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薄肌小陶4月前
“160斤减到120斤要多久” 不必急着要结果，每个拒绝高热量的夜晚，每次汗流浃背的坚持，都在为更好的你铺路。160到120的距离，是自律与热爱的双向奔赴，是从“我想”到“我可以”的蜕变之旅。#居家健身 #夏日减脂大作战 #我的电子健身教练#自律
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美式不加冰3月前
从160斤减到140斤用了快半年，现在从140斤到135斤用了12天 唯一做的就是坚持下去一切交给时间✌️#vlog日常 #我的减肥日记
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一只汪咪5月前
160斤的女生减到130要多久 今天的训练是强化版，进阶的姐妹快试一试。#自律 #健身 #居家锻炼 #因为热爱所以坚持 #夏日减脂大作战
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达达聊健康康复2周前
160斤的女生想减到120需要多久？只要你有决心每天完成4-6组，相信用不了多久你会感谢现在的自己！#居家减肥 #女生必看 #大基数减肥 #暴汗燃脂瘦全身 #变美变瘦变好看
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广东闲人5天前
从160斤减到120斤看看还要多久#减肥 #减肥餐 #减肥小知识 #减肥日常vlog
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达达聊健康康复1周前
160斤女生减到120需要多久？只要你有决心每天练这个甩盆30分钟，相信你很快就会拿到结果#女生必看 #大基数减肥 #瘦腿 #瘦肚子#瘦背瘦手臂
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金属狗健身（新街口大洋百货店）老虎4天前
健身房撸铁减肥部分过程： 2年从160斤到160斤的变化。 160斤减到140斤再增肌到160斤 #减肥健身 #健身运动 #健身训练 #24小时无人健身房 #新街口健身房
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碳水大王4天前
Day205｜160斤瘦到120斤需要多久 初始体重：160斤 今日体重：121.2斤 ---- 早饭：100g酸奶➕半个耙耙柑 午饭：炒花菜➕四五块鸡腿肉➕馒头 #变瘦 #減肥 #瘦下来做最美的自己 #我的减肥日记 #逆袭
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畅哥（减脂中～）1年前
day46｜见证160斤#减肥 到135斤需要多久？假期模式开启#减脂 如何同步进行？#我的减肥日记 #记录饮食 #减肥日常vlog
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爱我所爱…放荡不羁的青春3天前
减肥没有捷径，过程很苦，结果很甜，感谢咬牙坚持下来的自己，从160斤减到130历经3个多月成功上岸！成功减掉30斤，也是我想要的体重，接下来的目标就保持现在就行，你只管努力，其他靠天意！
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畅哥（减脂中～）1年前
day6｜见证160斤#减肥 到135斤需要多久？#我的减肥日记 一周双练，猜猜晚上练的啥#练背 #减脂
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我的大脑门呐3月前
挑战160斤到115斤需要多久 昨日体重124.1 今日体重123.6 掉秤0.5斤#多囊减肥 #抖音大大我要上热门宠我 #热量差 #减肥前后对比图
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畅哥（减脂中～）1年前
day29｜见证160斤#减肥 到135斤需要多久？#我的减肥日记 今天见到了地表最强#背阔肌 把你觉得能pk的艾特出来#减脂餐 #减肥日常vlog
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畅哥（减脂中～）1年前
day44｜见证160斤#减肥 到135斤需要多久？#火锅 是不是#减脂餐 评论区告诉我#我的减肥日记 #五一
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畅哥（减脂中～）1年前
day31｜见证160斤#减肥 到135斤需要多久？#减肥日常vlog 今天#放纵餐 接下来就是#练腿日 不然对不起这么多蛋白质#记录饮食
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大圣减脂记6月前
160男生减到130需要多久？#减肚子 #瘦身 #减脂瘦身 #减肥减脂 #男生减肥后的变化有多大
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畅哥（减脂中～）1年前
day1｜普通#上班族 人士从160kg减到135kg需要多久？#减肥 #我的减肥日记 #撸铁
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畅哥（减脂中～）1年前
day45｜见证160斤#减肥 到135斤需要多久？#减脂期 吃炸鸡会怎么样？#我的减肥日记 #记录饮食 #减脂日常
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畅哥（减脂中～）1年前
day43｜见证160斤#减肥 到135斤需要多久？#健身 完出来如何抵制#美食诱惑 #我的减肥日记 #记录饮食
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畅哥（减脂中～）1年前
day4｜从160斤#减肥 到135斤需要多久？#减肥vlog 今天加班到深夜#重庆暴雨 据说是#地磁暴 是说不得今天没有掉秤哦
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畅哥（减脂中～）1年前
day25｜见证160斤#减肥 到135斤需要多久？#我的减肥日记 #重庆最牛批的花生 减肥#体重打卡 来到76kg区间了#记录饮食
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畅哥（减脂中～）1年前
day30｜见证160斤#减肥 到135斤需要多久？#减脂餐 居然只能#卧推 40kg#我的减肥日记 #练胸日
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畅哥（减脂中～）1年前
day26｜#健康减脂越吃越瘦 见证160斤#减肥 到135斤需要多久？评论区小伙伴都比我快了😂#减肥日常vlog 必须#上重量 了#记录饮食
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畅哥（减脂中～）1年前
day38｜见证160斤#减肥 到135斤需要多久？#减脂期 吃#鸡蛋灌饼 会影响吗？#我的减肥日记 拭目以待#减肥日常vlog
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畅哥（减脂中～）1年前
day41｜见证160斤#减肥 到135斤需要多久？#五一 劳动节是#放纵餐 最好的借口#上班族 #减脂期
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畅哥（减脂中～）1年前
day33｜见证160斤#减肥 到135斤需要多久？#我的减肥日记 #上班族 今天被#健身营养师 饲养员上了一课#记录饮食
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畅哥（减脂中～）1年前
day39｜见证160斤#减肥 到135斤需要多久？#我的减肥日记 #记录饮食 枇杷是不是低糖水果？#减脂期 #体重打卡
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畅哥（减脂中～）1年前
day32｜见证160斤#减肥 到135斤需要多久？#上班族 踩点#公司健身房 明天再加班就直接在公司练了#减肥日常vlog #记录饮食
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达达聊健康康复1周前
160的女生减到120需要多久？ #大基数减肥 #女生必看#瘦肚子#瘦腰#瘦腿
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达达聊健康康复1周前
160斤的女生减到120需要多久？#大基数减肥 #女生必看#瘦肚子#瘦全身#年前减肥
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畅哥（减脂中～）1年前
day36｜见证160斤#减肥 到135斤需要多久？#记录饮食 减肥最怕的就是#大吃大喝 腐蚀日#减肥日常vlog 后面开启#干净饮食
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畅哥（减脂中～）1年前
day37｜见证160斤#减肥 到135斤需要多久？#撸席的正确方式 #减脂期 如何正确撸席#我的减肥日记 #记录饮食
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飞哥健身2周前
160斤的女生想减到120需要多久？#大基数减肥 #女生必看 #瘦肚子 #瘦腰瘦腿瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰
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居家阿阳超慢跑1周前
160斤的女生想减到120需要多久？#大基数减肥 #女生必看#瘦肚子#瘦腰瘦腿瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰
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畅哥（减脂中～）1年前
day11｜见证160#减肥 到135斤需要多久？#体重打卡 到156斤了#练腿 消耗最大#私教课 杨桑的开始了，晓得能坚持几天哟🤣
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巧巧运动养生2月前
女生160斤减到120斤要多久？？#一起来锻炼 #居家健身
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楠楠的健身日记5月前
160斤的女生减到120需要多久？#居家锻炼#大基数减肥#暴汗燃脂瘦全身#减肥#自律
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八六吃货4天前
从220斤到160斤用了4个月，看我怎么从170到140要用多长时间呀？
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小团福福2周前
160斤大基数 挑战瘦到120斤需要多久 第四天 #记录减肥打卡 #减肥日常记录 #减肥日记打卡 #减肥 #减肥打卡记录
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大圣减脂记6月前
160减到120大约多久？#瘦身 #减肥 #大肚腩变小蛮腰 #瘦身 #居家锻炼
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畅哥（减脂中～）1年前
day9｜见证160斤#减肥 135斤需要多久？#健身是生活的一部分 今天老友相聚，又是一群#减肥路上的绊脚石 #我的减肥日记 #放纵餐
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科哥很专业4天前
只花3个月，从160斤到130斤，我是如何做到的，今天给大家分享三招，你学废了吗#减肥#跑步#饮食
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孟能能～1月前
从160斤到135斤，两个月的时间25斤，下个目标130～@能能的•日常分享
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月姐说健身5月前
130斤的女生减到100斤要多久？一般160左右，130斤，就接近大基数了。如果你是这个身高体重，就要赶紧行动起来了！#居家锻炼 #塑形 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦肚子
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畅哥（减脂中～）1年前
day8｜见证160斤#减肥 135斤需要多久？#我的减肥日记 今天吃了#放纵餐 回家也要锻炼#平板大背 #上班族
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脊然有序张张老师1周前
160的女生减到120要多久？#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂
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我了个磊4周前
50天薄肌养成挑战：第二天 分享大学从160斤到140斤的减脂经历以及自己的方法#减脂 #运动 #故事 #精神氮泵
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畅哥（减脂中～）1年前
day27｜见证160斤#减肥 135斤需要多久？#减肥日常vlog 来自饲养员的扣碗投喂#记录饮食 #减脂餐 #上班族
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养生减肥乐一（已减25斤）3周前
开始第二阶段减肥打卡啦，挑战160-140需要多久，打卡第一天！#创作灵感 #第二阶段减肥打卡 #已减24斤#174女孩减肥日常
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夭六零小胖3天前
160斤身高160|打卡第153天，体重稳守135斤，不执着数字起落，保持住就是最好的状态#减肥 #一起减肥打卡 #我的减肥日记 #减脂 #逆袭
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小胖夭六零3天前
160斤身高160|打卡第153天，体重稳守135斤，不执着数字起落，保持住就是最好的状态#减肥 #一起减肥打卡 #我的减肥日记 #减脂 #逆袭
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包哥有氧（燃脂&塑形）6月前
160斤的女生如何快速减肥？做这套hiit，掉秤很简单。#居家锻炼 #hiit #自律 #减肥 #大基数减肥
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畅哥（减脂中～）1年前
day10｜见证160#减肥 135斤需要多久？#我的减肥日记 今天兼职#游泳健身 教练#减脂餐 #减肥vlog
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小团福福3天前
160斤大胖丫头挑战瘦到120斤 第12天#减肥记录打卡 #减肥日记打卡 #减肥
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美达莱-知识课堂1月前
200斤到160斤 只要肯开始并坚持 一定会有成效#居家运动 #运动健身
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做一只小猪好累（减肥版）1周前
#热点#减肥训练营发疯减肥 135瘦到120需要多久|第 6️⃣天 #我的减肥日记 #减肥逆袭分享 #健身小白必看经验
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珊姐要逆袭3月前
#减肥#逆袭#瘦身#降体重#减肥前后对比图 ，原来减肥这种事情，2个月就可以做到了，没必要拖那么久，影响我们的生活和心情，继续努力中。
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Cindy分享日常💘4天前
挑战21天减20斤（135斤↘️115斤），年前想快速🔜瘦身的朋友看过来吧👊#胖了就好好减肥 #试试看能瘦不 #减肥其实挺简单 #变瘦快的方法
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凯哥居家健身（已瘦40斤）4天前
#真实生活分享计划 #大基数减肥 #居家健身#不跑不跳#好身材要不断雕刻 年前减肥打卡！
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美少女壮士🧘‍♀️3月前
如果你想在20天内拥有腹肌马甲线！这一期视频一定不要错过！ #健身 #自律 #科普 #胖子逆袭 #精神氮泵
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雷姐减脂记4天前
饿瘦35斤/只需四周，年前逼自己瘦下来！你#体重管理#减肥经验分享#减肥逆袭#大基数减肥#健康减肥
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古希腊掌管身材的神2周前
#大基数 姐妹年前#燃脂 实用方案🌟年前#高效燃脂 练这一套就够了👌 #居家锻炼 #夏日减脂大作战
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小团福福1周前
第11天 #减肥 #减肥计划 #减肥记录打卡
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元猫咪3天前
一起来减肥吧～ #减肥 #减肥逆袭 #减肥餐 #减肥打卡 #打卡
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77（减肥版）5天前
第50天，134.4➡️116.8 #减肥 #我的减肥日记 #减脂期 #减肥打卡 #减肥日常vlog
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