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苏华仁养生课堂10月前
坐着不动也能越练越健康 #传统文化 #居家锻炼 #健康养生 #健康科普
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正一北北3周前
练功你不练，那就静下来 #道家养生 #古法健身 #居家运动
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干中学养生8月前
当代年轻人的新型养生方式！#新型养生 #知识分享 #日常vlog #健身 #轻漫计划
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大方哥（大健康）1月前
久坐不动让你哪哪都不得劲？试试这三个动作吧 #久坐 #健康 #小动作大作用
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我是阿忽啊8月前
有没有用不知道！反正我试了… #当代年轻人的新型养生方式 #万万没想到 #搞笑 #中医养生 #精神状态belike
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兔八憨8月前
当代年轻人新型养生方式 #健康的100种公式 #无论几岁健康万岁
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松鼠恩珠（老医学生版）1年前
一种很新的养生 当代年轻人很新的养生方式#养生 #拍打操 #实施体重管理3年行动 #减肥 #松鼠恩珠
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小楠同学♾️5月前
这样的新型养生方式，太适合我这样的懒人了！#当代年轻人的养生方式 #帮帮盲 #本地生活运营宁缺
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安安的好东西2周前
画8字法，看似不动，实则大动的东方智慧#养生 #健脾养胃 #中医养生 #气血不足 #经络
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养生刘不住4月前
久坐不动反而更累！#养生文化#石家庄中医馆#认知#养生
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慧老师讲健康3月前
现在很多年轻人的养生方式已经陷入了S循环，看看你有没有中招#养生 #大健康 #知识分享 #国学文化
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李查德1周前
倪海厦：明日小寒，牢记：“1不洗，2不动，吃3样，忌2事”，养精蓄锐，平安度过最冷天！#倪海廈 #倪師 #養生 #中醫食療 #中醫養生
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大美养生运动1周前
不要久坐不动，半个月后惊呆所有人！#减少体脂 #2026你好出色 #上热门 #居家锻炼 #养生操
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乔老师养身养心2月前
年轻人的生活方式，真的太不健康了#养生#健康
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小五的正念生活1月前
身弱体虚之人的十个养生动作。 体弱的人想运动也动不起来，像是跑步健身一类的可能反而造成损耗。但是不动又不通，那就可以做一些“不怎么动”的运动，慢慢养起。 #养生 #古法健身#身弱 #正念生活 #养生动作
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周圆圆2月前
当代年轻人是怎么养生的 #中医养生 #周圆圆
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爱养生的高兴3周前
论当代年轻人的养生之道#知识分享 #养生#爱养生的高兴#中医
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康资堂沙疗 总部官方号1周前
年轻人都爱的“懒人养生” #沙浴养生 #康资堂 #年轻人的休闲方式 #养生
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九正医说5月前
都市年轻人的健康误区，你中了几个？ 你是不是也经常听到别人说“保温杯泡枸杞才养生”？ 今天一次性带你看懂，年轻人常踩的4个亚健康误区。 #中医 #养生 #小知识 #年轻人的生活方式 #失眠
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吴限好4天前
30+潮汕女生失业养生计划！不上班就是大补！ #vlog+亿流量扶持计划 #年轻人养生方式 #年轻人觉醒养生血脉#我的离职生活 #不上班在家干嘛
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丁铁民6月前
俗话说生命在于运动，但并不是每个人都适用！有些时候不动反而更有助于身心健康#中医 #中医养生 #中医文化 #中医健康 #中医科普
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钰钰3天前
#正能量#钰钧的话题#懒人养生
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思羽的茶～启动自愈力1周前
盲目养生！不动原理就是在花钱受罪！ #健康养生 #智慧人生 #每日分享
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早睡协会会长2天前
#养生之道 #养生
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爱养生的大玉姐6天前
“易淤堵+爱生气”体质|全套疏通消气流程#养生就是养健康 #养生动作 #健康养生 #00后养生 #养生
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九叶Max6月前
不爱动的不想出去按摩的，每天拍10分钟，轻松又舒服！ #艾草锤的敲打方法 #年轻人的养生方式 #拍打放松解压
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张不大.8月前
养生 从年轻抓起 #当代年轻人的新型养生方式 #宿舍 #宿舍大片
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小良中式养生8月前
年轻人最好的养生方式，就是去养老院#创作灵感#养生 #养生知识 #养生就是养健康#年轻人的休闲方式
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刘E【养生版】6天前
不花钱的顶级养生方法#中式养生 #养生就是养健康 #养生 #年轻人养生
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你的朴老师(运动康复)4天前
这养生方式爱了#当代年轻人的新型养生方式 #居家锻炼 #养生 #养生操
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牛牛妈养生1年前
站桩就是身体如木桩一样站立，保持一个姿势不动，是中国武术和养生体系中的重要组成部分。也是当代年轻人正在追求的懒人养生法，当今社会环境这么复杂，空气污染这么严重，真的需要我们有养生意识，从现在开始，跟着我每天一起打卡吧，相信日复一日年复一年的坚持，身体会给我们答案💪#站桩 #养生 #自然疗法 #坚持锻炼给自己一个好身体 #中医养生
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浙江名医馆4天前
年轻人“顶级养生”宝典请查收！ 年轻人“顶级养生”宝典请查收！医生建议重视这三点，规律作息 健康饮食 良好心态。#健康 #科普 #养生
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古檀树-养生阁5月前
最好的养生方式，一般人我都不告诉他#养生 #不懂就问 #调理身体 #日常记录 #养生功法
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糊涂老王3天前
脆皮年轻人的养生经济学 #仓桑大叔 #生活小建议 #脆皮年轻人 #养生
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鹤鸣观想2月前
不动好不好? #鹤鸣观想 #国学文化 #健康运动 #古人的智慧 #养生 @追梦
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民佑堂养生膳食1周前
论当代年轻人的养生方式 #民佑堂 #中医文化 #养生方式
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阿俊聊健康1周前
#健康 #阿俊浅聊健康 你觉得当代大部分年轻人的矛盾续命法是什么？其实看看现实，你会发现，我们大部分时间都在“朋克养生”🌹#原创视频
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珊珊的养生宝藏阁5月前
经常久坐不动的，睡前转转脚腕~快速提升气血值！#养生 #脚部八段锦 #躺着运动
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丹姐6665天前
养生六不做，平时要谨记 #养生 #涨知识 #健康 #养生就是养健康
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胡同老姑2月前
#养生就是养健康 #年轻人 #年轻人养生 #年轻人养生方式 #轻养生 年轻人的轻养生，别瞎折腾！
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法棋爱养生2周前
久坐不运动，练纯阳诀#养生 #上班族 #久坐 #养生就是养健康 #道家养生
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龙哥讲养生2月前
#传递健康正能量 “男人力不从心”#中医养生 #上热搜 #健康养生 #强烈推荐
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娟娟好物分享5天前
养生操，饭后不要久坐不动，一起跳起来吧，不跑不跳不累#养生操 #健康 #简单易学 #小动作大作用 #居家锻炼
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香香呀💫4天前
年龄2开头，身体8开头，零零后主打一个佛系养生，随缘续命，反正卷不动也动不了🙏 #卷不动了 #年轻人的摆烂日常
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半夏的养生日记1周前
3个养生睡姿，让你睡饱还养身，卷不动就躺平养生！ #中医养生 #上热门 #睡觉 #养生就是养健康 #躺平
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水雲涧瑜伽足道1周前
#足浴#休闲按摩spa会馆推荐 卷不动就来松一下
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桃子爱养生2月前
饭后操 不要久坐不动#养生操 #居家锻炼#减脂#瘦肚子#健身
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兰因中式拍打7月前
久坐不动的朋友一起动起来，每天一遍，坚持 #居家锻炼 #一起来锻炼 #养生操
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非遗秘法传人-无忌6月前
夏天浑身乏 不想动，就是因为这个太大了#禅武秘法 #健康养生 #脾胃 #夏季养生 #降暑
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颜颜8月前
低成本养生的小技巧,主打一个不花钱 #养生 #低成本养生 #提高精气神 #年轻人养生方式 #当代年轻人养生日常 #小技巧让生活变得更轻松#健康科普
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邓鸿2天前
老邓的养生之道 就是不动 #邓鸿 #衡昌烧坊 #衡昌烧坊酒庄 #养生
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在下王哈哈4天前
这下咱们年轻人的养生方式轻松拿捏#ai抖音app #健康养生
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己丰4月前
当代年轻人的养生方式 姐妹们，你们要的棍子养生，挥棍颐身的详细动作，来了！ 1.棍子要长 2.身子要转 3.坚持下去 #锻炼 #养生 #居家锻炼 #健康 #运动
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中道国际-索圣守中抱一庄3天前
你试过吗？站这不动却全身发热。 #站桩 #站桩养生 #守中抱一庄 #养生 #站桩教学
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九州正能量1周前
倪海厦：明日小寒，牢记：“1不洗，2不动，吃3样，忌2事”，养精蓄锐，平安度过最冷天！#倪海廈 #倪師 #養生 #中醫食療 #中醫養生
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小浮萍学中医5天前
现代人生活条件越好为什么脾胃越虚弱了？ 1.吃的太好 2.不按时吃 3.精神内耗 4.久坐不动 #脾胃 #脾胃虚弱 #中医 #中医养生
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李氏古法健身4天前
饭后不要久坐不动，每天十分钟，越练越年轻，一起练起来吧！#养生操 #养生操越练越年轻 #居家锻炼 #简单易学 #运动
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何博士-营养健康1年前
久坐不动不单单是年轻人的问题，而是我们全民的大敌！ #健康科普 #久坐不动 #养生 #115健康平衡方法 #何俊峰博士
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李氏古法健身4天前
晚上吃完饭以后，不要久坐不动，这几个动作练起来！#养生操 #饭后动一动 #运动 #小动作大作用 #居家锻炼
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真不懂养生3月前
没法避免久坐不动，那就试试这三招吧！有效缓解腰酸背痛 #久坐不动 #真不懂养生
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满满金💫1周前
当代年轻人的养生新方式！不煮茶不熬汤#强烈推荐 #必备好物 #新式茶饮 #饮品 #植物饮料
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励教授谈健康4天前
74岁院士一句话，让无数人惊醒 #健康科普 #运动 #励建安主动健康 #马拉松 #励建安
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波波5月前
与自然隔绝 ，作息颠倒，当代年轻人的身体正在被生活方式摧毁？#健康 #知识分享
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大小姐吃喝玩乐3月前
当代年轻人的养生新方式，不在健身房，不在瑜伽馆，而在这家足疗店！#养生 #足疗按摩 #足疗 #春夏秋冬足疗 #春夏秋冬足浴
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