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用户31876457450384年前
莲藕身上有一宝，补血养胃解热毒！很多人做菜时却随手丢了它
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顾老师的厨房4年前
男不离韭，女不离藕。中医说莲藕全身皆是宝，秋季是吃藕的季节，清热解毒，滋补养性，今天做一道#藕夹 #美食 #健康美食自己做
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香菜2周前
好听吗老弟@忧郁肥牛卷 #耒阳方言 #配音秀 #我的家乡
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小胡药师2天前
能帮你 ‘去去火、消消炎’，眼睛干涩红肿时能 ‘让眼睛舒服清亮点’，还能缓解那种因为身体燥热引起的 ‘口干想喝水’ 的感觉。#绿豆藕#清热解毒#明目止渴#防止中暑
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新北辰-健康频道2天前
吃藕好啊，不丑
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TJTV百医百顺5年前
生吃藕片，润肠通便又减肥#养生 #药食同源 #润肠通便 #减肥 #清热解毒 #白露 #
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美姐爱养生呀2天前
莲藕全身都是宝，常吃能排出作内的浊气，常吃藕粉还可以香身#健康养生#莲藕
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元元养生4天前
#健康习惯 #健康 #养生 #涨知识 #养生知识
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中医朱为康4月前
口腔溃疡也莫乱喝药 口腔溃疡也莫乱喝药#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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本草夫子3天前
莲藕节可是好东西！ #莲藕节#植物百科#科普
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小李故事会3天前
这5种便宜菜是最强“肝脏解毒王”，一周吃一次，通血管、降三高
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a娟2天前
功效来喽#执业药师
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泌尿男科王耀锋1月前
如何保护我们的肝脏呢？#知识分享 #科普一下
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国学智慧4天前
倪海廈：這種「長壽菜」遍地是，卻被當雜草！冬天吃一把，清熱解毒又降火！#倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #抖加小助手 #创作者中心
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健康快乐每一天4天前
这5种便宜菜是最强“肝脏解毒王”，一周吃一次，通血管、降三高
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亚庆的食养日记2月前
✨吃出好状态✨ #营养 #抗炎饮食
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每日养生3天前
#健康#健康减脂 #健康 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感
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开运堂4天前
这几种信号说明身体已进入冰河世纪 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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小强说3周前
6件伤肝的事，你可能每天都在做！今天这条养肝干货，赶紧转发给家人朋友！#肝 #肝脏不好有什么症状 #抖音热评
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正修正念孙玉环8月前
春季养肝夏养心，秋养肺气冬藏肾
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苿在养生2天前
藕粉方 吃了一段时间藕粉方以后，身上没有汗臭味了，真的很神奇。#藕粉#种草 #热门话题#我要上热门🔥 @抖音小助手 @DOU+小助手
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柳叶没有刀1周前
7个养肝好习惯#医学科普#养肝 #抖出健康知识宝藏
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中医王素花1月前
再厉害的咳嗽，记好这一招，止咳又利咽 #咳嗽 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医科普
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烟火南秋5年前
听说爱吃藕的人不容易变心哦#香辣藕片 @DOU+小助手
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陈占敏3月前
#尿痛 #尿路感染 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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我是安啦2天前
#90后健康养生 毒素无处不在，你认真解毒了吗
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小葱爱生活5年前
你家还在吃莲藕吗？今天清楚还为时不晚，提醒亲人朋友，越快越好
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北大博后刘志浩1月前
什么是脂肪肝？如何逆转脂肪肝？给你四条实用建议 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#脂肪肝#逆转脂肪肝#医学科普
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安贞晓川大夫8月前
我们身体的八大器官，其实都有“最怕”的东西，而这些伤害，大多数人每天都在不知不觉中做！#身体器官 #养生常识 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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阿朝掌勺4年前
莲藕加鸡蛋这样做，我家3天2头点名吃，营养美味，孩子都喜欢吃
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杰哥4天前
都是大实话呀#内容过于真实 #干货分享 #经验分享 #vlog十亿流量扶持计划 #涨知识
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闲扯的知识1年前
方便面都是防腐剂，吃一包32天才能解毒？不敢吃的人看看吧 #健康饮食 #方便面 #食品安全
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尹俪燃2天前
#你也喝吧#真的解毒#
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荷塘月色4天前
一藕，一莲，一荷花。
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陈慧玲医生2月前
经常上火就记住一味中草药，什么火都怕它，便宜又实用 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医学科普 #健康科普破圈计划 #上火
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皮肤科钟医生3月前
原来我们小时候吃得都是《本草纲目》！#养生 #冷知识 #中草药 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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吃素是福～福2天前
#素食的好处
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健康养身3天前
#中药材知识科普 #创作者中心 #新农人计划。 #苦麦菜种植技术#苦麦菜的种植技术苦麦菜既是常见蔬菜也有一定药用价值。 ● 清热解毒：苦麦菜性寒，可清除体内热毒，缓解因上火引起的咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。对湿热导致的黄疸也有一定辅助治疗作用。 ● 消炎抗菌：其含有的蒲公英甾醇、胆碱等成分，有消炎抗菌功效，能抑制细菌和病毒活性，可用于预防和治疗上呼吸道感染、扁桃体炎等炎症性疾病。 ● 促进消化：苦麦菜中的膳食纤维能促进肠道蠕动，增加消化液分泌，帮助食物消化吸收，改善消化不良、食欲不振等问题。 不过，苦麦菜性寒凉，脾胃虚寒、腹泻者不宜多吃，以免加重症状。苦麦菜虽有药用价值，但不能替代药物治疗疾病。若身体出现严重不适，应及时就医，在医生指导下进行诊断和治疗。食用苦麦菜时要注意清洗干净，避免农药残留。
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中医刘燊仡4月前
被药店冷藏的3个便宜实用药，个个一药多用，记住一个都是赚到！ #疼痛 #腰疼 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #止痛科普
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陈广山医生1月前
感冒咳嗽别乱吃药，医生给你支招了!#感冒 #风热感冒 #咳嗽 #抖岀健康知识宝藏 #健康科普计划
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鹤立烟雨1月前
不要再对脂肪肝掉以轻心，因为保护好肝脏真的能让你少生很多病。 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医学科普#脂肪肝#肝脏
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翠霞医生2周前
路边随吃可见得野草有大用 #医者仁心 #中医 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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王应琼医生3天前
慢性咽炎总反复，记好一杯润喉茶，便宜又好用 #咽炎 #润喉 #中医养生 #健康科普
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皮肤科辉哥6月前
关于让你痛不欲生的痔疮，还藏着这些秘密... #痔疮 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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舍得3天前
#医学科普知识 #保护好自己的肝脏
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中医戴诗2天前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #流感防护季 #我的年度健康盘点
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老汤古方养生5天前
#同城优先推荐 #知识分享 #正能量 #河南dou知道
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张先生养生日记3天前
老一辈的食补方，虚不受补的可以看过来了#煲汤 #养生 #食疗小妙招 #滋补养生 #美好生活分享计划
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医心向上的康医生4月前
#科普一下 #医学科普 #涨知识
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疼痛科垒子哥3周前
脂肪肝不痛不痒，那是不是就没事？#脂肪肝 #高血脂 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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爱吃山药粉的沪小浪3天前
身体不舒服别乱吃，能吃饭解决的就别吃药#药食同源 #养生 #知识分享
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Sky天星4周前
两个大馋货 #超自然行动组#闺蜜们都在玩超自然#超自然百万激励计划 #前辈和我一起玩超自然吧
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小雅雅3天前
有个地方“把藕你吃”指的是什么意思？有一样的方言没有
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风味原产地2天前
藕有9孔7孔，一头竟连“吃藕丑”的网络梗，另一头藏着真香 #美食 #地方特色美食 #重庆美食 #创作者扶持计划 #藕丸子
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不凶的贾医生4月前
药名上带这些字，尽量不要碰！ #医学科普 #涨知识 #健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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Mico米科—AMS认证教师3年前
二十四节气—小暑（吃藕习俗） 暑是热的意思。民间素有小暑吃藕的习俗。藕具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用。鲜藕小火煨烂，或切片后加适量蜂蜜，可随意食用。#传统文化 #二十四节气 #小暑 #莲藕的创意吃法 #蒙特梭利 @DOU+小助手 @抖音小助手
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宝嫂2天前
我们家特别喜欢吃这个洪湖粉藕，它和普通的粉藕可不一样，吃起来口感更加细腻，粉糯清甜，而且它的做法很多，可以用来煲汤或者炒菜，怎么做都好吃，让你怎么吃都吃不腻～#洪湖粉藕 #莲藕炖排骨 #清炒藕片
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中医戴诗6月前
痤疮毛囊炎多是体内有热毒，教你一招清热解毒 #中医 #养生 #皮肤问题 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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小马和楠姐4天前
今天全是谐音梗！ #夫妻日常 #下班后的快乐 #脑筋急转弯
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倪海夏传承者4天前
肝不好，人先老！倪海廈：這5種菜是「天然護肝片」，每週吃2次，血管乾淨到嚇人！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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华姐姐2天前
越吃越排毒的蔬菜#生活小妙招 #蔬菜 #养生知识
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中医刘博士1月前
再厉害的前列腺炎 记好1个小方法 #抖音健康知识分享 #健康知识科普 #中医刘照#前列腺炎#男性
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