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舞蹈 HYE 训练基地4月前
为什么跳舞动作丑#编舞 #舞蹈 #原创编舞 #hiphop #跳舞
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小虎🐯_诶3月前
“为什么别人跳的漫不经心，我跳的却乱七八糟？” #抖音潮流舞蹈大赛 #柠檬叉angel舞蹈挑战 #舞蹈细节教学 #内容启发搜索 #舞蹈教学
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豆包饿了7月前
前韩练习生揭秘❗️kpop小白30天速成跟练第二期来啦！kpop女孩集合！！ #舞蹈基本功 #爱豆 #零基础学舞蹈 #韩舞 #kpop
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权lier（寒假集训-杭州/上海/广州）4月前
今日份hiphop干货！抖音请精准推送给需要的人🫡 #hiphop #街舞教学 #街舞hiphop #hiphop基本功 #太原hiphop
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跳街舞的小沐3月前
3秒判断自己跳舞动作错没错！新手必看的“321自检法” #小沐的舞蹈干货 #舞蹈动作 #g社 #零基础学舞蹈 #舞蹈干货
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寒梅娇艳1月前
友友们晚上好！看别人跳非常好看，我咋就不行呢哈哈
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单色中国舞鹿子老师2月前
对镜跳明明很好看 为什么一拍视频就没那么好看了？#古典舞 #舞蹈干货分享 #课堂随拍 #成人零基础舞蹈教学
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活力哥有氧健身操1号9月前
看别人跳的真很好看，看自己跳的真别扭！ 哈哈#活力哥
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66年的马4月前
一看就会，一学就费。看别人跳的面带微笑很好，自己跳起来很不自然，更别说微笑了#生命在于运动一起锻炼吧
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云溪爱跳舞💃5天前
看别人跳很轻松，自己一跳满头大汗#跳的不好大家不要笑我哟 #云南弦子舞
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故梦🕊️4天前
#烟花易冷翻唱 #eason编舞 #烟花易冷舞蹈 #dancer #翻跳 没想到比跳黑怕和breaking 还累 这对吗 😥 巨巨喜欢的歌 老师编舞真好看 就是自己跳不对味儿哈哈哈哈哈
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某萌.4天前
我和蛋卷谁在乱跳？谁跳的好？ 都好好看清楚谁又瞎跳又节奏不对😓（还有我不是不想露脸 只是主包长的太丑了 所以以后都不露脸了）#爆笑办公室 #星奇摇 #某萌专属话题 #蛋卷
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爱跳舞伟伟1周前
这就叫天赋，跳着跳着怎么感觉不对了呢？#运动 #健身 #空中滑步 #户外拍摄 #热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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🌸悠悠👭3天前
看着别人跳的都很轻松，自己跳就是很僵硬😍😍😍
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好运降林女士5天前
别人跳舞很迷人 我跳舞像野人#双人舞 #闺蜜#舞蹈 #一学就会一跳就废系列
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侧颜小王子5天前
人人跳，人人都会跳！偏偏本宫不会#跳舞 #快乐就这么简单 #抖音小助手dou上热门
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婧子是个编舞师3周前
第五集：如何提升舞感？让我们跳舞更好看#舞蹈 #零基础学舞蹈 #抖音热门舞蹈计划 #婧子编舞 #上热门@抖音创作小助手
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楞个会教舞的佳佳3周前
动作都对为什么跳起来不好看？ #中国舞 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈集训 #跟着抖音学舞蹈 #舞蹈干货
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三妞妈（三妞日用百货）6月前
别人跳是好看，我咋感觉我这是好笑😂😂😂#我要上热们 #在家也要运动 #一学就会 @抖音小助手
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自律的小温5天前
姐妹们又来秀一个，看别人跳这么好看，到自己咋就变样了呢！##跳舞使我快乐 #跳舞我不是专业的 #记录生活 #抖音二创激励计划
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秀秀舞蹈1月前
想要舞蹈跳得好，跳舞细节少不了#零基础学舞蹈 #舞蹈动作分解 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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Ax零基础学舞蹈5月前
#舞蹈#零基础学舞蹈#成人零基础舞蹈培训#成人舞蹈#零基础学舞
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艾师的练舞笔记（寒假成都集训）3周前
作为一名从爵士转型的 hiphop老师 发力不对、律动跑偏、甚至不敢在课堂上跳舞？别急，这条视频，我把自己踩过的坑和转型秘诀全分享给你！#舞蹈教学#街舞#艾师的练舞笔记#爵士舞
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财神歌5天前
我看别人跳怎么那么好看，我这一跳我就像那吃耗子药没死透一样 #
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上海古典舞—古月舞社1月前
为什么跳舞跳了很久还是不好看？#古典舞#中国舞 #舞蹈分解教学视频 #零基础教学 #舞蹈教程
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火龙果4年前
@DOU+小助手， 看别人跳是很好看，是享受，而我跳出来咋就这么难看，管它了还是发了吧！毕竟我就没有舞蹈细胞😜😜😜
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桂林小羽仔4月前
简言之：精力有限、机能不足和情绪不够#桂林舞蹈 #零基础学舞 #成人零基础 #舞蹈老师 #舞蹈分享
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生一世只爱你一个..永远爱你🥰🥰4天前
没事的话，爬爬山，看空气，跟姐姐一起玩，看别人跳的那么好，自己跳不好看，哈哈哈，没事，自己开心就😃😃😃
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宜昌秋水阁•云顶bar张珍9月前
跳舞也要穿对衣服，不一定要多贵，但尽量配合舞蹈搭配，让你跳舞更有感觉！#日常练舞系列 #成人舞蹈 #时髦穿搭 #宜昌爱秀爵士#爵士穿搭分享
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银牙曳步舞教学3周前
你跳的蝴蝶步为什么跟别人跳的不一样，一个视频告诉你@银牙曳步舞零基础教学 #曳步舞 #曳步舞基础步伐 #银牙曳步舞
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黄铃雯（舞动）10月前
跳舞没感觉，你可能忽略的点#Allen舞蹈教学 #爵士舞 #零基础学舞蹈
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陇川—啊静（二宝妈妈）5天前
听说灰色特别挑人，我发现了！ #看别人跳很自然，自己上手好别扭。
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千溢舞蹈1周前
同样是跳恰恰Check，凭什么人家是“超模感”长线条？ 为什么别人跳恰恰抑制步线条贼拉长， 而你跳起来总觉得自己缩手缩脚， 线条还没打开就结束了？😭 很多姐妹都以为是手拉得不够长， 其实关键点根本不在手。 今天这个🎬把长线条精髓讲透了： ❌ 拒绝断掉的腰线 ✅ 拿捏无限延伸的视觉差 学会了真的能让你的抑制步 视觉长度瞬间拉长 10cm！ 如果你想现场纠正这些细节， 我在上海普陀区曹杨路等你！ 小班制教学，帮你迅速掌握更多舞蹈技巧！ #千溢舞蹈 #老田随缘讲 #上海拉丁舞去哪学 #成人业余拉丁舞教学 #成人零基础拉丁舞教学
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糖生·帅气版6月前
快来学转圈这一段#借来的猫#dothedance #illit#详细教学 #糖生教学
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笑笑闹闹5天前
#努力成最好的自己 看别人跳的挺自然，怎么看自己像得了心绞痛😂😂😂😂
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舞林高手5月前
贵州30岁宝妈，身高只有1.4米小个子的我老成了什么样子？被家人阻拦了4年的时间，这次我的人生我要自己做主#成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #体态改善
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单色中国舞雪雪老师3月前
你是不是也出现过这些问题，为什么都是一样跳舞，你学会了动作，但是舞蹈跳的却没别人好看？#舞蹈 #初学者入门舞 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈
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官生松3月前
很多同学跳藏族舞总觉得“不对味”，问题很可能出在最基础的“屈伸”上！🔥 官生松老师《爱的装饰》第二季，再次深度打磨这个核心元素。藏族舞的感觉，不是“跳”出来的，而是“长”出来的—— ·感觉是“沉”的：重心向下，像大树扎根，稳扎稳打。 · 感觉是“连绵”的：动作如流水，屈伸之间没有断裂，一气呵成。 · 感觉是“松驰而有力”的：上身放松，脚下有力，是一种充满内在韧性的美。 这一切的美感，都建立在规范而富有弹性的“屈伸”律动之上。它不仅是动律，更是藏族人民性格的写照：坚韧、乐观、敬畏自然。 快来跟着官老师，找到属于你的高原节奏吧！ #官生松教藏族舞 #屈伸 #舞蹈干货 #爱的装饰 #零基础学舞蹈
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麦子讲书5月前
本汉族人被当作彝族本地人了…🤣 体验了一把地道的火把节，在第一排跳舞真的会知道什么叫做“烈火焚身”…跳完后出来感觉自己刚去抗日剧的爆破现场，像一块黑炭，很烫的体验！#少数民族风情 #火把节 #少数民族文化 #非遗传承 #宁蒗火把节
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虹姐叨叨叨5天前
其实跳舞真的不是那么难，难的是你不肯动起来，跳舞不是会不会，而是敢不敢，每次看别人跳的好看，你就心动，结果心动了又不去行动，所以#次次心动次次落空 #抖音舞蹈 #简单易学 #一起来跳舞吧
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艾师的练舞笔记（寒假成都集训）3周前
就这一个体态细节没改，再好的基本功都白练！ 还在怨自己不帅？看看你跳的时候体态成啥样了！#舞蹈教学#街舞#艾师的练舞笔记#爵士舞#hiphop教学
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一生不易6天前
看着別人跳的是舞美歌甜，自己咱也跳不会、不知是人太余蠢了吗！感觉我这一生的忙绿！一路的颠沛流离！一路的艰辛.难道还沒有这支舞的容易呢.跳的不好、开心就好！
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小陶礼2周前
别人跳舞很迷人，而我跳舞像野人#社恐内向腼腆文静小女生
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香飘菊🌼园4天前
#四步弹跳舞💃#和婶子同乐 看别人跳的好看又轻松，我咋就学不会呢，学了半天就这样了🤭🥰跳的好不好看不重要，锻炼身体我们俩在一起开心😁就好
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高兴教舞蹈1周前
同样的舞步，为啥别人跳完封神，你跳完就忘？答案就是——在别人觉得“可以了”的地方，再多走半步！ 这半步，是肌肉和骨头的配合，是节奏和呼吸的合拍，是情感和克制的平衡💃 想知道具体怎么练？点赞收藏这条视频，直播间拆解得明明白白！赶紧预约我的直播~ #舞蹈基本功教学 #创作者中心 #创作灵感 #零基础学舞蹈
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舞蹈改变自己1月前
#蜕变过程 #舞蹈 #一学就会系列 #跳舞 #跳舞
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铃铛5天前
记录下这个“啥也不是”的版本，别人跳的hip hop，而我跳得像是发电报似的😂#红尘情歌 #舞蹈 #一学就会系列 #在家练舞
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喝水大王1周前
跟着抖音练习一个小时的成果，总感觉哪里不对，求高手指点🤦‍♂️#羽毛球#双脚跳杀技巧 #羽毛球杀球 #跳杀
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安平志臻校外服务❤️晓6天前
怎么回事 我怎么跳不出感觉 哪里错了#大花轿 #张艺兴 #舞蹈
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💕᭄ꦿ很ᮩ້幸运ོ࿆遇见你᭄🕊4天前
我就负责拍就好了，跳的对不对我也不知道了，自己说跳错了可我不知道是哪里跳错了吗…
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明月松间赵6天前
#练习新舞《鬼迷心窍》#自我感觉使劲儿跳了，但录出来的视频感觉一点儿劲儿也没有，一些动作也做不规范，这些毛病看来一时半会还真改不了哈#别人跳的是舞，我跳的是心情和对生活的态度#一个坚持的人，是不是值得鼓励？
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杨羊1周前
跳舞不舒服一定是细节没到位
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婧子是个编舞师2周前
第八集：帮你解决慢舞跳不好的问题！#舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #婧子编舞 #上热门 @抖音创作小助手
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🎀এ᭄兜兜没ꦿ糖🍭ོ࿐4天前
别人跳是性感，我跳是钢筋混凝土的感觉#不值得dj #不值得 #守店日常 #简单易学舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图
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以舞亮人生1年前
看别人跳，怎么那么好看？我跳什么就这么难看？有没有人告诉我到底是什么原因😬
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云朵1周前
看人家别人把这首歌都跳热榜了，我也跟个风，来个不一样的感觉，经典老歌还是这么充满活力#蹦蹦跳跳没烦恼
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墨园零基础学舞蹈5月前
想让舞蹈好看的秘诀就是#舞蹈 #跳舞 #简单易学 #零基础学舞蹈 #健康
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梅超风❤️6天前
#居家锻炼 说实话，以前我看到别人这么跳，我都觉得这个人肯定看起来不像好人😂😂🤣你们看我像好人吗？
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瑞瑞爱健身5月前
好多卷腹的朋友，在跳操的时候，动作不规范，挑跳时间久了，腰疼，方法不对，效果减半。从正确做起来。#卷腹的正确做法 #卷腹瘦大肚腩 #原创视频
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꧁涵方꧂🌈5天前
别人跳舞靠技巧，我跳舞靠热爱！💃舞跳得好不好不重要，重要的是跳完还能笑着说“再来一遍”！哈哈哈，这就是我，业余舞者的快乐时光～🎉 #舞我所舞 乐在其中 #随跳随拍
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方薛婷Tingting4天前
建设一个新频道！分享一些跳舞的心得，和大家一起提升～我感觉主要是和跳kpop朋友说的，我自诩也不是什么厉害到可以教别人的舞者，自己也有很多不足，分享出来是希望能和大家一起进步（如果喜欢的话希望大家可以告诉我，我考虑把系列出下去～） #舞蹈教学 #舞蹈提升 #kpop #学舞蹈#舞感 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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燕如嫣7月前
生活是自己的感受，而不是别人的描述。任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。#菩提偈#一学就会系列#零基础学舞蹈
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是左姐呀🔆5天前
别人都夸我嘴严 笑死，实际上是我根本记不住。#瞎跳跳 #跳的不好开心就好 #微胖
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