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壹剪莓9月前
蓝莓每天给他吃点薄薄的肥料，果子膨大期，也要吃肥的，每次浇水都会带一点肥料#种植小技巧 #盆栽蓝莓#蓝莓施肥#内容启发搜索#阳台蓝莓
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FF花繁9月前
蓝莓每次浇水都需要调酸？进液ph值怎么控制
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小歌妈妈美食3周前
80后三个儿子妈妈～每天5:00起床给给儿子们做营养早餐，今天吃 #雪梨银耳羹，#蓝莓馒头 #小熊松饼#三明治 #一拖三带娃的生活
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露娜不拿手2天前
#蓝莓粉 酸奶每天来一杯！
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C1da西达2天前
早上上班前备餐：水果和茶饮 稳稳上线 #素颜上班 #姜黄柠檬汁 #每日蓝莓 #上班族备餐
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挺美妈妈4周前
今日高中生 初中生的早餐:皮蛋瘦肉粥 恰巴塔滑蛋、蓝莓山药泥#高中生的早餐#陪读妈妈的日常#真实生活分享计划 #陪读妈妈用抖音记录生活 #选科
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小珃的抗风日记3周前
挑战每天一杯 |关节超爱的抗炎果蔬饮来了！ 抗炎早餐新公式✅1分钟get 食材:菠菜+紫甘蓝+蓝莓+生姜……（关键:加一勺好油 ） 每天一杯，给身体悄悄“抗Yan”，从早餐开始舒服一整天！ 细节都在视频里，快为你关心的人收藏！ #类风湿性关节炎#健康早餐#果蔬汁#早餐吃什么 #营养搭配#抗炎 #自身免疫性疾病
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二吖三娃妈2月前
陪读妈妈坚持每天早上5点20起床给高中生 初中生小学生做早餐 今天吃弟弟点的蓝莓松饼 还做了营养的西葫芦鸡蛋饼 糊塌子 热乎的绿豆雪梨银耳饮 #vlog日常 #宝妈记录生活日常 #一拖三带娃的生活 #爱生活爱美食 #学生早餐
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笑妈小厨房1月前
40岁高三陪读妈妈～每天5:00起床给孩子做营养早餐，今天吃#山药疙瘩汤#苹果一口酥#蓝莓爆浆吐司
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艾米爸做辅食2月前
6月龄➕｜蓝莓土豆泥，宝宝多吃蓝莓好处多吃，今天蓝莓搭配土豆，细腻丝滑，宝宝喜欢吃#辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #人类幼崽成长计划
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63岁何运龙3天前
连续每天吃蓝莓身体会有什么变化#蓝莓干 #超级食物
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周麻麻要温柔2月前
记录92年留守全职妈妈做自媒体的真实生活。孩子昨天晚上说，要吃紫薯山药伴蓝莓，安排！配上鲜掉毛的莲藕丸子汤。吃饱喝足，送他去上学。 #全职妈妈 #带娃 #记录真实生活 #一日三餐人间烟火简单而美味 @抖音创作小助手
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小小姐在努力6天前
每天都超期待吃早餐 #早餐吃什么 #减脂餐
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小段科普蓝莓🫐9月前
你是否还在纠结，家庭蓝莓种植如何自制营养液？视频中间有惊喜#蓝莓种植 #蓝莓种植技术 #抖音助农扶农
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软柿子的小日常🍒（打工版）6天前
日常vlog|首次给蓝莓宝宝添加西兰花泥 又有频繁夜醒的趋势了#日常vlog #新手妈妈 #六月龄 #记录真实生活
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字里行间1周前
第五天抗炎果蔬汁打卡！今天这杯红彤彤的，看着就暖。 放了甜菜根、胡萝卜补气血，苹果橙子添维C，紫甘蓝、西红柿帮着抗炎，蓝莓桑葚对眼睛好，香蕉桂圆让味道更香甜。 每天一杯，陪着我妈慢慢调养。 #抗炎饮食 #健康饮品 #养生日常 #家庭美食 #暖心陪伴
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我是小博4天前
孩子不爱吃饭 可以给他做这个蓝莓红薯山药泥 酸酸甜甜的孩子可爱吃了#蓝莓果酱 #果酱
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小海鸥.3天前
早餐吃什么？ 今日份早餐有鲜煮汤年糕，花式馒头和水果车厘子加蓝莓。虽然每天早起有点累，但看到孩子吃得香，就觉得这早起的每一分钟都值了～#真实生活分享官 #早餐 #记录真实生活 #日常vlog #美食
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二吖三娃妈2周前
陪读妈妈每天早上5:30起床 给高中生 初中生 小学生做早饭 今天用红薯做个红薯两吃 蓝莓红薯糯米饼 红薯银耳米糊 还烤了火腿面包#vlog日常 #小学生早餐 #记录真实生活 #一拖三带娃的生活 #早餐吃什么
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辰妈食养记7月前
超模同款"晚A饮"🫐 满满的一杯花青素~ 都是女孩子最爱的紫色食物🌟 25+的女生坚持喝，每天素颜出门都能美美哒～ #果蔬汁 #花青素 #仙女都在喝什么 #蓝莓桑葚汁 #自制饮品
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林筱记录生活1周前
37岁陪读妈妈，每天5点半准时起床，给家里高中生做早餐，今天吃牛肉米粉 蓝莓西多士#陪读妈妈记录生活 #七小七 #蓝莓西多士 #牛肉米粉
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小卡拉米6月前
蓝莓怎么施肥浇水，蓝莓的养护方法，蓝莓的种植方法，蓝莓夏天怎么施肥浇水#蓝莓养护#蓝莓种植 #种植蓝莓 #蓝莓施肥 #盆栽蓝莓
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娜娜4天前
吃瘦20斤 | 交换你的减脂餐 减脂早餐：小鸡腿+干果蓝莓+小紫薯 #减脂期 #吃饱喝瘦不饿瘦 #瘦 #掉称不掉营养 #一周减脂餐不重样
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书珩吃什么1周前
每天早餐不重样 今日元气早餐爆浆蓝莓吐司+苹果燕麦奶#营养又健康的早餐#早餐吃什么#打工人快手早餐#这就是生活本来的样子#小学生早餐简单做法大全
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李志佑（躺尸哥）4周前
高配置增肌蓝莓米糊来袭！依旧高碳水和优质益生菌，练后喝三勺及时补充快碳肌肉乱滴长 不练也可以当早餐喝 瘦子兄弟放心冲#强烈推荐 #米糊 #健身 #自律
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仙女不讲礼3天前
我现在每天吃烧烤必少不了这个#蓝莓汁 酸酸甜甜的 口感#太爽了 #NFC#好喝不贵#好喝
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字里行间1周前
第二天抗炎果蔬汁打卡！今天放了生菜、菠菜、紫甘蓝打底，加上橙子、蓝莓、苹果、香蕉、番茄，满满一杯维生素。 特意加了蛋白粉和姜黄素，又放了点好油和桂圆肉，营养更全。 每天一杯，陪着家人一起慢慢调养身体，简单又安心。 #抗炎饮食 #家庭健康 #养生日常 #破壁机食谱 #女性自我成长
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欣妈食光2月前
41岁初中陪读妈妈，每天5:30起床做早餐，今天吃#蓝莓吐司#蔬菜火腿饼#山药疙瘩汤
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知视分子3天前
“护眼食谱”不是堆砌，是科学搭配！ #护眼食谱 #爱眼护眼 #科普知识
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顺其自然，为所当为1周前
#肾炎#好好吃饭
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欣怡妈妈💫3天前
爱是常常觉得亏欠，总觉得给的还不够多！虽然一只手做饭有点费劲，好在让孩子们都吃上了饭！#记录真实生活 #早餐 #一拖二宝妈日常 #蓝莓山药
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馋猫食记2天前
如果你总是抱着手机睡觉，那就每天一杯NFC蓝莓汁，一口下去满满得花青素#NFC蓝莓汁 #花青素
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小原的抗衰宝典4天前
一个粗糙的开始 是最好的开始#女性抗衰
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咕噜…3天前
味元界100%蓝莓原浆，每天来一袋，牢牢锁住花青素维生素#蓝莓汁#味元界#花青素
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瑶宝好物分享5天前
味元界100%蓝莓原浆，每天来一袋，牢牢锁住花青素维生素#蓝莓汁 #味元界 #花青素#好物推荐🔥 #蓝莓原浆
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容儿生鲜3天前
夏天饮料 100%蓝莓果汁 NFC蓝莓汁饮料便携即饮叶黄素酯网红饮品#好物推荐#每日推荐#分享好物#推荐#种草好物
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楠楠饿了3天前
手机刷多了就每天喝一袋每小仙蓝莓原浆吧！味甜微酸真的清爽解腻又好喝~#蓝莓 #NFC #手机党必备品 #仙女都在喝什么 #有机农业
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是墩墩吖～3天前
每天都低头看手机，久坐看电脑的牛马们这个蓝莓汁真的要备上#纯果汁 #nfc果汁 #果汁 #莓小仙蓝莓汁 #蓝莓果汁
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槐月拾陆-🌿3周前
带饭日常#带饭上班 明日午餐—香菇鸡腿肉 饭后水果—蓝莓 #便当 #一人食记
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三福是只喵～3周前
#创新灵感 #上热搜 #家常美食 #日常vlog #婚后生活 @抖音创作者大会 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音来客官方助推官 @抖音创作灵感 @抖音美食达人助手 干噎酸奶加蓝莓🫐简直是人间美味😋
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nm13171311周前
夏天总忘防晒？28天饮食计划告别晒伤 夏天出门时，总忘带防晒喷雾？皮肤晒伤真头疼！别急，除了外部防护，饮食内调就能增强皮肤防晒力，避免晒斑和老化。每天吃蓝莓、黑枸杞、西红柿等食物，它们富含抗氧化剂，能中和自由基，提升紫外线抵抗力。坚持28天，顺应皮肤更新周期，肤色逐步改善。同时搭配防晒霜和防晒衣，形成全面防护习惯，从内而外提升皮肤健康。长期坚持，让防晒成为自然生活方式。#美容护肤 #晒伤修复 #健康饮食 #护肤 #防晒
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小小吃饱了3天前
巨好喝！每天用眼过度的大人小孩都能喝！超放心#蓝莓汁 #莓小仙 #NFC果汁
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挺美妈妈4周前
陪读妈妈5.20起床，给高中生 初中生 做营养早餐，今天吃西红柿盖浇面 #蓝莓西多士 #燕麦片 #陪读妈妈用抖音记录生活 #真实生活分享计划#七小七鲜奶吐司 #有乐岛蓝莓酱
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婳小翡4天前
经常熬夜电子产品不离手的朋友们，尤其是家里有喜欢吃糖的孩子，快来试试挑战每天两粒#dha蓝莓叶黄素酯软糖 #一般人不告诉他 #自用好物分享 #孩子健康零食糖果#汤恩倍
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小8是小狗1周前
小狗有泪痕的话还是得内调 这个蓝莓护眼冻干就特别合适#泪痕 #蓝莓冻干 #花青素 #宠物泪痕 #科学养宠攻略
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橙橙麻麻（辅食美食日常分享）带娃中1月前
#创作灵感 八个月宝宝辅食第一天蓝莓🫐米糊 6个月以后的宝宝一定要多吃蓝莓 蓝莓富含花青素对宝宝眼睛很友好! 这样做超好吃#宝宝辅食日记#宝宝辅食#小月龄宝宝辅食#育儿 @DOU+上热门
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小肖1月前
新手小白在蓝莓有花有果期的养护很关键 新手小白在蓝莓有花有果期的养护很关键，直接影响结果质量和数量，主要注意以下几点： 1. 保证充足光照 蓝莓开花结果期需要充足阳光，每天至少保证3-6小时光照。光照不足会导致落花落果、果实口感差，尽量放在阳台、露台等光照好的位置，避免长期遮阴。 2. 合理浇水 保持土壤湿润但不积水。结果期水分不足会导致果实小、发育不良，浇水时用酸性水（如雨水、晾晒后的自来水，可偶尔加少量补酸排碱剂节酸碱度，pH值保持在4.0-5.5），每次浇水浇透，见干见湿（表层土下2-3厘米干了就浇水）。 3. 科学施肥 ◦ 花期：可施少量磷钾肥（如磷酸二氢钾，稀释后灌根或叶面喷施），促进开花坐果，避免施氮肥过多导致枝叶徒长、落花。 ◦ 结果期：果实膨大时，施一次稀释的酸性有机肥（鱼蛋白肥、蓝莓专用肥），补充养分，注意薄肥勤施，浓度过高易烧根。 4. 辅助授粉 若室内种植、通风差，可轻轻摇晃枝条或用棉签轻刷花蕊，帮助授粉，提高坐果率。有条件的话，多开窗通风，让昆虫辅助授粉。 5. 疏花疏果 若花苞或果实太多，要适当疏除，保留健壮的花果（一般每个结果枝留2-3个饱满果实即可），避免养分分散，导致果实小、成熟晚，还可能影响树势。 6. 防治病虫害 花果期易受蚜虫、红蜘蛛、白粉病等影响，发现叶片卷曲、有虫洞或白粉状物质时，及时用生物防治方法（如用肥皂水擦拭叶片、引入瓢虫治蚜虫），尽量避免使用高毒农药，若必须用药，选择低毒药剂并远离采收期。 7. 避免移动植株 结果期尽量不要频繁搬动花盆，以免根系受损或环境变化导致落果。 做好这些，就能让蓝莓顺利结果，果实饱满多汁啦~#@小肖家蓝莓苗盆栽 #F6大果蓝莓 ＃花香蓝莓 #蓝莓盆栽 ＃蓝莓种植 #蓝莓自由新鲜蓝莓 #蓝莓#蓝莓
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ⅤIP3天前
每天都要两遍水，今天必须换大一点的盆#蓝莓换盆 #盆栽蓝莓种植 #盆栽蓝莓让我实现蓝莓自由 #阳台蓝莓 #记录我的种植生活
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饭要大口吃4天前
早：蓝莓乳酪欧包300 午：酸奶102｜荔枝乳酪软欧350｜茶叶蛋80 晚：鲜奶桃胶芋圆木薯500 总:1332k 体重102.7 #好好吃饭 #小基数
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酱紫柚子吖4天前
一袋相当于42颗蓝莓15颗葡萄的#蓝莓葡萄汁 喝起来没负担，一袋相当于半颗苹果的热量，老人小孩都能喝#Nfc #莓小仙 #饮品#老人小孩都喜欢
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Freedombaiyan3周前
一年三百天以上都在吃的超绝燕麦教程#健身 #好好吃饭 #燕麦的神仙吃法 #170女生 #120斤
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yuhuashi3天前
每天手机屏幕眼睛干涩难受！#蓝莓叶黄素#诺特兰德 #护眼
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凤娇（优选）1周前
【经常用眼喝】100%蓝莓果汁饮料NFC非浓缩0添加剂健康营养蓝莓汁#蓝莓汁 #浓缩果汁推荐 #喝蓝莓汁有什么好处 #浓缩蓝莓汁 #喝蓝莓汁的好处
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挺美妈妈2月前
38岁陪读妈妈，每天给高中生 初中生做早餐 今天吃#牛肉汤#蓝莓西多士#陪读妈妈用抖音记录生活 #真实生活分享计划 #七小七鲜奶吐司 #有乐岛蓝莓酱
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王若曦（考博中3周前
《70斤跨年食谱跟练版》 #交换饮食 #交换干饭 #自律 #今天吃什么 #vlog
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知厘颜说1月前
你会经常吃这10种超级食物吗？今天怡伽的早餐有 羽衣甘蓝🥬 西兰花🥦 胡萝卜🥕 柠檬🍋 蓝莓🫐 甜菜根🫜 坚果🥜 种子 抗炎粉‼️❤️❤️ 亚麻籽油紫苏籽油核桃油大概20毫升 姜黄粉 肉桂粉 胡椒粉 天然水 搅拌30秒左右就完成了✅ 制作一杯含有二十几克的蛋白质，多种维生素和矿物质的营养奶昔只需要5分钟，非常方便，也减少肠胃的负担 感谢点赞👍关注❤️ #营养早餐 #抗炎饮食 #女性创业 #年纪越大越年轻
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布丁是只小比熊6天前
#喜萌 宠物#蓝莓叶黄素片 真不是智商税，真是越早补充越好，一瓶200片，多买更优惠#宠物叶黄素#萌宠好物#新手养狗
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遇见乌托邦大可的抗炎食谱2天前
#创作灵感 每天的抗🔥早餐都这么灿烂，七大营养素一个不能少，0厨艺懒人友好，一堆变一杯，营养更加倍#抗炎饮食#早餐吃什么#纽崔莱
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微尘6天前
抗衰三要素：吃对营养才能年轻，蓝莓鱼肉燕麦是关键！ #健康养生
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陈圆润er5天前
第39天｜已减10.1｜年前冲刺133-110 今天的减脂餐⇩一日三餐｜早餐：蓝莓黑巧欧包➕400次咖啡｜午餐：豆芽牛肉饭｜晚餐：牛肉粉丝汤；全天总摄入约1180大卡，加油加油加油！#低卡食谱#减脂餐 #减肥餐 #生活化减脂#牛肉粉丝汤
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一碗汤圆（每天直播版）3天前
肉肉和蓝莓的搭配简直不要太好吃#养宠物必备好物 #萌宠创作者计划 #宠物用品 #萌宠计划
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小蒋4天前
每天一包蓝眼睛，保护视力，缓解眼部疲劳😄#用心团#蓝莓#蓝眼睛#健康港湾#自用好物分享
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