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王老师中式育儿2月前
#王老师育儿#泡脚 #育儿
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主持人雅楠（海南）3月前
1. “寒从脚下生”真没错！每晚20分钟热水泡脚，暖了脚也暖了全身，倒头就睡超踏实～#泡脚 #晚上泡脚#海南雅楠养生 #养生小技巧 #泡脚的好处@听众
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宇爸带娃日常2月前
秋冬孩子泡脚好处多，但90%的家长都做错了#孩子泡脚 #育儿经验分享 #宝妈收藏
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长沙新闻3周前
告别手脚冰凉！科学泡脚的正确姿势你知道吗？几类人群要注意！#冬天#泡脚#养生#健康热问
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第一现场1月前
医生介绍，从中医理论来看，泡脚能够起到通经络、调阴阳、祛寒邪等作用。泡脚时需注意几个核心环节：水温宜保持在40摄氏度左右，水位最好没过脚踝、达到小腿中段，浸泡时间以15到20分钟为佳。
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邹氏聊健康4月前
如何正确的泡脚#健康科普 #自我保健 #泡脚 #健康管理
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水谷慢语康养5天前
睡前泡脚，方法不对可能适得其反。说清水温、时长、状态、时机四个要点，以及哪些情况需要谨慎。对照一下，你的习惯做对了吗？ #泡脚 #养生 #传统文化 #健康知识 #老祖宗的智慧
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掌兄1周前
#评论区 #实用小技巧 #每天跟我涨知识 #请评论 。
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雨落心弦4天前
会泡脚的人更长寿|生活小妙招。
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中医儿童脑病康复名家单海军2周前
#抽动症 #家长必读 #泡脚 #关爱儿童 #儿科专家单海军
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四季中式养生记4天前
泡脚小窍门养生大功效#泡脚#养生#涨知识 #每日分享 #科普
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耘耘好物6天前
别等年龄大了才知道泡脚，每晚25分钟泡一泡很#泡脚包
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儿科冯自威·生长发育4天前
用这两味中药给孩子泡脚，打通气血，帮助孩子长高#生长发育 #家长必看 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏
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糖糖（象上母婴）3月前
部分地区天气开始转凉，昼夜温差逐渐变大，孩子容易感冒，这时可以泡泡小脚来增强体质 预防感冒、缩短感冒时长#预防感冒#泡脚注意事项#宝宝感冒#增强体质#新中式育儿
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中医儿科王桂玲4周前
孩子受寒在感冒初期，家长可以试试这样做。#孩子受寒 #泡脚 #发汗 #中医文化 #中医儿科王桂玲
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沉浸式健康3月前
《黄帝内经》中讲，泡脚的正确方式应该掌握#健康养生#养生#中 《黄帝内经》中讲，泡脚的正确方式应该掌握#健康养生#养生#中老年养生#大健康#健康科普#家长必看#黄帝内经#泡脚
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XYZK20252周前
中老年人脚总发麻？3个简单穴位按摩方法促循环、不抽筋，每天5分钟就舒服 #中老年足部按摩 #促循环 #解脚麻 #居家养生 #养生
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AC二姐爱轻盈3周前
无论是小孩子还是我们大人泡脚都是非常不错的选择，小孩子适合泡澡放2包煮10分钟左右，40度左右，家长陪同， 大人帮助提高代代各方面适合泡脚温度适合45到60度，泡到小脚的一半，微微出汗既可，泡完脚记得用干毛巾擦干既可。#泡脚的好处 #草本 #健康 #抖音
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小倪甄选6天前
喜欢泡脚的赶紧去囤这个#艾草生姜花椒泡脚包 直接放在#泡脚桶 里加开水就可以了，他精选艾叶花椒和老姜搭配而成，真材实料看得见，而且#独立包装 一般泡几分钟，全身都感觉热起来了。一次一包个给自己和家人使用。都非常合适，说的再好，不如亲自体验一下。不妨坚持一个月试试。
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儿科教授许尤佳2周前
睡前15分钟的调养方法，2个儿童沐足方做到健脾、祛湿、驱寒 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #许尤佳儿童调养
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霞姐爱分享2月前
孩子泡脚注意事项全攻略！不花一分钱效果却非常好，给孩子泡起来吧#育儿 #宝妈 #孩子 #知识分享 #健康
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晨曦之主4天前
1，清晨一杯温开水2，起床前伸个大懒腰3，右侧卧睡4，睡前热水泡脚5，每天几分钟深呼吸6，背部晒太阳20分钟7，叩齿吞津液8，勤梳头9，转动眼球10，踮脚尖11，提肛12，揉搓耳朵13，睡前揉腹14，光脚接触大地15，发自内心的微笑16，静心冥想17，饭后漫步18，睡好觉
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马到成功1周前
学会泡脚 更长寿#养生 #泡脚 #健康科普 #倪海厦
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顾十二6天前
学会泡脚 更长寿#中医文化 #健康科普 #养生 #涨知识 #倪师
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韩明辰1周前
#韩明辰 #紫苏 一定要备着点，一家老小都能用，尤其是家里有孩子的，难带的，紫苏一定提前备着点，小叶子解决大难题，煮水喝或泡脚都可以，孩子省心了，妈妈才更安心#育儿 #家长必看#秋冬必备
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医药卫生报·豫上名医5天前
下雨天老是腰腿疼？可以试试葱白配这几样煮水泡泡脚。 “记得最后要加一碗白醋”#健康 #腰腿疼#认知 #泡脚#抖出健康知识宝藏
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邓老师育儿2月前
忽冷忽热的天气孩子不好带，睡前泡脚是很好的预防方法。#育儿经验分享 #泡脚 #家长必读
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小崔艾泡脚5天前
睡前泡个脚，顶你跑步几公里。 #泡脚小妙招 #泡脚 #养生 #健康
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长卿东方智慧1周前
冬天这三种泡脚法，听完健康来敲门！ #养生 #大健康
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重庆李教官-择善而行5天前
趁着泡脚的时间，来给爸爸妈妈说一句话吧！#李教官 #全封闭式军事化管理学校 #家长必读
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冉康道1月前
泡脚虽好，可不是乱泡的。#泡脚 #中式育儿
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雨晴麻麻1周前
睡前30分钟娃都在干什么#育儿#泡脚#搓背#揉腹
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小锦鲤5天前
每天晚上就用这个小米泡脚桶，泡泡脚睡觉都特别香！它是全自动设计，操作简单省心，直接加冷水，几分钟就能享受热乎乎的泡脚体验，桶底还做了太极护足的按摩设计，舒服到不想起身～ #小米泡脚桶 #居家养生 #泡脚神器 #泡脚桶#智能泡脚桶@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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林妮5天前
#冬天泡脚 #涨知识 #养生就是养健康
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兄妹食养记(中式养娃)1周前
四个方法阳气补足，让孩子少生病 ＃中式育儿 ＃#宝妈分享 #泡脚的好处
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玲子育儿金方6天前
#育儿经验 #家长必看 #感冒#成长日记#萌娃
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紫堇养生1月前
今晚和家人一起泡🦶吧#涨知识#知识分享
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倪氏健康课堂2周前
#健康科普 学会泡脚更长寿#倪海厦 #养生 #涨知识 #健康
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三宝妈妈1月前
泡脚小妙招 居家养娃好帮手 #小儿推拿手法 #小儿健脾化积 #居家锻炼 #居家养生
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凡人搞笑厅5天前
#热门搞笑视频 《冬天泡脚睡觉香》#家长必读 #育儿 育#上热门
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许尤佳讲育儿1月前
趁着真正入冬前，用好4宝给孩子泡脚补阳气，今天开始也不晚 #养生 #育儿 #育儿经验分享 #家长必读 #许尤佳儿童调养
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劳动报3周前
老年人冬天泡脚有益健康，但是这几件事一定要注意！上海市中医医院治未病科主任详解#职工健康云讲堂 #冬令养生 #上海市中医医院张毅
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别教LG养孩子2周前
10个超级简单好玩的亲子睡前泡脚小游戏分享！ 高质量陪伴，让孩子们安全感满满！ #亲子游戏 #幼儿教育 #亲子互动 #改善亲子关系 #园长妈妈
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倪师千古传承2周前
学会泡脚更长寿#涨知识 #知识分享 #健康科普 #倪海厦 #养生
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小乔学养生2周前
#涨知识 #养生 #养生就是养健康 #泡脚
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苏木有方6天前
#涨知识 #泡脚 #泡脚的好处 #知识分享
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本木堂杏林舍1周前
学会泡脚更长寿#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生 #涨知识 #健康
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孝感家长沐阳说1月前
天气越冷.泡脚越舒服！
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苏木有方1周前
#涨知识 #泡脚的好处 #泡脚
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涵宝伊伊2周前
#宝妈分享 #泡脚 老祖宗传下来的智慧不服不行，每周坚持给孩子泡泡脚，老母亲真的省心不少！#泡脚的好处 #宝宝泡脚
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瞭望东方周刊1周前
医生：大蒜煮水赛黄金，大蒜搭配这几物煮水泡脚，帮你调节全身疼痛。#大蒜 #关节疼 #泡脚 （ 编辑：史佳庆 实习生：孟会雨）
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河南药品监管3周前
医生：大蒜煮水赛黄金，大蒜搭配这几物煮水泡脚，帮你调节全身疼痛。#大蒜 #关节疼 #泡脚
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紫萱5天前
#涨知识 #泡脚的好处 #泡脚
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小美心选智慧育儿4天前
孩子手脚冰冷，睡觉翻来覆去，90%的家长不知道怎么办？ 秋冬季节孩子手脚冰冷，睡觉翻来覆去，90%的家长不知道怎么办？#育儿经验分享 #泡脚的好处 #母婴好物 #母婴育儿 #母婴护理
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桐柏大叶艾1周前
艾草不仅用于端午悬挂，晒干后可以泡泡脚，脚暖全身都暖了～ #艾草泡脚#艾叶干艾草 #艾草生姜花椒泡脚 #桐柏艾草 #正宗艾草
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人生如卷（好物分享）5天前
懂事的家长已经安排上了#儿童泡脚包降温了!可以备点在家里。全家都可以泡#泡脚#足浴包#宝妈推荐#泡脚好物
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轩轩麻麻育儿日记1周前
👃盐娃睡前30分钟都干嘛？#育儿经验分享 #鼻炎患者#宝爸宝妈 #鼻炎#工字搓背
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苏千锦呀316天前
泡脚的人更长寿是真的吗？#养生就是养健康 #养生健康 #养生知识 #养生就是养健康 #每天跟我涨知识
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许尤佳讲育儿1月前
冬天泡脚“升阳固脱”，睡前煮4物孩子脚暖身体壮 #育儿 #家长必读 #养生 #泡脚 #许尤佳儿童调养
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北京中医王佳琪主任1月前
孩子感冒了，怎么才能好的快？关键在于你有没有做对这三件事#感冒 #鼻塞 #感冒怎么好得快 #感冒吃什么药 #儿童复方氨酚肾素片
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苏木有方2周前
#涨知识 #泡脚 #泡脚的好处
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米奇健身4天前
荟草季老北京草本足浴包家用花椒艾草泡脚包真材实料免熬煮 #泡脚 #花椒艾草泡脚包 #免熬煮
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