢的阶段。 一旦晚上你的胃被腾空，第二天早上你会饿醒，而且食欲大增，一定要吃好、吃饱。 请大家切记，晚上吃多、吃撑和早上不吃，都会对身体造成很大的伤害。#健康
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六月是我4月前
在新疆出差吃夜宵，突然发现一人食的快乐，记录一下😋#美食 #深夜偷吃 #太好吃了 #撸串儿 #vlog日常
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曦月4月前
猛兽总是独行，牛羊才成群结队#孤独#友谊#天总#竺天天#斯嘉丽的行李
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千页书生1周前
女演员拍戏不在状态的原因找到了#奇闻异事#民间故事#千页书生
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脾胃科肖医生3天前
小时候妈妈说，要多吃，要吃饱，长大以后，请记得提醒你的父母，为了健康，可以适当的饿一饿！ #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#2025年度精选内容盘点 #抖音精选宠粉福利#生活小妙招
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可辰团购3天前
起来吃宵夜了朋友!#大口吃肉#这家小店值得上烟火榜#冬天没有不吃夜宵的义务#简单整点东北冬日夜宵#好好吃饭是平凡日子里的浪漫′
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老电影1月前
#上热搜 #国产神剧 #历史 #推荐电影#电视剧
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深圳07装机1月前
晚上12点算晚饭还是夜宵 #vlog日常 #DIY电脑#深圳上门装机
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消化内科周峰（萎缩性胃炎）1月前
胃镜这几个结论不用担心#胃镜 #医学科普 #消化内科周峰 #萎缩性胃炎
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是特特么4月前
都别睡了 起来吃夜宵 #好好吃饭大赛 #抖音美食创作者 #泡面神仙吃法 #省饭课代表 #夜宵吃什么 @抖音美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @央视频美食 @2米饭桶 @抖音美食推荐官
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呓安3天前
点呓菜炒的越来越熟练了啊@Rc.呓 #rc呓#呓宝养成记#唱歌炒菜#路易十三
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东南亚女王4天前
40w人蹲的🇱🇦琅勃拉邦保姆级呕心沥血攻略已出！！！！！！ #琅勃拉邦 #琅勃拉邦旅行攻略 #老挝 #旅行推荐官 #旅游
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💰福气满满💰4天前
起来吃宵夜了饭搭子! #这家小店值得上烟火榜 #冬天没有不吃夜宵的 #好好吃饭是平凡日子里的浪漫
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小淇🍊3天前
吃播回归咯@陈添祥 看直播的时候就饿，剪完视频更饿了 奖励自己一顿烧烤当夜宵叭#陈添祥 #陈添祥直播 #吃播
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Any味3周前
深圳超难约小酒馆，其实贵州魂 情绪价值拉满的一顿饭，因为老朋友#深圳美食 #海鲜 #2025你值得留住的记忆
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