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博士胡医生9月前
凌晨3点睡中午12点起真的健康吗？ #健康科普 #熬夜 #猝死#医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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奇闻怪谈1月前
熬夜你的五大危害 你占了几条？ #原创动画 #警示动画##熬夜的危害
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乳腺甲状腺外科张超杰医生6月前
熬夜看规律不看时长！昼夜颠倒即使睡 8 小时，也会危害健康 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #昼夜颠倒 #睡觉
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金铂医生5月前
熬夜是场生命豪赌，猝死临界点和身体求救信号你一定要知道！ 喜欢熬夜的朋友注意，千万不要再熬夜了！#熬夜 #熬夜的危害 #压力大 #猝死 #健康科普
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肾内科郭兆安2月前
深浅睡眠的不同感受；熬夜为什么会伤肾？ 医学科普；肾脏病小知识。
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南京余波医生6月前
经常熬夜的你，请仔细看完 #余波医生 #熬夜 #年轻人熬夜 #养生 #硬核健康科普行动
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人性狼牙站（李老师）6月前
熬夜的三大坏处 #熬夜#夜班熬夜
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瑛子医生6月前
男孩子如果长时间11点后睡觉，会发生这些变化！#男生 #熬夜 #肾虚 #脱发 #医学科普
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中医安亚东6天前
你知道吗？这些睡眠习惯非常容易患ai#熬夜 #癌症
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赵京涛8月前
很稳定的日夜颠倒的作息，对身体影响大吗？ #心内科医生赵京涛 #心脏病 #熬夜 #医学科普 #失眠
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杏林丹语8月前
熬夜到几点会猝死？医生教你如何保命熬夜 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #猝死 #医疗健康创作训练营 #熬夜猝死
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骨道仁心6月前
什么才是真正的熬夜？那种熬夜最伤身体？ #熬夜 #熬夜伤身 #熬夜必备 #熬夜追剧 #医学科普
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无创调忧·蒋3月前
熬夜之后，不要过度‘补觉’不然会造成失眠 #补觉有用吗 #补觉的危害
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超超医生6月前
睡得晚和睡得少，谁更伤身体？ #熬夜 #失眠 #睡不着 #睡眠不足 #医学科普
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内分泌科刘丹医生7月前
晚睡晚起，但是睡够8小时就对身体无害了吗？#抖出健康知识宝藏 #科普 #睡觉 #睡眠时间
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阿文聊养生5月前
晚睡对女孩子影响大吗#中医 #中医养生 #中医文化 #中医科普 #中医养生知识
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仲景讲养生4月前
#养生 #熬夜 #熬夜危害 #晚睡 #道家养生 长期熬夜晚睡身体都有哪些变化
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中医营养减脂专家郗瑞席7月前
长期熬夜会影响体重吗？ #减肥 #燃烧脂肪 #熬夜的影响
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与飞同养2月前
女孩子长期晚睡的后果很严重！#涨知识 #健康 #女性健康 #变美#熬夜
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小何医生讲科普2月前
经常熬夜 身体会出现四大伤害 #医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#熬夜 #熬夜的危害
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程碗饭呗2周前
熬夜的危害你知道吗 #内容过于真实#万万想不到#看到最后#知识科普#涨知识
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妇科吴春雷医生5天前
女生长期熬夜身体会有哪些变化？ #长期熬夜的后果
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新疆努医生6月前
长时间晚睡身体会发生的变化#女生必看 #脱发 #熬夜长痘 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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营养师小锅2月前
规律作息的日夜颠倒是休息还是伤害？ 有的朋友说自己每天都是规律作息，只不过是凌晨四点睡到中午十二点很健康，那到底是健康还是伤身呢？#涨知识 #熬夜 #营养师
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博科园9月前
熬夜的危害到底有多大？凌晨3点睡但睡够8小时和早睡却只睡4小时，哪个更伤身？答案惊掉下巴！ ❌“你每天凌晨2点睡，但睡够8小时，真的比早睡早起危害更大吗？” 🔥哈佛医学博士揭秘：长期缺觉的人，大脑竟会“吃”掉自己？ ⚠️熬夜党vs失眠党终极对决！结尾反转99%人猜不到… #熬夜 #晚睡 #健康 #健康科普 #科普 注：个人观点，仅供参考
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德宁任婆婆7月前
经常熬夜或上夜班的人。 晚睡了，一睡睡到大中午，又有多少人是这样子的呢？#菏泽任婆婆
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胞胞科普1周前
睡得晚和睡得少，哪个危害更大？不想老年痴呆，一定不要这样做 #胞胞科普#科普一下#生理知识#知识前沿派对 #科普健康知识
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宣武医院神经外科何川主任2月前
凌晨4点睡，中午12点起，竟然不是熬夜？ #熬夜 #熬夜党 #何川医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @抖音医疗健康小助手
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我是崔啊2周前
熬夜的危害，全网最直观的讲解#熬夜的危害 #熬夜必看 #养生#内容太过真实 #dou上热门话题🔥🔥 #知识分享
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第一医院全科周冬冬医师1年前
睡眠碎片化，可能比熬夜危害更大#硬核健康科普行动 #睡眠 #睡眠碎片化
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韩学杰2周前
是什么损害了你的健康？ 以为年轻是资本，熬夜也都是小事，其实不然！保持身体健康，从早睡开始#熬夜伤身 #熬夜的危害 #熬夜
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妇科专家赵文洁3周前
这些朋友们注意，经常熬夜睡的晚，卵巢功能衰退的快 #卵巢衰退 #卵巢早衰 #熬夜 #中医 #医学科普
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皮肤医生易文娟5月前
女生长期晚睡会有这些变化，所以今晚一定要早睡哦 #武汉大学中南医院易文娟 #熬夜 #医生日常 #女生必看
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北京妇产医院王欣医生6月前
熬夜有什么危害？怎么才能尽量减少熬夜带来的影响？今天一个视频告诉你#熬夜 #睡不着 #精神不振 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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中谷养生记6天前
#养生 #健康 #熬夜 #晚睡 #女孩子
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韩学杰5月前
熬夜！阴阳失交，百病始生！ 失眠、免疫力下降、记忆力下降……你还在熬夜吗？#熬夜 #免疫力 #养生
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生殖科黄小艳9月前
经常熬夜的女性都怎么样了#经常熬夜的后果 #长期熬夜的危害会有多大
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张岳阳医生7月前
熬夜玩手机，到底有多伤肾？ #熬夜 #医学科普
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静谧养生1周前
长期熬夜的危#涨知识 #早睡早起 #熬夜 #养生就是养健康 @DOU+小助手
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泌尿江湖董大侠9月前
女生长期熬夜会有哪些危害？#女生必看 #女性健康 #医学科普 #涨知识
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医叔老魏7月前
长期凌晨睡觉，身体会有什么变化？ #失眠#熬夜#医学科普#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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儿科沙医生7月前
孩子熬夜 个子长不高哦 #向阳花开健康科普 #育儿 #家长必看 #科普健康知识 #家长必读
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初饮健康说5月前
熬夜有那么多危害吗[恐惧]，想想就心慌[发抖]，听完别再给自己添焦虑，你也讲给别人听听，值得收藏#睡觉时长和时辰哪个重要#熬夜#焦虑#涨姿势
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乐小申8月前
长期11点后睡觉，有哪些危害？#你知道吗 #涨知识
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曲晓英医生6月前
#熬夜 #脱发 #气色差 #长胖 #抖出健康知识宝藏
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心内科付军医生1月前
熬夜过度对身体产生的影响#医生 #健康科普 #熬夜 #熬夜的危害
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雁城罗新开6月前
长期凌晨睡觉会发生什么？#晚睡#熬夜#内分泌失调长痘#掉头发厉害
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山觉道长1周前
熬夜、上夜班的人往往会有心🔥旺、容易长痘等问题，因为熬夜会让身体的津液干枯，火不能下潜于水下#熬夜 #养生 #中医知识 #中医养生 #养生
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泌尿外科李旵灿主任4天前
男性长期熬夜，都有什么代价？#医学科普 #熬夜冠军 #男性#每天跟我涨知识 #合肥
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食养Jerry6天前
周末补觉可不是养生，太虚啦#生命价值 #做好准备 #养生就是养健康 #食养是良医 #牛马
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咔咔4天前
熬夜到什么程度可能会发生猝死#猝死前的征兆 #猝死有这些身体信号
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麦子1周前
不要小看了熬夜，天天的熬夜真能伤人，伤害身体都是在不知不觉中伤害#熬夜的危害 #不要熬夜 #内容过于真实 #热门话题#我要上热门🔥 @抖音小助手 @DOU+小助手
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39健康网2周前
4种“夜猫子”，一个比一个玩命！看完赶紧早睡吧 你会经常睡眠不足吗？ 每天晚上一两点才睡觉，玩手机、打游戏、吃宵夜，总能熬到三更半夜。 可怕的是，熬夜正在一步步压垮你的身体…… #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康科普 #睡眠
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杨杨拍拍1月前
熬夜的危害#人生感悟 #健康 #养生 @DOU+小助手
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人生那么长啥都不是事儿1周前
总熬夜会“熬坏”神经？3个不可逆损伤要警惕 熬夜党慌了！熬的不是夜，是你的神经！ 3个不可逆损伤，头晕健忘只是开胃菜，脑梗风险才是大招！ 夜班补觉2招快收好👇 #熬夜危害 #神经内科科普 #健康避雷 #规培医生的日常#医学科普
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生活小常识1周前
#熬夜危害 #健康养生 #早睡早起 #养生小常识 #熬夜党必看
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心血管杨医生6月前
午睡睡多久合适？时间过长竟然也会导致心血管风险　#午睡时间 #心血管健康养生 #心血管杨医生 #抖出健康知识宝藏
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妇科中医张林3周前
这些朋友们注意，经常熬夜睡的晚，卵巢功能衰退的快#妇科 #中医 #女性健康
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吕亚敏医生6月前
女孩子喜欢熬夜，身体会发生那些变化？ #科普一下 #身体健康
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第1眼新闻8月前
#22岁小伙打球时突发心梗倒地 ，众人在黄金4分钟内与死神“抢人”！医生称他不健康的生活方式是危险因素：有吸烟史，经常熬到4、5点才睡觉，睡眠是不足的。#长期熬夜的危害会有多大 #吸烟有害健康
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北京中医妇科主任程玲3周前
医生提醒：经常熬夜危害大，年轻人群更要注意！ #卵巢早衰 #不孕不育 #中医妇科程玲主任 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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临床内科宋海燕主任5月前
你知道什么是真正的熬夜吗 #熬夜 #睡眠时间 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中西医结合孙成栋7月前
熬夜对肝脏的损伤，竟然这么大！#中医 #中医调理 #睡眠
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