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mc.慕晨《被限流》
4天前
吐槽草履虫般的逆天言论视频纯属娱乐无不良引导不喜勿喷#吐槽#逆天#抽象#原创视频
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老五说
2周前
健身圈传来噩耗,卧推500公斤奖励自己一顿漂亮饭 #伪人 #抽象 #奇葩 #逆天 #健身
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今日情感研究所龙龙
2天前
今日话题:卧推圈爆出离谱噩耗#吐槽 #离谱 #炸裂 #卧推
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王仔牧师(重生中)
2周前
斗宗强者,恐怖如斯 #王仔牧师
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木木困了没
3天前
要论卧推这方面,您还是太权威了。#炸裂 #卧推 #离谱
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爆爆龙(吐槽版)
4天前
健身界来了位奇才,卧推五百公斤#逆天发言
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大熊健身王日成
4天前
健美圈传来噩耗,一女子卧推500公斤后奖励自己一顿漂亮饭! 健美圈传来噩耗,一女子卧推500公斤后奖励自己一顿漂亮饭!#健身 #健美 #力量
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A健身沛沛
2周前
女生卧推500公斤是属于什么水平 #抽象 #卧推 #力量
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墙角
6天前
集美卧推500公斤这一块#墙角老师
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贺bro的健身日常
3天前
这个计划本人亲测有效,建议卧推卡在瓶颈期或者重量上不去的兄弟们尝试一下非常好用!#卧推 #增力计划 #健身#健身干货分享
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柒七
1周前
#内容过于真实 #小仙女
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黑猫警长(只为战斗爽)
2天前
希望素材是串的,而不是真的#bro有话说 #逆天 #猎奇 #巨人观
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山东下苞米
5天前
三人行,必有超级计算器焉 #伪人 #卧推
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1抹夕阳(备赛版)
1月前
这节卧推指导课,500值吗? #卧推
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鲶鱼宝宝
1周前
锻炼是为了更好的保护自己#健身房 #健身减肥 #讨论
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哈基汪(正义铁拳版)
1周前
卧推500kg,你是叉车星人? #猎奇#逆天#卧推#bro有话说#无语
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影影子
2月前
卧推多少公斤算入门
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保尔(吐槽版)
2周前
一拳下去奥特曼也要亮红灯
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卤蛋没肌肉🇨🇳 (599包年计划)
1周前
技术很重要,但对于卧推来说最重要的是肉,给你带来力量的不是脂肪,是肌肉#卧推 #卤蛋没肌肉
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九点半的陈不大
6月前
50公斤卧推菜吗? #卧推 #健身小白必看经验
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RRRoy
6月前
100kg卧推真的只是健身入门水平嘛? 有多少人卡在了这个重量?@李金波冲鸭 @鬼背小黑 谢谢大佬们的建议!#健身 #健身干货
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视觉氮泵-刘帅
1年前
三大项500KG是抖音的入门水平,评论区说出你的三大项总成绩是多少!!!#力量举 #深蹲 #卧推 #硬拉 #健身
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荷尔蒙
1天前
堪比奥特曼的卧推 #健身 #薄肌 #190 #日复一日荷尔蒙
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保尔(吐槽版)
4天前
恕我直言卧推五百公斤,还是人类吗
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超人段教练
3天前
屏幕前的你们能卧推多少kg做组,一定说明白你身高体重哈我看看有多少大佬#卧推 #做个猛男
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小胡健身日记
3周前
对应你能做主重量来看看极限在多少#卧推#极限
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一哥PRO教健身
1周前
卧推即名片!#养身健身#运动营养科普#科学增肌减脂#一分钟干货分享 #日常分享健康知识
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小胡健身日记
3周前
屏幕前的你卧推极限在多少?#卧推#健身
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小新说健身
1月前
评论区分享下你们的数据,500公斤是真的随随便便?#真实生活分享官 #三大项 #健身 #内容太过真实 #卧推
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蹦蹦龙(超级赛亚人版)
6天前
你的卧推是什么水平?#健身#卧推#胸肌#卧推水平 #胸部训练
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欧阳没有修
1月前
卧推看体重为什么?#健身#卧推#内容过于真实
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低俗小说
8月前
如果用卧推水平区分健身等级#卧推 #健身圈 #健美圈 #力量举 #力量举入门
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空山新娱
3周前
体能突破极限!参加节目的女选手一个比一个猛,国内最硬核的综艺 #综艺 #竞技 #体能 #卧推 #强者
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欧阳没有修
1周前
好纠结怎么选呢#卧推#腹肌#健身#内容过于真实
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卡咔运动 孙bro
1周前
相信各位彦祖进入抖音入门标准 也是轻而易举#健身 #力量训练 #健身 #卧推 #卡咔运动
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不练划船的饭(线上指导增肌减脂备赛)
4天前
训练感受是很重要,但是它的前提是重量合适,选择正确的做组重量,再去打磨动作,才可以将训练效率最大化,二者过度去追求哪一个都是不合理的,有重量再有质量,有质量才算真正的重量,相辅相成共同存在#健身干货 #健身训练 #健身小白必看经验 #健身氮泵 #自然健身
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你好👏🏻
1年前
业余爱好者 挑战三大项500公斤 你的三大项是多少呢#力量训练 #三大项 #大重量训练
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宽子不宽
1天前
提高身体的稳定性,能更快的提升卧推重量#卧推100公斤 #健身
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小新说健身
2周前
普通人健身一年卧推多少算及格?#卧推 #健身 #新手健身 #内容太过真实
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Ares瑞斯
2月前
一定要多思考问题,发现问题,解决问题,你才能进步!#卧推 #健身 #胸肌训练 #力量 #运动健身
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撸铁啊奔
5天前
健身十年走过最大的弯路#健身干货 #健身小白必看经验 #新手健身指南 #健身弯路 #创作灵感
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杨和苏KeyNG
1月前
500公斤!!!人生第一次!!达成🔥 #杨和苏参加成都专业健身赛#杨和苏力量举500公斤
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超人段教练
3周前
10年感悟 希望大家都能不忘初心,练出自己想要的身材 健身的道路是一场马拉松 不是是看谁开始跑的快,而是看谁能坚持的更远,真心希望大家能不受伤的练下去,身材会越来越好的 欲速则不达#健身干货 #健身小白必看经验
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蚱蜢舟
2周前
#真实生活分享计划 #健身 #真实生活分享计划
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魔鬼
2天前
卧推多少kg才算入门#卧推 #健身日常 #力量举 #自然健美 #运动解压
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火车健身(健身食品橱窗)
2月前
会员卧推500公斤,我该不该夸他一下?#健身 #健身小白必看经验
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健美科学观
4周前
鹿神花天价找米洛斯帮助备赛的胸部训练 这是鹿晨辉当年花60万找米洛斯教练帮助备赛的其中一次胸部训练,真的是把鹿神给练到差点哭出来#鹿晨辉 #米洛斯 #力量训练 #健身氮泵 #天价私教
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炁体书华
2周前
真正意义的训练者,增肌减脂是可以被量化的! #增肌减脂 #三大项训练 #炁体坊
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小胡健身日记
3周前
在绝对力量面前,你们觉得什么是偏科的标准#健身#力量训练
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阿豪-
8月前
健身的底层逻辑是什么?#健身#增肌#健身小白必看经验 #健身干货
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欧阳没有修
1月前
卧推多少公斤算入门?#健身#卧推#内容过于真实
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欧阳没有修
1月前
卧推你是什么水平? #健身#卧推 #内容过于真实
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Gold屋
3天前
能卧推65公斤,会有明显的训练痕迹吗?#健身 #新手健身 #毫无训练痕迹 #逆袭 #励志
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1抹夕阳(备赛版)
3月前
500一节的卧推私教课,到底值不值呢?
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小新说健身
1周前
什么是真正的健身天赋,不是跑的快跳的高举的重,练的大#健身 #健身天赋 #运动
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心之钢健身(只讲干货)
3周前
不要再焦虑推多重了,慢慢来就好。#卧推 #健身干货 #健身
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义子(健身)
3天前
你们遇到过什么样的坑!#每日分享 #胸肌
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路奇
1月前
#健身 卧推的意义就是,你心里又过了一关!
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阿仲
5天前
#健身#卧推#减脂#塑形 #健身教学
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小力门(门主)-Chris
3周前
小力门卧推 宇宙冲击法 高效安全提升卧推重量,多位实战案例在13-25天内提升2.5-5kg卧推重量#卧推#小力门 #女生卧推#力量举女孩 #力量举
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最新发布时间:2026-01-13 05:39
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