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木兮华兮10月前
第八讲：如何顺四时而养 春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，长夏养脾；#养生 #中医 #古人的智慧 冬吃萝卜夏吃姜的真正含义
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陈春燕农产品1年前
春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。
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中医内科温教授1年前
春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，一年四季养脾胃 #中医养生
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忠仁堂吴老师2月前
冬季养生主养肾#养生 #养生就是养健康 #健康科普
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小孟饭饭3月前
春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，一年四季养脾胃。事半功倍#养脾胃#瘦子增重 #养胃日常#万粉扶持计划
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天草心课堂6月前
夏日想要养好心，这4个方法一定要记好！ 让我们一起舒舒服服过夏天~#夏日 #夏日养生 #天草 #天草丹参保心茶 #科普一下@天草医药旗舰店
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滇东阿文11月前
春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。 一年四季养脾胃。#养生知识 #创作者中心 #创作灵感
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无限润肤露1月前
冬季养肾为什么效果最好首先黄帝内经上说春养肝夏养心秋养肺冬养肾养生要顺应天时现在正值冬季冬季对应的是肾脏正是开始养肾的最佳时节第二春生夏长秋收冬藏等于冬天的阳气是要下潜到肾里所以冬天补肾尤其是补阳气药物食物都容易归到肾所以说冬季补肾效果最佳
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玉然新中医理疗2月前
春养肝夏养心，秋养肺冬养肾。一年四季，用最简单的方式，#养护 我们自身。#时佗世家 #大健康 #热点
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中医内科温教授6月前
夏至养心正当时，记好三招护心神 #节气养生 #夏至 #中医 #抖出健康知识宝藏
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悬圃记7月前
隐居深山道家养生体悟：养生以养脾胃为先。 #中医养生 #黄帝内经 #养脾胃 #道家养生 #大道至简
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传播鬼谷国学智慧10月前
一年之计在于春，记得春季养身 #兰彦岭#国学#鬼谷子智慧#传统智慧
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小太阳⁴¹³1月前
冬季养生，重在养肾！冬季是养肾的黄金期，肾气足，则百病除！#中医养生 #冬季养生#健康生活
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山语2月前
冬季养生 #养生 #健康
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大敏的四季1月前
春养肝夏养心秋养肺冬养肾，一年四季养脾胃，今天是白转黑打卡第56天，换换口味喝个健脾养胃的米糊吧。#日常分享 #米糊 #食养 #养生就是养健康 #白发
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早起看日出7月前
《黄帝内经》逆龄指南：春养肝/夏养心/秋养肺/冬养肾🍃古法养出好气色#中式养生[话题]# #养生之道爱自己[话题]# #黄帝内经[话题]# #黄帝内经养生[话题]# #四气调神大论[话题]#
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上门催乳产康燕子老师2月前
#创作灵感 1. 春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃，顺应时节，方得安康。 2. 三餐定时七分饱，早睡早起不熬夜，一杯温水润身心，养生不过寻常事。 3. 少盐少糖少油腻，多菜多果多粗粮，笑口常开气血顺，岁月无恙人长寿。 4. 晨练太极舒筋骨，晚泡温水养足眠，一杯清茶解烦忧，养生之道在日常。 5. 怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾，情志平和，才是养生根本。 需要我把这些话语制作成适合海报或朋友圈的图文排版吗？#麦嘉昕理疗仪#麦嘉昕药膏#麦嘉昕
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书玲灵语2月前
春夏养阳，秋冬养阴，那到底该怎么养呢？春天养肝，要避免熬夜耗伤肝血，多吃一些青色…… 萬顺堂#养生
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武当道医说养生3周前
顺应天时养生诀：春肝夏心，秋肺冬肾！#养生 #健康养生 #中医养生 #道家养生
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每天忆点小知识11月前
健月卑养胃是一辈子的事儿，快收藏！ 常言道：春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，一年四季养脾胃！ 这五款养脾wei汤，好喝不重样 #养生汤 #脾胃调理 #健康饮食
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康富禄1月前
春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾，跟着季节调整作息和饮食，像植物顺应节气生长。
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格格爱食养5月前
春养肝夏养心秋养肺冬养肾，立秋后常给家人煲这碗银耳莲子百合汤#立秋 #银耳羹 #银耳莲子羹 #养生汤 #秋季养生
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王潼枢蔓5月前
春日养肝目、夏季养脾，秋季养肺，冬季养肾#每天跟我涨知识 #养生保健 #涨知识 #中医养生
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亮哥聊健康谈健康5月前
春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，一年四季养脾胃。#养生 #健康科普 #养生知识 #养生就是养健康 #养生之道
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喜乐多6月前
春养肝夏养心秋养肺冬养肾，多做顺应时节的事情#五红汤#喝出好气色 #补气血#夏季养生
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胡姥推小手2周前
#养生#归真医学#古人智慧#中医 人要顺应四时变化而不断调整人身体的状态，如此方能全命保生。故春宜养生，夏宜养长，秋宜养收，冬宜养藏。春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，长夏养脾。
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葶苈子1周前
《黄帝内经》言：春季养生当舒展情志，生发阳气。借春天养肝木，借夏天养心火，借秋天养肺金，借冬天养肾水，四季调和脾胃土，以契合天地的节律，实现强身健体的效果。
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A养生堂6月前
四季养生，春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根～
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义萍2月前
四季养生～春养肝，夏养心，长夏养脾，秋养肺，冬养肾#黄帝内经养生智慧#健康生活#
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康养小筑🍒2周前
四季养生，各有侧重！ 春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。 春季多吃绿色蔬菜，比如菠菜、芹菜，养肝又明目。 夏季多吃红色食物，比如西红柿、红枣，养心又补血。 秋季多吃白色食物，比如梨、百合，养肺又润燥。 冬季多吃黑色食物，比如黑豆、黑芝麻，养肾又乌发。中医讲：“天人相应”，四季养生等于给身体“调频”，顺应自然更健康！#每日养生小科普 #四季养生 #养生 #元旦
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红叶获客教练2月前
春养肝夏养心，秋养肺冬养肾。一年四季，用最简单的方式，#养护 我们自身。#时佗世家 #大健康 #热点
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月上枝头7月前
春养肝， 夏养心，秋养肺，冬养肾#健康生活小常识分享
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杏林暖人家3月前
养生就是养脾胃#中医养生#分享健康知识#我要上热门🔥 @抖音小助手 @DOU+小助手
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煜辰沐发2周前
@抖音小助手 @DOU+小助手 冬至后！养肾黄金期来了，错过等一年 家人们！冬至一过，真正的养肾时期，黄帝内经说。春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾！肾是咱们的先天之本，冬天把肾养好了，来年一整年都有精气神！ 冬天养肾记住核心：少熬夜、别受凉、多吃点温补的黑色食物，比如黑豆、黑芝麻、黑米！ 顺应时节养身体，比吃多少保健品都管用！快转给你关心的人，一起把肾养好，健健康康过冬天！ #冬至养生 #冬季养肾 #养生干货 #健康过冬 #中医养生小妙招
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柴优秀的日常1周前
春养肝夏养心秋养肺冬养肾🤭 总结下来就一件事：蒙头睡大觉#科普知识
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清风月影5451周前
天气一变，身体就“闹脾气”？《五运行大论》揭秘：老祖宗的“气候说明书”！春天养肝、夏天养心、秋天养肺、冬天养肾——跟着气候走，健康不迷路！#黄帝内经 #五运行大论 #气候养生 #中医智慧
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清风月影5451周前
换季就生病？身体总“跟不上季节”？《五运行大论》揭秘：老祖宗的“季节说明书”来了！春天养肝、夏天养心、秋天养肺、冬天养肾——跟着自然走，健康不迷路！#黄帝内经 #五运行大论 #季节养生 #中医智慧
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艺涔老师4月前
四季养生#辟谷 #古法熏蒸
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地方特色养生美食达人3周前
四时流转，各有养藏。春舒肝以应生，夏养心以应长，长夏调脾以化湿，秋润肺以应收，冬固肾以应藏。顺时养生，融于日常，便是最好的健康良方。
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心心影视1周前
当我们让脏腑随着季节更替完成各自的修养与工作，健康便不再是需要刻意维持的状态，而成为生命自然流淌的一部分。#春养肝夏养心秋养肺冬养肾
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豆妈看长安11月前
养生知识看过来，春季是养肝好时节！@DOU+小助手 @豆妈爱生活 @冬雨 @康乐养生苑 #养生 #春季养生 #养生常识 #养肝护肝 #豆妈康养乐
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赞瓯 御品皇记茶叶2周前
#金线莲 春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。春天来了，金线莲养肝护肝，清热降肝火，小孩上火发烧，喉咙痛，大人喝酒伤肝，都可以煮金线莲水，炖肉汤，家庭必备之一。
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甄选短剧1周前
#养生书单#养生就是养健康 #养生知识
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化蝶成凤，新世纪时佗世家，正宗理疗馆2月前
#春养肝夏养心，秋养肺冬养肾。一年四季，用最简单的方式，#养护 我们自身。#时佗世家 #大健康 #热点
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胡同老姑6月前
#脾胃 #健康生活 #健康 #脾胃调理 #脾胃健康 得罪不起的—脾胃 春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃！
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喜宝吖4月前
立秋后以哪个腑脏最脆弱？ 那就是——肺🫁 “春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾、一年四养季脾胃”。 所以，错过了病冬夏调的朋友们，别错再过秋这天个肺养的金黄期…
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王老师讲育儿2月前
💡 中医科普 · 简单实用 春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。 食有节，动有度，眠有时，心要静。
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小小星🌟1周前
✨“春生、夏长、秋收、冬藏” 这是万物生长规律，一年四季都需养五脏，春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾！ 阿胶糕哪个季节都需要。补血养血、美容养颜、调理月经、缓解痛经、改善睡眠、滋阴润燥、改善手脚冰凉。 #阿胶 #手工美食 #补气血 #健康零食 #阿胶糕
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吴杰2月前
春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾， 一年四季养脾胃！可见脾胃的重要性 一起来好好养护我们的小脾小胃吧……
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露晨1周前
#春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，顺时而养方为上。少思虑，戒焦躁，食五谷，饮清茶。晨起伸懒腰，睡前泡个脚。养生无需寻偏方，守住三餐与睡眠，便是最好的延年术。#养生就是养健康 #养生知识
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徐英4月前
春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，可别忘了我们的脾噢！长夏养脾第四天#依依美人团#整体自然疗法#长夏养脾#脾为后天之本
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做燕窝的伟伟2月前
四季养生脾胃是根本#四季养生 #脾胃
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丘三村董士昌3月前
春夏养阳，秋冬养阴#中医养生#知识分享
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健康养生大道1周前
春夏秋冬的养生健康的小知识，大家学习起来吧#养生就是养健康 #养生知识 #养生
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艾仁德(美的城店)专用号2周前
春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季要养脾胃，聪明的人都懂的
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