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徐晔医生8月前
骨盆前倾腰疼小肚子突出，4个动作就够了 #骨盆前倾 #骨盆前倾瘦肚子 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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脊柱专家朱巍6月前
骨盆前倾，怎么矫正？ #热点 #抖出健康知识宝藏 #骨科 #骨盆前倾 #脊柱健康
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魔鱼4月前
不愧是骨科医生推荐的骨盆矫正操🔥 骨盆前倾会导致小腹突出和大腿粗壮 跟着骨科医生的这套骨盆矫正操 每天睡前2-3组躺着就能减练！！ #居家锻炼 #健康 #骨盆前倾 #骨盆修复 #假胯宽
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脊柱疗愈郭靖6月前
不愧是人民日报 骨盆回正了，小腹平坦了！ 1498 4分钟跟练版，能够有效改善骨盆前倾和大腿前侧突出等问题。最主要的是可以瘦小腹！ 5.3万 睡前2~3组，坚持两个星期试试看，真得很管用！ #骨盆回正 #骨盆矫正修复 #骨盆前倾瘦肚子 #练瑜伽可以改善骨盆前倾吗 #居家锻炼
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中医正骨王鹏医生5月前
长期跷二郎腿导致骨盆前倾，膝超伸 #跷二郎腿 #骨盆前倾 #膝超伸 #中医正骨 #成都中医
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皮肤科教授毛越苹8月前
最毁脸的体态其实是骨盆前倾，医生教你一招矫正 #骨盆前倾 #大小脸 #发腮 #双下巴 #体态纠正
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恒硕产康朱老师7月前
睡觉如何改善骨盆前倾？ #骨盆前倾 #骨盆旋转 #产后康复 #体态调整
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脊柱侧弯医生朱峰8月前
骨盆前倾怎么办，记住这4个动作#骨盆前倾 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #骨盆前倾纠正 #医学科普
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邪健仙（健身邪修宗主）6月前
骨盆前倾不知道怎么解决？加入邪修，带你抄近路！ #健身 #健身干货 #运动康复 #邪健仙 #骨盆前倾
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脊柱骨科郑帅医生1年前
出现骨盆前倾，到底该怎么办？ #硬核健康科普行动 #郑帅医生 #科普一下 #骨盆前倾 #健康科普
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郝强Fit7月前
【骨盆前倾矫正】每天5分钟，平坦小肚子，缓解腰酸腰痛！ #因为热爱所以坚持 #骨盆前倾 #骨盆前倾纠正 #小腹凸出 #体态纠正
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中医张志晖1年前
高低肩、骨盆前倾 “咔咔”矫正体态 #中医正骨 #武汉同城 #高低肩矫正 #骨盆前倾纠正
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欧不亭7月前
邪修果然就是好使 脖子前倾，骨盆前倾，圆肩驼背等通通圆润的走开 #实用小技巧 #打开新世界大门 #体态矫正 #人人都能学会 #出乎意料的发现
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疼痛康复医生：陈志令5月前
#骨盆前倾危害大，三个小动作教您矫正骨盆前倾#体态矫正 #居家健身有新招 #健康生活
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肢体延长与矫形刘锋卫博士6月前
孩子发育性骨盆倾斜，家长试试这个方法#骨盆倾斜 #骨盆倾斜矫正 #体态纠正
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孙新志骨科郑大一附院2月前
孩子总挺着“将军肚”？可能是骨盆前倾！ 医生教你一个动作“摆正”回来！#骨盆前倾 #不良体态 #含胸驼背 #肩膀内扣 #抖出健康知识宝藏
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SISFIT运动康复3周前
如何用神经重置的方法矫正骨盆前倾 #原创动画 #骨盆前倾 #腰痛 #腰疼
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正骨推拿许医生7月前
骨盆前倾，腰部疼痛。 #医疗健康创作训练营 #骨盆前倾 #大学生 #腰痛 #许学良
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脊骨传新2月前
骨盆前倾？两个动作改善你的不适#医学科普 #运动康复 #骨科医生 @漳州市第三医院
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北大医院骨科孙浩林医生3年前
NO.536 三招居家改善骨盆前倾 #健康 #医学科普 #运动康复
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邵阳正洪2周前
每天坚持这四个动作，帮你改善骨盆前倾，含胸驼背#医学科普 #医生日常 #骨科 #运动 #健康
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脊柱侧弯医生朱峰7月前
骨盆前倾如何改善，记住这4个动作#骨盆前倾 #骨盆后倾 #骨盆前倾纠正 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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孙新志骨科郑大一附院3月前
儿童含胸驼背、小肚凸出？ 三甲医生三招“扶正”骨盆，重塑挺拔体态！#骨盆前倾 #含胸驼背 #不良体态 #肩膀内扣 #抖出健康知识宝藏
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北大运动医学Garry博士1周前
这不是“翘”！这是骨盆前倾！ 把骨盆“摆正”，要理清矫正思路！ 这套“4+1”锻炼法，你一定要学会！ #骨盆前倾 #骨盆修复 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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骨科何继业1月前
骨盆前倾，自查自救全解析！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨盆前倾 #体态矫正
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遵义赛班运动健康管理中心5月前
骨盆前倾怎么回正，分享一套在家就能训练的方法#体态纠正 #体态改善 #骨盆前倾 #运动康复 #居家锻炼
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儿童康复王医生1月前
儿童骨盆过度前倾不仅仅是“”小肚子”体态，长期会诱发下腰背疼痛和髋膝关节损伤，四个动作练起来！#体态矫正#亲子游戏#儿童康复
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谈脊论筋杨主任1月前
小肚子+大腿前凸？1个万能动作，搞定骨盆前移+前倾 #骨盆矫正 #骨盆前移 #骨盆前倾矫正 #小肚子突出原因 #体态矫正
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刘长远有手艺2天前
骨盆前倾我们怎么做手法#骨盆前倾 #中医推拿 #推拿培训 #刘长远
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脊柱侦探黄医生5月前
详细讲述骨盆前倾的形成原因及矫正方法#骨盆前倾 #体态 #体态改善 #体态矫正 #体态纠正
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中医正骨林勇6天前
骨盆前倾的中医正骨矫正手法#骨盆前倾 #骨盆修复 #骨盆矫正 #骨盆前倾纠正
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骨科医生 夏辉6月前
骨盆前倾的3个锻炼动作，《人民日报》也在推荐，收藏住练起来吧！#骨盆前倾 #骨盆前倾纠正 #人民日报 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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魔鱼8月前
不愧是人民日报 骨盆回正了，小腹平坦了！ 4分钟跟练版，能够有效改善骨盆前倾和大腿前侧突出等问题。最主要的是可以瘦小腹！ 睡前2~3组，坚持两个星期试试看，真得很管用！ #骨盆回正 #骨盆矫正修复 #骨盆前倾瘦肚子 #练瑜伽可以改善骨盆前倾吗 #居家锻炼
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脊柱医生阮恢炳1月前
轻度骨盆前倾怎么办？两个动作帮你改善 #骨盆前倾 #骨盆前倾纠正 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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自己的病自己治(小号)5天前
矫正骨盆前倾前旋 个人经验分享非医疗行为仅供参考 如有不适及时就医
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辽宁中医骨科邓小磊医生5月前
骨盆前倾，一个视频教你改善#骨盆前倾 #骨科#健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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中医正骨王鹏医生1月前
久坐骨盆前倾，腰椎曲度变直 #中医正骨 #体态调整 #腰椎曲度变直 #腰痛 #真实生活分享计划
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谈骨论筋尹医生1月前
因为你每天喜欢这些动作，你才会告别亚健康！ #骨科 #骨科医生 #骨盆前倾 #骨盆修复 #含胸驼背
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中医赵书营医生6月前
骨盆前倾怎么办？ #骨盆前倾 #动作矫正 #腰椎前凸 #抱球站桩 #健康科普
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中医赵书营医生5月前
骨盆前倾，可以做这几个动作#骨盆前倾 #动作训练 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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中医正骨王鹏医生1月前
体态异常、重心前移、骨盆前倾 #中医正骨 #成都中医 #体态调整#骨盆前倾 #真实生活分享计划
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张老师说康复6月前
骨盆前倾矫正，千万别做错 #骨盆前倾 #骨盆前倾纠正 #骨盆 #运动康复 #体态纠正
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中医正骨王鹏医生4月前
正骨后肚子小了一圈 骨盆前倾、骨盆前移、膝超伸 久坐一定要多活动活动，适当、正确的运动也能起到放松肌肉、纠正体态的作用#成都中医 #中医正骨 #骨盆前倾 #骨盆前移
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脊柱医生阮恢炳2月前
骨盆前倾6分钟长科普，被严重营销的疾病 #骨盆前倾 #骨盆前倾纠正 #骨盆前倾瘦肚子 #脊柱健康 #改善骨盆前倾
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谈脊论筋杨主任2月前
收藏！4个骨盆回正动作，改善前倾超管用 #骨盆前倾矫正#回正骨盆 #体态纠正 #假跨髋 #骨盆归位
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SoulFit张祖望7月前
矫正骨盆前倾 保姆级教程#体态调整 #骨盆前倾 #骨盆前倾纠正 #骨盆前倾复位 #改善骨盆前倾
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中医大二院陈奥1周前
骨盆前倾是站姿坐姿不规范（如塌腰、翘臀），长期维持异常力线导致的。#骨盆前倾 #体态矫正 #腰痛 #变美逆袭 #中医
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岳德波医生6月前
几个改善骨盆前倾的小方法，赶快学起来。#医疗健康创作训练营 #骨盆前倾 #体态纠正 #抖音精选 #健康科普
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骨科张东升医生1周前
骨盆前倾，躺着睡觉也腰痛，一套运动帮缓解 #骨盆前倾 #腰痛 #医疗健康创作训练营
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莫谋斌面部矫正5月前
脸好不好看，骨盆说了算！！ #变美 #骨盆前倾 #大小脸 #科普 #体态纠正
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儿童骨科医生李振东3月前
儿童不良体姿体态矫正“骨盆前倾”矫正锻炼法#骨盆前倾 #健康科普 #康复锻炼 #健康科普
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潘医生3月前
#骨盆 #骨盆修复 #骨盆前倾 #骨盆前倾纠正
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桐师姐爱运动5月前
不愧是人民日报 骨盆回正了，小腹平坦了！ 1498 4分钟跟练版，能够有效改善骨盆前倾和大腿前侧突出等问题。最主要的是可以瘦小腹！ 5.3万 睡前2~3组，坚持两个星期试试看，真得很管用！ #骨盆回正 #骨盆矫正修复 #骨盆前倾瘦肚子 #练瑜伽可以改善骨盆前倾吗 #居家锻炼
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李立教授运动矫正4周前
一个动作改善骨盆不正，骨盆前倾#体态纠正 #体态矫正 #骨盆前倾 #石家庄李立教授 #拉伸
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脊柱侧弯科岳煜医生3月前
弯腰驼背，骨盆前倾，这个方法锻炼#骨盆前倾 #弯腰驼背 #脊柱侧弯 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中医正骨王鹏医生3周前
宝妈产后骨盆前倾，臀中肌、腰大肌紧张 #成都中医 #中医正骨 #体态调整 #骨盆前倾 #腰痛
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跟着晓芳学康复5月前
肚子前凸、后腰悬空，3招教你骨盆前倾！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #骨盆前倾 #康复训练 #医学科普
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中医大二院体态治疗中心4周前
解决骨盆前倾🟰解决腰痛➕体态！#骨盆前倾 #腰痛 #变美逆袭 #办公室日常
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中医正骨王鹏医生3月前
坐姿不良，坐姿往前倾，引起骨盆前倾 #成都中医 #中医正骨 #体态调整 #坐姿不良 #骨盆前倾
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上海星晨儿童复旦大学附属儿科分院1周前
孩子骨盆前倾的原因及改善方法有哪些？#儿童骨盆前倾 #改善骨盆前倾 #儿童体态矫正 #上海星晨儿童医院 #宝妈必看家长收藏孩子受益
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中医赵书营医生6月前
骨盆前倾、腰椎前凸，可以做这个动作来矫正#骨盆前倾 #腰椎前凸 #动作矫正 #抖出健康知识宝藏 #医生日常
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阳阳没有马甲线7月前
不愧是人民日报骨盆回正了，小腹平坦了!4分钟跟练版，能够有效改善骨盆前倾和大腿前侧突出等问题。最主要的是可以瘦小腹! 睡前2~3组，坚持两个星期试试看，真得很管用! #骨盆回正 #骨盆矫正修复#骨盆前倾瘦肚子#练瑜伽可以改善骨盆前倾吗#居家锻炼
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俊松医生说脊柱3月前
骨盆前倾，含胸驼背，跟着我每天做这4个动作#锻炼操每天坚持5分钟到10分钟 #俊松医生说脊柱 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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莹莹瑜伽3月前
跟着骨科医生躺着练，15天骨盆真的回正了15天骨盆回正!!真的太神奇了不愧是骨科医生骨盆矫正操!(15天骨盆回正骨盆前倾会导致小腹突出和大腿粗壮，跟着骨科医生的这套骨盆矫正操，每天睡前2-3组，躺着就能练!!#瑜伽 #腰痛 #骨盆前倾 #居家锻炼 #养生
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