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早上醒得早还没睡够怎么睡回笼觉
小影娱乐
4年前
#睡觉可以解决大部分问题,慢性睡眠不足就是慢速自s,理想9小时,最少6小时,你都睡眠够了吗?
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陈,睡吧!😴💤
2月前
一辈子就做好“按时睡觉”这一件事。#早睡早起 #失眠 #黄帝内经 #睡不着 #早睡
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古道夜话
3天前
一个人80%的烦恼 都能通过好好吃饭、好好睡觉来解决 #长相 #认知 #修心 #国学
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Janus江天岳
6月前
早睡真的可以忘掉80%的烦恼并改变命运 #早睡早起 #天涯神贴 #认知 #熬夜
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白水养心(走出失眠版)
1月前
每天清理掉我们的负能量,睡觉就会越来越好。 #焦虑 #负能量 #失眠 #睡觉 #失眠的夜
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大志呼呼睡
2月前
早睡能解决身体80%以上的问题#早睡 #睡眠 #养生 #健康生活
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鲜榨油柑汁
2月前
如果睡觉能忘掉一切烦恼的话,那我睡觉了 #在下悟空是也
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奇亚的读书笔记
6天前
人间值得 人生不必太用力,坦率地接受每一天,只要能够好好吃饭好好睡觉,好好地生活下去,绝大多数的事情都能解决#读书成长
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少一点心柿.
4天前
如果睡觉能忘记一切烦恼的话 那我们睡觉了 #大学宿舍 #内容太过真实
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依依读
4天前
睡觉是治愈一切的良方#正能量 #人生感悟#情感共鸣 #生活感悟
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#男人海洋
3天前
#如果睡觉能忘掉一切烦恼的话#那我睡觉了#
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傲娇&girl&
4天前
无聊就睡觉 难过就睡觉 心烦就睡觉 困了就睡觉 所以唯有睡觉能治愈一切
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爹妈🉐独生女💞
3天前
#上热门 睡觉可以解决一切问题#内容过于真实 #情感共鸣 #学医哪有不疯的 #医生
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陈司真
3月前
小动作解决睡眠大烦恼 好的睡姿帮助我们拥有更好的睡眠质量,醒来后通过揉腹、外劳宫激活肾区,这些3分钟可以完成的小改善,为新一天注入满满能量 #终南山 #改善睡眠 #城市修行 #睡眠不好#起床锻炼
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姓王名迪
2月前
我喜欢睡觉,睡觉能解决一切烦恼#内容过于真实 #摆摊创业 #摆地摊
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季恩
1月前
睡眠能帮助我们解决生活问题吗? #认知思维 #成长思维 #睡眠 #如何解决生活中的烦恼
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天秤座♎
2天前
#可爱的小猫 它无忧无虑的生活真让人羡慕。或许它也有烦恼和忧愁,那就睡觉,睡觉能解决一切烦恼,或者在猫抓板上狠狠抓几下,OK啦。
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小᳐x大王᳐੭
4天前
如果睡觉和哭能解决一切烦恼就好了。#
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龚橙子(笨笨)
2天前
我觉得睡觉是治愈一切的良方,拉上窗帘,蒙上被子,睡个昏天黑地,醒来后觉得什么烦恼都没有了。
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akbar商铺酒店商业用地
4天前
睡前恐惧的消除技巧 1.睡前写下明天要办的事务 2.21:30开始不激动、不吵架、轻松,看电影、跟孩子玩、看爆笑、打解压性游戏、才能保证9:30睡觉。 3.家里千万不要工作,工作和休息环境完全隔离。 4.晚上思考人生,上午才思考工作。 #新疆#思考心理学#忧郁症#恐惧症#强者思维创业
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张莹👑
3天前
随地大小睡💤小孩能有什么烦恼,说睡就睡。 #沉浸式睡觉 #睡觉需要仪式感 #躺平发育
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焕焕的vlog
6天前
自从我家溜溜出生后,我们的睡眠就受到了很大的影响,这段时间这个足贴可是帮我们解决了很多烦恼#好物推荐🔥 #睡眠质量 #睡眠不好
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村里小双(老杜小杜)
3天前
肩宽睡觉也是一种烦恼!
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不是瑜婕
1月前
好好睡觉,早睡早起,能解决百分之八十的烦恼。#早睡早起 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #主持人vlog #口才老师的日常
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金点点专研敏感肌
4月前
睡觉是在救命,告别失眠烦恼,快来康康~~ #失眠 #拜托焦虑 #睡不着 #不再失眠 #胡思乱想
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爱养生的大玉姐
2月前
人生最重要的无非三件事 吃 睡 烦恼 想要过的好解决好三件事一身轻松#养生 #vlog十亿流量扶持计划 #养生就是养健康 #vlog日常 #健身
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糖果姐弟
1周前
无论大人小孩都可以用,真的能帮助我们解决大烦恼,而且还可以当个小音箱使用,小小一个出门携带也很方便#助眠仪#睡眠
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朱芊榕;觉醒妈妈
3天前
#上热门话題 宝子们!还在为明天的事焦虑到今天睡不着?听我一句劝:别提前给情绪上刑,别揪着过去不放,把时间分给睡觉、看书、运动,你会发现焦虑根本追不上你! #拒绝焦虑 #情绪管理 #女性成长 #家庭教育
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哎牙,是老苏
1周前
#涨知识 你们还在为半夜牙疼睡不着觉而烦恼吗? #创作人计划 #正装 #大叔 #牙疼
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长春西西团长
1月前
好好睡觉~好好爱自己~#好好生活 #好好睡觉 #睡得好没烦恼
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思维破壁机
2周前
还在为睡眠感到烦恼吗,这个视频让你两分钟快速入睡#认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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小龙(席梦思睡眠之王)
2月前
#床垫怎么选 #工作压力大 #老师辛苦了 #忧郁 睡觉可以解决喝多烦恼和疾病@DOU+上热门 @彪哥
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靠自己
3天前
不用迁就谁,自己能吃饭睡觉解决问题就赢麻了👏#支持原创 #城市风景 #上热搜 #感谢抖音
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涂先生很忙
3天前
好好睡觉,明天又是美好的一天 #口播#励志#生活感悟#失眠 #好好睡觉比什么都重要
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陈皮皮不皮
3天前
睡个好觉吧,戴上这对睡眠耳机#睡眠耳机#声阔A30#睡不着怎么办#蓝牙耳机
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菲姐不吃糖
3天前
有没有睡眠质量差,肌肉酸痛的睡不好的家人,给你们整了一个厂家福利的枕头,安睡枕,一定要来体验!解决你睡觉不好的烦恼#失眠 #落枕 #睡不着
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中医失眠专家张青槐
4天前
睡觉不好,头脑就像放电影一样,做梦多,容易心情烦躁。这个是有肝胆郁热了,不用太焦虑,吃药治疗一段时间就可以了#做梦多 #焦虑烦躁 #睡眠质量差 #中医失眠专家张青槐
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碎T
11月前
如果睡觉和哭可以解决一切烦恼就好了…#如果敏感是种天赋
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鼾症专家王旭平院长
1月前
开车犯困打呼10年 30分钟微创解决烦恼#重度睡眠呼吸暂停综合征#打鼾#打呼噜怎么治
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一米乖呆呆
4天前
我的咪你睡着了也有什么烦恼吗 #猫咪 #猫咪的睡觉姿势 #猫咪的迷惑行为 #让我看看你们的猫
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若宁
4月前
演说练习挑战101天,第1️⃣1️⃣天 三招,让你睡的好睡的香,远离数羊的烦恼#健康科普 #睡眠障碍快熬毁了#解决方案
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孤独小草
1周前
如果睡觉和哭可以解决一切烦恼就好了 2026的风带走我的敏感内耗吧 #敏感 #情感共鸣 #文案 #曼波配音
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兔耳熊.
3天前
如果睡觉可以忘记一切烦恼的话,那我们睡觉了#姐妹合拍
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传道
1月前
记住睡觉前的四句话,能帮你解决99%的烦恼 记住睡觉前的四句话,能帮你解决99%的烦恼#人生感悟 #成长 #励志
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张淑荣
3天前
#睡不好觉 #睡觉入睡困难什么原因
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微胖界老友闵颖
2月前
给大家两个助眠小招, 情绪日记法和478呼吸法#睡眠障碍 #助眠
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隆化芝华仕头等舱店
2周前
还在为打鼾睡不着觉烦恼吗?来看看这款AI智能床!#慕思床垫 #隆化家具 #同城家具 #AI智能床 #床垫怎么选
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妙招酷
3月前
睡觉前把花露水抹在脚底,作用太厉害了,解决很多人的大烦恼! #生活小妙招 #实用妙招 #妙招分享
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糖果阿姨的手机课
1年前
睡前默念这2个字,可以让你快速入眠,解决你长期睡不着的烦恼#睡眠不足 #睡眠 #记忆力 #身心健康 #睡眠质量 #睡眠不足对孩子的危害 #改善睡眠 #失眠的烦恼 #睡眠 #睡眠质量
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听屿数码
9月前
还在为睡眠质量差而烦恼吗? 这款睡眠耳机就是你的福音!智能降噪,还你安静夜晚。佩戴舒适,侧睡不硌耳,只要不到五十块,好睡眠轻松享! #睡眠好物 #数码测评 #睡眠耳机 #睡眠黑科技
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暖风养生
1周前
#小方法大用处 #不信你试试
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和倪养生
2天前
#倪海厦旷世奇才 #创作者中心 #创作灵感 #健康 #正能量
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贵阳小赛哥
4月前
良好的睡眠能解决很多问题😬#睡眠#医学生#我的白大褂#外科
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阿亮来捡漏
1周前
怕吵到枕边人/室友 睡觉听小说听剧听歌助眠又嫌戴耳机难受的 它给你解决烦恼 新升级2.0版本的助眠音响
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胖妞在泉州
3周前
你还在为你家宝贝吃饭睡觉闹腾而烦恼的吗?那就来大圣驾到小儿推拿解决你的烦恼#大圣驾到 #小儿推拿 #小儿调理体质 #泉州小儿推拿 #调理脾胃
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PIHMAS
3天前
#太不容易了 #睡觉入睡困难什么原因 #正能量传递 #万能的抖音
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Mary尹
2天前
#搞笑 #搞笑段子 #男人 #逗你一笑😃忘掉烦恼 爱睡觉的男人能有什么坏心思,你们说呢
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莹宝的醒光集
1月前
睡觉磨牙?是你的身体积累了太多压抑的焦虑和愤怒😡#磨牙 #心理学 #心理
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雅韵甄选
2月前
你还在为睡眠不好而烦恼吗 #你还在为睡眠不好而烦恼吗
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