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人民严选2年前
为什么有的人不爱“吃苦”#基因 #科普一下 #吃苦 #饮食
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Fish爱吃大米饭1月前
其实过度的没苦硬吃会让人不想去心疼，不仅是理解这类人的的行为形成原因，也是有助于自己不要吃没意义的苦#心理学#原生家庭#控制欲 #与父母相处 #情感共鸣
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丽姐一家❤️4年前
儿子说的对：现在不吃学习的苦，将来就一定会吃生活的苦！孩子，请别在该吃苦的年纪选择了安逸！你现在能拥有的学习机会，是多少人拼了M都回不去的曾经……💪#家庭教育 #正能量
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凯丽聊教育规划9月前
没苦硬吃，并不是在帮孩子成长。 没苦硬吃，并不是在帮孩子成长#教育规划 #成长#家长必读#留学 #郑州
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悦冬3周前
碎碎念：你能扛，不代表你该扛 人最难的一步，不是吃苦。而是承认自己吃的苦，其实没那么“伟大”。 #吃苦 #反内卷 #停止自我消耗 #反PUA #拒绝道德绑架
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福泽的素食2周前
#素食 #素食主义 #吃素 #吃素是福 吃素不是吃苦
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阿九的碎碎念8月前
#日常唠嗑 #碎碎念 #没苦硬吃 #吃苦 #吃苦教育有必要吗
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十一爸5月前
没吃过苦的孩子就是不懂事，被吃苦教育长大的孩子却……#亲子沟通 #亲子互动 #原生家庭 #自我疗愈
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可一禅意人生2月前
苦行是钥匙还是枷锁 没苦硬吃，是一种可怕的心态，永远不要相信苦难是值得的，苦难不值得追求，磨炼意志是因为苦难无法躲开，人生实苦，苦的是心态，不要为了吃苦而吃苦。#修心修行 #禅悟人生 #个人成长 #人生智慧 #觉醒开悟
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椿萱茂里的春天1月前
为了孩子 别没苦硬吃#人间清醒#养老院日常
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坤坤不爱吃糖🍬8月前
小糖人吃苦咖啡雪糕会不会炸 有粉丝私信我说这个雪糕不炸 咱们也来试一试 看看会怎么样#糖尿病 #二型糖尿病 #糖友饮食 #糖友 #控糖
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苏丹 心理咨询师2月前
善待自己，不要没苦硬吃！#心理学 #女性成长 #智慧人生
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梗知识1年前
【梗知识】没苦硬吃 #热点 #没苦硬吃
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消化内科医生任威瑞4月前
夏天吃苦 = 养生？这 5 种 “苦” 千万别碰！会中毒！ #医学科普 #饮食 #科普 #健康科普
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老徐叨叨叨3周前
饭吃八分饱，老祖宗的“舒服”智慧 🍚 饭吃八分饱，老祖宗的“舒服”智慧（中老年必看） 年纪到了，吃饭不图多，图个心里踏实、身体舒服。今天给大家推荐一种不用花钱、不吃苦的饮食小习惯——日本的“腹八分”（Hara Hachi Bu）。 🎥 视频核心看点： ✅ 什么是“腹八分”？ 不是让你挨饿！如果极度饥饿是1，撑得难受是10，那么吃到8就停下来。那种感觉是“满足且轻松”，而不是“撑得慌”。 ✅ 我们常犯的“小毛病” 数据显示，70%的人吃饭时盯着屏幕。看着看着，不知不觉就吃多了，也尝不出味儿了。 ✅ 简单三招，找回吃饭的香： 1. 放下手机：专心吃饭，饭菜其实比手机好看。 2. 细嚼慢咽：给身体一点时间反应，让它以此来告诉你“我饱了”。 3. 心怀感激：就像我们常说的“惜食”，带着感恩的心吃饭，心情好，生活质量才高。 👴👵 这不是为了减肥，而是为了活得更从容、更自在。把这份生活的松弛感，送给每一位热爱生活的朋友。 出处说明： 视频源自频道：Shizen Style 话题标签： #正念饮食 #中老年养生 #生活美学 #健康饮食习惯 #长辈关怀 #吃饭的智慧 -------------------------------------------------------------------------------- ⚠️ 免责与AI协助生成声明 免责声明： 本视频及文案仅为生活方式与饮食文化分享，旨在倡导健康的生活习惯与正念饮食理念（如细嚼慢咽、专注用餐等）。本内容不包含任何医疗建议，不涉及任何疾病的原理、预防、诊断、治疗或紧急救治，也不推荐任何具有治疗效果的药方或偏方。文案中提到的“腹八分”仅为一种饮食文化习俗，并非通用的健康处方。每个人的身体状况不同（如运动员、老年人或特定身体状况者需求不同），如有具体的饮食调整需求或身体不适，请务必咨询专业医生或正规医疗机构。 AI协助生成声明： 本文案由人工智能助手根据用户提供的视频文稿素材（频道 "Shizen Style"）协助整理、归纳并生成。AI仅对内容进行语言润色与格式调整，不保证信息的绝对准确性，内容仅供参考。
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布局哥-王不舔4周前
没苦别硬吃 #命运 #配得感 #内容过于扎心 #人间清醒
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楚楚小师姐5月前
如果吃苦就能成功，那驴子早成了世界首富#吃苦#国学文化#道家文化#国学智慧
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与歌四季2周前
拒绝“吃苦”规训，有些苦，是强加给你的剥削。 #人生哲学 #教育课堂 #现实与社会 #人生感悟 #感悟人生
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赵永昌医生（求医不如求己）7月前
告诉家里老人，别再没苦硬吃了 #眼睛健康 #饮食健康 #硬核健康科普行动 #没苦硬吃 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生 @抖音健康
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注册营养师赵慧君6月前
吃到这两种苦味食物，一定要扔掉！ 吃苦不仅可以“去火”，还可能中毒！#去火 #健康乘风计划 #坚果
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刘胖不胖2周前
瘦了70斤后的心里话，减肥哪有不吃苦的#减肥前后对比图 #晚饭不吃主食能减肥吗 #遇见更美的自己#瘦下来遇见更好的自己 #吃哪些食物可以减肥
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抓马日爆社1年前
肯吃苦就会有吃不完的苦吗？ #泪奔 #女性 #困境
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张老师提分笔记1月前
张雪峰老师的忠告,无论做什么都很苦,聪明的人都会选择吃学习的苦,这段话一定要给不爱学习的孩子看!#家长必读 #孩子教育 #张雪峰
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滇厨海哥（旮旯食堂）8月前
云南苦茄炒腊肉 人真呢就是 爱吃苦就吃不完呢苦 给活 #云南菜真的被低估了 #云南菜 #云南美食 #旮旯食堂 #来云南一定不能错过的美食
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智慧金爸爸2年前
现在孩子不吃苦，未来会吃更多苦#孩子吃苦 #孩子吃苦教育
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木子徽茵3天前
《帛书道德经》说大器免成，你赞同吗？#道德经 #老子 #好书分享
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玛莎姐妹妹1月前
不要怕吃苦，因为吃了苦才会更甜。 #吃苦#富二代
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小妮子喜欢切切乐4月前
一口吃不成胖子 不吃苦怎会变成瘦子 加油吧 减肥人#一起减肥打卡
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青囊小药壶10月前
惊蛰不能吃的三样食物 #惊蛰 #民间谚语节气 #民间习俗
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谢青辰易学3周前
情绪和食物 #易经文化 #传统文化 #易学文化
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赏雪的闲人4天前
#创作者中心 #创作灵感 只要你肯吃苦，就会有吃不完的苦！#通透 #吃苦
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奇妙的老爸10月前
没必要给孩子自找苦吃，一代人有一代人的使命～#育儿经验分享 #人类幼崽 #苦难不值得被歌颂 #家长必读 #教育
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抖音和ta的朋友们3周前
《精选奇遇记》播客邀请@圈宁CeoxNim 聊00后：吃苦不是天经地义，如果未来不能够提供光明前景，没必要没苦硬吃。#精选奇遇记 #播客推荐 #考研 #考研是一场不断试错的上岸
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开始震羽（个体创业）3天前
越能吃苦，越吃不完的苦 #生存之道 #扎心现实 #人性洞察 #认知 #逆袭
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民子4天前
孩子从小吃苦长大以后不一定能吃苦#家庭教育#孩子成长
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阳子亲子课堂2周前
千万不要给孩子吃这几类食物，会影响他大脑发育，影响长个子！#智慧父母 #早教 #育儿经验
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高小高～（不低碳）1.15号玉灵膏专场4天前
小基数不要再去低碳节食，越不吃主食，越容易暴食。拉高碳水，控制热量，试试吧～月底拭目以待#高碳饮食#热量缺口#小基数#饮食打卡
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鲲鹏五金阿豪2月前
现在就是最好的时代，只要不刻意吃苦，就会发现真的没什么苦吃。有野心的可以去奋斗，吃苦受累自己受着。选择安逸的不要焦虑烦恼，开开心心当个普通人。没有哪个答案是正确的，选择自己喜欢的生活方式就算最划算的。#人间清醒 #情感共鸣 #提升自己 #五金店 #鲲鹏五金店
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小崔女士1月前
不怕吃苦，怕吃苦没有价值#提升运气 #能量管理 #幸运指南
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塞雷呀2天前
只要你肯吃苦 就有吃不完的苦#外卖小哥 #送外卖#六年之约#vlog
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家哥频道2天前
只要你肯吃苦，就有吃不完的苦#吃苦耐劳 #传统文化 #认知思维 #认知觉醒 #认知提升
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叮妈讲故事2天前
儿童睡前故事《不要做一个爱挑食的小孩》有声绘本 这个故事告诉我们：挑食会让身体缺少营养，没力气做想做的事，就像朵朵因为不吃蔬菜，跑步都跑不动，所以要尝试吃各种食物，不挑食才能更健康呀。#儿童动画 #睡前故事 #益智 #早教 #有声漫画
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谢青辰易学4天前
情绪和食物 #易经智慧 #传统文化 #易学文化
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奇妙科技说4天前
在我国让人避之不及的福寿螺，东南亚却十分流行，这到底能吃吗？ #涨知识 #趣味科普 #脑洞 #科普一下 #内容启发搜索
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多忙小丸子8月前
不管用什么方法变瘦，都得吃苦，家常饭菜过午不食相对温和#过午不食 #16+8轻断食 #吃瘦不饿瘦 #低脂低卡 #减脂餐
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是芒果哟🥭3月前
mini vlog&减脂不是吃苦，亏待自己五脏六腑才会哭哭#健身饮食 #vlog十亿流量扶持计划 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #合理饮食
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娱小扒2天前
发生了什么导致你不吃某样东西了 #美食 #抖音美食推荐官 #生活
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小刚回农村1周前
这个时代最爽的一点就是，普通人只要不刻意吃苦就真没有什么苦可以吃，你看大家都活着，没钱就把欲望降低点跟着活就行，每天吃吃喝喝随大流，其实也可以活的很舒服了。#我的乡村生活 #小院时光 #农村美食记录生活 #人间清醒
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老颜讲学习3月前
高中三年不吃苦，将来吃苦50年#吃苦 #高考 #高中 #考大学 #名校
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裴老师谈家庭教育1月前
孩子不吃苦就会容易躺平 孩子不吃苦就会容易躺平#亲子关系 #裴老师
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闪闪发光的银子✨3月前
生活大概就是这样，只要你能吃苦，就会有吃不完的苦，姐妹们，多爱惜自己一点吧，毕竟生命只有一次#杭州妈妈 #杭州妈妈缺觉猝死 #猝死 #好好爱自己
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传易师兄2天前
#颜值下降 #人生智慧 #生活感悟 #吃苦 #认知思维
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江山老师讲成长规划3月前
从小不吃学习的苦，就会用一生的卑微来弥补，该学习的年龄一定要好好学习。 #耶鲁江爸讲教育规划 #家长必看 #教育 #孩子成长 #育儿
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福州润哥保库4月前
不要没苦硬吃，好好爱自己#正能量 #知识分享 #国学文化
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重庆心医心理咨询7月前
‘吃的苦中苦，方为人上人？’吃苦不是福。 盲目让孩子锻炼吃苦，不利于孩子的成长#抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#亲子教育 #亲子关系 #亲子沟通的心理学智慧
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梗学堂1年前
没苦硬吃是什么梗？【梗学堂】 ##作品同步头条赢激励 #热点 #热点新闻事件 #热点话题 #热点60秒
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小五只会一点点4天前
不吃苦指南 低成本过好生活攻略 #00后 #生活 #品质生活 #享受生活 #抖音知识年终大赏
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吉娜的顿悟3月前
吃苦要吃对，一定要主动去吃能够拉开人与人之间差距的苦！#每日分享 #认知思维 #差距是怎么产生的
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铁锋4月前
很难吃，但是很健康的食物 #健康
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