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毫无理由地爱3年前
炒米，正确的放入食材，操作的先后顺序，让营养加倍，吃对了加分 #简单美食 #在家做美食
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豫见美食5月前
孩子爱吃的炒米，做法简单，吃的开心 #炒米 #蛋炒饭 #我的厨房日记 #日常做饭 #厨房菜
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五谷一丁9月前
一学就会的炒米做法！ #炒米 #锅具 #米饭
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是花小妞呀5月前
午餐肉炒米#太香啦 #蛋炒饭 #在家做美食
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多金子的多样食堂5月前
炒米炒到‘焦而不糊’才好吃！秘诀就3步，新手小白也能炒出金棕色脆米🍚
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炎妈厨房4月前
忙了一天给孩子做个炒米#美食 #我家的小暖男正在渐渐长大 #做饭也不忘得瑟一下
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美食培训2月前
炒米制作技术培训班 炒米制作技术培训学校，炒米是以糯米或大米为原料，经浸泡蒸熟后晾晒成阴米，再经无油干炒制成的江南传统小吃。其工艺可追溯至南宋时期爆糯米占卜习俗，清代发展为节庆食品，核心特征为米粒膨化形成黄中带亮的酥脆颗粒。传统制作需经历阴米制备、火候控制、快速翻炒等工序，成品可单独食用或加工为炒米糖、炒米糕等衍生食品。在江南饮食文化中兼具充饥、待客、月子膳食等多重功能。#炒米培训学校#炒米培训中心#炒米培训机构#炒米培训哪家好#炒米培训学费多少钱
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文新信阳菜4月前
金牌炒米#家常菜家常味#炒米#抖音美食推荐官 #文新信阳菜#美食趣胃计划
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小萌是吃货8月前
我家(各家有各家的做法)炒炒米做法：1.烧一锅微微烫手的水，把糯米泡一下；2.用温水冲洗一到两遍，稍微控干水分，加入一丢丢花生油拌匀；3.把锅加热至冒烟，抹一丢丢油，开始炒，先大火后小火上色；4.凉透后，冰箱冷藏(夏天天热，因为加入了一点花生油，不放冷藏，容易有哈喇味)#全职妈妈 #炒米 #炒米茶 #创作者中心 #焦米茶
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幽幽姐的日常生活1月前
#上热门 #我的厨房日记 爱上喝油茶后就一发不可收拾，三两天炒一次灌阳炒米🤣#湖南嫁广西 #日常生活 #家庭日常
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长治申一刀1年前
炒大米配菜的先后顺序#餐饮创业 #炒饭 #蛋炒饭 #网红炒饭 #美食教学
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Gina2周前
炒炒米唠 有过年的气氛了#赣榆炒米 温暖藏在每一个关于爱的小小日常里🤗#我的乡村生活一般人不知道是什么
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小周的小山坡烧烤3周前
上一次拍个蛋炒饭火了，今天再拍一个羊油炒米看看效果咋样，不知道咱们信阳有多少人爱吃！#炒饭 #羊油炒米 #好食材好味道 #美食分享
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想想吃什么吖🥢1月前
#蛋炒饭 #懒人美食
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橙汁儿妈妈要努力5月前
第27集|跟着央视的步伐炒米茶安排上，健脾祛湿、老少皆宜#跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感
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兀姐10月前
外婆菜炒米 昨天剩下的米饭这样炒一炒，美味营养又好吃#剩米饭做法 #简简单单又一餐 #多在家做少吃外卖 #好好吃饭 #我的厨房日记 @DOU+小助手
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小董爱吃鱼5月前
家庭版炒米教程#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #炒米
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大郭子1周前
抖网的厨神，你们的炒饭怎么做的
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刘星星爱美食3周前
这个老干妈炒米是真的好吃，隔的老远就闻见香喷喷的了 #家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 #美食视频 #炒米
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不吃香菜6月前
一份炒米搞定早餐#今天吃什么 #vlog日常 #美食
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想想吃什么吖🥢1月前
#真实生活分享计划 #蛋炒饭
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抓住一只机遇8月前
大排档必点的三丝炒米！要用东莞米粉啊！ #三丝炒米粉 #炒米粉
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娟小娘3月前
娟小娘·平江地方传统小吃系列之《米爆花·炒米》——米爆花，平江人从小吃到大的零食，唾手可得的食材，极为简单的制作方式，每一粒却都饱含着那份浓浓的乡情与忘不了的儿时记忆…#原本记忆 #平江美食
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海燕儿2月前
#美食 #跟着抖音学做菜 今天的早餐是跟着抖音学做的紫菜炒米。看别人做的跟吹口气那么简单，刚好有剩米饭，就学着做一下，没想到啊，差点翻车啊，还好最后的结果还算不错。
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家的味道1月前
#美食 #云端西顶 #同城美食 #炒饭 黄金蛋炒饭、清香口味、大豆油少许、1斤熟大米、半勺盐、1勺鸡精、（腊肠、腊肉、火腿、）都可以、小葱花、香菜末、 烧不粘锅还是用大豆油 有条件用猪油炒米、 用猪油炒大米、鸡精就不需要放啦、盐从半勺变大半勺、炒出来的大米更有清香味、怎么吃都不腻 #教你做美食
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农村小满姐1月前
贵州阴炒米！我赌你没吃过这口！糯米阴干后煮着吃，加俩煎蛋香到迷糊，早餐吃一口太满足～#贵州特色美食 #阴炒米做法#新农人计划2025
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范范的fan6月前
#食疗小妙招 我们家每年夏天的养生茶，炒米姜茶去湿健脾胃，一家老小都适合，#夏季养生茶 #炒米茶
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十堰丽姐（休息中）2周前
#抖音美食创作者#原创视频#自制炒米做法 #记录生活#生活vlog
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安庆毛头炒米优品小铺2月前
原创视频传统美食
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丁雪飞1月前
每次蒸米饭一蒸就蒸多了，剩米饭又舍不得扔掉，就做个外婆菜蛋炒饭，太好吃了😋关键是做着也方便#我的乡村生活 #外婆菜蛋炒饭 #新农人计划2025
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美食小兮4年前
蛋炒饭是先炒蛋还是先炒饭，好多人都搞不清楚，今天教你正确做法 #蛋炒饭 #美食分享
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怡然4月前
#第一次炒炒米
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板栗子🌰2月前
美味柴火灶炒米😋#制作过程 #民间传统美食 #美食制作分享 #乡村味道
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关小厨4年前
蛋炒饭你是先炒鸡蛋还是先炒米饭，好多人搞不清楚，今天给大家分享正确的做法！#黄金蛋炒饭 #炒饭 #剩米饭做法 @DOU+小助手
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啊辽在佗城1年前
年味到了，开始囤年货今天制作我们的客家炒米#我的乡村生活 #乡村新农人 #炒米
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喜悦妹妹成长记7月前
家家都有的东西，简单炒一炒秒变“消肚水”！而且这几天我身边不少人都感感，也可以用它散han、止ke，多喝几天，效果看得见！#炒米水 #大米 #养生 #炒米茶#关注我每天分享育儿知识
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河南小刘的生活记录10月前
今天吃炒米 昨天蒸的大米和鸡蛋炒一下也很好吃#农村生活 #农村美食 #家的味道 #我的乡村生活 #抖音美食创作者 @抖音 @抖音创作小助手
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俩孩子的妈（偶得麻）5月前
简简单单一人一碗炒米 #炒米#简简单单又一餐 #记录我的农村生活 #日常vlog #家常便饭最好吃
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芬吖的农村日常6天前
今天早餐，蛋花泡炒米，翻饺子，你们吃过吗。#小时候的味道 #湖北特产
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茉茉的小日记2周前
#创作者扶持计划 今天第四天，吃炒米🍓
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今天吃啥呦1月前
拒绝❌外卖|上班带饭第7天 今天吃🍽️ 酸菜炒米饭🍚 #美食教程 #炒饭 #我的厨房日记 #带饭上班 #一人食记
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晓晰食养8月前
来瞅瞅我家这养生饭做法超简单！ 大米和小米按2:1的比例， 先放大米，炒至变色 再放入小米一起小火慢炒 炒到米粒变得金黄， 中医讲：这是黄金饭，小米是金，大米是银。 炒米下肚，多余的垃圾带走 #食疗养生 #食养 #中医食疗师 #喝出来的健康 #养脾胃
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多多妈妈辅食记7月前
节假日宝宝难免吃的多且乱，老祖宗留下的智慧果然很好用，大米简单炒一炒，用处却很大，新手爸妈一学就会 #炒米茶#炒米茶做法#宝宝辅食 #消积食 #7月龄辅食
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韩姐儿🌱3周前
紫菜没泡水直接放炒米里还以为要翻车，没想到越嚼越香好上头！紫菜虾皮炒米真的不够吃🤤🤤炒米的灵魂吃法😄#真实生活分享官 #蛋炒饭的神仙做法 #紫菜虾皮蛋炒饭
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想开大G4周前
帮个忙 #日常做饭 #春日好食光 #家常菜教程 #美食博主
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不吃扁粉菜2月前
#热门话题 一分钟带你做碗炒米汤，既营养又暖胃还健康 #美食 #好好吃饭大赛#乡村味道
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元宝🫧5月前
#宝宝辅食 #vlog日常 #辅食教程 #宝妈分享 #养娃日常
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张三的哥2周前
唢呐一响，金黄的蛋炒饭走起。小学生自己做的蛋炒饭，尽管已经自己做了很多次，但确实是第一次记录。#小学生 #蛋炒饭 #自己动手丰衣足食 #精神食粮
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孜燃姐姐7月前
试试炒米水一周能让你掉几斤肉肉！#健康养生 #炒米水 #80后
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俩孩子的妈（偶得麻）5月前
再简单的饭也得做饭的人做 炒米砂锅菜简简单单又一顿 #炒米#自己动手丰衣足食 #日常vlog
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是小碗吖1月17号袁市村杀猪宴2月前
世间最美妙的食物，莫非与小时候的美食。炒米湖北小孩从小吃到大的。#农村美食记录生活 #儿时味道 #追寻儿时的味道 #返乡创业青年 #为家乡美食打call
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謂之情怀4月前
中午简简单单来个泡炒米
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锦溪（养生版）6月前
熬粥先炒一下米，比直接熬粥营养又美味#锦溪#做法简单又营养 #健康生活 #粗粮
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慧敏. （三宝妈）4月前
用心去经营每一天的日常，在其中发现乐趣和生活的美好， 今天炒了孩子爱吃的炒米，我爱吃的炒米粉 ，孩子吃的开心就是幸福呀#记录美好生活 #柴米油盐就是平凡生活中的幸福 #炒米 #炒米粉
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豫小陆2月前
#家常菜 #在家做美食 #家常饭菜 #日常分享
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汾阳盛源名车（飞哥）4周前
一顿饭是个鸡蛋，老板大气。南方师傅教的这炒大米让我们炒成炒馍馍了。 #记录真实生活 #日常vlog #炒米 #员工餐 #师傅
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凤姐6665天前
觉得今天的怎么样呀 #婆婆和媳妇 #晚饭吃什么 #记录真实生活 #炒米 #博物馆
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分享灌阳油茶那些事儿3周前
油茶好搭档—炒米#灌阳油茶 #灌之坊 #油茶 #油茶香 #灌之坊让灌阳油茶香飘四方
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皖恒香炒米2周前
正宗安徽安庆特色炒米，经典味道，香飘十里！ #抖音美食推荐官 #美食 #抖音美食 #特产美食 #家乡的味道
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只会做菜的选民锅2月前
炒米铁棍山药 炒米铁棍山药粉糯鲜香，老少皆宜你也来做一份吧。#抖音美食创作人 #只会做菜的选民锅 #家乐鸡汁#家乐鸡汁揭秘
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浙江名医馆2周前
胃寒的人可以试试姜米茶 胃寒的人可以试试姜米茶，先炒姜丝再炒米至焦黄色，取50克加水煮10分钟即可。#健康 #科普 #养生
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