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中医妇科李玛建2月前
#中医 #养生 #泡脚 #女性 #知识分享
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仙绎说10月前
这么多年，你的脚泡对了吗？#泡脚 #中医养生 #知识科普 #中医传承 #认知
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仲景有话说9月前
还有人问我为啥泡脚越泡越虚?那我问你 #泡脚 #中医养生 #张仲景 #回答我 #中医科普
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梦丽努力中1月前
冬天手脚冰凉别瞎泡脚！
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南阁壹姐3月前
#足浴养生 为啥别人泡脚能驱寒养身你却越泡越差?#按摩SPA#健康生活 #养生
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刚刚的四时养生4月前
#泡脚 #泡热水脚 #养生知识 #中医养生 #生活分享
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健康之道4周前
冬季泡脚误区大揭秘 #情志调适#排毒养颜#保暖防寒
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养兔珺泡脚液7月前
为什么泡脚越泡越冷？寒湿体质泡脚逻辑大公开！ #养生知识 #养生 #调理身体 #中医养生 #泡脚
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健康白话馆2月前
#知识科普 #涨知识 泡脚这件小事，有不少人做错了，快来看看你做对了没？
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💕 药店小栈长1月前
#科普健康知识 爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者
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古方老王7月前
为什么每天泡脚，手脚还是冰凉#阳气足百病除
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詹老师健康分享5天前
泡脚的方法 #养生知识 #健康科普 #养生 #健康 #泡脚
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云姐来了2周前
天天泡脚，可能越泡越虚#泡脚 #养生误区 #秋冬养生 #云姐来了
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大露露1月前
冬天泡脚的正确打开方式#秋冬养生冷知识 #泡脚 #日常保养 #上热下寒
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快乐溯源记4天前
睡前泡脚，你做对了吗？ @抖音创作小助手 #养生 #泡脚 #生活
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鹿迪的聊天局6月前
一个视频讲清楚泡脚：为什么上热下寒的人一定要试试泡脚？不同目的，泡脚方法也不同。和100位专业人聊天，第6位，第5集 #中医养生 #养生 #健康 #泡脚 #上热下寒
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铁锋3月前
关于泡脚的冷知识！ #泡脚
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超雄老祖（下乡助农中）9月前
暴躁张仲景：还有人敢问我为啥泡脚越泡越虚？ #张仲景 #热点 #回答我 #养生 #泡脚
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌1月前
秋冬天手脚容易冷，这3个保养小妙招可以用起来哦#徐文斌医生 #秋天保养 #手脚冰凉
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广东养生男孩（自学中--版）7月前
晚上其实并不适合泡脚的，很多人泡脚后不容易睡着，有的人却能正常睡着，原理其实就是“烧开水”#泡脚 #手脚冰凉 #中医 #排寒祛湿 #泡脚的好处
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刘绥滨·青城掌门2月前
秋天泡脚想驱寒，错泡反而耗阳气 #养生 #泡脚 #刘绥滨
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立丰💊业药师赖大姐1月前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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福康足浴养生馆官方号2周前
⚠️常德老乡别乱泡！为什么你越泡越虚？#十美堂 #常德养生 #泡脚 #养生小知识 #缓解疲劳
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海清爱养生4周前
手脚冰凉该怎么泡脚#养生 #每天跟我涨知识 #宫延楼
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玖月养生笔记3周前
#知识 #涨知识 #传统文化
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太极刘绥滨1月前
你真的懂泡脚吗？别让Y生变伤身 #刘绥滨 #青城太极 #秋冬养生 #手脚冰凉
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彩虹下，赶路的行者4天前
你泡对脚了吗？
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阳光正能量3天前
倪海廈：腳冷是陽虛！睡前泡腳加料，全身暖烘烘，睡眠好。#倪海廈#倪師 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧
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西安老方不许痛8月前
为什么有的人泡脚会越泡越虚？ #养生 #泡脚养生 #中式养生 #传统文化 #国学智慧
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半日闲4天前
你泡对脚了吗？爱泡的、不爱泡的都看看 身边总有人分成两派：爱泡脚的，说冬天没它睡不着；不爱泡的，觉得费时间又麻烦。其实不管哪派，泡对了才舒服～ 爱泡脚的姐妹注意：别一上头就往水里加各种东西，单纯的温水或一把艾草就够。水温别贪烫，摸着有点热但不烫脚刚好，泡的时候水位最好过脚踝，到小腿下段就行，太高反而累。泡10-15分钟，到脚面微微发红就停，别泡到出大汗，反而容易虚。 不爱泡脚的也别急着划走：冬天手脚凉的话，哪怕泡5分钟都比硬扛强。试试用深点的盆，水没过脚背，睡前泡完擦干，穿双厚袜子，被窝都暖得快些。 其实泡脚没那么多规矩，关键是让自己舒服——水温合适、时间刚好，哪怕每天10分钟，也能给奔波的一天画个暖乎乎的句号呀～
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夏夏爱养生1周前
你真泡对脚了吗？#泡脚误区#养生
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青城刘绥滨3周前
体弱的人泡脚，小心越泡越虚 #体弱 #泡脚 #养生 #养生之道 #养生就是养健康
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生当做人杰6月前
还有人敢问我为啥泡脚越泡越虚？#热点养生知识#泡脚#回答我#小明剑魔# 2025-6-18 IP属地 陕西 ！内容仅供参考，如有不适请线下就医
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感智养生1周前
你泡脚为什么越泡越虚？ #健康 #泡脚
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劉刘留3天前
关注我，了解更多养生知识#养生知识分享#养生
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中医学博士刘彪6月前
手脚总是冷冰冰 这是下焦湿寒，刘博教你一个小妙招来调理#手凉 #湿寒 #泡脚 #中医学博士刘彪 #调理
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皮肤科吴医生1周前
热水烫脚太爽啦！医生：劝你赶紧打住，越烫越烂！#脚气 #烂脚丫 #泡脚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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是小晓呀（晚8:30）1月前
反向泡脚，小心越泡越虚！
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中式养生之道8月前
泡脚什么温度最适宜？#泡脚 #养生 #中医养生 #健康科普 #国学文化
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伟哥说男科4天前
男人脚凉是肾寒，教你两个方法暖胃 #中医 #男科 #男科医生 #男科健康 #抖出健康知识宝藏
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药师汪小吖✨1月前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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凌霄4天前
你以为泡脚就图个暖和？错了？#凌霄 #泡脚的快乐 #脚部护理 #抖音热门小助手
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✨娟姐温阳1月前
泡脚虽小，学问不少。正如古人云：“寒从脚起，病从口入。” 🌿✨ 泡脚的正确方式，你真的了解吗？#健康养生 #养生之道
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大夏学堂6天前
倪海厦：睡前泡腳竟是錯的？尤其是9點以後，警惕這2大誤區，難怪你越泡越虛，濕氣反而更重！
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姜莱先生3周前
#传统文化 #知识
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中研小兰5月前
中医研究生|泡脚上火不是不适合而是真的寒 最近好多姐妹说三伏天泡脚上火，就不敢泡了，其实恰恰是最适合泡脚的人，看完就知道了，不单泡脚上火，平常随便吃点什么就上火的也是一样的道理，继续坚持泡。#中医养生 #三伏天泡脚 #排湿气寒气 #泡脚的好处 #上热下寒
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山居养生笔记3周前
#传统文化 #知识
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小崔艾泡脚5天前
冬天到了，你知道怎么泡脚吗？ #泡脚 #泡脚的正确方法 #养生
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站桩的老陈3周前
#正能量 #积极正能量 #泡脚 #脚冷 #冬天
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万峰堂2月前
泡脚越来越虚的症状#泡脚 #兴义中医 #万峰堂
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巩义天祥骨质增生草💊杂谈5月前
#泡脚 #水温 #合理 #正能量 #知识分享
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牙仙人(郭)2月前
脚冷怎么办 #脚冷 #下焦寒 #暖脚 #牙仙人学中医 #中医养生
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闪电新闻2周前
这么多年泡脚可能泡错了！“火候”掌握不好 可能越泡越虚！#泡脚 #养生
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中医学博士刘彪7月前
泡脚怎么泡，祛除寒湿效果更好？ 晚上脚冷，睡不着，怕冷发抖，痛经，膝盖有风……？泡脚能祛除寒湿？一定要听刘博士怎么说#泡脚 #健康科普 #中医 #寒湿 #中医学博士刘彪
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春和永霖1月前
反向泡脚🟰越泡越虚？你不知道的泡脚小知识，你真的泡对脚了吗#知识科普 #医学知识科普 #中医养生 #泡脚 #健康
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苗振-运动康复院长4天前
手脚冰凉、状态差、胡思乱想，竟然是脚的问题。#手脚冰凉 #苗振 #胡思乱想 #脚
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〃阿斌＂4天前
为什么一到冬天就手脚冰凉？#中医文化科普 #创作者中心 #创作灵感 #养生 #涨知识
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松间静阳3周前
冬天泡脚小心越泡越寒#国学文化 #人生感悟 #女性智慧 #悟人生之道 #静阳
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湘雅医院健康管理王保祥2月前
降温天少洗澡，多泡脚，1分钟说明白。 ##医学科普 #涨知识 #冬天洗澡 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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花儿2周前
#养生健康 #知识科普 #分享生活小技巧
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浙江名医馆5天前
冬季经常脚冷 中医推荐泡脚，艾草红花 生姜花椒 可以促进血液循环，泡脚时间不要过长 容易损伤阳气#健康 #泡脚 #血液循环 #冬季养生
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刘绥滨•青城派掌门人2周前
别乱泡脚 小心越泡越虚 #刘绥滨 #青城派掌门 #太极 #中老年养生
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聪聪Talk6月前
很多人说三伏天泡脚对身体好，也有人说我天天泡脚整个人反而越泡越黄#三伏天 #三伏天冬病夏治 #三伏天泡脚
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毛师兄聊养生2周前
手脚总是冰凉，如何从根上解决 #毛师兄聊养生 #养生 #养生健康 #养生知识 #养生之道
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