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心理咨询师吴小美4年前
什么都不想干，脑子一片空白是内耗还是抑郁？#知识创作人 #内耗 #空心病 #情绪 #心理健康
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开9米6的小丁哥4天前
看到你上来刹不住那一秒钟我也什么都不想了，脑子一片空白，#大龄青年的悲哀 #卡车人的心酸与无奈
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momo学姐的百宝箱3周前
精力管理比努力更重要！极简日计划恐怖如斯 脑子里永远有一百件事要做，但就是一件都不想开始 每天早上醒来第一件事就是焦虑，但不知道自己在焦虑什么 明明什么都没做，却感觉累得要死 直到我发现了这个方法 只需要一个空白笔记本和一支笔，能帮你彻底从： 选择瘫痪（不知道该先做什么） 启动困难（知道要做但就是动不了） 执行力为零（做什么都坚持不了三天） 轻松过渡到执行力起飞，狂干不累！ 建议大家先把视频收藏，并立刻拿一个本子跟做，彻底告别拖延！ #学习 #vlog #studywithme #高效学习 #a7活页本
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工部尚书3天前
职场人性沟通术，学会再说话 8 不善言辞，说话脑子一片空白？学会三步话术，秒变沟通高手#职场 #沟通技巧 #沟通口才 #沟通真的很重要 #职场干货
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牧之卡片写作1周前
没有想法怎么写？偷偷告诉你这2个方法，专治大脑空白。 #牧之卡片写作 #写作 #写不出来 #经验分享
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大王讲心理1月前
脑子里都是事，却咋都不想动！这是你的心理能量在亮红灯，一招教你恢复心理能量，每天一点心理学#真实生活分享计划 #正能量 #每天跟我涨知识 #心理学 #情感 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音热点 @朴素之道 @卷毛是个艺术家 @蓝宝宝（认知觉醒）
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心理简法2周前
 囤了满架书、百个干货视频，要用时脑子却一片空白？#情绪#心理#执行力#心理学
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白鹭的日常5天前
不想拍鸡汤又不知道拍啥？ 我真的受不了，不想拍那些听腻了的鸡汤文案，觉得太无味了，根本没有自己的感悟在里面，可真要让我自己选拍啥吧？脑子瞬间一片空白，不知道该拍啥！明明生活里全是素材，可就是抓不住重点！愁死我了，你们有没有跟我遇到一样的问题啊？#文案灵感 #不知道拍啥 #太难了 #愁死我了
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ღ᭄余🍒温࿐3天前
这几天不想播了，也不想进直播间聊天了，先让我缓缓吧！我怕我真的会撑不住，现在脑子一片空白，真怕自己会失去理智，做什么不好的事情，很多事情压的我快喘不过气了，真的很累很累！#抖音小助手 @DOU+小助手 #我没有快乐了 #绷不住的情绪
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@一路相伴👫(不要连赞吆:)2天前
哈哈哈，心烦的时候，知道抖起来脑子一片空白啥都不想了，
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是春娟呀1月前
拒绝多想，只要掌控感 想，全是问题；干，才有答案。把脑子里喋喋不休的声音关掉，你的世界就清净了。两步，帮你拿回对自己生活的绝对掌控。 #分享生活小技巧 #一分钟干货教学 #心灵疗愈 #牛马#停止内耗
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绝缘体2天前
脑子一片空白，什么也不想说……
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毛南日记7月前
#dou上热门 从11点跳跳被他爸带走 到现在我躺在沙发上 什么都不想干 也不想动 不想说话 出租屋安静的能听到自己的心跳声 脑子里一片空白 止不住的眼泪 虽然我知道哭没用 但是现在的眼泪我控制不住 想出去散散心 还要买票花钱 在家里看到这一切都是跳跳的东西 心那么那么的疼 一夜没睡 眼睛又酸又疼 就是睡不着 我觉得我需要一点点时间 慢慢适应跳跳不在我身边的日子 然后振作起来 找工作 我允许自己颓废几天 也相信自己能好起来 更希望跳跳一切都好….@DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @生活服务热点中心 @抖音能量站 #单亲妈妈 #加油
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德醇精酿啤酒虎哥3天前
觉醒后的迷茫与重生 不想再玩讨好世界的游戏，是我这辈子最深刻的一次精神升级#独立思考
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魏4天前
一片空白，不想言语，谁能懂，做人的难，就让我的视频，来释放一下，不开心的心情吧
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北京精神科王鑫4周前
北京精神科王鑫：焦虑到什么都做不了，该如何自救。#北京精神科 #对抗焦虑症 #焦虑症怎么治 #精神科医生王鑫
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王璐Karen2周前
面对提问大脑一片空白，不是内向，而是接话的规律没找到，分享三个小技巧，轻松变身社交达人。#接话 #沟通与表达 #女性成长 #社交礼仪 #高情商
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念卿荩臣（女性诗人）2天前
脑子一片空白，过几天就好了#写给自己的一段话 #文学 #原创诗歌 #随笔 #情绪
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小铁开干2月前
解决大脑胡思乱想的方法，身弱之人快看！#胡思乱想 #焦虑 #心灵疗愈 #情绪管理
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希希在华西3天前
确诊肿瘤后 我学会了闭嘴 确诊那天，我脑子一片空白，第一反应居然是想发朋友圈，想找人倾诉，想求一句安慰。 后来才懂，这是最傻的决定。 除了至亲，我把病情告诉过几个“好朋友”，得到的不是感同身受的心疼，是转头就传遍的八卦，是茶余饭后的谈资，是各种来路不明的保健品推销。 那些虚情假意的问候，比化疗的针还扎人。 鲁迅先生说：人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。 真的，没人会真正盼你好，你的脆弱，只会成为别人的笑料。 后来我学着闭嘴，逢人只说“我很好”。 不说化疗的痛苦，不说深夜的崩溃，不说对未来的恐惧。 把所有精力放在治疗和吃饭上，把焦点放在“我要变好”这件事上。 慢慢发现，心态真的会影响身体。 当你一直说“我很好”，身体真的会朝着好的方向走。 生存的智慧，就是别暴露自己的弱点。 人性的真相，从来都是冷暖自知。 愿所有病友都能捂住伤口，向阳而生🌞 #肿瘤患者 #抗癌日记 #就医攻略#异地就医 #就医
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1234563天前
真的抑郁之后才懂那种绝望：学根本上不了，觉不是想睡就能睡，情绪上头时心慌心悸、头晕恶心，脑子更是一片空白记不住事，无数次想放弃自己。直到在安徽中医药附属医院wx小程序挂了付金宏医生的号，才终于明白，原来抑郁也是可以被治好的，是他给了我重新站起来的勇气。#合肥心理#合肥看心理#合肥心理医生#合肥心理医院#抑郁焦虑
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爱笑的眼睛2天前
#电影解说 #电影推荐 至死不渝
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@伊然😄😄4天前
有没有那么一瞬间脑子一片空白，什么都没有，都不知道这几分几秒怎么过去的~~又瞬间清醒
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心灵探客2周前
为什么越焦虑，越刷手机停不下来。 刷手机、发呆、做白日梦，不是放松，是逃避。慢性压力下的大脑，早就没你想的那么“理性”。#心理学 #人生感悟 #认知 #自律
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玛大力（你的朋友）4月前
真嘴笨社恐人的救星！接话脑子一片空白的感受谁懂🥲！！！！ 这些公式亲测有效，多加训练后再也不会担心接不了话而尴尬啦！不过其实沉默也不是坏事啦，不想接的也可以不接，咱们没必要因此内耗。都记起来备用吧❤️#接话 #人情世故 #人际交往 #社交 #超能演剧情大赛
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hevans6天前
这才是有效练口语！这3个句型真的太好用了！ 别再只会说 I think 啦！🙅‍♀️ 明明看得懂英文，盖上书却大脑一片空白？ 宝儿们！这不是你的词汇量问题，是因为你没有建立“口语骨架”啊！ 今天必须把私藏的 3个“万能口语模板” 分享给你们！ 无论你是刚入门的小白，还是想冲刺高分的大神，这一条视频绝对能帮你打开新世界的大门！🚪✨ #英语没那么难 #创作者中心 #创作灵感 #英语口语 #英语学习
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熊熊向前冲3周前
小贝亲眼目睹了这一切，心情崩溃到了极致。#蜗居 #国产好剧 #青年创作者成长计划 #抖音知识年终大赏 #2025年度好片精讲
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健儿絮絮叨2天前
没干体力活却累到瘫？不是懒，是大脑在空转！跟着《高效休息法》学正念，3分钟给大脑松绑～#dou上热门 #读书分享 #告别精神内耗 @DOU+小助手
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见贤思齐3天前
送完娃什么都不想干的有没有?宁愿站角落里当一根柱子，看着电梯上下无限循环。脑子里的想法全部被掏空。#日常vlog
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摆烂小梅2周前
“你有没有那种时候，忙了一天，累得话都不想说，但脑子里的事儿还是一堆？回到家，看着乱糟糟的房间，或者镜子里面那个憔悴的自己，就感觉……最后一点能量也被抽干了。”#dou上热门 #girlstalk #vlog十亿流量扶持计划 #日常唠嗑 #日常分享 @DOU+小助手
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繁星点点3周前
126集情深深雨蒙蒙#重温经典老剧 #在家追剧
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媛媛和婆婆的日常生活3周前
再也不怕吵架时脑子里一片空白，事后没发挥好了#上热门 #搞笑 #婆媳 #万万没想到
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小笑笑霄宝宝6天前
#精神异常，#精神异常的孩子他妈，语无伦次，一天天脑子里不想点正常的，做份正常的工作，不想如何带好娃，搞好我们的家庭，尽想些没用的
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@木花仙子1月前
教你一个面对任何人都不紧张的秘诀#看到最后 #自我成长 #认知提升 #情感共鸣 #改变自己
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無住師兄3周前
真正的养育，是漫长守望，静待花开。 那个被你吼得愣在原地的孩子，他此刻的大脑其实是一片空白。你以为他在对抗，其实他在死机。#人生感悟 #育儿
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静阳-说3周前
让人醍醐灌顶的，四句名言#人生智慧
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与古人隔空对话2天前
如何比别人学得更快！为什么你读了很多书，脑子还是一片空白？ 你是不是也经常觉得：书读了不少，合上书脑子却一片空白？😓 别急着怀疑智商！你可能只是陷入了“眼球扫描”的假勤奋陷阱。本期视频带你揭秘诺贝尔奖得主的顶级思维模型——费曼技巧。拒绝掉书袋，只需4步，把复杂的知识讲给12岁孩子听，让你的学习效率原地起飞！🚀#费曼技巧 #高效学习 #自我提升 #拒绝假努力
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牛牛睡不醒2周前
脑袋一片空白，不知道说啥#打工人#内容过于真实
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Power💐那些事1周前
3分钟摆脱无力感#显化#心理学#内容过于真实
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歪理闪闪2月前
不想上班 所以当博主去啦~ 我刚开始拍的时候也什么都不会！对着镜头脑子一片空白，要么说着说着就忘词，要么一句话反复说错。还有光线和角度也不会找。有时候一条视频得录十几遍，我光是录废的素材都存了好几个文件夹！！好多看着像随手拍的视频，都调了好半天角度呢。要是你也在琢磨做口播，咱们一起多拍多练，慢慢进步！ #达仁堂清咽滴丸 #清咽滴丸 #嗓子疼 #嗓子痛 #嗓子疼奇葩大赏
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95后的返乡girl2天前
毫无头绪的一天，脑子里想的很多，能行动的没有，一片空白#成长性思维 #麻木 #蝼蚁
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艾柚艾柚6天前
每一次你以为人生要塌了的时候，其实都只是站在事情还没显型的阶段。2招对付焦虑，亲测有效！#焦虑 #女性成长 #人生成长 #认知 #顶级思维
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明阳悦读3天前
试播笨拙的开始，不管结果怎么样，我按下了那个➕键，紧张到脑子空白，话说不通顺，不知道该说些什么？！脑子是空白说明我脑子里是没有东西的，所以更要学习，补充大脑！每天进步一点点！通过今天我敬佩那些勇敢开始的伙伴们，给你们点赞👍，加油！#读书成长 #正能量 #激励 #笨拙的开始
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拽姐1周前
姐妹们！我快熬不住了！想断更的念头八百回了！ 以前一天咔咔发四五条，现在对着镜脑子一片空白一条都憋不出来。看着播放量像心电图，焦虑得半夜睡不着。说真的，谁不想撂挑子不干？可是凭什么别人能行，我就半途而废呢，那些迷茫焦虑的日子，不就是自媒体人该渡劫嘛！熬过去，就是新生！家人们你们有没有过这种想放弃又不甘心的时候 #抖音推广 #我要上热门🔥
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A超楠4月前
脑子里一片空白 也不知道该打些什么字……#日常
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逐鹿迷思1月前
《谈话的力量》道理我都懂，可我一到人多的地方就紧张，手心出汗，大脑一片空白，怎么办？！#个人成长#好书推荐#知识分享#坚持阅读
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好剧天天荐2周前
十年恩爱抵不过出轨？蛇蝎美人设局，丈夫险毁一生
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知奥赵2天前
看上去脑子一片空白 其实真的一片空白 按摩一点都不给力
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晓彤影视6天前
一口气看完梅根福克斯复仇爽片《至死不渝》超燃！ #一剪到底 #美剧 #悬疑 #影视解说 #好剧推荐
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简介:

您在查找“什么都不想脑子里一片空白”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-11 05:58

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