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浙大邵逸夫心内孙雅逊
6月前
七秒戒烟法,有胆你就来#医学科普 #科普健康知识 #戒烟
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阿文就是Aya
9月前
一个抽烟代餐,戒烟小妙招 #控烟 #戒烟 #如何戒烟 #戒烟小妙招 #怎么戒烟
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心心医生
1周前
分享五条医生自己都会用的有效戒烟方法 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟 #戒断反应 #戒烟打卡
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药咚咚健康研究所
3月前
不是雾化器咱买不起,而是邪修自制更有性价比…😌#戒烟 #雾所不能 #生活小妙招 #小妙招大作用
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张强医生
6月前
科学有效的戒烟方法,记住这三种! #戒烟 #科普 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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周周
1周前
戒烟神器#好物推荐🔥 #戒烟方法
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无烟一身清
5月前
戒烟有奇招#戒烟#日常#原创视频
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良哥(清新戒烟营)
5月前
戒烟的方法有千万种,只要能帮助到你戒烟的都是对的#健康 #正能量 #戒烟小妙招 #戒烟方法 #戒烟
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本人陈超
3月前
呼吸就能戒烟? 戒烟/缓解烟瘾的方法(个人经验): 首先深呼吸的时候身体伸展,吸满空气,顶住胸口3到5秒,找到烟过肺时肺里有感觉的地方,部分替代抽烟的生理感受,然后不紧不慢尽量把所有空气都吐出去,吐完之后大概率就能感受到烟瘾的缓解,如果没有,那就再试一次。 如果此时的你连深呼吸两次的耐心都没有,那就等到有耐心的时候再尝试,效果会更好。#戒烟 #健康 #经验分享 #戒烟方法
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江小Q
1周前
#戒烟 其实戒烟无非是习惯问题,没有想象那么难,一起加油
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悦哥的日记
3月前
#戒烟 小妙招,撑过这五分钟就成功了#戒烟方法 #戒烟打卡
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聊猫逗狗的彪叔
5月前
断崖式无痛戒烟,二十年老烟枪告诉你:戒烟其实很轻松!!#戒烟 #干货分享
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小汤鉴货
5月前
#戒烟 #替烟棒 有劲你就嘬吧,没有激喉感,有用过的么?
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聊戒烟的林老师
5月前
用正确戒烟的方法容易成功 正确的戒烟方法分享给你,祝你2025年轻松无痛苦戒烟#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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博士
1周前
戒烟须谨慎 #戒烟 #律师普法 #法律咨询 #抖来普法2025 #法律责任
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辉常的旺
5月前
戒烟最狠的一招,大家保持队形,加深戒烟意识。 #戒烟#戒烟最狠的一招
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网红爹俄式大串
1周前
戒烟第五天感觉#
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大智视界
1周前
吸烟试验结果惊人#戒烟#健康#家庭幸福#正能量
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《戒烟观察》
1月前
#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #吸烟有害健康 #戒烟打卡 与吸烟关系最直接的人体器官就是肺 戒烟后,肺部迎来5大积极变化 许多人以为,烟龄太长,戒烟无意义 甚至有人抱着“反正已经伤害多年,索性就这么下去”的想法 最新医学研究却揭示了一个颇具冲击力的事实 无论多大年龄,哪怕突然戒烟 肺部也能出现明显的积极改变。 所以,赶紧戒烟吧 越早越有益身体健康
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小甜心吖
1周前
#烟民正确的戒烟方法 #缓烟吸棒 #清新口气
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大脑门
1周前
#上热门发作品 #戒烟 #创作者扶持计划 #健康 对于老烟民来说,少抽就是一种胜利。加油,我们一起迎接新鲜空气。
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小羽-
2周前
说真的当时我也是报着试试看的心理去尝试的,结果让我很惊讶#亲测 #好物推荐 #戒烟神器 #强烈推荐 #生活经验
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萱萱妈妈👩
1周前
用了一个月,没想到……#替烟神器 #戒烟打卡
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萱萱妈妈👩
2周前
听劝用了一个月,成功上岸#替烟神器 #戒烟打卡 #男人的玩具
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萱萱妈妈👩
1周前
只要不被兄弟顺走,就可以一直用!坚持打卡一个月有意外惊喜~#替烟棒 #戒烟神器 #真实还原 #测评 #男人的梦想
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老黑(科普解说)
1周前
这款替烟棒无烟,在任何场合都可以吸一口我还有薄荷的清香味。#替烟棒#吸烟有害健康#戒烟#户外
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靆鎂
1周前
只要不被哥们顺走,可以一直用#替烟神器 #好物推荐🔥 #宝藏单品推荐 #戒烟打卡
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雨鸳甄选好物
1周前
诤友JOYO新式吸烟神器薄荷棒缓解烟瘾无害口吸棒便携吸棒薄荷味
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菏泽乐橙老黑二手车(收车)
1周前
老黑自创戒烟方法分享给大家#菏泽老黑 #菏泽二手车 #戒烟
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小胡测评(好物 鉴货)
1周前
这个替烟棒真的好用吗?#测评 #戒烟吧 #戒烟 #戒烟方法
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安贞晓川大夫
3月前
吸烟只要不往肺里吸就能减少伤害?这是危险的误区! #吸烟有害健康 #戒烟 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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寰海健康
1周前
#戒烟 #如何戒烟 #戒烟方法小妙招 #替烟棒 慢慢戒烟不是难事!
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大脑门
1周前
#抖上热门 #创作者扶持计划 #戒烟 #口播视频 努力,就是胜利,加油陌生人。
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老张帮你戒烟(攒钱登珠峰)
1月前
一个硬核的戒烟方法,有效,简单还不难受!!看完视频你就知道了#戒烟方法 #认知失调 #轻松戒烟
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赵舟医生
1月前
新版控烟标准,教你科学戒烟新方法 #吸烟伤肺 #戒烟 #血管堵塞 #心血管疾病 #抖出健康知识宝藏
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海龙HERO【好物推荐🌼探店打卡】
1周前
Joyo诤友正品薄荷味清凉吸棒辅助替代品#替烟棒 #戒烟神器 #吸烟有害健康
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青哥带你轻松戒烟
1周前
戒烟最快的方法#戒烟打卡 #戒烟 #吸烟有害健康 #戒烟吧 #抽烟有害健康
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识货兄弟(鉴货测评)
1周前
这个替烟棒真的好用吗#测评#替烟棒 #戒烟#烟民
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经
1周前
吸烟对健康有害,没有真正的好处。视频中提到的“空气也吸?你该做点什么了吧”正是在提醒人们吸烟的荒谬性,鼓励戒烟。 吸烟的主要危害包括: 导致多种疾病:吸烟是肺癌、慢性阻塞性肺疾病(COPD)、心脑血管疾病(如冠心病、中风)以及糖尿病等严重疾病的主要风险因素。 产生二手烟危害:吸烟产生的二手烟同样有害,会增加周围人患癌和呼吸系统疾病的风险。 造成成瘾:烟草中的尼古丁会导致依赖,戒烟困难,但戒烟后身体会逐渐恢复。 所谓的“好处”实际上是讽刺或负面效果: 短期愉悦感:尼古丁能短暂刺激大脑释放多巴胺,带来放松或愉悦感,但这会迅速导致成瘾,长期使用反而增加焦虑和压力。 抑制食欲:尼古丁可能抑制食欲,帮助减轻体重,但这是以损害健康为代价的,且会伴随味觉减退等问题。 其他“好处”:如“增强雾霾抵抗力”、“减少接吻机会”等,都是对吸烟危害的反讽,并非真实益处。 总之,吸烟没有正面作用,只有严重危害。戒烟是改善健康最有效的一步,无论何时开始都不晚。
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小辰爱分享
4月前
#烟民正确的戒烟方法 #缓烟吸棒 #清新口气 #是时候安排一下了
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回村的阿南
2周前
简单介绍下我当初是如何戒烟的,戒烟成功已经20年了,希望可以帮到有需要的你#戒烟 #戒烟方法 #健康
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大树保罗
1周前
深夜戒烟浅谈#戒烟 #内容太过真实 #健康
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小胡测评(好物 鉴货)
1周前
这个替烟棒真的好用吗?#测评 #替烟棒 #戒烟 #戒烟方法
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小羽-
1周前
还好不是真的,差一点被误会了#亲测#好物推荐🔥 #戒烟神器 #果味吸棒
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大瑞
2周前
#真实生活分享官 #戒烟
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大头验货
1周前
替烟棒真能代替真烟么?? #替烟棒 #测评 #戒烟 #植物精油 #全民戒烟
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剑剑好物
1周前
#想戒烟或者在公共场合不能抽烟的老铁,可以用这个缓烟吸棒缓解烟瘾。
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妮妮🎀
1周前
瘾大的真得备一个 #烟嘴过滤 #吸烟有害健康
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小羽-
1周前
一用一个不吱声#内容过于真实 #亲测#好物推荐🔥 #戒烟神器 #果味吸棒
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焱煌宠生活号
1周前
真实分享戒烟。#真实生活分享计划 戒烟的真实分享#戒烟#分享 #经验分享 @DOU+上热门
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戒烟顾问·公子玉
1周前
戒烟以后,可以偶尔吸烟吗?吸一支烟会怎么样?#戒烟 #科普 #知识科普 #吸烟有害健康 #烟民看过来
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拜托了老弟(鉴货测评)
1周前
这东西还能代替真烟吗? #测评 #替烟棒 #戒烟 #戒烟方法
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小于的分享日常
1周前
戒烟小妙招! 从一天一包半到闻烟味就恶心只需要几个小时! 狠人可以试试!亲测有效!#戒烟 #戒烟小妙招 #戒烟方法
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鉴货小胡(测评)
1周前
这个替烟棒真的好用吗?#测评 #戒烟吧 #戒烟 #戒烟方法
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戒烟用吸管吸空气可以吗
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最新发布时间:2026-01-05 07:31
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